Dr. Myasnikov nke ọbara mgbali: otú na-emeso? Akwụkwọ Aleksandra Myasnikova

Health isiokwu nchegbu ọ bụla. Mgbe niile, nke a bụ ihe dị mkpa, ihe ndị mmadụ mkpa. Otú ọ dị, ndị dọkịta bụ ndị anyị na-aghaghị iche ihu, ike ma ọ bụ na-achọghị na-agbazi ma dị ịkọwara ha ọrịa na mbụ. Ke adianade do, mgbasa ozi nke ọgwụ ọrụ na ọgwụ, nke na-eju eju na media, na-enwe ike akpatre emegharị ndị mmadụ. Na ebe a na-abịa na ndị enyemaka nwere ike n'akwụkwọ Aleksandra Myasnikova.

Ha na-ede akwụkwọ - a reputable dọkịta, onye bụ ike ime ka ọ bụla na-agụ na ọ dị mkpa ka ya ọgwụ ọmụma, nke nwere ike na o siri ike ga-enwetara site isi mmalite ndị ọzọ. N'ime akwụkwọ a Aleksandra Myasnikova nwere ike ịgba mmadụ ume, mgbe ụfọdụ ọbụna na obi dị ya. Ma ọtụtụ ihe, na onye ọ bụla bụ onye na-ọrụ nke na-ede akwụkwọ ya aka jupụtara obi ike, ọ ga-adị mma ahụ ike ya nile.

Onye ama ama nke usoro ndị eze

Myasnikov Aleksandr Leonidovich (afọ ọmụmụ - 1953 nke) ghọrọ nnọchiteanya nke ọgbọ anọ nke dọkịta. Ukwu ya-nna nna - Leonid Alexandrovich - jere ozi dị ka a mba dọkịta na Red Hill Tver n'ógbè. N'obodo na-echeta ya dị ka nchoputa nke mbụ ọgwụ. Nna nna mi - Alexander Leonidovich - bụ ihe academician nke USSR Academy nke Medical Sciences. Nke a ma ama n'ụwa nile ọkà mmụta sayensị na-arụ ọrụ na mbipụta dị pathologies nke obi usoro ndị dị otú ahụ dị ka ọbara mgbali elu, akwara insufficiency na atherosclerosis. Ukwuu anya na-akwụ ụgwọ ya, ọ na-efe efe na ọrịa nke imeju na-na biliary tract. Ọ na-bụ onye òtù nke otu ìgwè nke ndị dọkịta ndị hụrụ Stalin na n'ụbọchị ikpeazụ nke ndụ ya. Na ebe nchekwa nke A. L. Myasnikove aha ya:

- Institute of Clinical Cardiology;
- na nkà mmụta sayensị mkpakọrịta raara nye research nke ọbara mgbali;
- isi n'okporo ámá nke ndị eme Belokurikha, emi odude ke Altai Territory.

Ma aha A. L. Myasnikova na ọgwụ na ụlọ akwụkwọ ụmụ akwụkwọ ndị taa na-amụ na ya akwụkwọ ọgụgụ. Ịhụnanya maka emeghị ama academician nyere nwa-ya. Leonid ghọrọ a prọfesọ, dọkịta nke ọgwụ na sayensị. Dị mwute ikwu na, ọ nwụrụ ukwuu n'oge, na afọ nke 45 afọ.

-Akpali mmasị, na Myasnikov ezinụlọ site n'ọgbọ ruo n'ọgbọ bụ eri oké nri nke aha. Ya mere, ọ bụrụ na nna aha bụ Alexander, diọkpara - .. Leonid, wdg Ọ bụ ya mere nwa nwa A. L. Myasnikova bụ ya zuru namesake.

Biography nke ama Dr.

Future Dr. Myasnikov Aleksandr Leonidovich A mụrụ Leningrad. Na 1976, ọ ọma okokụre ọmụmụ ya na 2nd Moscow Medical Institute aha mgbe Pirogov. Ọzọ, ọ banyere Institute of adakarị Cardiology aha ya bụ mgbe nna nna ya A. L. Myasnikova, ebe ọ na-agafe ụwa na akwụkwọ. Na 1981, nwa nwa nke ama academician gbachiteere ya tesis, na o mere ya n'ihu nke oge.

