Fọrọ nke nta ọ bụla na-amu amu ma nnọọ ọ bụla ọkachamara na-eji egwuregwu oriri na-edozi dị ka a isi ụzọ iwu muscle na naghachi ume itule nke ahụ tupu mgbe a mgbatị. Ọtụtụ n'ime ndị sports nri - a na-edozi smoothies. Ọ bụ iji kwadebe ha, mkpa a mmanya shaker. Ọ dị mfe na-adaba adaba na-ebu na mix sports ọṅụṅụ.
The akụkọ ihe mere eme nke omume
N'ụzọ dị ịtụnanya, ọ nwere banyere 7000 afọ BC, ndị mmadụ na South America ji ugu ka a akpa n'ịgwa ọṅụṅụ. Ụfọdụ n'odidi nke shaker echepụta ke 1800, mgbe a karịsịa nkà ore mmanya wee ruo fanye a warara iko a dum. Ná mmalite nke XX narị afọ, e nweela pụrụ iche na-ewu ewu omenala nke mmanya n'ehihie, tii na a atụ na-aba cocktails. Mgbe ahụ ka New York pụtara arụrụ n'ụlọ shakers yiri teapots. Nnọọ anya anyị malitere ịkwadebe cocktails na silver shaker.
Olee otú ọ na-arụ ọrụ?
Gịnị mere na mkpa a shaker maka protein? N'ezie, mix! Na site n'ikwe. Inside na ngwaọrụ a na e nwere a pụrụ iche plastic ntupu, nke nwere ike ịbụ nke dị iche iche shapes. Ya isi ọrụ - juputara gbasaa lumps ka mmanya ghọrọ homogenous. Shaker maka protein, na price nke bụ ala, na ike dị otú ahụ a na netwọk, a pụrụ iche na obi ụtọ a na-eji kama. Ọ dabara na a iko shaker na ịma jijiji nke ọma na ihe ịga nke ọma na-enyere imeta a ezigbo anọgidesi mmanya.
Olee otú ịhọrọ?
Na Russian ahịa nke egwuregwu ngwongwo i nwere ike ịhụ a shaker maka ọzọ olu nke protein:
- 500 ml;
- si 650 na 750 ml.
The ikpeazụ kasị nkịtị. Otú ọ dị, ahụmahụ nke ọkachamara na-eme egwuregwu na-egosi na ndị a shakers bụghị dị ka ndị bara uru dị ka ndị mbụ. Shaker maka protein olu nke 500 ml bụ adaba iji, n'ihi na òkè nke na protein ntụ ntụ bụ na-emekarị site 28 ruo 44 grams. Dị otú ahụ òkè ga-jiriwo 200-250 ml nke mmiri mmiri, i.e. dum ngwakọta ga-nanị ọkara olu nke na ngwaọrụ. Ke adianade do, protein shaker, ego nke nke na-amalite site 140 rubles, kọmpat na anaghị weghara ọtụtụ ohere. Ọ bụrụ na ị na-atụgharị na ha sports Creatine menu nweta arọ, mgbe ahụ, ọ ga-adị mfe iji nweta olu ngwaọrụ 650-700 ml. E nwere ihe abụọ na ụdị ndị a na-eme egwuregwu Satellites ka slam na cover na achọ. Nke onye na-ahọrọ? Ma nhọrọ nwere ikike adị, ma ihe kasị pụrụ ịdabere na ihe bụ onye nwere a threaded okpu. Ọ bụ mfe iji na-emechi, na likelihood nke leakage ma ọ bụ mberede chọpụtara nke nnọọ obere.
Uru n'ihi na protein shakers
Ndị a kọmpat ngwaọrụ, otú ha nwere ike ịbụ free ime ka ị n'ebe ọ bụla. Shakers bụ echekwa, ebe e nwere ọtụtụ ugboro dị ọnụ ala karịa agwa na blenders. Ha na-mfe iji, n'ihi na ihe niile ị chọrọ bụ a n'aka na iti àgwà mmanya. Na, n'ikpeazụ, na a protein shaker emepụta a ezigbo anọgidesi site bọl ma ọ bụ ákwà mgbokwasị. Jisie na ị na-ahọrọ ha satellite!