Olee otú wean si ara nwa ya.

Mee elu mee ma ọ bụ mgbe e mesịrị, ma ara ga-akwụsị - ọ bụ apụghị izere ezere. Ma ihe na-eme ma ọ bụrụ na a na nwa haa jụ ịhapụ si ara? Na otu nsogbu chere ihu ọtụtụ nne, ma e nwere ụzọ ole na ole na-enyere dozie nsogbu a.

N'ihi na ọtụtụ Ndị Nne na ụmụ ha weaning si ara na-ewe ebe ndammana na ezi enweghi mgbu. Amụ ije nwayọọ nwayọọ amalite na-egosi mmasị na nri, nke na-aṅụ na ndị okenye, na-eji nwayọọ nwayọọ na-amalite iri ike na hearty ya nri dị. The ọzọ na-edozi nri bụ onye na-erepịakwa ndị nwa, obere mkpa mmiri ara. Otú ọ dị, ụfọdụ ụmụaka nanị ajụ onwe gị ịhapụ si ara, na Ndị Nne n'uche naanị otu nsogbu - esi wean si ara nwa ya.

Ghara inikiet inikiet kwụsị udia mmiri ara. Site mberede mgbanwe a na-eme ụmụ na-mgbagwoju anya, ha na-akọ maara ebe ha na ihe a niile ọnụ pụrụ ịkpata oké nchegbu na nwa. Ndị ọzọ na - belata ọnụ ọgụgụ nke ara n'ụbọchị. I nwere ike na-agbalị wean si ara, dochie ara udia a karama nke kwuru mmiri ara. The nwayọọ nwayọọ Mbelata ke oge nọrọ ara, ga-eme ka nwa ahụ erughị ala, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eri nri gị na nwa-agba nkịtị na ya mmiri ara si a karama. N'ime oge ahụ, na mmiri ara nne nwere ike dochie anya na usoro.

Onye ọ bụla bụ maara na ọnọdụ a, mgbe aza elu na n'etiti abalị, nwa-amalite ibe ákwá, na nne ya, na-agbalị iji mee ka obi nwa ahụ na-etinye ya na bed, enye nwa gị ara. Ọ bụrụ na i kpebisiri ike wean si ara nwa ya ga-aka mma ma ọ bụrụ na ịgụgụ nwa n'abalị bụ nwa nna ma ọ bụ onye ikwu. Mama m na nke a ọnọdụ na ọ bụ mma na-anọ nso. Ọ ga na-enwe ndidi ma na-egosi ụfọdụ eyịre. N'ikpeazụ, mgbe nwa akpatre wean si ara ara n'abalị, nne m ga-enwe ike n'ụzọ zuru ezu na-ehi ụra n'abalị.

Ugbu a a ntakịrị banyere otú wean si breast- nri nke ụmụaka bụ ndị okenye, ndị nwere ugbua Enyi kacha enyi gị okwu, na ike ikwu na okwu nne. Malite na wean nwa si ara, ịgwa ya na uche breastfeed tupu aga bed, ma ọ bụ mgbe ọ bụ kpam kpam ọchịchịrị n'èzí. Mgbe mbụ ogbo a gafere, ị nwere ike kpamkpam kwụsị ara. Gwa nwa gị na ọ bụ nnọọ onye okenye, na ndị okenye na-eri gruel, na ịgbanwee anya ka nwa ara usoro. Weaning si ara - adịghị mfe usoro, Otú ọ dị, ka ị na-egosi nnọgidesi ike, na ngwa ngwa na nwa ya ga-atụfu mmasị na ara.

Ọ dị mkpa icheta na ụmụaka ntụk mere site mberede cessation nke ara, nwere ike ike. Gbalịa dochie mgbakwunye nke nwa na ara obi na ogwe aka, jupụta obi na nduzi nwa si ara ọzọ nti mmetụta uche na-enyere ya aka na-eche zuru ike nke ịhụnanya gị. Rapu ara si ara - apụtaghị ihe ọ bụla ịnapụ nwa, ọ bụ nnọọ a ọhụrụ na-adọ nke ndụ gị, na ọ dị mkpa ka e ji ya.

N'oge a, nne m ihe ọ bụla ikpe na anyị na-ekwesịghị ichefu banyere onwe gị. Inye nwa niile oge na uche dị mkpa icheta na ahụ mgbu ma ọ bụ erughị ala na-ele na nne-emecha ebe nwa ahụ. Na-elekọta ahụ ike gị, ma ọ bụrụ na ị na-eche obi erughị ala mgbe weaning, na-ekwupụta mmiri ara ehi na ka nwa na a kalama ma ọ bụ cup. Iji belata guzobere nke mmiri ara ehi, na-agbalị ndị dị mfe ndiife usoro nke ogologo e ji ndị inyom na oge a tara akpụ. Tụgharịa kabeeji epupụta na a Rolling pin na itinye na ara maka 15-20 nkeji. Nke a na usoro a ga-ugboro ugboro na ọ dịghị ihe ọzọ ugboro abụọ n'ụbọchị. Kabeeji epupụta belata mbufụt, dajụọ mmụọ na aka ibelata guzobe nke mmiri ara ehi.

Ọ bụrụ na ị ka na-emekpa site ajụjụ, otú wean nwa si breast- nri - i nwere ike iji ndị a dị mfe na-atụ aro, na ị n'ezie ga-aga nke ọma.