Olee na ihe na-asa imi

Mgbe na-abịa oge oyi, ihe gbasara nke puru ibute ọrịa gọzie gị oghere na-etolite ọtụtụ iri na abuo ugboro. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị maara nke ọma na ọnọdụ okpomọkụ n'èzí, uwe n'ihi na ihu igwe, mgbe na mmiri ma kpụkọọ megide mberede gusts nke ifufe, mgbe ahụ, site na onye agbata obi ụkwara ma ọ bụ runny imi n'ụlọ ọrụ ndị njem na ụgbọala na-adịghị ịnshọransị onye ọ bụla. Ma onye ọ bụla maara na ndị dị otú na-efe efe na-ntabi-agbasa site na ikuku. Iji chebe onwe ha si wetara mgbaàmà nke nkịtị oyi na imi ọcha ebokwasilari, ị ga-ebu kwa ụbọchị pụrụ iche na imi saa usoro. Nke a bụ a dị mfe usoro na ga-ewe oge. Otú ọ dị, ọ bụ nnọọ oru oma. Asacha imi, na a nkọwa zuru ezu nke usoro ahụ n'okpuru. Ka ọ dịgodị, ka okwu banyere ihe ndị mejupụtara nke ihe ngwọta nke kasị mma mbanye nke ahụ ya oyi.

N'ihi mgbochi bụ kasị mma ruru eru mmiri-nnu ngwọta. Otosịrị iru ka mfe: ọkara teaspoon nke nkịtị nnu (na pụrụ ịbụ oké osimiri ma ọ bụrụ na ọ bụ na n'aka), di na nwunye nke tụlee nke ayodiin na ngwa iwu pint lukewarm mmiri. Olee na-asa gị imi na nnu, ma ọ bụrụ na ọ bụ kama iwe na mucous membranes? Na nke a, ị nwere ike ghara iche banyere mgbe e mesịrị ga-ata ahụhụ site na nkụ na-ere ọkụ nke n'oghere imi. Nnu - nke a bụ ihe magburu onwe antiseptik na mgbochi mkpali na decongestant. Ọ bụrụ na ị na-arịa pụta ụwa dịghị òkè amaokwu, ị nwere ike agaghị na-eku ume n'abalị, mgbe ahụ, a Ntụziaka na-tufuo dị otú ahụ nsogbu.

All mmiri ka ejikọrọ na-ọma weere. Ike ga-ekpe ngwọta siri ike nnu ahụ. Ọ bụrụ na ha nọ ya, mgbe nsogbu dapụtara mmiri mmiri site a cheesecloth. Ọ bụrụ na ị nwere a mwute imi, na nke a ịta ga-egboro n'ụzọ zuru okè. The ike na runny imi, na "oyi" bụ inwe ihe ngwọta. Ma lezie anya bụghị overdo ya, adịghị wụsa mmiri n'elu 2 teaspoons nke nnu.

Ya mere, otú na-asa imi, anyị chọpụtara. Na ugbu a n'ihu ozugbo na kọwaa otú ime ya. Ọ bụghị ike dị ka ọ pụrụ iyi na akpa ilekiri. Ndisuan niile na-eme na ntụziaka banyere ihe.

1. Ihe ngwọta bụ na-eji nanị na-ekpo ọkụ. Oyi na-atụ mmiri mmiri ga-enye ezi mmetụta na-ekpo ọkụ ị nwere ike mfe ọkụ na mucous akpụkpọ ahụ nke imi.
2. Iji na-asa mma na ndị ọzọ ga-adaba adaba iji a pụrụ iche kalama na a "imi". Ọ ga-enye otu ezigbo dosing nke mmiri na-adịghị ekwe ka ọ na-ẹduọk n'efu. Ezigbo ikike nke tụlee ma ọ bụ a dịghị òkè ịgba.
3. Tupu asacha imi buru na aka kwadebere ngwọta mkpọ na gbagọrọ agbagọ na-atụ (90 ogo n'akuku).
4. Jide gị ume, tupu a were a miri emi ume nke ukwuu. Jide karama otu oghere imi na-emighị emi wet n'ọnụ. Sharply, ma jiri nwayọọ pịa ike. Nọgidenụ na-na ọnụ ubé oghe. The mmiri ga-amalite wụsa nke abụọ oghere imi na ọnụ. Wepụ na karama na naanị mgbe unclench mkpịsị aka ya.
5. Na otu oghere imi, a ngụkọta nke kacha mma iji ihe na ọkara olu nke dapụtara ngwọta (250 ml).
6. Tinyegharịa usoro, ma na nke abụọ n'akụkụ nke imi.
7. Preform ọma na wepụ ihe ọ bụla ngafe ọmụmụ na sinuses ndammana. N'Ashterọt-anọgide na-ejide ajar, n'ihi na site na ya nwekwara ike gaa ngwọta.
8. Ọ bụrụ na ị na-eche na mmiri ka na-ekpe ndị nọ sinuses, iji ihe efu karama ya jiri nwayọọ wepu si n'ebe. Ugbu a, kama atọhapụ imi ngwọta na mbụ afanyekwa akpa na naanị mgbe tightly fanye n'ọnụ. Jide ọzọ oghere imi na a mkpịsị aka. Welite abua.

Ọtụtụ na-enwe nchegbu banyere otú na-asa gị imi na imi. Act n'ihi na ọtụtụ akụkụ ị chọrọ bụ yiri, ma mmiri dị mma na-ikesiike gburugburu na saa na-miri emi ka dị ka o kwere. The ngwọta ga-ahụ kwukwara na mkpa mmanụ nke eucalyptus, na Mint, nke nwere a dị ike mgbochi mkpali edinam. Ịpụta ihe ọ na di na nwunye tụlee na mkpokọta olu nke mmiri mmiri. Ọ dịghị ihe ọzọ dị mkpa na-kwukwara ka ọ ghara imebi caustic extracts mucosa. Ma na-echeta, tupu ị na itucha n'imi gị, jide n'aka na juputara ọcha ya, na-afụ ya imi. Nke a ga-ekwe ka mmiri iru ọzọ keerughi Tọrọ sinuses.