The ndị Hunza - gbaruru otu narị afọ. Lifestyle oriri na-edozi Hunza ndị mmadụ

Hunza ndị mmadụ bi n'ebe ugwu nke India. The ebo dị na n'usọ osimiri nke otu aha. The ọnọdụ nke ndị a ndị mmadụ na-ebi ndụ, ezi oké. The obodo kasị nso n'obodo bụ site na ha a narị kilomita.

Ekliziastis - isi onu nke Hunza ebo. The nkezi ndu ndimmadu nke ihe karịrị otu narị afọ na iri. Ụfọdụ ndị bi na mere esi ebi ruo otu narị na iri isii, na ike adịghị anya.

Mgbe ọ dị afọ iri anọ na afọ, ọtụtụ ndị nọ na-ebo anya nwa okoro ma ọ bụ agbọghọ. Ụfọdụ ụmụ nwaanyị na-enweghị ike ịmụ ụmụ na iri isii afọ na ka nwere a gịrịgịrị na mara mma ọgụgụ.

ozi izugbe

Himalayas map na-anọchi anya na-ekpo ọkụ usoro ebe ka mkpụrụ na-emi odude Hunza. Ndị a bụ Indo-Europe. The bi bụ banyere puku mmadụ iri abụọ. Kpọmkwem n'ebe obibi na-ahụta ka elu-elu ebe nke Kashmir achịkwa Pakistan. Hunza River, ya bụ, ya osimiri, na-egwu ọrụ nke a n'ụlọ maka mba a. Around bụ nnukwu ndagwurugwu nke bụ dị iche iche na-enweghị atụ mara mma. N'ihi na nke ụdị ya na-akpọ Obi ụtọ.

Isi ọrụ, nke na-emekwa ụfọdụ na ndị Hunza bụ ọrụ dị n'ala. Ke adianade do, bi ka ogologo hikes ugwu. Site n'ụzọ, ndabere nke ya Ekliziastis hunzakuty (dị ka ha na-akpọ onwe ha) tụlee erighị anụ, mmega ma ọgaranya si ebi ndụ.

Hunza ndị mmadụ nyere mara mma enyi na enyi na anya. Bi na-enwe obi ụtọ mgbe ịnabata ọhụrụ ọbịa na n'ụzọ ndị ọzọ gosi na ha na ezi obi n'agbanyeghị eziokwu ahụ bụ na ọnọdụ ibi ndụ na-enweghị obi ebere. Ha na-ebi n'obere ụlọ, nke nwere naanị a anwụrụ ọkụ onu. Ọnụ na ndị mmadụ na echebe na-emi odude na anu ulo, nke na-iche site a nkebi. Ikekwe n'ihi dị nso otú ahụ ebe ọ bụ na ọkụ, dị ka ụlọ na-fọrọ bụghị ewe iwe n'ihi na obere ego nke osisi. Na na oyi na-atụ oge n'ozuzu bụ banyere abụọ na ọnwa anọ. The ike nke mba na-emefu n'ihe Hunza ọdịdị, na-arụ ọrụ na-ezu ike na na ikuku. Saa ụmụ amaala na mmiri oyi, nke doro nnọọ anya n'ebe ndị ahụ.

ndụ ndị mmadụ

councils nke okenye bụ ihe ndabere nke mba. Bi fọrọ adịghị mpụ, ya mere ọ dịghị mkpa maka muta na ụlọ mkpọrọ. Hunzakuty adịkarịghị na-arịa ọrịa, otú ahụkwa, ọ dịghị ọgwụ. The ndị Hunza bụ nanị onye na-adịghị isiokwu na-oncological ọrịa. Ihe ike ọrịa na-ọ dịghị nsogbu ka bi, mgbe ọtụtụ ndị ọzọ na-nanị ịnwụ pụọ.

Ọ bụ ọchịchọ ịmata na ebo nile bi nade na fọrọ nke nta otu ọnọdụ, nwere ike ghara ịnya isi nke otu ahụ ike. Maara ọtụtụ ndị mepere anya eze mgbu maka hunzakutov bụ ihe pụrụ iche. Ọnwụ nke mba a na-adịghị maara. Ọbụna ochie ndị mmadụ na-adịghị ata ahụhụ site na ịka nká nke anụ, ọkpụkpụ mgbu na ndị ọzọ discomforts na ndị maara ọtụtụ ochie ndị mmadụ.

