Home uzuoku bath - a kwesịrị ọzọ ka beautician

Mara mma ma dị ọcha na anụ nke ihu - kaadị nke ọ bụla-akwanyere onwe nwaanyị. Na-enwu, ikpọ pores na nwa ntụpọ - bụghị dum ndepụta nke ọghọm, nke na-alụ ọgụ na kwa ụbọchị ndị inyom nke dị iche iche afọ. Modern cosmetology-enye ihe dị irè ụzọ tufuo nsogbu akpụkpọ - miri ọdịdị ihu dị ọcha. Nke a oké ọnụ usoro na ọtụtụ ndepụta contraindications nwere a mma ma mmefu ego ọzọ - a uzuoku bath n'ụlọ.

egosi

The usoro adabara na-achọ inwere, sachapụkwa na ume anụ. Steam bath gosiri maka ndị na-esonụ nsogbu:

• Ụfọdụ n'ime ndị sebaceous glands.
• Ukwuu guzobere etuto, blackheads.
• Mebiri nke microcirculation ọbara na capillaries.
• Yellowing nke anụ.
• Ugboro ojiji nke ji achọ ntecha.

Steam bath na-contraindicated na ndị na-ata ahụhụ si na ụkwara ume ọkụ na ọbara mgbali. Ịkpachara anya ga-ebu usoro na a ọkụ ọkụ jikọtara eczema ma ọ bụ psoriasis, nsogbu na nso capillary net nke akpụkpọ elu.

Nkwadebe maka decoupling

Ọcha ọdịdị ihu n'ụlọ-amalite na a definition nke ya ụdị. Ihe kasị mkpa steaming enwe akpụkpọ chọrọ abụba ọdịnaya. Duration nke ọgwụgwọ maka ụdị kwesịrị ruo 25 nkeji. N'ihi na Nchikota akpụkpọ ezu 15 - 20 nkeji. Na nkịtị ụdị na negligible otutu steaming ga-banyere 10 nkeji. N'ihi na akọrọ akpụkpọ ọgwụgwọ oge ekwesịghị gafere 5 nkeji. Ọ bụrụ na e nweghị nsogbu na rashes, uzuoku ọcha dị mma na-eyigharị.

N'ihi na uzuoku bath dị mkpa iji kwadebe:

- towel;

- ọgwụ herbs;

- aromatic mmanụ;

- herbal infusions.

Ihe dị mkpa nke usoro bụ ihe kasị uzuoku bath. Ọ nwere ike zụta na ahịa ọgwụ network raara ngwaọrụ, ma ọ bụ uru ọ bụla nke oké metal ma ọ bụ iko cup, ebe na-ekpo ọkụ mmiri na-wụsara. The isi ihe dị iche n'etiti ụzọ nzukọ nweghị uzuoku, ma mgbe eji akpaka ngwaọrụ ike ike kwukwara na mmiri herbs na mmanụ - a na-eduga ná mmebi nke akụrụngwa. The na-eri nke a ngwaọrụ dịgasị si 1,000 na 3,000 rubles, nke bụghị onye ọ bụla nwere ike imeli. The ojiji nke ot miri tank na-enye ohere ọ bụghị nanị na iji mụbaa pores, na na-enyemaka nke herbal infusions ma mee ngwangwa ndị na-agwọ nke obere ọnyá na nācha ọbara-ọbara ma-azọpụta a ezigbo ego.

iwu nke usoro

Maka nche akpa na mmiri ọkụ ga-ga na a ewepụghị, akọrọ n'elu zere Inye ego mmiri oyi na-enwu. Herbal ngwakọta ga-kwadebere tupu. Na ahịa ọgwụ ị pụrụ ịzụta sage, celandine, Calendula, chamomile ma ọ bụ plantain. Iji kasị dị irè herbs mkpa Mike na a ngwa agha ma ọ bụ na a osisi nnukwu efere. Kpọmkwem otosịrị iru dịghị mkpa ime. Ọ dị mkpa ọcha ogwu ngwakọta na osisi ị ga, na-ahapụ buds na epupụta.

Ozugbo ngwakọta dị njikere, ọ ga-enịm ke a miri emi akpa, ekpuchi na esi mmiri ma tinye di na nwunye tụlee nke mkpa mmanụ dị ka eucalyptus.

Olu nke mmiri ekwesịghị gafere otu liter. Steam Bath ize ndụ anya mucosa, si otú decoupling dum oge ha ga-emechi. The ihu kwesịrị dịkarịa ala 20 - 25 cm si uzuoku tank na isi - kpuchie a towel. Deep ọcha nke anụ na-kacha mma mere na a ụbọchị na-enwe ike etinye oge zuru ezu maka steaming na wepụ comedones.

Ezi ntụziaka maka miri ọcha

Na nkịtị akpụkpọ ụdị uzuoku bath maka ihu na-ekwesịghị-esonyere site n'iji masks na scrubs, ị nwere ike itinye a mkpa oyi akwa nke na-edozi ude ụbọchị na bụghị ahapụ ụlọ maka dịkarịa ala 2 - 3 awa.

Nchikota na mmanu mmanu akpụkpọ-emeso ya na a home sikrob: n'ụra kọfị mgbakwasị na-agwakọta na a ruru nke 1: 1 na na a oké ude na-etinyere na nsogbu ebe massaging mmegharị. Adabara ebe a, na ngwakọta nke gburu oat flakes na mmanụ aṅụ nke ozokwa ahụ mejupụta mebiri emebi saịtị bara uru bekee, dị sikrob nanị mgbe ngwa ga idi ka otu awa. N'ihi humidifying na-atụ aro na-agụnye na sikrob egg-acha ọcha.

N'ihi na akọrọ akpụkpọ ụdị adabara oroma nkpuchi. Na ngụkọta oge nke 1: 1 eke ihe ọṅụṅụ oroma weere na gbara ụka ude, etinyere na ihu na-ahapụ maka 20 nkeji.

Ọ dị ize ndụ ezinụlọ ọcha?

Ọcha n'akpụkpọ n'ụlọ a bara uru na mma naanị ma ọ bụrụ na niile na-atụ aro. Ọ dị mkpa iji chọpụta na anụ ụdị na-ahọrọ kwesịrị ekwesị Ọdịdị nke a nkpuchi ma ọ bụ sikrob. N'oge Ụlọ Mmanya usoro miri ọcha cosmetician ewepu ọtụtụ oyi akwa nke anụ ahụ, karịa ka ọ ga-anọ n'ụlọ, na-eme anụ bee apụ maka a ogologo oge, na nācha ọbara-ọbara adịghị aga a ogologo oge, na-emepụta erughị ala.

Enweghị ụkpụrụ beauticians ga nwere ike ikwu na a kwa izu ọcha juru ihu, nke na-adịghị ụzọ kasị mma na-emetụta ndị ọnọdụ nke anụ. The nkezi ugboro ole nke a miri ihicha - 1 oge kwa ọnwa.

The mma Ụlọ Mmanya ọnọdụ niile Efrata bụ chemical ọdịdị nke mmepụta, ọ nwere ike na-eme ka anabata. N'ụlọ, uzuoku bath na eke Efrata freshen ihu, na akpụkpọ ga-eji ire ụtọ na-enweghị etuto, blackheads na mmanu mmanu sheen.