Olee otú na-emeso ihe otutu na ọnụ ara

Dị ka nke taa, ọtụtụ ndị na-enwe nchegbu banyere ókè nsogbu nke dabeere n'eziokwu na site n'oge ruo n'oge e nwere anụ ahụ ọkụ ọkụ na obi n'ụdị otutu. Ndị dị otú ahụ a ntụpọ, dị ka etuto na ọnụ ara, na-enye ọtụtụ nke erughị ala na nke ọgba aghara nke mmadụ. Ma ọ bụghị mgbe niile mkpesa na-abịa site na-eto eto afọ.

Akpata ọrịa

Egosi na ọnụ ara otutu nsogbu n'ihi echiche afọ, ma ọ bụghị naanị. Ọ bụ uru na-arịba ama na mmiri ọgwụ nsogbu a na-usoro bụ ebutekarị iji egosi na ọnụ ara otutu. Otú ọ dị, ahụ na ezi na-akpata ihe otutu na onuara ebe nwere ike na-nyochakwara na a ọkachamara.

Otutu na ọnụ ara ebe a na-ejikọta bụghị nanị na-eto eto, ọtụtụ mgbe, a na ọrịa na-adị mgbe a onye esịmde ịghọ okenye. Mgbe oge na ndụ nke na-eto eto akpụkpọ sel ịnwụ ọzọ ngwa ngwa, nke na ụfọdụ ndị na-enwe karịrị akarị n'ụlọikpe ndị pores na n'ihu mbufụt. Na nke a, ị kwesịrị ị na ntị ka eziokwu na esịtidem ọrịa, na-ewere ọnọdụ na dị ka akọ na ịchọ mma ntụpọ nwekwara ike ime ka e guzobere otutu na onuara ebe.

Ọ bụrụ na nipples otutu, na ya ewute gị, ọ dị oké mkpa ka o yiri ka ndị dematọlọjist, na a nleta na-ekwesịghị-egbu oge ya. Ọ bụrụ na ị chọrọ na-eji a buu ọgwụgwọ nke ọnụ ara ebe, ọ ga-ebu ụzọ na-ata ọtụtụ echetakwa: rụrụ nchoputa nke kwere omume ọrịa, ga-abụ ike na ule, ịkpọ dọkịta.

Ọgwụgwọ nke otutu na ọnụ ara

Iji malite, ọ ga-ahụ kwuru na onwe onye na-akwalite ihe ntecha, ọdịdị ihu na-elekọta - ihe ndị a agaghị enyere gị aka. Ọ bụrụ na ị nwere n'ezie a ọchịchọ tufuo ihe otutu, mkpa ka i kwadebe maka a buu mgbanwe gị si ebi ndụ. Ya bụ, i nwere ike mkpa nditịm na-eso a nri, mgbe extricate onwe ya si na-atọ ụtọ, na-atọkwa ụtọ, ṅara n'ọkụ na nnu.

-Achọ nduzi site a dematọlọjist mgbe nile na-ege ntị ka ọ na-na niile ọkachamara chọrọ nke na-agafe ụzọ dum nke ọgwụgwọ - niile a ga-enyere na-a eti utịp. Ọ na-atụ aro iji ikuku baths maka mammary glands.

Ịgbasochi ndị dị mfe iwu nke onwe ha ọcha boosts usoro mweghachi nke anụ na onuara ebe. Ọma na-enyere tar ncha mgbe saa nipples na ara anụ. Tar ncha ọcha akpụkpọ rụọ ọrụ nke ọma na-eduzi nlọghachi azụ mgbochi.

N'ihi na akpụkpọ na obi ebe ga-achọ a dịgasị iche iche nke masks na ndabere nke eke bekee. Masks nwere ike kwadebere n'ụlọ si eke ngwaọrụ. Ọ dịghị mkpa ka ọ hapụ ojiji nke mmiri dị ka aloe ihe ọṅụṅụ ma ọ bụ karọt ihe ọṅụṅụ.

Ọ bụrụ na ị na-ahụ onwe gị na ọnụ ara otutu kwesịrị izere sịntetik na uko uwe, nke ukwuu ibi ọma ahụ. Ọ chọrọ ka e jiri nlezianya na iji hụ na oke adaa naanị na ihe na-mere si eke owu ma ọ bụ ákwà linin. Ọtụtụ mgbe, dermatologists nye ndụmọdụ ha na-agwọ na-eyi naanị rụrụ kwesịrị ekwesị, ebe ọ bụ na ihe a dabeere na eke ngwaọrụ na adịghị emerụ ahụ akpụkpọ

Ege ntị na ndụmọdụ nke ndị na-ama na-eche ihu na nsogbu nke ihe otutu na onuara ebe, mgbe nile gaa na ahụmahụ ọkachamara. Na nke a, ị ga-enweta nkasi otutu na nipples ga-enwe ike na-eyi ọkacha mmasị gị uwe décolleté, nke a na-abụghị eke ngwaọrụ uwe.

Ka ha na-egosi na ọnụ ara, etuto na-agbalị ụzọ dị iche iche na-ezo ezo ma ọ bụ uru. Iji otu ugboro ọzọ ka ha ghara ịmanye ndị ọrịa, ọ dị mma na-amalite ozugbo ọgwụgwọ nke anụ.