Next Alexander Myasnikov e zitere mmadụ Republic of Mozambique. Ebe a na South Africa, ọ rụrụ ọrụ dị ka dọkịta na a ìgwè nke geologists ndị rụrụ ngagharị na kasị dị anya ebe nke obodo. Otú ọ dị, ndị a ọrụ nwere na-kwụsịrị n'ihi na ntiwapụ nke agha ahụ. Ebe ọ bụ na 1983 na ogbu anụ aka iso na-arụ ọrụ na Zambezi n'ógbè. N'ebe ahụ, a họpụtara ka post of general eme. Ọzọkwa, ọ laghachiri n'ala nna ya, ma a afọ mgbe e mesịrị e zigara Angola dị ka a agadi ìgwè nke ọgwụ na ahụ ike maka na-arụ ọrụ "Prenda" na a ọchịchị ụlọ ọgwụ. Ya ozi na Africa kere ruo 1989

Lọtara, ogbu anụ na-arụ ọrụ dị ka a dọkịta-Union Cardiology Research Center. Parallel a, ọ bụ na ọnọdụ nke ọrụ nke ọgwụ ngalaba nke International Organisation for Migration. Na 1993 na 1995. Alexander Leonidovich bụ na France, ebe dọkịta na-eme ya ọrụ na Embassy of Russia. N'otu oge ahụ ọ na-rụkọrọ ọrụ na ndị kasị ama ọgwụ emmepe dị na Paris.

Ebe ọ bụ na 1996, na ogbu anụ na-arụ ọrụ na United States, ebe o nwere iji gosi na ya ọgwụ ogo. Na America, Alexander Leonidovich Postgraduate, emi odude ke Medical Center nke State University of New York, na iche iche "general eme". Ke 2000 na US Dr. Myasnikov nyere ndị kasị elu Atiya. N'otu mba, ọ ghọrọ onye òtù nke American College of Physicians, na American Medical Association.

Ọ na-na nnọọ ná mba ọzọ kasị elu ọkachamara ude, bụ onye nọchiri nke ama usoro ndị eze ma laghachi na Moscow. Ke 2000 o meghere ya ụlọ ọgwụ, na-arụ ọrụ nke e debugged dị mba nile ụkpụrụ. Nke a American Center of Medicine na ugbu a na-emeso a maara nke ọma ọchụ nta ego ndọrọ ndọrọ ọchịchị. Ebe ọ bụ na 2009, Alexander Myasnikov - isi dibịa nke Kremlin Hospital. N'ebe a, o na-arụ ọrụ ruo mgbe 2010. Nso nso a, Otú ọ dị, a maara nke ọma dọkịta bịara azụ n'ime nọ nke ahụ ike ọha. Taa, ebe ọ na-arụ ọrụ Myasnikov Aleksandr Leonidovich - 71 ọgwụ isi obodo. N'otu oge ahụ a maara nke ọma dọkịta a so na Public Chamber of Moscow.

Personal ndụ

Alexander Myasnikov di na nwunye ruo ihe karịrị iri afọ atọ. Ọdịnihu ya na nwunye, o zutere na otu, ebe ọ bịara na ya chọrọ ịlụ. Site na oge Alexander Leonidovich ama iwu di na nwunye, ma n'anya na mbụ n'anya fọrọ nke nta ozugbo ya. Nọchiri nke ama usoro gbara alụkwaghịm nwunye ya ma nara nwa chọrọ ịlụ. Ebe ọ bụ na ha na-ahụ mgbe iche. Near di na nwunye Myasnikov na niile mba ọzọ ọzọ nke ama dọkịta. Taa, di na nwunye nwere a nwa, Leonid. Family Alexander Myasnikov n'aka na ọ ga-abụ nke nọchiri dị ebube usoro ndị dọkịta. Na mgbe ọ ka na-eto eto, Leonid. Ọ na-amụ na France na-ebi n'ime a bi n'ụlọ akwụkwọ.

