Bad ndụmọdụ: otú na-arịa ọrịa maka 5 nkeji?

Jụọ ọ bụla agafe Agafe: "Gịnị bụ ihe dị gị mkpa: Health ma ọ bụ ego?". O doro anya na onye ọ bụla respondent ihe zuru ezu azịza ya: "N'ezie, gị ike!". Mgbe niile, ma ọ bụrụ na mmadụ bụ onye na-arịa ọrịa, ihe niile bụ ihe ọjọọ na ya, na ọ dịghị ọgwụ dịghị aka, mgbe ahụ ọ na-acha ọcha ụwa abụghị mma ya, na ọ dịghị ego ga-aka. Health - bụ a ala mgbe ị chọrọ na-agba ọsọ, na-awụlikwa elu, na-abụ abụ dị ka oké, na-achị ọchị obi na-agba egwú.

Otú ọ dị, oddly ezu, e nwere ọnọdụ mgbe ọ bụ ike onye ọrịa chọrọ: ngwa ngwa na-adịgide adịgide. Ọtụtụ mgbe nke a anaghị eme eme na ndị okenye bụ ndị maara nke zuru egwu nke-ekwe omume bulie ụfọdụ ụdị ọrịa. Mgbe niile, ndị okenye na mmadụ na-aghọ, ihe dokwuo ya n'uche.

Ndị dị otú ahụ a ọhịa ọchịchọ ebilite tumadi si ụmụ akwụkwọ ndị dị iche iche ihe na-achọghị ka na-aga akwụkwọ: ọzọ akara, imebi mmekọrịta ụmụ klas ma ọ bụ ndị nkụzi, ma ọ bụ a oge ochie ọchịchọ na-ehi ụra n'oge.

Ya mere, olee otú ị pụrụ isi na-arịa ọrịa maka 5 nkeji? Ebe a na-"emerụ" ndụmọdụ ga-enyere gị aka izere na-aga ụlọ akwụkwọ.

Oyi. Dịruru a izu ma ọ bụ karịa

• 1-2 iko nke dum mmiri ara ehi ice okpomọkụ ọṅụṅụ na obere sips. Mmiri ara ehi abụba mkpuchi akpịrị na-adịghị anya ị ga-enwe akpịrị, na mgbe ụkwara. Iji hụ na mmetụta nke ihe ọṅụṅụ na mmiri ara ozugbo a na-ekpo ọkụ saa. Akpịrị, ị ga-nyere.
• Alternative - na-aga pụọ banye oyi ikuku na-eku oge na a mmiri n'isi. N'ihi - ihe mbufụt nke ngụgụ ma ọ bụ, mma ma, ihe mbufụt nke ụbụrụ cortex n'okpuru ụtọ aha "meningitis". Nke ikpeazụ, na mberede, nwekwara ike ịkpata ọnwụ.
• The oyi ikuku iri ice ude, na mgbe ahụ na-ata ibu-Mint chịngọm, ume miri na ukwuu. Mgbe ikwugharị ọzọ set. Na njedebe, ọ na-enyo red na akpịrị akpịrị, okpomọkụ adahade.
• N'abalị ahụ dum na-ehi ụra na a draft, na-emeghe a window. N'ụtụtụ, ị na-eche na ị kwụsịrị a oyi.
• Igwu mmiri na-ice onu oyi.

Eriri afọ "iji ike emegbu mmadụ." Na oge nke "ọrịa" - 1-2 ụbọchị

Olee otú na-arịa ọrịa maka 5 nkeji? A ụbọchị ole na ole "mfe ndụ" na ụlọ mposi na ị ga:

• Ọnụ ala ma na irè sulfate, magnesium (Magnesia), a tablespoon nke nke a ga-diluted na a iko mmiri. Kwadebe a "zapivku", na uto nke "mmanya" nnọọ mkpari.
• Pịkụl ma ọ bụ iri persimmons, na-aṅụ ọhụrụ mmiri ara ehi, na ndị ọzọ. Ọ bụ ezie na n'ihi na-adabere na ala nke organism.
• I nwere ike na-eri ihe igabiga, moldi na utoojoo oriri ma na-njọ afo mgbu.

