Nri kwesịrị ekwesị maka agbakasị bowel syndrome na bloating

A ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na ndị dibịa na-eche banyere ajụjụ bụ, "ọrịa kwesịrị inyere agbakasị bowel syndrome therapist?". Ma ọ bụrụ na ị na-ele na aka nke ọzọ, ọrịa nwere ike a na-emeso n'ụlọ, dabeere na dọkịta na-atụ aro. Ọ bụ ụdị nke dysfunction, n'oge nke ichegbu mgbu ke afo, ukwuu n'ime ya na-eme mgbe nsị. Ọzọkwa, na-agbanwe na ugboro nke njem mposi stool Ọdịdị onwe ya. Diet nwere ike inye aka agbakasị bowel syndrome na bloating, afọ ọsịsa ma ọ bụ afọ ọsịsa? Ka anyị tụlee ihe n'isiokwu a.

syndrome ngosipụta

• Mgbu na erughị ala na afo, mgbe mgbe, ọ na-eme nke ụtụtụ, na ihe mgbu mbelata ubé mgbe aga mposi.

• Ịnọgide gbara ha ume ka ụlọ mposi, nke dị nnọọ ike ịchịkwa omume nke defecation mkpa inupụ.

• Oké ntachi, stool dịkarịa ala 4 ugboro a izu.

• Ewe iwe afo, afọ ọsịsa na ihe karịrị 2 ugboro ofụri usen.

• E nwere mmetụta nke na-ezughị ezu nsị, flatulence na bloating.

• Dị iche iche adịghị na na nsị.

Gịnị ekwesịghị ke a syndrome?

• Blood na stool.

• N'ọrụ arọ ọnwụ.

• N'oké ihe mgbu ke afo n'abalị.

• High okpomọkụ, a ịrịba ama mmụba na esịtidem akụkụ.

• Mgbanwe ndị mejupụtara ọbara, ya bụ na-abawanye na ọnụ ọgụgụ nke mkpụrụ ndụ ọbara ọcha.

N'otu aka ahụ, dị ka ọ bụla na-arịa ọrịa nwere ike chọpụtara mgbe ekwe ụfọdụ-eyi ndụ egwu mgbaàmà. Na ikpe, ma ọ bụrụ na ị na-ahụ onwe gị na otu ma ọ bụ karịa atụmatụ, ọ dị mkpa iji chịa ndị ọzọ oké njọ nke ọrịa site n'ịrụzu ụfọdụ ule na ule, pụta nke agbakasị bowel syndrome na-egosi. Oriri na-edozi na-egwu ọrụ dị mkpa ebe a.

ndị dị mkpa ule

Iji chọpụta ma onye nwere agbakasị bowel syndrome, ma ọ bụ, a rụrụ dị otú ahụ ọmụmụ:

1. Mgbazinye CBC.
2. Onyinye ọbara electrolytes na protein ọdịnaya.
3. Nyochaa na nsị dị iche iche ọrịa, ọnụnọ nke dị iche iche na nje ndị ọzọ.
4. Nyochaa stool n'ihi na ọnụnọ nke dysbiosis.
5. Wepụta immunogram.
6. Gafee ule maka thyroid hormone etoju.
7. Mee EGD na pelvic ultrasound.

N'ezie, i kwesịrị ruo ọtụtụ ule, ma ọ dị mkpa na dị oké mkpa iji gbochie cancer, nke na oge anyị bụ nnọọ nkịtị na ebe nile na ndị bi, ka ihe atụ, ọrịa ndị dị ka lymphoma, n'ihi na ha bụ nnọọ ize ndụ ka ndụ mmadụ.

Anyị na-ele otú nri nwere ike inye aka agbakasị bowel syndrome na bloating? More na na n'okpuru.