Obi ụtọ na-ewere onwe ya Alexander Myasnikov. Personal ndụ o mepụtara. N'akụkụ ya, a ọmarịcha nwaanyị. Ebili nwa - continuer obiọma. The dọkịta nwere a n'ụlọ na France na obi na ala ịta ahịhịa, ebe ọ na-enwe mmasị iji zuru ike

A na-ewu ewu na mmemme

Nụrụnụ akụkọ banyere ahụ ike nke Alexander Leonidovich Myasnikov nwere ike ịbụ na telivishọn show "The dọkịta na-akpọ?", Nke e bipụtara si 2007 na 2012. Ebe ọ bụ na 2010, ndị a ma ama dọkịta duru ngalaba na ahụ ike maka mmemme redịo Vladimir Soloviev "Vesti FM». Site 2013 ruo ugbu oge na ọwa "Russia 1" TV omume na-aga "On ihe kacha mkpa na Dr. Myasnikov." Ọ bụ nnọọ ewu ewu n'etiti ndị na-ekiri ndị na-achọ a dị mfe na mbara azịza banyere ahụ ike ha.

TV show "On ihe kacha mkpa na Dr. Myasnikov" ezi inweta agwa banyere nsogbu nke ahụ mmadụ, na-enweghị adịkwa ha ọgwụ na ikuziri. N'otu oge ahụ na-atụle ihe ndị kasị iche iche na n'otu oge ahụ mkpa isiokwu. Ha na-emetụta egwuregwu oriri na-edozi, echiche ike, mma agwọ ọrịa na ọtụtụ ndị ọzọ. Na-ege ntị kwuru na nyefe, nke bụ a ma ama dọkịta, bụghị na-agwụ ike na nnọọ ihe ọmụma. Ogbu anụ Ester chepụtara ka nọgidere alternated ntụrụndụ na ihe ọmụma blocks, onu akụkọ na sekit na sekit. Ma nnukwu plus nke usoro ihe omume dị ka na-akọ ndị eru nkịtị ẹkesinamde echiche nke dị mkpa nke ahụ ike ma na-akụziri ùgwù na ntụkwasị obi agwọ.

Book-mkpughe

A akwụkwọ ọhụrụ si "Health" usoro ke ẹkenam ke 2013 ka onye na-agụ. Ya na-ede akwụkwọ - Alexander Myasnikov. "Olee otú ibi ndụ ogologo karịa afọ 50:-eme ihe n'eziokwu na mkparịta ụka gị na dọkịta banyere ọgwụ na nkà mmụta ọgwụ" - ya mere na a na-akpọ ọrụ nke ama dọkịta. Akwụkwọ a bụ ezigbo anya-opener. Ọ na-ekwu Alexander Myasnikov, otú ibi ndụ afọ 50 aba ke gburugburu ebe na-achọ nkà mmụta ọgwụ ọgbara. Ọ, a ma ama dibịa, nwa nwa nke dọkịta bụ ndị mesoro Stalin, ọkachamara, na-eme na Africa, France na United States, isi dibịa nke Russia kasị ukwuu n'ụlọ ọgwụ, jisiri ifiọk usoro chebe ahụ ike na ndụ nke mba anyị.

The akwụkwọ e dere ihe ụtọ ụdị. Ọ bụ n'ihi na ala na accessibility nke ozi dị n'ime ya, na-agụ dị nnọọ iche n'ọnọdụ na ọgwụgwọ nke kasị nkịtị pathologies. Dị ka ihe atụ, n'akwụkwọ ya agwa akụkọ nke Dr Myasnikov ọbara mgbali. Olee otú na-emeso a nkịtị ọrịa, na otú e si eme ya na West? Ọ adahade ke akwụkwọ na nsogbu nke obi ọgụ. Task n'eziokwu mkparịta ụka na dọkịta - aka onye na-agụ na-achịkwa nke ọnọdụ ahụ ike, n'agbanyeghị na ego ọnọdụ na obodo obi. Banyere ihe na-agwa ndị nọchiri nke ama usoro ndị eze?

