Mpempe akwụkwọ nchịkọta: Nyocha ndị ahịa. Ngwado ahụ ọ na-enyere agwọ aka?

O yighị ka a ga-enwe nwoke, ma ọ dịkarịa ala otu ugboro ná ndụ ya, anụbeghị ụra anụ ọhịa bea n'akụkụ ya, nke a na-akpọ agwọ. Ọbụna ma ọ bụrụ na mmadụ ejighị iko a n'ụlọ, ma na ihe a anyị na-ezute, mgbe anyị na-abanye n'ụlọ ezinaụlọ, na-aga ụgbọ oloko na ezumike ma ọ bụ njem azụmahịa. N'etiti ndị nkịtị, e nwere echiche na-ezighị ezi na ọ bụ naanị ndị gbara gị gburugburu na-ata ahụhụ site na ụmụ mmadụ. N'eziokwu, nke a abụghị eziokwu. Nhụjuanya na ọ na-agwụ ike, nanị maka oge ọ na-amaghị ya. Ọ bụ ya mere o ji dị mkpa ka a na-achọpụta ihe dị na ntanetị. Nyocha banyere ya adịghị adịte aka. Ihe dị ịrịba ama: ma eleghị anya, nke a bụ naanị ngwaahịa na ahịa nke ngwaahịa ọgwụ, nke kpataraghị nsogbu. Dị ka ndị na-anụ ọkụ n'obi, na ndị ha hụrụ n'anya, ndị na-ehi ụra na-agwụ agwụ, ha nabatara ihe ọhụrụ ahụ na ekele.

Taa, ọ dịghị onye na-arụrịta ụka maka uru ndị a na-enye site na ịpị "Egbochi". Enwere ike ịnụ banyere ya ebe nile: ndị agbata obi kwụsịrị ịkwụsị ịrahụ ụra abalị gị, ndị ọrụ nọ n'ọfịs ahụ malitere ịmalite ịrụ ọrụ nke ọma, di ahụ ọ hụrụ n'anya wee nwee obi ụtọ ma na-achị ọchị. Ihe a nile - ihe si na ya pụta site na iji ọrụ ebube pụtara. A sị ka e kwuwe, snoring bụ ihe jọgburu onwe ya nke nwere ike imebi ọ bụghị naanị ụra, kama ndụ.

Ngwado ahụ ọ na-enyere agwọ aka? Enwere ike ịza ajụjụ a n'enweghị obi abụọ ọ bụla: "Ee!" Ma ka anyị kwuo okwu banyere ihe niile.

Kedu ihe na-agwụ?

Ọ bụrụ na ịchọrọ na ihe dị otú ahụ adịghị njọ, mgbe ahụ, ịchọrọ nke ukwuu. Ịnyocha bụ ọrịa siri ike. Ihe ịrịba ama bụ isi bụ imebi iku ume n'oge ụra. Ọ na-eme n'ihi mgbama na larynx nke anụ ahụ dị nro. N'ọnọdụ ahụike, a na - akpọkarị snoring ihe dị egwu. Dị ka ọnụ ọgụgụ si kwuo, onye ọ bụla nke atọ nọ n'ụwa na-arịa ọrịa a. Ọ bụ ya mere mkpịsị nchịkọta si na agwụ bụ magnetik, nzaghachi banyere nke a ga-anụ ma na mgbasa ozi na site na ndị maara nke ọma aghọwo ngwá ọrụ na-azọpụtakarị nke na-edozi nsogbu nke nnukwu mmadụ.

Ihe kpatara ihe egwu

Onye na-ahụ maka ọrịa na-ahụ maka ọdịdị ọrịa cancer bụ Yuri Pogoretsky n'ụzọ nkịtị, na-ezo aka na nkà mmụta ọgwụ, na-azọrọ na onye ọ bụla nwere gene sning. Ọ bụ naanị na mmadụ na-egosipụta ya na afọ 18, na onye - na 60. Lee ihe niile na-adabere na àgwà nke ahụ, na ahụ ike, site na pathologies.

Ọ bụrụ na ị naghị enwe obi ụtọ (ị nwere usoro a na-eche na ọ bụ n'oge na-adịghị anya), ṅaa ntị na ihe nchịkọta ahụ site na ịpị. Nyocha banyere ha na-egosi na ha dị irè ma dị irè. Ị gaghị eme ka ndụ dịkwuo mfe maka ndị ọzọ, ma gị onwe gị ga-echefu ọtụtụ nsogbu.

Kedu ihe kpatara mmalite mmalite nke gene generating? E nwere ihe abụọ dị iche iche: ihe anatomical na arụ ọrụ.