N'ihi ya, i nwere ike inwe bụghị naanị a nsogbu n'ihi na 1-2 ụbọchị, ma ruo ọtụtụ afọ nke ndụ ya. Ọrịa 5 nkeji mfe, ma mgbe naghachi nnọọ ike.

"Ajọ Bu" na nsogbu. Duration - a awa ole na ole - 1 ụbọchị

• Iji ịmụba nrụgide, ị pụrụ iji 2-3 iko nke ike kọfị.
• Lower pụrụ iche preparations nwere ike, ma na-enweghị ebe ọ maara na dose na nrụpụta ọrụ nke ọgwụ, mgbali ike weghara ruo ize ndụ, oké egwu ụkpụrụ.

Specific ụzọ na-eme ka larịị bilie temometa n'ike. Duration - a awa ole na ole

Olee otú na-arịa ọrịa maka 5 nkeji maka fun? E nwere ụzọ kee ọdịdị nke ọrịa, were:

• Rie ụzọ pensụl. Acha pencils atapịa bụghị uru ya.
• On a mpempe nụchara anụcha sugar idebe ọtụtụ tụlee nke ayodiin ma ọ bụ ihe ayodiin ngwọta na-aṅụ.
• Edita plastic, mgbe ahụ, na-eku ume uzu oku, nke na-esite gwakọtara ihe onwunwe. Ke adianade do, okpomọkụ adahade 39 degrees, ị ga na mgbakwunye na-nsí gas.

Nhọrọ dị ka na-arịa ọrịa n'ihi na 5 nkeji, e nwere n'ezie na ọtụtụ. Otu nwere ike iche ogwe aka ma ọ bụ a ụkwụ ezumike, ma i nwere ike na-aga na-efe efe ngalaba nke kacha nso n'ụlọ ọgwụ, na-eje ije site na àkụ, na-ajụ onye ọ bụla ị ụkwara na pochihat. Ma ọ bụrụ na ị na jikwaa enwetaghị na, n'ezie - na "onyinye" ị na-enweta yiri ka adịru a ndụ!

Tupu ịmalite na-afụ ụfụ gị ka na-adịghị nnọọ chikwuru ahụ, na-agbalị niile ahụ version nke ịme anwansị.

• Ọ dị mkpa ịtụ armpits nnu, garlic ma ọ bụ balm "akara mmuke". The okpomọkụ adahade 38 degrees.
• Akụ aka temometa (reverse n'akụkụ) nke siri ike n'elu (n'ilezi anya ghara imebi), si otú a "squeal" ugbu a na-chọrọ okpomọkụ.
• Tinye temometa na batrị ma ọ bụ ike kpụ ọkụ n'ọnụ na mkpịsị aka na ya, na mgbe mwekota na mkpa na-ekpo ọkụ òkè nke temometa mkpịsị aka.
• Mgbe ị na-aga tụọ tonometer mgbali ga-20 sekọnd iji gbatịa ụkwụ nke ukwuu. Ndị dị otú ahụ-eduga na-abawanye na elu uru ka 150-160.
• Jiri ngwaọrụ na-eme ka Nje: ose, geranium epupụta nke Kalanchoe. Ọ bụ iji ha ugboro ịtụ n'oghere imi.

Ná mmechi

Ugbu a na ị maara otú na-arịa ọrịa maka 5 nkeji, ma ọ bụrụ na ị chọrọ ya? Na nke ọ bụla, nke niile dị n'elu ụzọ - ọ bụ mmegbu gasị ndị ọzọ. Emekarị na-eji "na-emerụ" ndụmọdụ ndị mmadụ na-adịghị ike, bụ ndị na-atụ egwu ihe isi ike. Na otú ihe ndị ọzọ ike n'ọdịnihu, ná ndụ! Ya mere, ọ dị mma na-amalite kwesie ozugbo. Rụchaanụ agụ isiokwu na-anọdụ ala maka oru omume! Ka ahụ ike na na na!