Gịnị bụ codependency na mmekọrịta? Olee otú iji tufuo nke codependency: ọkà n'akparamàgwà mmadụ,

Ọtụtụ ndị nọ ndụ ha chere ihu na echiche nke codependency na mmekọrịta, na-adịghị ọbụna mara banyere ya. The, onye na ama efu ha obodo kwụụrụ, na a ụzọ nke na-adịghị ike na-adịghị ike, ọ bụ ewekarị Ugboro ike ike na-ekwu. Obi ya maara na ọ bụ dabere na onye ọzọ, ma ụbụrụ-ekwusi ike na ọ ga-abụ ya mere. Ọtụtụ di na nwunye amaghị otú tufuo codependency na mmekọrịta. Ha na-ekwekọrịtaghị, chọta ọhụrụ mmekọ, ma ndụ ka agbanweghi agbanwe.

Codependency na ndị ezinụlọ

Codependency - a steeti ike, onye ahụ pụrụ ọbụna ikwu, sị, ọrịa ntutu ịdapụsị nkekọ onye ọzọ, na ọ dị adị bụghị naanị na ihunanya ịlụ. Nne na nwa, nwanne na nwanne, nna na ụmụ nwekwara ike ịbụ sonyere na ndị dị otú ahụ mmekọahụ. Dị ka ihe atụ, a nna gburugburu na-agba ume nwanyị nke nta, ya mmụọ ozi anya na-amanye ya ịrụ ọ bụla nke ya whims. Ọ na-adabere nwa ya nwaanyị, na ọ nwere ike na-alụ ọgụ azụ, na ọ, n'aka nke ya, ebe ọ maara nke a, ọ na-aga n'ihu iji na-aghọgbu ya.

Ihe atụ a na-ewere ndị codependent omume ụkpụrụ nke pope na nwa. The nwaanyị a manipulator, na, dịcha, n'ọdịnihu, mgbe toruru, ọ ga-achọ a na nwunye, dị ka nna ya. Ọ dị mfe iji na-aghọgbu na iche na ọ ga-abụ ya mere. N'ihi ya, na ndụ ya ga-adị ugbu codependency na mmekọrịta. Olee otú iji tufuo ya, girl, n'ezie, na-amaghị, n'ihi na ọ bụ eleghi anya na-eche banyere ihe bụ manipulator.

Mụ na ụfọdụ ndị nwere ike iyi na na-abụ isi ihe na ezinụlọ - na ọ bụ nne, ma, dị ka a na-achị, ọ bụ ibu arọ. Women agbasaghị ibute ụzọ, ka iwu ya na di ya na-emecha mkpesa na ọ spineless na ihe ọ bụla na-nwoke ruru eru.

Codependency - a ọrịa?

N'ezie, ọtụtụ ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ kweere na ọ bụ a na ọrịa na-apụghị mgbe a ga-gwọrọ. E nwere ọtụtụ ụzọ na-akụziri otú e si tufuo nke codependency na mmekọrịta na riri ahụ. N'ọtụtụ ụzọ, ndị a ụzọ na-emegide onye ọ bụla ọzọ, ma, ha na-arụtụ aka n'eziokwu ahụ bụ na a "ọrịa" a mụrụ na nwata.

The ọrụ nke ndị nne na nna bụ ịkpọlite a nwa, na-enye ya ọzụzụ na ihe ọmụma, nke na ọ ga-aga na n'ime ịghọ okenye. Children ga-eche na ha na-hụrụ n'anya na-aghọta. Maka 6 afọ ha kpụrụ nghọta nke ụwa, nke na-eme n'ọdịnihu bụ ike ịgbanwe. The enweghị nche na oge a Nleta a nnukwu ụlọ ahịa nke ụmụ okụre, nke ha na-ebu ya na ha niile ndụ m.

Ọtụtụ mgbe, ụmụaka ndị nedolyubili, tolite ahu. Ha bụ nnọọ mechiri emechi na-atụ egwu. Dị ka ndị okenye, ha na-emetụta ndị ọzọ, na ha dị nnọọ mfe iji. Ọtụtụ na-adịghị ọbụna mara na ha bụ ndị n'okpuru nduzi nke manipulators, na, ya, na-amaghị otú tufuo codependency na ịhụnanya na mmekọrịta ya na ndị ọzọ.

Esi amata a steeti na nduzi na onye ọzọ

Ihe mbụ na-ele anya na anyị onwe anyị na mmekọrịta anyị na ndị. Gbalịa n'eziokwu zaa a ajụjụ ole na ole:

1. Ị na-ata ụta onwe gị maka ọdịda nke ndị ọzọ?
2. Ị enweghị nzube ná ndụ, na ị na-dị nnọọ imefusị oge gị n'efu maka ọrụ na-arụ n'ụlọ?
3. Ị nwere gị ịrịba ama ndị ọzọ njikwa (ebe ị na-aga; ole nloghachi, onye na-akpọ gị)? Na ị na-ejide onwe ya?
4. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-achọghị ya na ị dị njikere inyere mmadụ ozi ụzọ?
5. Ị a na-eme ihere onye? Ị na-eme ọ bụghị mgbe niile adaba ịjụ maka ntụziaka site a-agafe Agafe?
6. Ị na-echegbu banyere ihe ndị ọzọ ndị mmadụ na-eche banyere gị?