Ke adianade iguzogide ọrịa, ogologo-ndị dị ndụ dị nnọọ gbasiri. N'ihi na nwoke, ọ bụ ọsọ gaa, n'ihi na ihe atụ, na ahịa otu narị kilomita na jupụtara na nkume ụzọ ụkwụ na azụ na a ụbọchị. Ọtụtụ mgbe, ndị bi na-eme ka njem nleta nduzi. Himalaya na map ogide a buru ibu ebe, na-obibi na-eleta ọtụtụ climbers onye na-mgbe na-amalite na-enyemaka nke bi.

Ihe kpatara nke Ekliziastis na ahụ ike

E kwuru banyere ndị nọ n'ebe ahụ nọ na dọkịta ahụ akụkọ nke Scotland, nke bụ banyere afọ iri na anọ na-arụ ọrụ ndị a. Gbaruru otu narị afọ ụwa na-emepụta na dọkịta masịrị ya e ji mara. Ọtụtụ ndị ọkà mmụta sayensị na ndị njem malite ịmụ mesịrị ebo. N'ihi nke nnyocha bụ ọgwụgwụ na nzuzo nke Ekliziastis bụ a pụrụ iche na-eri.

N'ezie, ọtụtụ jụrụ ozugbo na ihe ọ bụla na-eri ma ọ bụ na-achọ ebe mgbaba na obodo, ọ ka na-nweta ndị dị otú ahụ na-arụpụta. Ọtụtụ ndị kweere na mmadụ iji na-ahụ ike, ọ dị mkpa iji na-ebi ndagwurugwu a. Otú ọ dị, mba ọzọ na-ebi ndụ dị nso, nwere ike ghara ịnya isi nke ndị dị otú a ike ahu, na ndu ndimmadu na ha ọtụtụ ugboro nta. A yiri onu ịkọwa ruo ogologo oge nwere ike enweghị a dịgasị iche iche nke ọkachamara.

Hunza ebo nwere naanị otu ihe dị iche site na ya agbata obi - enweghị protein na ihe oriri. Nke a na-kọwara site na eziokwu na hunzakuty - anaghị eri anụ. N'agbanyeghị ihe ndị ọnọdụ na-adịghị ebi ndụ mmadụ, na ndabere nke ahụ ike na-atụle ga-nri nri. Ọ bụ ya mere ọ bụghị ihe ijuanya dị iche na ndu ndimmadu nke ndị a ebo.

Mack Karrison - a dọkịta ndị na ọmụmụ nke ndị mmadụ na-alaghachikwa UK, m kpebiri na m na-emefu a di na nwunye nke nwere na ụmụ anụmanụ. O kewara ha abụọ dị iche iche. Akụkụ mbụ nke ụmụ anụmanụ nri na nri maara na ọtụtụ mmadụ ezinụlọ. The abụọ natara ike nke Hunza ndị mmadụ. research pụta abụwo ntoputa nke ìgwè nke mbụ nke ọrịa na-emekpa ụmụ mmadụ. The akụkụ nke abụọ nke ụmụ anụmanụ na-eri otu ụzọ ahụ dị ka Hunza ebo, nọgidere nnọọ ahụ. Na na ọ bụ ọrụ ebube.

The ndị Hunza na-abụkarịkwa ndị a enweghị ihe oriri, n'ihi ya, ọ na-mgbe na-agbalị ịzọpụta ego. Na ndagwurugwu na-eto eto tumadi akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi, nke bụ ihe ndabere nke na-eri. Livestock na-anọchi anya na-na ụdị anụmanụ ndị na-eme ka a akpan akpan uru. Gbuo ya naanị na ikpe nke na agadi, ya bụ, mgbe ụmụ anụmanụ na-akwụsị na-erite uru onye nwe. Na ndị dị otú ahụ obere okwu, ndị mmadụ nwere ike iri anụ. Otú ọ dị, nke a ngwaahịa e ji nnọọ obere abụba ọdịnaya.