Nsogbu Anatomical - ihe kpatara akpata oyi

N'ime ọtụtụ ihe nwere ike ịkpata ihe na-adighi mma, nsogbu nke anatomical nwere, ikekwe, ebe mbu. N'etiti ha ka anyị nwere ike ịmata ọdịiche:

• Nchịkọta nke septum nasal.
• Ọnụnọ nke polyps.
• Overbite (ubé gbanwere azụ ala agha).
• Mụbaa adenoids ma ọ bụ tonsils.
• Ibu oke na ọbụna ntakịrị ibu.

Na ihe ndi a nile, n'ezie, anyi aghaghi agha, ma o bughi onye obula. Ma ọ bụghị onye ọ bụla ga-ekweta na arụ ọrụ ego, nke na-enweghị nke taa ị nwere ike ime na-enweghị. A sị ka e kwuwe, ugbu a, anyị nwere nchịkọta vidiyo site na ịgba ume, nzaghachi banyere nke a na-enye obi ike na mmeri n'elu ihe ahụ dị ụda.

Ihe arụ

Site na mmebi nsogbu, ọ ga-adị, ihe niile doro anya. N'ebe a, dịka ha na-ekwu, ị gaghị enwe ike ịrụ ụka na ọdịdị. Otú ọ dị, e nwere otu ìgwè ọzọ nke ihe ndị na-eduga n'ile anya. Lee ị nwere ike ịgụnye:

• Ịṅụ sịga na mmanya na-abaghị uru.
• Enweghị ụra nke oge na ike ọgwụgwụ mgbe nile.
• Usoro okike nke ịka nká (gụnyere mụọ ndị inyom n'ime ụmụ nwanyị).
• Nsogbu na gland thyroid.

N'ihi ihe ndị a, ọ dị mkpa ịlụ ọgụ: iche echiche banyere ụzọ ndụ dị mma, ịga leta dọkịta na ngalaba ahụ nwere ọrịa. Usoro a ga-ewe ogologo oge, ma taa, ị nwere ike imezi ụra gị. Ọ na-enyekwara gị aka na mkpụrụedemede silicone a na-agbapụ, nyochaa nke ị nwere ike ịgụ ọbụna na akwụkwọ ahụike dị mma.

Kedu ihe bụ agwọ dị ize ndụ?

Ụdị ụda ahụ nwere ọtụtụ nsogbu dị njọ. Dị ka ihe atụ, ehi ụra na-adịghị ala ala. Onye mmadu adighi enweta ura zuru ezu n'ihi agwo. A na-ekwenye na ndị na-anụ ọkụ n'obi nwere nrọ dị egwu. Ma nnyocha nke oge a egosila na ọ bụghị.

Dị ka ị maara, enwere ọnọdụ ụra anọ: abụọ n'ime ha dị elu, abụọ abakwaa. Naanị mgbe ị gafesịrị ihe ndị a nile, mmadụ ga-enwe ike izu ike. Ma ozugbo ọ malitere ihi ụra miri emi, ọ na-agba ume, ọ na-eteta. Ya mere, na ndị na-arịa ọrịa a, enweghi ihi ụra 3 na 4, ha na-ehi ụra elu. Ma ọ bụ na nkebi miri emi nke melatonin, nke a na-akpọ hormone nke ọṅụ, malitere ịmalite. Ọ bụ maka ọrụ anyị na maka arụpụta ọrụ nke ụbụrụ. Ọ bụ ya mere obere ihe nchịkọta site na nkwụsị (nzaghachi banyere ha kwadoro ọrụ ebube ha) enweghi ike ịzọpụta ndị ị hụrụ n'anya site na ụda egwu, kamakwa iji mee ka mma ndụ gị dịkwuo mma.

Ọrịa Apnea

Otú ọ dị, a na-adịghị ala enweghị ụra nwere ike na-akpọ otu n'ime-adịghị njọ na ya pụta. E nwere ọtụtụ ihe ndị ka njọ. Dịka ọmụmaatụ, ọnyá ọrịa. Akpa akpa aka ya bu agu. Ma apnea dị ize ndụ n'ihi na ọ nwere ike ime ka nkwụsị nke iku ume na nrọ. Tụkwasị na nke a, n'ihi ụkọ oxygen na-adịghị adị, ụda obi na-efu. N'ihi ya, ọ nwere ike ibute ọbara mgbali elu, mmepe nke nkụchi obi ma ọ bụ ọrịa strok, na mmụba ngwa ngwa nke ịdị arọ ahụ. Ndị ọrịa na-agwa dọkịta nwere ọrịa ndị dị otú ahụ, anaghị echedịdị na ihe kpatara ha bụ ezigbo agwọ. Ha na-ebo ya ụta banyere nrụgide, gburugburu ebe obibi, ịka nká. Mana okwu ahụ, dị ka ọ na-apụta, ọ bụghị ma ọlị na nke a.