Agbakasị bowel syndrome Ọgwụgwọ

Mbụ na-gwara gaa a therapist, n'ihi na nke ukwuu mgbe e nwere otu mgbe mmadụ mgbe a ụjọ ujo ma ọ bụ nchegbu ese na ndị dị otú ahụ ọrịa. Na mgbe a gara a therapist na ghara ịgbanwe nke ọtụtụ ọmụmụ ọrịa budata mma. Eji ihe atụ, ndị dị otú ahụ e si agwọ ọrịa dị ka hypnosis. Ọnọdụ mberede dọkịta edepụta ọgwụ, antidepressants peculiar. Na nke ọ bụla ọnọdụ kwesịrị ihe onye obibia, na-ewere n'ime akaụntụ-emetụta akparamàgwà mmadụ obi ala nke a onye.

My-eme kwa ụbọchị - kacha akpata mmebi nke ọnọdụ, na-ezighị ezi mode nke ụbọchị - n'abalị vigil na-ehi ụra n'ehihie. Enweghị ụra nke ukwuu na-emetụta ndị ọrịa ahụ n'onwe ya, na aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ị nwere àgwà ka defecate ụtụtụ, ọ ga-egbochi omume nke afọ ntachi.

Gịnị bụ nri maka agbakasị bowel syndrome na bloating?

Dọkịta nye ndụmọdụ aṅụ mmiri oyi ka anya dị ka ị na-eteta, na ya na-achọsi ike ikpokọta na ụtụtụ omume. Nke a nwere mmetụta dị mma n'ebe ndị ahụ ike na-emetụta akparamàgwà mmadụ obi ala nke onye ọ bụla.

Ọ na-achọsi ike ghara iji dị iche iche nwekwara, nke nwere ọtụtụ nke na agba, flavors na onwu n'ozuzu. Na nke ọ bụla, ị chọrọ nlezianya na-agakwuru ndị nhọrọ nke ngwaahịa ma jiri nlezianya na-agụ ha mejupụtara. Ọ bụ mgbe ndị dị otú ahụ na ọ na-emi esịnede a ụdị laxatives na-akwalite stool mgbanwe. Ọ dị mkpa ịmara na ndị a bekee nwere a laxative na chịngọm. Ya mere ọ bụrụ na ị nwere àgwà na afọ ọsịsa, ọ bụ mma ghara ịzụta na niile.

Emerụ aṅụ mmanya, caffeine na carbonated ọṅụṅụ. Ọzọkwa, ezi mgbe ọ na-adị na ọrịa anabataghi nke mmiri ara ehi na ngwaahịa, na afọ ntachi, ọ dị mkpa ka ntị ka mmiri itule ke idem - ya bụ, na-aṅụ ihe ọṅụṅụ ọchịchị. Dọkịta na nutritionists nwere ike ikwu na-aṅụ kwa ụbọchị na ọkara ma ọ bụ abụọ lita mmiri na-eri nri na-ọgaranya eriri (dị ka akwụkwọ nri dị iche iche mkpụrụ osisi).

Ọ bụrụ na ị na-enwe oké ihe mgbu na ahụ erughị ala na afo, ọ na-gwara na-eri sie akwụkwọ nri. Nnọọ uru ma ọ bụrụ na ihe oriri gị dị, bran, ha nwere nti utịp ke n'ozuzu ọnọdụ nke onye ahụ.

Gịnị bụ nri maka agbakasị bowel syndrome na ntachi na flatulence?

ọgwụgwọ

Ọ bụrụ na oké ihe mgbu nwere ike na-aṅụ ọgwụ mgbu, otu nke bụ "Spazmalgon" na "Noche-poo" papaverinovye kandụl. Ọ bụrụ na ị nwere afọ ọsịsa, i nwere ike ime na-enweghị "Imodium" 2-4 milligrams kwa ụbọchị. Bụrụ na nke afọ ntachi, ị nwere ike normalize afo ọrụ site normalizing mmiri itule ke idem, ma ọ bụrụ na ọ dịghị aka, gị mkpa iji ọgwụ ma ọ bụ laxatives "Duphalac" na "Mukofalk". Bụrụ na nke flatulence ịṅụ ọgwụ na ndabere nke a dimethicone, dị ka "Espumizan". Ma onwe-medicate ọ bụla ikpe agaghị ekwe omume.