Eko na dị iche iche na ofe - kwa nri nke ndị mmadụ. Ha na-mere iji mkpụrụ. Ọzọkwa, a na-agbakwụnye, nnọọ ọtụtụ nke akwụkwọ nri na mkpụrụ osisi. Ndị mmadụ na mmiri ara ehi, ma na-eji ya na-adịkarịghị na obere obere, n'ihi na a na mpaghara e nwere ihe fọrọ dịghị ahịhịa, ebe ọ bụ na o kwere omume na-emepụta grazing anụmanụ.

Nnu na nri a na-eji obere obere, sugar, na-adịghị mere. O sina dị, ọbụna ndị dị otú a obere nri bụ ezuru zuru ndụ nke ndị mmadụ.

staple nri

• Mkpụrụ osisi. Isi na kasị mmasị bụ aprịkọt. Bi na-aṅụ ya kpamkpam, ya bụ, na akpukpọ na osisi amịpụtara si a pụrụ iche na mmanụ. Aprịkọt were n'elu ntụpọ ha nri. Nke a Indo-European ndị mmadụ wee na a okwu banyere mkpụrụ a, nke na-ekwu na a nwanyị agaghị alụ nwunye a nwoke bi n'ebe ahụ, ebe e nweghị apricots. Ọzọkwa eri apụl na ọbụna ụfọdụ mkpụrụ ndị ọzọ. Summer na-eji ha dị ọhụrụ, na oyi - akọrọ. Aprịkọt nnọọ uru ebe ọ bụ na e nwere ndị pụrụ iche umi nke na-akwalite ngwangwa mwepụ nke toxins si ahu.
• Akwụkwọ nri. ha ogide, anyị nwere ike ikwu nke abụọ ọnọdụ. Ọ na-eji na nnukwu ezuru quantities. Ọtụtụ mgbe eri poteto, na bụghị asa ya. Ekele bee ndị mmadụ na-enweta a nnukwu ego nke protein na mineral. Nduku bụ isi ihe oriri nke na-eji mkpụrụ. Ọ ọbụna enịm n'elu achịcha.
• Ọka. Fọrọ nke nta ụbọchị ọ bụla hunzakuty eri a dịgasị iche iche nke mkpụrụ, ma na-akasị na ọka wit na ọka bali. Tee ahịhịa ndụ ka ha bụ ihe ndị kasị iche iche ụdị. Ọtụtụ mgbe eri dum mkpụrụ. Ọtụtụ mgbe, n'ezie, n'ụdị achịcha, nke ka na iji bran. Ọ bụ ekele na mkpụrụ ndị na-amaghị ọrịa, na-nri ego nke protein.
• Anụ. Dị ka e kwuru n'elu, a na ngwaahịa dara na table hunzakutov nnọọ obere. Calcium na protein, nke dị mkpa maka ihe organism, bi-enweta site na ọka. Ọ bụrụ na ha na-eri anụ, ọ bụ na-emekarị beef ma ọ bụ atụrụ.
• Mmiri ara ehi na-eji infrequently na na-nnọọ ekele bi. Si dị otú ahụ cheese ngwaahịa nwere ike iche, nke ka nke atụrụ si mmiri ara ehi.
• Legumes. Ọtụtụ eleghị anya, mara na ihe oriri nwere otutu uru bekee, karịsịa na-edozi na mineral. The ndị Hunza na Himalayas na gburugburu ebe nwere ike na-eto eto na-akasị agwa, nke bụ karịsịa ọgaranya protein. Ebe ọ bụ na ndị bi na-edozi site ọka, ha ga-bụchaghị ga-eji na a dịgasị iche iche nke nri legumes.
• Elu gụnyere na ihe oriri na nnukwu ezuru quantities. Na nke a, dị iche iche elu na ndagwurugwu nke ukwuu. N'oge okpomọkụ ndị mmadụ rie ya ọhụrụ, na oyi, na a mịrị amị epupụta tinye ọtụtụ efere.