Ọ bụ ya mere i ji chọọ ịzụta ihe nchịkọta site na ịgba. Nyocha banyere ndị nwere ọrịa ahụ, na-ekwusi ike na ọrịa ahụ mepụtara ụdị ngwaọrụ a agaghị agwọta ya, ma ọ ga-ewepụ ihe kpatara ya. Ma ọ bụrụ otú ahụ, mgbe ahụ, ọgwụgwọ ahụ ga-adị irè ma dị ngwa.

Ọrịa Pickwick

Otú ọ dị, ọrịa nke apnea anaghị ejedebe nsogbu nke snoring. Ọ bụrụ na oge na-adịghị mee ihe, ọ na-amalite n'ime a Pickwick syndrome, nke dabeere na otu ụra ịnọ n'ụkọ. Ma ọ bụrụ na ịmalite nsogbu nke agwụ, ọ ga - enye gị ọ bụghị nanị na ị na - ehi ụra na - adịghị ala ala, kamakwa na nsogbu na obi, nsogbu. A sị ka e kwuwe, onye ọ bụla maara na n'enweghị ezumike zuru ike, ike gwụrụ ahụ. Onye na-agwụ agwụ agaghị enwe ike zuru ezu, n'ihi ya, mmadụ nwere ike ịlahụ ụra otu ụbọchị, ọ gaghị eteta n'ụtụtụ.

Ị hụrụ otú ihe niile dị? Ọ ga-adị ka ọ bụ agwọ na-emerụ emerụ, mana ọdachi dị oke egwu nwere ike ịkpata! Ọ bụ ya mere mpempe magnetik na-agwụ ike ịghọ nzọpụta gị na ịbanye n'ime ndụ ọhụrụ.

Ịmata ngwaọrụ ahụ

Kedu ihe a ga-agwọta agwọ ọrịa ọhụrụ? Nke a bụ ọkpụkpụ e ji akpụkpọ anụ mee nke silik, na ngwụsị ya, a na-edozi neodymium magnets, nke ọ bụla n'ime ha bụ 800 Gauss. A na-ejikarị ọgwụ ndị dị otú ahụ eme ihe n'ọtụtụ ebe na nkà mmụta ọgwụ n'ihi na ha na-enwe mmetụta nchekwa na iguzogide demagnetization. Kemgbe ọtụtụ afọ, ọtụtụ ndị ọrịa elelewo uru ha bara. Ikwesiri igbali ichikota ihe omimi. Nyocha ahụ na-ekwe anyị nkwa nchedo iji ya. Tụkwasị na nke ahụ, ụdị ngwaọrụ adịghị ada, ma na-ekele ekele maka ihe ndị ahụ na-emepụta neodymium.

Akụkọ banyere ngwaọrụ ahụ

Kedu ka e si mee "Egbochi"? Ntughari egwu a nwere ogologo oge. N'ime mmepe ya, o meriri Nrite Nobel abụọ bụ Linus Karl Pauling, Alexander Mirski, Corvell. Ọbụna ụlọ ọrụ America NASA etinyela aka na ya. A sị ka e kwuwe, ọ bụ nkà na ụzụ nke malitere ịmepụta ihe osise nke na-agwụ. Nyocha banyere ndị ọrụ mbụ adịghị ọtụtụ, ebe ọ bụ na mbụ, e mepụtara maka ndị ọrụ America. Otú ọ dị, n'oge na-adịghị anya, a tụlere ngwaọrụ ahụike ahụ ọ bụghị nanị na America, kamakwa na Europe.

Ejiri plastik mee mkpanaka mbụ. Mana ihe omuma a agafeghi oge. A nabatara mkpesa banyere nbibi na enweghị ike nke ngwaọrụ ahụ, nke gbochiri ọtụtụ ndị ihi ụra. Mgbe ahụ, e nwere ihe osise silite site na snoring. Ndị dọkịta kwadoro nchekwa ya, na ime mgbanwe mere ụra ji bụrụ ihe na-atọ ụtọ.

