Nke ka mma ịzụta a usọbọ maka ọka na ụkwụ ya na a na-ere ọgwụ: a nyochaa nke irè ọgwụ ọjọọ

Summer, anyị na-na-na-atụ anya na-echefu obere nghọtahie na anwu maka anyị na okpomọkụ. N'ezie, ọ ọka na calluses, na mgbe ụfọdụ na-egbu mgbu na udu mmiri. Ọ bụrụ na ị họrọ a usọbọ maka ọka na ụkwụ na-ere ọgwụ, anya diverge si nhọrọ. Olee otú ị na-ekpebi ma na-enyere gị ụkwụ na-adị ndụ okpomọkụ, dị ka nke ọma dị ka iji chebe mma na softness? Ma ọ bụ n'ezie na oge a na ijeụkwụ nke ndụ? Ka anyị gbalịa ịmata pụtara ọtụtụ onye.

Gịnị bụ nsogbu?

Jie ejiji nke ọma ụkwụ - na ọ bụ mara mma na ọ dị mma, ma a ọtụtụ ndị na-eche banyere ya nanị mgbe ị gwara ọdịdị ha aka na ụkwụ bụ kụja. Ma ndị na-elekọta usoro na-akpatakarị na a iju-atamu ntamu. Ị na-achọghị na-ata ahụhụ na ogologo agwọ ọrịa na nleta mma salons? Mgbe enye onwe gị oge n'ụlọ, na-elekọta ụkwụ, eliminates roughness na mebie ha pụrụ iche etemeete. Na mmalite nke okpomọkụ na gị obere akpa a ga-"kenyere" usọbọ maka ọka na ụkwụ. The ahịa ọgwụ agwaogwa nke ndị dị otú ahụ ọtụtụ, ma ọ na-agbakwụnye a kpuchie n'ihi na echiche. Gịnị na-ahọrọ? First mkpa ka ị na-aghọta na ọka - a ike ike akara na akpụkpọ ụkwụ. Mgbe na-eje ije, ọ na-akpata ahụ erughị ala, ihe mgbu na-ere ọkụ sensashion. N'ime oge ahụ, ọka ịnọgide, na nanị na-amụba na olu, ma ọ bụrụ na ọ dịghị ihe e mere banyere.

Gịnị mere na ha na-egosi?

Mbụ niile na-ata ụta aesthetic nsogbu nke iru ala uko akpụkpọ ụkwụ. Ọ squeezes ụkwụ, rubs akpụkpọ bụghị breathable. Ọbụna ndị kasị mma akpụkpọ ụkwụ nwere ike ịbụ obi iro na nke a, na akpụkpọ ga-asụla na-eto eto Ntụ. Ọ bụrụ na ụkwụ callus-egosi, na-eleghara ya ike dị ka a ụkwụ ete nwere ike ịbụ ọbara. Ma, nsogbu nke ọka dịkwa nnọọ njọ. Ọ bụrụ na ọ na-eleghara anya, nke nwere mpi ebe ga-amụba. N'ihi ya, na-ata akpụkpọ ụkwụ - Down!

Ihe nke abụọ mere - ya akpụkpọ ụkwụ na elu ọba ụkwụ. Studs, N'ezie, lee nnọọ nnukwu, ma mgbe nile na-yi na-eduga onye mkpumkpu ibu na ụkwụ. N'ebe ndị ebe ibu bụ nnukwu, e cornification. A, akụkụ a nke ụkwụ ke ukot nke mkpịsị aka. Nke a apụtaghị na na ikiri ụkwụ a ga-tụfuo kpam kpam, ma akpụkpọ ụkwụ kwesịrị inwe ntụsara akpụkpọ ụkwụ na ọzọ na ndị ọzọ na akpụkpọ ụkwụ.

The atọ mere maka ọka - ọ bụ banal ewepụghị. The nsogbu na ọnọdụ a na-edozi. Ọ bụ iji ịkpọ a ọkachamara na-elekọta ịzụta pụrụ iche insoles. Karịsịa ọma reviews bụ silicone insoles.

N'ikpeazụ, na ihe ize ndụ ihe na-agụnye oké ibu, ọrịa shuga, ogbenye mgbasa ke ụkwụ na mmiri ọgwụ disruptions.