Ekwu okwu banyere ọgwụ ọjọọ

Taa, onye ọ bụla n'ime anyị, na-atụgharị na telivishọn ma ọ bụ na redio, nakwa dị ka na-emepe ọ bụla magazine, ijide n'aka na-mara na e nwere a ọhụrụ anwansi bullet na nwere ike isi gwọọ niile kwere omume ọrịa. Ọmụma dị otú ahụ abụghị ihe ọzọ karịa a ahịa ọdịbendị ọchụ ntá ego na-achọ a otutu nloghachi na ụmụ mmadụ na ọrịa na-adịghị ike. Otú ọ dị, Dr Myasnikov kwuru na n'ihi nke ahụ ike, anyị kwesịrị nnọọ mbà na sausages ma ọ dịkarịa ala otu awa a ụbọchị na-egosipụta.

Ekwu okwu banyere obi

Isi muscle anyị ahu, na mbụ, na-adịghị amasị ụtaba. N'ihi na obi bụ ọnụ ọgụgụ otu iro. Na-eme ka mmerụ ahụ na a ịnọkarị otu ebe, nke, dị mwute ikwu, bụ ahụkarị ndị mmadụ n'oge a. The ndepụta ihe ize ndụ ihe, na-akpali ya na mmepe nke ọbara arịa na obi ọrịa, na bụ na ha erughị eru oriri nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Dr. Myasnikov na-ekwu na ụbọchị ọ bụla dị mkpa ka anyị na-eri na ọ dịghị ihe ọzọ a pound ndị a bara uru na ngwaahịa. Ke adianade do, n'echiche nke ya, obi anaghị amasị ice ude, soseji na-adịghị mma abụba. Na nke a na ọ na-amasị olive, sunflower na ndị ọzọ na akwukwo nri mmanụ.

Ọtụtụ kwuru Dr Myasnikov nke ọbara mgbali. Olee otú na-emeso ọrịa a, n'ihi na obi na-etisasị etisasị n'okpuru mgbali ịrị elu? The mbụ nnọchiteanya nke ama usoro ndị eze na-atụ aro iji belata nnu oriri. Russia-etinye ya na efere na a kwa ụbọchị na-ego nke 12 g kama ọkọlọtọ 5 Nke a ịdọ aka ná ntị dị mkpa karịsịa, ndị bụ ndị n'elu 50.

mkpa Atụmatụ

Na ya mbipụta mgbe kwuru Dr Myasnikov nke ọbara mgbali. Olee otú na-emeso a ọrịa juru n'ụwa taa? Iji mee nke a, dị nnọọ ka o kwere omume na-akpali. Na na ọ ga-eme, ọbụna na imeri umengwụ na ọchịchọ na-edina ala. Ke adianade do, ị kwesịrị ị na-akwọ ụgbọala ha na-ayak idem ọnọ ịda mbà n'obi na-akpata nrụgide. All a, dị ka Myasnikov, dị nnọọ "na-eri anyị." Ọtụtụ mgbe ndị mmadụ na-eche banyere ha ga-eme n'ọdịnihu na-eme n'ọdịnihu nke ha hụrụ n'anya. Ọ dịghị mkpa ime otú ahụ. Echi abịabeghị, na-eche banyere ya na nwa-aj u bụ agaghị ekwe omume.

banyere ihe oriri

Anyị niile maara na okwu a na ngaji na ndụdụ nwoke digs ya ili. Na Dr. Myasnikov emesi correctness nke okwu dị otú ahụ. Na ya na-atụ aro, na kwa nri kwesịrị onye mesiri ike na azụ, na akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Erimeri nwere ike dochie anya na vitamin D. a iyak mmanụ capsules rere n'okpuru aha "Omega-3".

Great uru iji belata ihe ize ndụ nke ọbara mgbali ga-eweta ụbọchị oriri nke ọ dịkarịa ala otu kloovu nke garlic, n'ihi na ọ bụ a otutu flavonoids. A mmiri bụ ihe dị mma maka obi. Flavonoids na-hụrụ na nnukwu quantities na ọchịchịrị chocolate. Ọ bụ ya mere otu ụzọ nke ngwaahịa a nwere ike ịghọ ihe ọzọ na-garlic kloovu. Igbochi uto nke cholesterol na hypertensive ọrịa, na ọbụna inye aka belata ya akụ. Ọ bụ ya mere ndị na-eme mkpesa banyere arịa na obi, ọ bụ uru ọ bụla ụbọchị iji ngwaahịa a na ego nke '70 Ihe ọ bụla ọzọ, na-edozi nsogbu na ọbara mgbali elu kwesịrị haa ịkwụsị ịṅụ sịga, na-ebelata-aṅụ oké mmanya.