Ọ bụrụ na ị nwere a mkpa, e nwekwara otu n'ime ihe mgbaàmà, i kwesịrị bụchaghị ịhụ dọkịta, o wee họpụtara gị a ọgwụgwọ. Ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ndị dọkịta ga-eji ihe onye obibia, nke dabeere na ala nke ike gị. N'agbanyeghị eziokwu na ọrịa a adịghị ize ndụ ndụ, ị kwesịrị ị ka na-emeso ọrịa a, n'agbanyeghị na ọ na-apụghị na-aga n'ime ihe siri ike iche-iche. Ma n'ihi omume nke ọrịa a njọ àgwà nke ndụ. All na ị chọrọ - bụ na-edebe nri kwesịrị ekwesị, na-arụsi ọrụ si ebi ndụ, na ọtụtụ ihe - iche echiche unu ala, i kwesịrị inwe obi ụtọ na-enwe ndụ.

E ga-a na-eri nri maka agbakasị bowel syndrome na afọ ọsịsa na flatulence.

nri kwesịrị ekwesị

Ọ bụrụ na ị nwere ihe mgbu na m afo na e nwere ndị mgbe nsogbu na a oche, ijide n'aka na-n'ụzọ zuru ezu nyochaa dum nri. Na ikpe, ma ọ bụrụ na ị na-eri nri na-aṅụ mmiri zuru ezu kwa ụbọchị, ị ga-anọgide na-emekpa oké ntachi ma ọ bụ, ọzọ, afọ ọsịsa, kwesịrị mbụ lebara na ụlọakwụkwọ. Mgbe ogologo mkparịta ụka na gị, ọ ga-nyochaa ihe niile na-eme ka a doro anya ọgwụgwụ ma gị mkpa idepụta ọgwụgwọ.

Ọ bụ amanyere bụ iwu gaa a gastroenterologist. Dabere gị menu, dọkịta ga-eme ka a mmechi, ma ị na-eri nri, dị ka nwere ike isi kpatara nke a. Diet ga-ekwekọghị na agbakasị bowel syndrome. Sample menu nwekwara ike ka a.

General Atụmatụ na oriri na-edozi

Mbụ niile, ọ dị mkpa iburu n'obi na nri kwesịrị mma, ma ọgaranya eriri. Ọ dị mkpa iji belata òkè rie ọ bụla awa atọ, otu ga-abụ nke size of a aka. Fractional ike - a oké nhọrọ. Ọ dịghị mkpa ka na-eri oriri na-eme ka gbaa ụka na bloating. Ọ na-adịghị eri nri na-bụ nnọọ ogologo ma sie ike mgbari. Ga-ekwe n'aka ha nri anụ ezi, n'ihi na ahụ na-emefu a otutu oge gbara ya.

Na-emerụ na-eri ndị oriri na-akpali ọrụ nke mmepụta nke gastric ihe ọṅụṅụ. Na ngụkọta, na-aṅụ ihe karịrị 2,000 calories, nke a ga-enyere belata oriri nke nnukwu ichekwa abụba. Na ụbọchị iri banyere:

• 200 grams carbohydrates;
• 50 grams nke abụba;
• 90 grams protein.

Mmanya bụ site 1.5 2 lita mmiri. The ego nke nnu ga-belata.
Nke a bụ nri maka agbakasị bowel syndrome na afọ ntachi, afọ ọsịsa na flatulence.

Ọ bụghị gwara iri oyi nri, ọ dị mkpa ka kpoo ahụ ọkụ na-eri na-ekpo ọkụ. N'okpuru ebe a bụ ndepụta nke ihe oriri na i nwere ike iri na ọnụnọ nke agbakasị bowel syndrome.

Ikwu maka IBS

Ọ bụrụ na mmekpa afọ ọsịsa, mkpa ewepu ngwaahịa na-eme ka afọ ọsịsa :. plums, apụl, beets, wdg Ọ bụ mma ijekwuru table nọmba 4.

Ọ bụrụ na flatulence - na Ewezuga poteto, rye achịcha na mmiri ara ehi. The nri kwesịrị ịbụ kwa oyi ma ọ bụ na-ekpo ọkụ.