Ọ bụrụ ọkara nke ajụjụ ndị a ị zara ee - na ị codependent onye. Ị nwere ike mma, na ọ bụrụ na onye dị otú ahụ bụ ọbụna nso, mgbe ọ ga-abụ, n'ihi na ịṅụ nke ọma "ahụ ha tara." Ọ bụ na-akpali na na ngalaba-dabere mmekọrịta na-mgbe na aka ọ dịkarịa ala mmadụ abụọ. Nke ahụ bụ, na ndị dị otú a ụzọ, ma mmekọ na-na steeti a, ke hà akụkụ. Ndị mmadụ bi a alụmdi na nwunye na-adịghị ọbụna na-eche banyere ihe ha na-ewetara codependency na mmekọrịta. Olee otú iji tufuo nke a ọnọdụ na-ahụ udo, ha na-amaghị ma. Na otu ndị na-aghọta na na nduzi na onye ọzọ, kwere na a ga-agbanwe agbanwe.

Egwu na-ekwu banyere ọchịchọ ha

Codependent ndị mmadụ na-nnọọ emechi n'ime onwe ha. Ke akpa ilekiri, nke N'ezie, ndị mmadụ pụrụ ịbụ nnọọ awuasara, o nwere ike ikwu okwu ruo ọtụtụ awa na-akpa ọchị akụkọ, ma ọ bụ eleghi anya na-agwa ihe banyere onwe ha. Ndị a ndị mmadụ na-atụ egwu na-ekwu banyere ọchịchọ ha n'ihu ọha. Ha dị nnọọ ụtọ nke egwuregwu na-akpọ "Amụma onwe m." Ka ihe atụ, iri table nke ajụjụ: "Gịnị ka ị chọrọ: tii ma ọ bụ ihe ọṅụṅụ" - azịza nwere ike a ga-agbaso site na: "Ihe ị chọrọ, m na-adịghị eche." Nke a kwuru na-egosi na ndị jụrụ ajụjụ ga-ka na-eche na maa ọchịchọ nke onye ọ jụrụ. Nke ahụ bụ kpọmkwem ihe na-egosi codependency na mmekọrịta. Olee otú iji tufuo nke a "ọrịa", di na nwunye na-amaghị, na Ya mere na-ebi ndụ a ndụ ya nile.

Obsessions, ma ọ bụ Silent game

The codependent di na nwunye pụrụ mgbe mgbe chọta a ọnọdụ na mmekọ na-ekpebi nke abụọ na ọkara na ozugbo rebuff ha. E were ọnọdụ n'okpuru.

Di chefuru ikele ọkacha mmasị gị ụbọchị nke 8th nke March. The nwunye ozugbo, na-enweghị-arịọ maka ya, kpebie na o mere ya na nzube. N'ezie ọ nwere ike, na-ajụ ajụjụ, ma m n'obi o nwere a njikere azịza ya: "di ka nke ahụ na nzube, na-akụziri ihe ka m, ọ ga-adị mkpa ka ya na-ọbọ." Mgbe nwunye amalite dịrị a plan of ọbọ: "M ga-eso ndị enyi ya ka ịzụ ahịa na-anọ niile ego si ya kaadị." Di anya na-ekwere na ya na nwunye ya bụ kwa kemmefu, na ekpebie na ya agaghị eme n'ụlọ ego nile.

Nke ahụ bụ a Snowball sị na i kwughị okwu na omume ga-ike ịghọtahie tojuru ọhụrụ ji ruo mgbe ọdịda ruo mgbe di na nwunye na isi. Ke mma, nke a ga-eme ka a nnukwu asịrị, na ke kasị njọ - ga-eduga ịgba alụkwaghịm.

ịmụta na-ekwu okwu

Ozugbo ndị mmadụ na-aghọta na ha bụ ndị na mmekọrịta dị otú ahụ, ha nwere a ajụjụ a: "Olee otú iji tufuo nke codependency na mmekọrịta?" Berry ọkà n'akparamàgwà mmadụ Uaynhold Atụmatụ pụrụ ịbụ nnọọ na-enye aka n'idozi nsogbu a. Ya na nwunye ya, Jenny aga n'okporo ụzọ nke ntọhapụ. Mgbe ha zutere, onye ọ bụla n'ime ha bụ di na nwunye, na ha dina ala ụfọdụ stereotypes banyere ndụ ezinụlọ. The akwụkwọ "Ntọhapụ si codependency," dere dị otú ahụ magburu onwe dere dị ka Berry Uaynhold na Dzheney Uaynhold akọwa codependency mbipụta na ha ngwọta.