Uru nke nchekwa ihe nchekwa

Kedu ihe bụ ihe nzuzo nke ewu ewu nke ọgwụgwọ ahụ? Kedu ihe ejiji na-eme mgbe ọ na-eme ka ọ ghara ịkwado? Nkwupụta ndị dọkịta n'okwu ndị a bụ otu. N'etiti ya, ha niile na-ahụ otu ihe dị ka:

• Na-enweghị ọgwụ na okike. A na-eji ígwè silik, bụ nke a na-etinye na ya, na-eji ọgwụ na cosmetology eme ihe ogologo oge. Ihe omuma a abughi ezigbo.
• Ịpụ iche. The nju na-mere nke obere ụwa neodymium boron ígwè mgbakwunye. Ọbụna n'ogo dị ntakịrị, ha na-ama ọkwa site na nnukwu oghere magnet. Ruo otu narị afọ, ndị isi nwere ike idafu naanị 1% nke ike.
• Arụmọrụ. Ihe nkedo magnet nke na-eme ka ihe nkwụsị na-eme ka ọ na-ebute ụra mgbe ị na-ehi ụra, nke na-eme ka ọwa ahụ dịkwuo elu, na-eme ka iku ume na ikuku oxygen pụta.
• Egosipụta. Enwere ike iji ngwaọrụ a ọ bụghị naanị maka ebumnuche nke ikpochapụ agwọ, ma maka ọgwụgwọ nke oyi na-achakarị, sinusitis. N'okwu a, ọ na-eme dịka ngwá ọrụ ọzọ dị irè.
• Alternativeness. Ogwugwu a nwere ike iji dochie anya ịwa ahụ na ịṅụ ọgwụ dị oké ọnụ, nke a na-apụghị ịkọwapụta ya.
• Agagharị. N'ihi na ọ dị ntakịrị, a pụrụ iji ngwaọrụ ahụ na njem gị. Ọ ga-anọnyere gị mgbe niile. Maka njem ndị dị mfe, akwụkwọ ahụ nwere ọ bụghị naanị ntuziaka ntụziaka, kamakwa ntakịrị ikpe.

Dị ka ị pụrụ ịhụ, nkuzi nkuzi nke isiokwu a na-agbakọta bụ ihe ziri ezi. Ha kwadoro nke ndị ọkachamara na ngalaba ọgwụ.

Contraindications maka ojiji

Otú ọ dị, e kwesịghị ịghọgbu mmadụ. Ngwaọrụ ahụ anaghị adabara maka edemede niile nke ọnụ ọgụgụ. Ọ ka mma ịghara iji ihe osise a:

• Ndi ime ma obu umuaka.
• Ọ bụrụ na ị nwere ọnyá na-emeghe na oghere ntụrụndụ gị.
• Ụmụaka dị n'okpuru afọ abụọ.
• N'ihe banyere ọbara ọgbụgba na-aga n'ihu mgbe niile, nke a na-akpali site n'itinye mgbali elu.
• Na ọnụnọ ndị na-eme njem.

Tụkwasị na nke ahụ, ọ bụrụ na ị na-eji ọgwụ ndị nwere mmanụ dị mkpa, ọ gaghị akwadoro ka ị jiri nchịkọta. Mmanụ na-eme ka mkpụrụ ndụ ahụ dị nro, n'ihi ya, ndị na-emepụta ihe nwere ike ịda.

Ịmụta na-ebi na clip

Kedu otu esi eji ngwaọrụ pụrụ iche? Ntinye nke clip adịghị akpata nsogbu ọ bụla. Usoro dum ga - ewe ọtụtụ minit. I choro:

• Wepụ clip si akpa.
• Gbasaa ngwá ahụ ma wụnye ya n'oghere imi iji mee ka ndị na-ahụ ihe dị egwu na-aga n'ihu septum.
• Jiri nwayọ pịa ma chekwaa ngwaọrụ ahụ.

Ugbu a, i nwere ike ichefu ihe a na-eme maka abalị dum. N'ime ụbọchị ole na ole mbụ, ndị nwere ezi uche nwere ike ịhụ ntakịrị nkasi obi site n'ahụ ndị ọzọ na imi.

Ma usoro nke iji ya eme ihe dị nnọọ ngwa ngwa, a pụkwara ịchọta rịzọlt mgbe izu 2 gasịrị.

Atụmatụ maka ndị ọrịa nwere ahụmahụ

Ibi ndụ na obere clip dị mfe, ma ọ bụrụ na ị echefughị ụfọdụ iwu:

• Ọ bụrụ na ngwaọrụ ahụ na-emetụta ụra, a ga-ewepụ ya na ọkara ụra. Dị ka usoro, snoring agaghị emekpa gị ahụ ọzọ n'abalị a.
• Jiri ntanetị mee ihe maka izu abụọ. Mgbe ahụ i nwere ike ịjụ ya. Ma iji gbochie nlọghachi, ọ bụ ihe na-achọsi ike iji nọgide na-eji ngwaọrụ otu ugboro n'izu.
• Ngwaọrụ anaghị achọ nlekọta pụrụ iche. O zuola iji mmiri ọkụ na-ehicha ma hichaa ya na ákwà akọrọ.

Ka onye inyeaka gị bụrụ "onye na-egbochi ya" - ihe nchịkọta nke na-agwụ agwụ nke zọpụtalarị ọtụtụ nde mmadụ.