Ahụ ike, Na nkà mmụta ọgwụ
Ka anyị kwuo banyere otú gwọọ a runny imi n'ụlọ
Runny imi - kama wetara ọnọdụ. E nweghị onye na-dịkarịa ala otu ugboro adịghị ata ahụhụ site na ya. Site ha ọdịdị, nwere isi ihe abụọ na ụdị nke rhinitis. Nke a anabata na na-efe efe.
Ọgwụ ụlọ ọrụ na-arụpụta a zuru ezu ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ọgwụ ọjọọ, ikwe ngwa ngwa iji na-ịnagide ọnọdụ a. Ma isi na-adịghị mma n'ihi ihe ọgwụ ọjọọ eme ihe bụ na Ugboro ojiji ha na-eri ahụ, si otú mbenata mmetụta nke ọgwụgwọ. Ya mere ajụjụ nke ihe nwere ike ịbụ ihe ọzọ, na otú e si agwọ a runny imi ke ufọk na-enyemaka nke omenala na nkà mmụta ọgwụ, bụ mgbe mkpa.
A ọma n'aka ọgwụgwọ a na Okpomoku elu. Iji mee nke a, mmiri ma ọ bụ nkịtị nnu ga-ọma ụtọ n'ọkụ, tupu wụsara n'ime bụla akpa.
Na nwere ezi edinam saline. Iji esi nri ọ dị gị mkpa a teaspoon nke nnu etisasịwo ke otu iko na-ekpo ọkụ sie mmiri. Nke a ngwọta e saa ugboro ugboro na a imi maka a ụbọchị.
Magburu onwe mmetụta enye uzuoku inhalation na decoctions nke sage, eucalyptus, chamomile. Ọzọkwa maka inhalation nwere ike iji mkpa mmanụ. Ọ bụrụ na ị na-adịghị a pụrụ iche inhaler ngwaọrụ, na inhalation nwere ike mere site na iji a nkịtị pan. N'ihi na nke a ime biya herbs sie mmiri na biri ya ndò si n'isi a nnukwu towel ma ọ bụ blanket, na-eku ume vapors maka a nkeji ole na ole. Nke a na usoro a ga-eme na ike na-elekọta ka ọ ghara ina ọkụ.
Ọzọ mfe uzommeputa ke nsonso na otú gwọọ a runny imi n'ụlọ.
Ọ dịghị obere uru na aloe ihe ọṅụṅụ. Akpan akpan ntị ga-akwụ ụgwọ iji anya nke mbụ mgbaàmà nke influenza. Ọ bụrụ na runny imi nọgidekwara maka a ogologo oge na-nwekwara ike dịkwuo ahu okpomọkụ, a ụkwara, isi ọwụwa, ike ọgwụgwụ, ọ bụ omume na n'ihu gị bilie a ọzọ ike ajụjụ - esi gwọọ ndị flu n'ụlọ. Na nke a, jide n'aka na-akpọ dọkịta.
Na a obere isiokwu e nyere anyị ndụmọdụ bara uru na-esi gwọọ a runny imi n'ụlọ. Ikekwe, ha ga-bara uru, na enyemaka ha gị tufuo a oyi.
Similar articles
Trending Now