Ònye enforces ụmụ anyị chere echiche igbu onwe?

Dị mwute ikwu na, na-eto eto igbu onwe aghọwo ezi ọsọ na Russia na mba ndị ọzọ. Ọ bụla ugbu a na mgbe ahụ na ozi ọma na-ekwu okwu banyere eziokwu ahụ elu ụlọ na apịaji nkịtị schoolgirl, ma ọ bụ na a wụsịrị nke ụlọ ya eyịride a nwata nwoke ... Igbu onwe echiche, Ewoo, na-aga taa afọ iri na ụma bụ ihe ndị ọzọ yiri karịa echiche na ị chọrọ n'ụwa a, ị chọrọ nne na nna ha, ha nne na nna ochie na na. Ka anyị kwuo banyere nke a na-elekọta mmadụ nsogbu. M na-aghọta na okwu ga-aka, ma ọ dịghị ihe ọzọ anyị na-agbalị ghọta ihe bụ nsogbu, na-emekpa ndị ogbenye ụmụ.

Taa, niile media ifịk ifịk tụlere ajụjụ nke ebe niile na ụmụ ndị nwere echiche igbu onwe. Ụfọdụ adịghị achị si na o na ụfọdụ n'ime ha amanye, ihe atụ na pụrụ iche ịrọ òtù ... What a obere ike kwere ... Ma gịnị n'ezie agabiga umu-amalite dị gabigara ókè?

Na-akpata na-eto eto igbu onwe

Mmekọrịta nne na nna

All ihe mere aha nnọọ ike. Psychological Association, na-anwa nsogbu, gosipụtara eziokwu ahụ bụ na ụmụ afọ iri na ụma afọ - na-enweghị ka owu na-ama nke onye ahụ. Ha na-enweta ya, ọ bụ nnọọ ike dozvatsya okenye. Ha na-amalite creep n'ime isi m echiche igbu onwe. Na ọ bụ nnọọ ihe ziri ezi! Mgbe niile, ọtụtụ ndị nne na nna anaghị eche banyere echiche na mmetụta nke ha onwe ha na ụmụ! Ebe i nwere ike ịghọta otú a nwoke nwere ike ịbụ mmasị na ihe na-aga na mkpụrụ obi nke nwa ya? Aghọtaghị m! Ma nke bụ eziokwu bụ na ụfọdụ ndị nne na nna na-achọghị ige ntị na-nsogbu nke nwa ha. Ee, ha mere, n'ezie, ịhụnanya na ọchịchọ obi ụtọ, ma na-ege ntị na agbanyeghị na-adịghị njikere! Ma ọ bụ ndị kasị njọ! Mgbe niile, na nwa na-aghọ a owu na-ama! Ọfọn, o nwere ike nye ndụmọdụ ndị enyi ya na comrades, bụ ndị onwe ha na-afọ 13?

na-elekọta mmadụ ịkparịta ụka n'Ịntanet

Ndị uwe ojii na-achị si na o na-egbu onwe-eto eto na-atụ aro ... Online! Mgbe niile m free oge (na mgbe ụfọdụ ndị na-abụghị free) na-rụrụ na a na-akpọ mmadụ netwọk, nakwa dị ka ụdị nke weebụsaịtị raara kpamkpam ike n'ihi na nwa uche isiokwu: anwansi, igbu onwe ya, mmadụ idina onye ikwu mmekọahụ na ndị ọzọ rụrụ arụ, wdg All a-ebibi ọmụmụ akabeghị aka na nwa psyche na-aghọ ọzọ kwalitere igbu onwe ya.

Ke adianade do, ihe na-asọ na-eto eto igbu onwe, bụ:

• unrequited (anuri) ịhụnanya ;
• mgbagwoju anya mmekọrịta enyi;
• nsogbu na ụlọ akwụkwọ;
• ejiji igbu onwe, ifịk ifịk na-akwalite ọtụtụ Internet saịtị.

Prevention of nwa igbu onwe

Ige nti nne na nna

Ezigbo mama m na papa m! Ghọta a mfe eziokwu: nwa gị dị oké mkpa ka gị na nkwado, na-elekọta ma uche gị! Soro na ndụ nke nwa ya, na-ekwurịta okwu na ha, aka idozi ndị ma ọ bụ ndị ọzọ ọnọdụ.

egwuregwu

Record your nwa ụfọdụ egwuregwu ngalaba. Nke a ga-dọpụ uche ya ihe ọjọọ n'echiche, n'ihi na ọ ga-bụghị kpọgidere gburugburu anọgide na ndị enyi na comrades na mita, nakwa dị ka na-anọdụ ala na-elekọta mmadụ netwọk na, n'ihi na ihe atụ, tụlee ya igbu onwe maka ntụziaka.

Federal Iwu

Ọ bụghị otú ahụ ogologo oge gara aga, anyị Government edu Ọchịagha Kasịnụ nke (mgbe ahụ - Dmitriem Medvedevym) tiri na ụfọdụ "nwa" nke Internet ego, tinyere na-eduga n'ọrụ nkwalite egbu onwe-eto eto. Ugbu a, ha "sere nkwụnye". a na-akpọ Blacklist iwu na-agụnye na saịtị na-ebu kpọmkwem ọdịnaya, n'etiti ha "ntuziaka maka igbu onwe ya."