Capelin: bara uru Njirimara

A onye chọrọ ịbụ na udi, na-eche ihe ọma ma na-adịghị na-atụ egwu nke na ụdị nile nke ọrịa na, nke juputara nke ụwa, na-eche echiche banyere ihe ọ na-eri. The dum na-ekwu bụ na ọ bụ a nri anyị ahu na-akawanye ọtụtụ ndị nri dị mkpa. All anyị mkpa na a kwa ụbọchị na-eri anụ, mmiri ara ehi, na mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri, n'ezie, azu na ọtụtụ ndị ọzọ ihe oriri. Ọ bụrụ na ị na-amachi onwe gị ka ihe na-mkpa n'ezie - nsogbu ga-abịa nnọọ anya.

The azụ ga-iwesa mgbe nile ka ọ na e dere kpomkwem ndị bekee na-adịghị hụrụ ndị ọzọ na ngwaahịa. Olee ụdị ojiji? Ajụjụ a bụ na-akpali na ịma aka n'otu oge ahụ, ebe ọ bụ na ọ bara uru ọ fọrọ nke nta ọ bụla azu, Otú ọ dị, uru nke a bụ mgbe niile dị iche iche. N'isiokwu a, anyị ga-elekwasị anya na ma capelin bara uru.

Olee ụdị azụ na ihe ndị ya atụmatụ

N'eziokwu, capelin, bara uru Njirimara nke a ga-atụle n'isiokwu a, bụ a ụdị smelt. Ọ bi na Pacific, Atlantic na na Arctic Ocean. Mgbe na-aga n'ime nkọwa, ọ bụ uru arịba ama na ọ bụ nke ezinụlọ Salmonidae, Otú ọ dị, ọ dịghị otú ahụ nnukwu size dị ka ya ikwu (ogologo okenye onye esịmde iri abụọ na abụọ sentimita, na arọ ya bụ na-emekarị banyere iri isii na ise grams). Ahu ya kpuchie na obere akpịrịkpa, na ọnụ ya na-dotted na obere ezé. The azụ nke azụ bụ olive-green agba, mgbe afọ na n'akụkụ - silver. Ụmụ nwoke, n'adịghị nwanyị, nwere n'ọnyá na ha Akwadoo.

Capelin, bara uru Njirimara nke anyị na-atụle, rere fọrọ nke nta niile nke ụwa. Oké ewu ewu na ọ na-arụ na Japan. Ná mba a, ọ nwere ike na-enwe ọbụna ọtụtụ ụlọ oriri na ọṅụṅụ. Ọ na-eri eri eghe, sie, butere, mịrị amị na na. Ọtụtụ ndị na-ahọrọ na-eri capelin na-akwụ anwụrụ ọkụ ụdị, na-agwa onye ọ bụla na nke a bụ ezi nri.

Capelin: bara uru Njirimara

Dị ka e kwuru n'elu, ọ bụla azụ bụ bara uru na ya onwe ya. Ebe a na capelin nwere otú ahụ na atụmatụ a na-adịghị hụrụ na ọtụtụ ndị ọzọ na azu.

Ke ofụri ofụri, a azụ nwere otutu bara uru na nri, na ya na-agwọ ọrịa Njirimara nwere ike inyere ọtụtụ ọrịa.

Capelin, bara uru Njirimara nke dị ọtụtụ, dị nnọọ ọgaranya na-edozi, ọma gbarie site mmadụ. Ọzọkwa, ọ na e dere a bukwanu ego nke polyunsaturated ọdụdụ asịd, nke dị mkpa maka igbochi egbochi mkpụkọ nke ọbara, belata cholesterol dị na ọbara. Ha na-enyere iji kpochapụ ihe niile nsogbu di iche iche nke ọrịa obi. Dị ka ọtụtụ ndị ọzọ na azù capelin ọ nwere otutu nke mineral na chemical ọcha. Nke a site, ayodiin, potassium, bromine, cobalt, chromium, selenium na ọtụtụ ndị ọzọ bekee, nke bụ ya mere na ọ dị mkpa ka anyị.

Ị gaghị agbaghara eziokwu ahụ bụ na mgbe oriri nke capelin na-eduga ná eziokwu na rụọ ọrụ ndị ọnọdụ anyị ezé na ọkpụkpụ: ezé-esikwu ike na ike ọkpụkpụ nke mere na ha na-aghọ egwu fractures.

Na nke a azụ a otutu ayodiin - na nke ahụ, na nke na-arụ ọrụ nke endocrine usoro, nakwa dị ka otú ọma ịrụ ya ọrụ thyroid gland. Ịgachi oriri nke capelin ebelata mgbaàmà na-erukwa na ọbara mgbali elu, na-esure abụba, na-eweli olu, ndikan ehighị ụra nke ọma, na-agbazi nsogbu na mgbaze (ọbụna nnọọ oké njọ).

Popular ọzọ na capelin caviar, nke na-erite uru buru ibu. Nke a magburu onwe ngwaahịa bụ nnọọ na-edozi na nanị pụrụ iche uto. Ọ bụ nnọọ na-eji ndị agadi, nke na-ewute mgbe nile ike ọgwụgwụ. Ọzọkwa, ọ na-eri onye ọ bụla ọzọ bụ onye chọrọ mgbe niile na-eche ihe ọma ma na-eji obi ụtọ. Ya mere, gaa ahịa ịzụ ahịa.