Folic acid: uru na Harms, mejupụtara, ntuziaka maka ojiji na-egosi

Ọ bụghị ihe niile vitamin okụre bụ oké uru. Ọtụtụ ọgwụ pụrụ ịkpata ngafe nke ụfọdụ bekee. Ya mere, tupu iji ọgwụ mkpa ka ị kpọtụrụ dọkịta maka ndụmọdụ.

Na-adịbeghị anya, uche pụrụ iche na-gụrụ folic acid. Uru na nsogbu si na ya iji ga-ọkọnọ na isiokwu. Ị ga-amụtakwa banyere ụzọ nke ya ngwa. Iche iche, anyị ga-ekwu banyere dọkịta chere banyere nke a owuwu.

General nkọwa nke agwọ ọrịa: mejupụtara

Nkwadebe "Folic acid" nwere ọtụtụ mmiri. Ọ na-agụnye vitamin B9. Ọzọkwa, ndị na-emepụta nwere ike tinye na ndị ọzọ mmiri, nke na-emekarị na-enweghị ịrịba mmetụta ahụ mmadụ.

The na-eri nke ọgwụ bụ dabere na mmepụta na ọnụ ọgụgụ nke mbadamba. Ọnụọgụ ọgwụ dịkwa mkpa, n'ihi na a otu mbadamba nwere ike ịnwe 400, 800 ma ọ bụ na 1000 mg nke nọ n'ọrụ mgwa. The nkezi na-eri nke ọgwụ bụ na nso nke otu narị rubles.

Folic acid: uru na Harms

A nti na mmetụta ọjọọ nke a umi arụmụka bụ n'oge a. Ruo mgbe a ole na ole ọtụtụ iri afọ gara aga, e kpebiri na-eme ka mmiri-soluble nri folate.

Folic acid ekere òkè dị mkpa n'ime ahụ mmadụ. Ọ a na-metabolism nke amino asịd, njikọ nke nucleic asịd. Nke a akụrụngwa dị oké mkpa nke e guzobere ọhụrụ mkpụrụ ndụ, hematopoiesis. Folic acid na-enyere aka normalize obi ndabere. Umi bụ mkpa maka dịghịzi usoro na n'obi.

The ojiji nke folic acid na emebi na-tụnyere ndị ọkà mmụta sayensị. The professors kwubiri na vitamin B9 nwere ike fọrọ mgbe imerụ. Otú ọ dị, ọ bụ ka a njuputa abuana wetara ya pụta. Otu n'ime ndị a nsogbu, dị ka akụrụ nkume, etuto ahụ na mammary glands, na na.

egosi

Mgbe ụfọdụ, ị ga na-mbadamba nkume na "Folic acid" bụ ika aha? Uru na nsogbu onye ọrịa ga-akpa ike inyocha site a dọkịta. Ya mere, iji bụghị na ihu na-wetara Jeremaya mere ma ọ bụ ghara inwe ngafe nke nọ n'ọrụ mgwa, ọ dị mkpa iji hụ dọkịta. The ntuziaka na-egosi na vitamin B9 na-kenyere mgbe ọ kọrọ ke idem. Ọ nwere ike na-emere ndị na-esonụ mgbaàmà:

• megaloblastic anaemia;
• leukopenia;
• adịghị ala ala gastroenteritis;
• nsia ụkwara nta;
• nchegbu na mgbe nile egwu;
• digestive nsogbu;
• n'oge isi awọ ma ọ bụ ntutu isi ọnwụ, na na.

n'ihi na ndị inyom

Ọtụtụ mgbe, ndị dọkịta ji nye iwu n'oge ime dị otú ahụ dị ka folic acid. Uru na nsogbu n'ihi na ndị inyom si eji ya dị ka controversial. Vitamin B9 dị oké mkpa maka nkịtị mmepe nke ẹmbrayo na. Enweghị ojiji nke a elu puru nke nural tube ntụpọ. Ọzọkwa, ọgwụ nwere mmetụta dị mma n'ebe e guzobere dum organism. Mkpa na-ezu folic acid maka kwesịrị ekwesị mmepe nke nwa ebu n'afọ na ụbụrụ.

Nso, ndien, ọ bụ emerụ bekee? Ihe bụ na ngafe vitamin B9 ezighị ezi mmetụta na ara ọrịa. Ọ bụrụ na a nwaanyị nwere a akpụ na a ebe, mgbe ahụ, ọnọdụ ya nwere ike nke ukwuu njọ.