Ekwu okwu banyere arịa

Na echiche nke a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na-ekiri, ha nwere mmasị na-ege ntị ihe ndị dọkịta na-ekwu Myasnikov nke ọbara mgbali. Olee otú na-emeso ọrịa a, ma ọ bụrụ na ọnọdụ ahụ anaghị mma ọbụna mgbe ogologo oge iji ọgwụ ọjọọ eme?

Alexander Leonidovich ekwu na mgbe mgbe na mba anyị, ọnọdụ a na-adị mgbe ọbara mgbali elu anaghị ọgwụ ọgwụ ọjọọ dọkịta gị ma ọ bụ ile ha na-ezighị ezi doses. N'ezie, dị otú ahụ ikpe, ọrịa na-arịa na-adịghị mma.

Ọzọ mere maka mmepe nke vaskụla usoro daa ọrịa Dr Myasnikov kwuru oké ojiji nke nnu. Ya constituent sodium "akwusila" aru nke di na miri. N'ihi ya, e nwere ihe overabundance nke ọmụmụ, na-eduga na ọbara mgbali.

The atọ na-akpata na-adịghị ike arịa Myasnikov atụle buru oké ibu. O yighị ka ndị mmadụ bụ ndị buru ibu na-adịghị na-arịa ọrịa ọbara mgbali. Ma mkpochapu extra iri kilo belata ọbara mgbali na arịa n'ime 5-20 mm HG. Art.

Nsogbu na ọbara arịa na-ebilite n'ihi na-arịa ọrịa shuga. Nke a na ọrịa dị nnọọ ize ndụ n'ihi na ọ na-eduga ma ahu na akụrụ mbibi.

The ojiji nke ndiife ịgba akwụkwọ

Dị ka ị maara, ọtụtụ ndị na-ata ahụhụ site na oké nrụgide, mgbe nile na-eji ọgwụ ọjọọ eme ihe, inye onyinye ya ojuju. Otú ọ dị, n'ụzọ dị mwute, ọtụtụ ndị ọrịa chere ihu na-ahụ mmetụta nke ọgwụ. Ọ bụ ya mere Dr Myasnikov aro ntị ka Ezi ntụziaka nke omenala na nkà mmụta ọgwụ, nke e ghọtara na ndị ọkà mmụta sayensị. Onye ama ama nke dọkịta na-atụ aro iji ihe extracts na herbs na pụrụ imetụta ọbara mgbali.

Olee otú ọ na-arụ ọrụ?

Na a dị mfe na inweta ụdị Dr. Myasnikov egosi na nkezi onye banyere herbal ọgwụ. Ya na ime bụ omume na-enyemaka nke pụrụ iche bekee. Ndị a eke Efrata emetụta kpọmkwem cell anabata ndị na-emetụta ikike nke ike na imu. Mgbe a na-eme nnọchi nke mebiri emebi mkpụrụ ndụ na ndị ọhụrụ. N'ihi ya, ahụ na-weghachiri eweghachi, onye bụ onye na-aghọ ike ọzọ.

mọnk tii

Ọ bụ ngwá ọrụ na-atụ aro Dr. Myasnikov si ọbara mgbali. The eziokwu na ebe obibi ndị mọnk tii bụ a obere collection nwere a pụrụ iche ọgwụgwọ ihe na herbs. Irè nke ngwá ọrụ a ọ bụghị nanị na owụt ọkà mmụta sayensị.

Ya nti mmetụta na ahu na-agwa ọtụtụ ndidi testimonials. Iji mee ka nsogbu nkịtị na mkpa iji soro ntuziaka gụnyere na ngwaahịa. N'otu oge ahụ, na-ekwu Dr. Myasnikov, ị nwere ike nweta nkasi pathologies dị ka ịba ọcha n'anya, prostatitis, ọrịa shuga, na ala azụ mgbu. Ma, ihe ndị kasị mkpa na-elekwasị anya nke ebe obibi ndị mọnk nke tii - ọgwụgwọ nke ọbara mgbali.