Imeru ihe n'ókè - ntọala ahụ ike

N'ihi na agụụ na-agụ oge hunzakutam nwere kesaa oriri zuru ezu maka ogologo okwu. Land nke nwere ike n'ụzọ gara nke ọma esichara, ndị bụ obere ezu, nke ukwuu a nri dabere na eke ọnọdụ. N'oge okpomọkụ ndị mmadụ na-adịkarịghị okosobode ụkọ nri nsogbu na oyi na-atụ oge mgbe nwere ịzọpụta.

Karịsịa agụụ na-agụ nyere ọnwa nso spring. N'oge a, ndị bi na-amanye ngwa ngwa. Nke a na-aga n'ihu maka banyere ọnwa abụọ. Oge a na-egosi site na fọrọ nke nta ezu ụkọ nri. Ndabere nke nri na-aghọ a ọṅụṅụ na-mere si mịrị amị apricots. Dị otú ahụ na a ọnọdụ ka toro ihe karịrị oge n'ime a òtù nzuzo, nke na-nnọọ nditịm akwanye gị akwanye.

Ihe bụ isi iwu nke ọkọnọ

Otú ahụ, tụlee ihe ngwaahịa iji ogologo ini ụwa, anyị nwere ike ịmata ihe dị iche ụkpụrụ ndị bụ isi na-ẹkenịmde hunzakuty. Ha pụrụ ọbụna na-akpọ a na-set nke iwu. Gịnị mere ndị a ndị mmadụ na-ebi ogologo oge? Raw foodists, dị ka ọnụ ọgụgụ, nwere ahụ ike ka mma. Nke a bụ isi ihe mere Ekliziastis.

• Iri anụ na-ekwe naanị na okpukpe ma ọ bụ dị nnọọ mkpa ememe. Mkpa karịsịa zuru ezu - ọ dị mkpa iji kwadebe ozugbo-egbu ụmụ anụmanụ. Anụ na-adịghị echekwara maka ogologo oge.
• Ihe oriri bụ ihe ndabere nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri. Ha na-eji raw ụdị. Akwụkwọ nri nwere ike mgbe ụfọdụ na-steamed.
• Oriri nke nnu, sugar na ndị ọzọ na condiments kwesịrị ịbụ nanị na ole.
• Bread nri eji naanị nwa. Ntụ ọka, dị ka anụ, na-adịghị echekwara maka ogologo oge, ya ozugbo mgbe nnata eji maka mmiri. Ọ na-atụ aro iji tinye nri nke pulitere mkpụrụ.
• Mmiri ara ehi na ihe niile Mmiri ara ehi na ngwaahịa na-ekwesịghị iwesa ke nnukwu quantities.
• Karịsịa machibidoro oriri nke na-aba n'anya. The bi naanị na ụfọdụ pụrụ iche ikpe, na-aṅụ mmanya, nke na-mere si mkpụrụ vaịn toro na ndagwurugwu.

Olee gbaruru otu narị afọ ndụ Hunza?

Hunza Valley adịghị ihe ọ bụla ego, ya mere ndị mmadụ na-ebi ndụ dị nnọọ ka ogbonye. Ọ dịghị onye chọrọ n'afọ ofufo agbanweta na-emebu ndụ na-aga n'ebe ahụ. Bi hunzakutam dara ke nkume teren, ebe e nweghị tụụrụ ala ma ọ bụ oké ọhịa. Ke adianade do, ọ bụ mgbe a enweghị mmiri. Mmiri ozuzo ukwuu n'ime gaa na oyi na obere obere. N'ozuzu, mmiri e nwere nnọọ uru, ma na-emeso ya nnọọ ufat.

N'ihi enweghị grazing anụmanụ na-adịghị na-eto eto dị nnọọ ukwuu. Ehi nye obere mmiri ara ehi, bụ nke nwere ihe fọrọ nke nta ọ bụla abụba. Ewu na atụrụ na-tumadi mmiri ara ehi agaghị amasị nna ha ukwu. Anụ nwere ọtụtụ ehi biri na obere abụba.