N'ihi ya, anyị pụrụ ịhụ na ndị na-akpata nke ọka bụ nnọọ iche iche. Na ha ga-emeso dị iche iche. First, i kwesịrị ịkpọ onye dọkịta, na, na, na-eduzi ya na-atụ aro, họrọ a usọbọ maka ọka na ụkwụ na-ere ọgwụ.

malite obere

Tụlee omume nke ndị nkịtị, na-aghọta na ya ọka adịghị icho mma. Ọ ibe, frowns na-akpali na mara mma akpụkpọ ụkwụ na ala. Ikekwe ọ na-aga na nke dọkịta, ma dịcha, ga-aku na-emebu onwe-ọgwụgwọ, nke a na-echekwa kwa ụbọchị. Anyị agaghị ekwu na ọ bụ na-agbachi agbachi atụmatụ. Na na nri obibia na n'ihi nwere ike inye ya. Dị nnọọ mkpa na-amalite na obere, ya bụ nro calloused ebe.

Ghọta, a akpụkpọ bụ ugbua nwụrụ anwụ, na ọ bụ nnọọ mfe iji wepu, ma na ọnọdụ na ọrụ neatly. Tụlee usoro na ihe ndị jikọrọ ọnụ dara n'ebe ọnya. Ọ bụrụ na ị na-ete ya washcloth na-asa ahụ, ọ ga-agbadata kpamkpam enweghi mgbu, ma ịghọrọ uru fraught na ọbara. Ị nwere ike ịzụta ihe emollient si ọka na ụkwụ na-ere ọgwụ, ma n'ụlọ ga-mkpa na ụkwụ bath na chamomile, na oké osimiri nnu. The mmiri kwesịrị moderately ọkụ na-atọ ụtọ. Ị nwere ike tinye ya a ntakịrị ụfụfụ ka ọgwụgwọ na a spa ọgwụgwọ.

Express ngwá ọrụ

Olee otú obibi ọka, ma ọ bụrụ na oge ya dị mkpirikpi? Ọ na-atụle dị irè n'aka keratolytic ude nke dabeere a salicylic acid. ngwa usoro dị mfe - ude na-etinyere ka nsogbu ebe ma kaa akara na teepu. Nke a ga-eme tupu alakpu ụra na-ututu na kwachie a na-ewepụ, na ude na-na-asa oyi na mmiri. Skin ịrọ arọ n'abalị, ọ ga-adị mfe wepụrụ na a nkume ọkụ nkume na ịsa n'ụtụtụ a. Ị mkpa na-eji a ude ruo mezue ofufe nke nsogbu ahụ. Yiri na-agba akaebe creams "Keratolan", "Bensaltin", "Betadermik" na ndị ọzọ. Ọ nwekwara ike-eji nro nke ọka na mmiri mmiri ncha mmanya ma ọ bụ salicylic acid.

Na kwachie na ndụ

Ọ bụrụ na mkpa ọsọ na ikpe ma na ụkwụ callus, anyị Anyị iru a kwachie, ma ọ na-enyo na patch nwere ike ịbụ a n'aka masking nsogbu, edi ata na nkà mmụta ọgwụ. E nwere ihe pụrụ iche protivomozolnye patches. Nke a ga-adaba adaba ahịa ọgwụ ịgba akwụkwọ maka ọka na ndị a ụbọchị ole na ole belata niile obi tara mmiri oche. The patch mkpa ka a glued na na sore ntụpọ. The ahịa ọgwụ nwere ike ikwu ika "Salipod", "Tianhe" ma ọ bụ Compeed.

Mmetụta ga-aka mma ma ọ bụrụ na ọzọ n'aka. Ya mere, i nwere ike iji aspirin wepụ ntụpọ. Enough 10 mbadamba na mkpa ka-agbaji na etisasịwo a spoonful nke mmiri. Iji a ngwakọta tinye lemon ihe ọṅụṅụ. Ọ dị njikere kechie maka ọka, nke ngwa ngwa nro anụ.

On nkwanye si

The ukwuu na-ere pụtara "Farmtek" ụlọ ọrụ. Nke a "Akvapiling" - a ude-tapawa na-arụsi ọrụ ike mgwa - urea. The tube bụ nnọọ mobile na mfe iji, na mmetụta bụ anya ozugbo. Gbasoo ude-tapawa mkpa mgbe a saa, na-emetụta nanị na nsogbu ebe. Zọpụta ude dịghị mkpa ịtụ abụba oyi akwa. Ịsa pụtara na a awa ole na ole na-ewepụ ndị anụ ahụ na a nkume ọkụ nkume.