Ọ bụrụ na afọ ntachi kwesịrị ime ka eriri afọ na-arụ ọrụ, ma nri ọ na-ekwesịghị-ekwenyere gbaa ụka. Wezuga ndị oriri na ịkpalite ntachi: jelii, chocolate, ike tii na kọfị. Isiokwu 3 № ịdị irè.

Bara uru ngwaahịa na agbakasị bowel:

• nri adịchaghị (a mịrị amị);
• dabere azụ;
• dabere anụ (oke bekee, ọkụkọ, beef);
• Diet soups, ma azụ na anụ;
• akwukwo nri broths;
• koko mmiri.

Ọ bụrụ na ị na-eso niile na-atụ aro, a ga-emekpala agbakasị bowel syndrome. Oriri na-edozi (nri ndepụta na-aga) nwere na-ọma chere si.

Ọ na-machibidoro iji

1. Ọ bụla abụba, e ghere eghe na-akwụ anwụrụ ọkụ azụ.
2. Ọ bụla abụba anụ.
3. Ofe na elu-abụba efere.
4. Eghe àkwá.
5. Ọka bali porridge, na wheat.
6. Mmiri ara ehi na ngwaahịa (bred, mmiri ara ehi, utoojoo ude, ude, utoojoo mmiri ara ehi, eke yoghurt).
7. Ọ bụla raw vegetables, akwukwo nri puree.
8. Dị iche iche na ihe na ato uto.
9. Grape ihe ọṅụṅụ na a dịgasị iche iche nke carbonated ọṅụṅụ na e ji esiji ákwà na flavors.
10. Dị iche iche na sauces.

All ndị a na ngwaahịa ga na-sikwuo n'obiọma ọrịa a, dị ka agbakasị bowel syndrome. afọ ọsịsa nri oriri na-edozi kwesịrị ka na-agbaghara.

Ọ bụrụ na ị na-na-na a na-eri, ihe na izugbe ọnọdụ nwere ike budata njọ. Ọ dị mkpa ka overeat na ghara mara n'abalị, ị na-enye mmadụ afo ike. Ọ dị mkpa na-eri ihe calories, mma eri 6 ugboro n'ụbọchị, ma na obere òkè. Fractional ike - ọ bụ isi ihe na-aga nke ọma. Na e nweghị afọ ntachi, ndị dọkịta gwara na-aṅụ a ụbọchị 1.5 lita mmiri, na adịghị agụnye a dịgasị iche iche nke mkpụrụ ọṅụṅụ na teas. Nke a abụghị ihe carbonated-aba n'anya, na a dị mfe ọcha mmiri. Mmiri dị oké mkpa ka onye ọ bụla maka kwesịrị ịrụ ọrụ nke afo na aru dum.

ọgwụgwụ

Ọ bụrụ na ị na-ele ọnụ ọgụgụ, anyị nwere ike ime ka a ọgwụgwụ nke na agbakasị bowel syndrome bụ nnọọ nkịtị, ọ bụ na-ahụkarị n'etiti ndị mmadụ ma na-eto eto na ndị agadi. Ọkà mmụta sayensị na ndị dọkịta na-adabere na ihe nile nke nwere ruo nkwubi okwu na-akacha na ukwuu mwute, bụ ndị na-enwe nchegbu banyere ihe ọ bụla, e nwere agbakasị bowel syndrome. Diet (ọgwụgwọ họọrọ site dọkịta) nwere ike inyere na-alụso ọrịa a.

Na ọ bụrụ na-adịghị onwe-medicate. Ahụ ike ha mkpa na-nyochaa anya, ma ọ bụghị na-ege ntị na ndụmọdụ si na-abụghị ndị ọkachamara. N'ihi na ndụ i nwere otu, otú ịnọ na nche. Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa na nsogbu na a oche, mkpa ka ị na-eme ihe. Mgbe niile, n'ihi na a zuru ndụ ọ dị ezigbo mkpa na-ike! Rie nri na ihe omumu, n'ihi na ọ bụ nkwa nke ahụ ike!

Anyị enyocha nri maka agbakasị bowel syndrome na bloating, afọ ntachi ma ọ bụ afọ ọsịsa.