N'ihi na ndị mmadụ na-nwere nnọọ na-adị ndụ, karịsịa n'oge oyi. N'oge ahụ, ndị bi na tumadi dị na ha obere ụlọ ndị na-efunahụ nke ọbụna ndị na windo, n'ihi ya, ọ dị ezigbo mkpa na-ekpo ọkụ. Stock na nkụ siri - idụhe nso osisi. Stoke gị stovu Hunza ebo ukwuu n'ime obere alaka na akwụkwọ. Ha, ha kwadebe nri. Maara ngwá ụlọ ndị a na ụlọ a ga-achọta. Ụra na-eri ihe fọrọ nke nta niile ndị òtù ezinụlọ ọnụ. Home anụ ọhịa na-amanye ibi na ha gbara agbata obi ebe, nke na-iche site mkpa partitions.

Ugbua ọ ga mmenyenjo ọtụtụ. Ọbụna hụ ọcha na ọnọdụ ndị dị otú bụ mfịna. N'ihi enweghị mmanụ ụgbọala dị mkpa na-asa na asa na mmiri oyi. Ònye chọrọ na-ebi ndụ na ndagwurugwu nwere ichefu banyere ncha. N'ihi na enweghị nke abụba ya anaghị ihe.

Ya mere, iji niile n'elu ọ bụ uru arịba ama na enweghị akwụkwọ mba a. Kasị bi amaghị otú ịgụ na ide. A akwụkwọ nwere ike nwetara naanị umu elu-ogo ezinụlọ. Ndị mmadụ na-enweghị, na ha na omenala okwu, uri, sere, nyekwara ọbụna gbara agbata obi ebo. Ndị a ndị mmadụ na-ezi na-agụghị akwụkwọ. Hunza ndị mmadụ nwere ike na-anya isi nanị ole na ole egwú bụ ndị si n'ebo ndị ọzọ.

The ebo na-ịnaraghị ịbanye n'alụmdi na nwunye dị n'etiti ndị òtù nke otu ezinụlọ. N'ozuzu, na dị na akụkọ ihe mere eme nke mmadụ, ọ bụghị na ha veins aga ọbara nke ndị ọzọ.

echiche nke ahụ ike

N'elu ọkọnọ ọnọdụ na nri, nke, na echiche nke ndị Hunza ndị dị mkpa maka ogologo ndụ. Ma ugbu a, ọ dị mkpa iji kọwaa ihe bụ maka ebo ike.

• A elu nke na-arụ ọrụ. Ha na-egosi ya na ha abụghị naanị na ọrụ ma na-atụrụ ndụ. Hunzakuty nnọọ gbasiri, ha egosipụta onwe ha ọ bụla o kwere omume n'oge ọrụ. The ndị mmadụ nke ebo a nwere ike effortlessly imeri oké anya. Abụghị nsogbu na-ebili na n'elu oké nkume n'ugwu ya.
• Ịhụnanya Ndụ. N'agbanyeghị ihe isi ike na ọnọdụ nke ndụ na adọgbu onwe ha n'ọrụ, hunzakuty anaghị ida obi. Ọbụna mgbe a siri nrigo ugwu na ha na-achị ọchị ma na-agwa njakịrị.
• Ike nke mmụọ. Bi mgbe iwe na adịghị esemokwu n'etiti onwe ha. Ọ bụ nnọọ obere ịhụ na mmadụ bụ onye ụjọ ma ọ bụ ndidi ya na ezinụlọ ya. Nnọọ persistent obodo ndị mmadụ taa ahụhụ mgbu.

njem

Ndị mbụ rutere ndagwurugwu, ọtụtụ ndị dọkịta na ndị na-eme nnyocha na-achọ ịghọta ihe nzuzo nke Ekliziastis. Ọ na-kweere na ndị nkịtị ntụpọ chọpụtara site hippies, onye na 70s nke ikpeazụ nke narị afọ malitere ifịk ifịk gaa Asia na search nke ihe ọhụrụ. Karịsịa ewu ewu na-eresị ndị Western mba. Ka ihe atụ, ndị America na-akpọ apricots taa Hunza Aprịkọt. Otú ọ dị, hippies, nke mbụ niile, ebe a na-aga n'ihi na osisi na mkpụrụ osisi, kama, nke Indian hemp.

