Sports na Fitness, Basketball
Ka basketball akpụkpọ ụkwụ na-emetụta àgwà nke dribbling
Modern basketball jukwara na elu egwuregwu ndị na-anyị ga-ekwu, ọ bụghị dị nnọọ mma akara nke na obi ụtọ mgbe dribbling. N'ihi ya, m ga-achọ a obere bit na-akwali na Player na-arụ ọrụ na gị na dribbling.
Dribbling na basketball - bụghị na ndị ọzọ, dị ka a ụzọ njem. Ọ bụrụ na basketball n'ụzọ zuru okè mụtara dribbling, o nwere ike ime ka unu kpamkpam na ebe, nwere uru nke saịtị nnyocha e mere na a na-elekwasị anya na-na na obi ụtọ. Iji gị mmegharị n'ezie aghụghọ na ike na-emegharị ahụ iro, akpụkpọ ụkwụ gị ga-ekwe ka ị na-eme ka mberede mmegharị enweghị ihe ize ndụ ahụ ike gị. Nkata akpụkpọ ụkwụ - nke a bụ ihe dị gị mkpa, n'ihi na ha ga-enye ihe nkwonkwo ụkwụ mkpọchi na a zuru okè adịgide na basketball ikpe ala. N'ihi ya, m ndụmọdụ gị na-ahọrọ na ezigbo basketball sneakers.
Ya mere, mgbe ị na-ama-zụrụ basketball akpụkpọ ụkwụ, ị nwere ike na-amalite ịzụ dribble na basketball.
Iji malite ịzụ na-a na nkwupụta nke aka - na nke a bụ a dị nnọọ mkpa mbụ nuance na ike imetụta n'ọdịnihu pụta gị arụsi. Mgbe niile, ma ọ bụrụ na aka set abụghị eziokwu, na omume nke niile oge ga-akwụ na na obi ụtọ, na eziokwu na ọ na-aga otu ebe n'akụkụ. The n'aka ga-aga dị ka a pistin tinyere ahụ, na n'oge ije n'etiti aka na aka na-etolite ihe n'akuku nke banyere 90 degrees na mkpịsị aka ahịhịa ga-eduzi ndị dị n'ihu kama n'akụkụ, ma ọ bụrụ na ị chọrọ ịmata ihe mere ndị dị otú ahụ nkọwa, na-agụ: mgbe na-eme a nghogbu ị na otu aka ga ga-eziga na obi ụtọ n'otu akụkụ, na n'ụzọ dị ịrịba ama na-agbanwe ntụziaka nke ije, ya mere, ọ bụrụ na ị na-akwọ ụgbọala na obi ụtọ na aka nri ya, na n'aka ekpe nke ezumike bụ nnọọ mfe, ma na-agazu bọl ahụ n'akụkụ aka nri, i nwere ihighari ahịhịa, ma eleghị anya, na ọ bụ gị bụghị eme, ma ọ bụrụ na o kwere omume, onye-ikpe nwere ike kọwaa nke a ije dị ka pronose. Ma ọ bụrụ na ị na-edebe aka gị, dị ka m kọwara, mgbe ahụ, a nta ighikota ahịhịa ga-enye gị ohere mfe gbapụ, na otu ma ọ bụ ndị ọzọ ụzọ.
Ya mere na-aka gị na ọnọdụ na-amalite aka, na-egosipụta na a static ọnọdụ, m na-ekwu ọ bụla ije na ikpe. N'ihi na nke mbụ ihe, dribbling ezuru.
Lee ị anya.
Oh yeah, echefula ịzụta a basketball akpụkpọ ụkwụ.
Similar articles
Trending Now