Ghọtara dị ka a nnọọ irè ngwaahịa na-akpọ Callus Eliminator. Nke a na-aga n'ihu na-agwọ ọka na ụkwụ. The ahịa ọgwụ reviews nke ya mma, n'ihi na, na mgbakwunye na arụmọrụ, e nwere a obi ụtọ okpukpo. Nke a bụ ngwaahịa maka ndị dọkịta, na ike ike njikwa, ọ pụrụ ime ka Burns. N'ihi ya, ọ bụ uru na-eji na-elezi anya. Visitors nke ịma mma salons na-ekwu na ihe owuwu e-arụ ọrụ n'ihi na 10 nkeji, jiri nwayọọ etinyere na-anọgidesi yiri a jel. N'ihi na n'ụlọ ịkpụcha mbọ ụkwụ bụ mma iji obere ike ike, ndị dị ka ngwaahịa "Gevol", iji na izugbe mma nke ahu. Ọ bụ ihe kacha mma iji creams na sprays, ma na-arụ ọrụ ndị mmadụ mkpa nnweta patches na machite.

Nke ndị mmadụ na ịhụnanya

Ọ ga-abụ iju-ekwu okwu banyere ọgwụgwọ nke ọka na-eleghara ihe ndị mmadụ ego. Na ya nwere ike na-emepụta site na ọgwụ ọjọọ ọka. Dị ka ihe atụ, ọ bụ nnọọ eke emollients enyemaka - mmanụ, karịsịa olive, ọka na linseed.

Unu echefukwala ncha-soda saa ma ọ bụ pro baths na potassium permanganate na nnu (n'ihi na-egbu mgbu ọka).

Dị irè n'aka bụ a na-ekpo ọkụ whey na mpikota onu a ngwakọta nke Castor mmanụ glycerol.

A ụdị mbụ enyemaka gaa ga-a friji, ebe ọ bụ na a otutu mma nzaghachi bụ Ukwu nke achịcha, eyịm, tomato, na ọbụna lemon.

The na-echekwa ihe ntecha

The kacha mma usọbọ maka ọka na ụkwụ na-ere ọgwụ, anyị na-ama ahu we, na ugbu a na-ele ndị nkịtị ịchọ mma ụlọ ahịa na-ahụ ihe na-gwara obibi jọrọ njọ ụkwụ. N'etiti ndị ndú nke sales iche ika "Faberlic" na "Avon". Ha na-enye ọkụ eletrik creams na lactic na salicylic asịd, nakwa dị ka mmanụ ndị dabeere na osikapa bran, vitamin na glycolic acid. Good ego si ika "LUChiKS", ma ọ bụ a ngwaahịa maka mgbochi nke, kama isi n'aka. Nti jel dị na kpụrụ nke ụlọ ọrụ Sally Hansen. Ọ na-mere na ndabere nke algae, aloe na orchids. Neutrogena-enye ihe ngwọta maka nsogbu nke exfoliating ude. Of ọhụrụ innovations nke ịchọ mma ụlọ ọrụ na ọ ga-kwuru Scholl ude na lactic acid na urea na a nwayọọ ekpepụsị.

ichikota research

Ya mere, ihe bụ na-emeso ọka? Photos of ụmụ agbọghọ "n'ihu" na "mgbe"-ekwe ka anyị na-aghọta na nsogbu nwere ike kpochapụla kpamkpam, ma ọ bụrụ na anyị na-na ọ na-eji amamihe. Good pụtara na otutu, na-emepụta-anọgide na-enye ndị na nloghachi nke ịma mma na ụkwụ gị. All mkpa ka ị dị inye onwe gị oge. N'eziokwu, i nwere ike gaa na otu ugboro ma ọ bụ ugboro abụọ a ịkpụcha mbọ ụkwụ Ụlọ Mmanya na ịkpọ ndị ọkachamara bụ onye ga-agwa ma na-egosi na algọridim tufuo ọka. Ke adianade do, ọkachamara nwere ike na-atụ aro ihe na-akpata ọka na-tụọ ndị doro anya njehie. Site n'ụzọ, nke bụ eziokwu bụ na ọ bụ mfe iji gbochie karịa ka ọgwụgwọ ahụ, na-anọgide na mkpa. Ọ bụrụ na ị tinye oge ha ọbụ dịkarịa ala ugboro abụọ n'izu, ọka adịghị aghọ a nsogbu. Ọzọkwa, anụ ahụ emeghị ọbụna nwere oge kwesie.