Ezie toro bụghị n'ihi na ise siga, na iji tinye dị iche iche efere. Ọtụtụ ndị njem na-abịa ebe a nụrụ ụtọ na kemmiri apricots, nke na-adịghị dị na mba ndị ọzọ. Popular ebe nwekwara maka a dịgasị iche iche nke climbers na ndị hụrụ ihe mere eme.

Nti banyere ndị mmadụ

Otu n'ime akụkọ na-emeghị bụ akụkọ na-ebo a tọrọ ntọala n'oge Indian mkpọsa Aleksandra Makedonskogo. Ndị agha kpụrụ a ọchịagha bụ a obere mba. Ha biri ndụ n'okpuru aka ike iwu. Bi mgbe nile a ngwá agha na ahapụghị ya ọbụna n'oge nri na ntụrụndụ.

Na mba anyị, banyere ihe ndị a ndị mmadụ, obere bụ mara. Hunza Valley n'ihi na ihe karịrị iri afọ bụ a isiokwu na nke esemokwu n'etiti Pakistan na India.

The Soviet Union gbalịrị-anọ nke utọk, wee na ya anya. Ka ihe atụ, na akwụkwọ ọkọwa okwu aha ebe bụ, ma ebe ọ na-adịghị kpọmkwem. Ọtụtụ n'ime ụwa ese ị nwere ike mfe ịhụ designation ebe, ma ọ bụghị na kaadị agbala na USSR. Ntem, ẹse aha nke mba na na media. O sina dị, na Hunza nke Russian maara ihe fọrọ nke nta onye ọ bụla.

Iji gosi ma ma ọ bụ ọdịdị nke mba a nwere a aka Aleksandr Makedonsky, ọ bụ nnọọ ihe siri ike. Dị ka ndị ọzọ, ntọala bụ n'ihi otu ugboro a nkịtị Russian ndị mmadụ. O sina dị, ụfọdụ ihe omimi na ọdịdị nke ebo a ka dị.

Asụsụ, nke a na-ewere a mba - burushaskhi. Ruo ugbu a, ndị ọkà mmụta sayensị na-amụ Hunza ndị mmadụ, na-enweghị ike ịhụ ihe ọ bụla myirịta na-asụ otu asụsụ. E wezụga ya, ọtụtụ ndị na-asụ Bekee.

Religion sị na ihe karịrị pasenti iri iteghete nke ndị bi na ndagwurugwu, bụ Islam, ma na ụfọdụ ndị na-na-agụnye ọtụtụ ihe omimi na omimi akụkụ. N'ịbụ Hunza, oku ekpere, njem nleta adịghị anụ. Na-ekwu bụ afọ ofufo, na oge ha na-efe onye ọ bụla na-ahọrọ ha.

Hunza osimiri ahụ n'oge mbụ ahụ nọchiri anya n'ikewa akara n'etiti alaeze Nagar na Hunza. Ọtụtụ mgbe ọ mere esemokwu n'etiti ha. Ọ na-karịsịa na-egosipụta na-ezu ohi nke ụmụaka na ndị inyom na ụdi ire ịbụ ohu.

Na 1963, narị afọ gara aga, na ndagwurugwu ahụ bịara leta ya njem dọkịta si France, bụ nke e gburu site na ahụ ike na ndu ndimmadu. N'oge na-adịghị na Paris kwadoro a ogbako cancer ọrịa, na nke e kwuru na ndị na-adịghị ewe cancer ọrịa. Ọ kpughere a pụrụ iche nzukọ na-eme nnyocha niile n'ógbè nke ụwa.

Na 1984, ihe dị ịtụnanya mere. Otu nke ndị bi Hunza ndagwurugwu, rutere UK ọdụ. Mgbe o gosiri na ya paspọtụ njem ọrụ, ada niile ná mgbagwoju anya. Document 1823 ọmụmụ e depụtara, karị, agadi nwoke bụ a narị na iri isii afọ. Soro kwuru na okenye a na-ewere dị nsọ site ndị Hunza. N'otu oge ahụ ọ na-enweghị ebe nchekwa gafee, ọ na-ọma na-echeta ndụ ya nile.