The mbụ (na nke kasị mkpa) nzọụkwụ ịlụ Bibie nsogbu a bụ ike na-ekwu okwu banyere ha mmetụta ya nke abụọ. Ọ dịghị obere mkpa bụ ịmụta na-ege ntị ọkacha mmasị gị onye.

Ebe a bụ a praịm ihe atụ nke otú tufuo codependency na ịhụnanya dere akwụkwọ a. Obere oge tupu Berry zutere Jenny, o liri nwunye ya Barbara. Ọ bụ nnọọ ndị dara mbà n'obi na na mkpa. New nwunye ya adịghị ewe iwe ya na-akwado Berry. N'ime oge Jenny ntị akụkọ banyere nwunye ya bụbu-na nwunye nye ya ndụmọdụ banyere otú ịnagide nke a ọdachi. Ọ e meghere ya, ọ maka ọ na-ewe iwe na ya.

Ngwa ngwa ngwọta ndị agha

E nwere otu ihe dị mkpa nke na-enyere tufuo codependency na mmekọrịta. Na nke ọ bụla nsogbu ezinụlọ ọnọdụ, ma ọ bụ na-apụghị izere ezere. Ebe ọ bụ na onye ọ bụla bụ dị iche iche, onye ọ bụla nwere otu uche, na mgbe ọ na-apụghị imeri na onye chere. Ọ dị ezigbo mkpa mgbe e nwere esemokwu na-ozuzo a iwe n'obi ya n'anya. Ọ bụrụ na okwu ya iwe, na-agwa ya banyere ya n'otu oge. Unu chere ruo oge kwesịrị ekwesị, na adịghị na-a iwe n'obi na obi ya.

Ekpere na enyemaka

Ọ dị mkpa ịghọta otú nwata ahụmahụ ndị na-akpasasị uche gị, na ihe mere ị na-dabere na ezinụlọ ọnọdụ. Gbalịa dozie nsogbu nke nwata na gị ọzọ ọkara. A bụ ihe ọzọ ihe atụ nke otú tufuo codependency na mmekọrịta dere Berry Uaynhold na Dzheney Uaynhold. Dị ka a na nwa nke nne na nna Jen natara obere okpomọkụ na aru kọntaktị. Berry nyeere ya aka imeri nsogbu a: ọ na-ebu ya na ogwe aka ya na huru a ogologo oge, ọ na-eji nkenke oge laghachi ya na nwata na dochie ya nne na nna. I kwesịrị ịjụ onye ị hụrụ n'anya na-enye gị ihe ị ghara inweta ndị mụrụ ha. Nke a-enye gị ohere ka onwe onwe gị site na ọtụtụ okụre metụtara na nwata.

na-agbanwe agbanwe ibe

Ụfọdụ ndị kweere na mmadụ iji nweta nkasi codependency, ọ dị mkpa ịgba alụkwaghịm a nwoke. Otú ọ dị, usoro a ọ bụghị mgbe niile ihe ọma. Nke a na nhọrọ ekwe omume nanị mgbe onye nnọọ achọghị ịgbanwe ihe ọ bụla ná ndụ ya. Olee otú ga-eme otu ihe ahụ mgbanwe, ma ọ bụrụ na ọ na-agọnahụ codependency na mmekọrịta? Olee otú iji tufuo nke ihe na-anaghị ahụ na-adịghị kpọrọ?

Ma ọ bụrụ na gị ịrịba ama ndị ọzọ dị njikere ịgbanwe, njikere ịgbanwe ejikarịkwa ndụ ma tufuo codependency, mgbe ahụ, ị ga-eje ije n'ụzọ a ọnụ. Mgbanwe ndị dị mkpa ma ndị mmekọ, ka ọ bụla n'ime ha nwere ike na-eche ha onwe-ojuju ma na-mmadu.

The kasị akpali, ma eleghị anya, na ngalaba-dabere mmekọrịta na ha anọghị-eme ka onye a oké ifufe nke na-ezighị ezi mmetụta uche. Olee riri ahụ na mmanya na-achọ a na-aṅụ, ka na mbụ co-dabere mmekọ mkpa Ise-okwu na scandals. Na akparamaagwa okwu maka ntọhapụ site mmekọrịta dị otú ahụ a na-akpọ ịdabererịta n'onwe. Na a ụzọ nke onye ọ bụla nke hụrụ ga na-eche gị ike n'ezi na onwe-ojuju. Otu ga-mara na ya ji ezi obi na ịhụnanya maka onye ọ bụ n'ezie. Ọ dị mkpa ịmara na ọ bụ nanị abụọ n'ezie free ndị mmadụ nwere ike inwe obi ụtọ ọnụ na-na-arụkọ ọrụ ọnụ.