Contraindications ojiji nke ọgwụ na oghom Jeremaya mere

Gịnị ọgwụ "Folic acid" uru ma na-emerụ maka mmadụ, ị maara. Ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ka eduzi ọkachamara dị na onunu ogwu, ị ga-enweta naanị mmetụta dị mma. Vitamin B9 mgbe e kenyere ọrịa na-enwe a hypersensitivity thereto. Ọ dịkwa mkpa na ntị ka ndị ọzọ na mmiri na n'otu n'otu nwere na-emepụta nwere ike iche na.

N'etiti oghom Jeremaya mere ntụziaka-egosi ihe ahu anataghi. Ọ nwere ike ịdị nwayọọ ma ọ bụ oké: ozizi, ọkụ ọkụ, itching na na. E nwere ihe àmà gosiri na ojiji nke ọgwụ na ụfọdụ ndị na-akpata ahụ ọkụ. Mgbe ahụ, ọ dị mkpa ka ha hụ dọkịta ma ọ bụrụ na i nwere wetara mgbaàmà mgbe nnabata nke ọgwụ.

ojiji usoro

Tupu itinye na ọgwụ na-n'aka na iji nyochaa na nchịkọta. Lelee ihe ọmụma banyere ihe ndị Erere "Folic acid" uru na nsogbu. N'ihi na ma ndị ikom ma ndị nonpregnant inyom họpụtara gị n'ụlọnga na a dose nke 400 micrograms. Mgbe oge nke na-ebu nwa mkpa folic acid na-abawanye. Abụ nne na-eri ihe isii micrograms nke folate.

Children ọgwụ ndinọ na a nta onunu ogwu. Ọ niile na-adabere na nwa afọ na ahu aro. Duration nke ọgwụ na-kpebisiri ike n'otu n'otu. Gị mkpa iji ọgwụ n'ime ya na mmiri. Ọ bụrụ na o kwere omume, na-eri na nkà mmụta ọgwụ n'oge nri.

Gịnị dọkịta na-ekwu?

Gynecologists na-ekwu na ọgwụ oriri enweta "Folic acid" uru, na ihe ọjọọ mere ka ha n'oge ime nwere ike ịbụ. Ya ihu ọma dọkịta kọwara dị ka ndị a. N'oge ịmụ nwa n'etiti ndị inyom dịgasị ike. abụ nne na-enwekarị ihe mkporomaasi ka na nri, nke nwere vitamin B9. Nke a anụ, mushrooms, mgbọrọgwụ ma herbs. Nke a na-enye ịrị elu enweghị folic acid ke idem. All nọrọkwa eziokwu na nwa ebu n'afọ kwesịrị a vitamin kwa ụbọchị. Ya mere, ụmụ nwaanyị dị ime na-emekarị mere na ojiji nke ọgwụ ọjọọ na-enweghị ọzọ nyocha.

Men, ndị dọkịta nwere ike ikwu na-ewere folic acid na elu ahụ ha na ụbụrụ nchegbu. Ke adianade do, ihe ọzọ òkè nke a vitamin a chọrọ maka mbenata ọmụmụ.

Agadi folic acid dị mkpa maka mmezi nke obi na ọbara arịa. Mbadamba kenyere ọmụmụ na a ezumike. Children ọgwụ kenyere ọtụtụ obere. Iji a ga-abụ ezigbo ihe kpatara ya. Ọtụtụ ụmụaka na-anata chọrọ ego nke folic acid nri.

Iji ichikota

Ị na-amụta ọtụtụ ihe banyere folic acid. Nsogbu ma ọ bụ uru ga-enwetara site na ọgwụ na-adabere na ọnọdụ na ọnọdụ nke onye ọrịa. Ọ bụrụ na ahụ nwere ngafe nke vitamin B9, ya n'ikuku pụrụ ịdị ize ndụ. Otú ọ dị, ọnọdụ a na-adị nnọọ adịkarịghị. Ọtụtụ ndị ọrịa na-enwe a enweghị folic acid. Ya mere, ọ bụ ihe amamihe na-eji doses kọwara n'elu.

Folic acid nwere ike ịzụta na-enweghị a ọgwụ na onye ọ bụla na-ere ọgwụ. Ọ bụrụ na n'otu oge ị na-vitamin okụre, mgbe ntị ma kọwara akụrụngwa, ka ọ ghara iji kpasuo ya overabundance ke idem. Ezi ahụ ike na ọdịmma!