Agwọ Su Jok. Alternative na nkà mmụta ọgwụ

N'ụwa taa a onye na-gụrụ a ọrịa dịgasị iche iche, dị ka ọ kwagara n'ebe ụkpụrụ nke nkwanye ùgwù maka ahụ nke godliness, uche na mkpụrụ obi. Nchegbu aghọwo a nnukwu akụkụ nke anyị kwa ụbọchị ndụ, na ya ezighị ezi mmetụta ke ogologo okwu nwere ike ịkpata oké ọrịa. Mikpuru kwa ụbọchị na-akpata nchegbu na nsogbu, ndị mmadụ na-eleghara ihe kacha mkpa - na anụ ahụ na ahụ ike ime mmụọ. Alternative ihe ndị dị ka na-atụgharị uche, igba okpukpu, yoga inweta onye ọ bụla, a maara nke ọma na-adị irè na fọrọ nke nta ka ọ dịghị mmetụta.

History of Su Jok

Agwọ Su Jok - holistic ọgwụ nwere ike kwụsị ala ala nsogbu ahụ ike site na-akpali akpali ụfọdụ ihe na aka na ụkwụ. Si sụgharịa Korean "su" pụtara n'aka na "Jock" - ụkwụ. Nke a na ụdị nke ọzọ na nkà mmụta ọgwụ e-eme na omenala mba ndị dị ka Russia, India, Australia, USA, UK na Korea.

The nna nna nke direction ke ọzọ na nkà mmụta ọgwụ (Su Jok Agwọ) bụ a Korean ọkà mmụta sayensị na prọfesọ Jae Woo, bụ onye malitere ya omume na 1980. Mgbe ọtụtụ afọ nke na-adakarị omume na ahụmahụ ọ chọpụtara na ụfọdụ ebe na ọbụ na ọbụ ụkwụ-ederịta akwụkwọ ozi ụfọdụ akụkụ ahụ. N'echiche nke ya, na nsogbu na ụfọdụ ebe na ike n'aka ịhịa aka n'ahụ onye ọrịa ahụ na ụkwụ na-enwe ike iji gwọọ niile iche nke-adịghị ala ala ihe mgbu na ọrịa. Onye pụtara ìhè ọkà mmụta sayensị na ubi nke Oriental Medicine bụ onye ọsụ ụzọ na-chọpụtara na nkewa miniature usoro kenha ihe na aka na ụkwụ kpọmkwem akụkụ ahụ.

A mbara usoro ọgwụgwọ

Korean Su Jok ọgwụ - ọzọ na nkà mmụta ọgwụ bụ akụkụ nke a sara mbara ọgwụgwọ usoro na-agụnye a dịgasị iche iche nke usoro iji laghachi ahụ eke na ahụ ike ịha. E nwere ndị na-esonụ usoro ọgwụgwọ:

• Magnetik ọgwụ.
• Mkpụrụ ọgwụ (n'ihi na ihe vitality akwalite ngwa ngwa na-agwọ ọrịa).
• Agba ọgwụ.
• Ntụgharị Uche ọnụ ọchị.
• Yoga.
• Crystal ọgwụ.
• Moxibustion.
• Su-Jok-Massager.
• Igba okpukpu.

Su Jok ọgwụgwọ a na-iji na aru dum, ma kpọmkwem mmetụta bụ naanị na ụkwụ na aka, dị ka ọ na-kweere na ọrịa nile na-arịa ụdị ọrịa nwere ike gwọrọ na-enyemaka nke ndị a akụkụ ahụ. Aka na ụkwụ na-a mirror oyiyi nke mmewere nke ahụ mmadụ na niile metụtara ozu na owuwu.

Practitioners a na ubi na dọkịta ekwuo na Su Jok ngwaọrụ, ọgwụ na mmetụta na-ụfọdụ ihe ike ike n'ezie chudesya. Ha na-enyere aka ịnagide ihe mgbu na azụ, olu na nkwonkwo mgbu, nke a pụrụ inweta n'ihi nke egwuregwu unan ma ọ bụ ogbu na nkwonkwo. Agwọ Su Jok emeso omumu ọrịa na nsogbu akpụkpọ, carpal ọwara syndrome, oké isi ọwụwa, digestive ọrịa, ọhụụ nsogbu, ịda mbà n'obi na atụ.

Tools Su Jok

Ngwá ọrụ dị irè maka emetụta mgbali ihe a na-ahụkarị na mgbe ịhịa aka n'ahụ, na agba ọgwụ, pụrụ iche yiri mgbaaka, roba na ìgwè ndị agha na ndị ọzọ na massagers (Su-Jok bọl). The ọnụ ọgụgụ nke sessions na-adabere na ọchịchọ nke onye ọrịa na ogo nke ọrịa na-eleghara anya. Dị ka a na-achị, ọtụtụ ndị ọrịa na-amalite na-eche na steeti mma mgbe mbụ nnọkọ. Ọ na-emekarị na-ewe 6 12 sessions na inweta ihe kasị mma mmetụta nke ọgwụgwọ na-eji usoro nke Su Jok.

Ring maka ịhịa aka n'ahụ bụ a nnọọ uru na ngwá ọrụ na ọgwụgwọ nke Su Jok ọgwụ. Nke a mgbanwe, na-mara mma mgbanaka adabara ọ bụla size. Ịhịa aka n'ahụ dị nnọọ mfe: i nwere na-eyi ya na gị na mkpịsị aka na pịgharịa na ala. The ọgwụgwọ mmetụta nke acupressure yiri ka mma ka ọbara na-na mkpịsị aka na aka.

uru

• Ke akpa itie na ọ bụ nchebe, dị ka gụrụ Su-Jok ihe naanị na aka na ụkwụ na-ederịta akwụkwọ ozi na-emetụta ebe nke ahụ, ọ bụghị ahụ n'onwe ya.
• Ọ dịghị contraindications na mmetụta nke ọgwụgwọ, nke a pụghị adị ozugbo.
• The usoro nke Su Jok ọgwụ a họọrọ-ewere n'ime akaụntụ ahịa mkpa ya.
• Ndị ahịa na-gwara na-elekọta, na onye ọ bụla nwere ike ịmụta na usoro ma na-eme ya onwe gị.

Onye nke kasị mma n'aka nke ọzọ na nkà mmụta ọgwụ

Ugbu a, tinyere ọdịnala na-ewu ewu ahụ ike usoro ọ na-eji na-akpọ ụdị ọgwụgwọ ọzọ, nke na-elekwasị anya holistic na-agwọ ọrịa site rụọ ọrụ latent n'ime ezi ikike iche nke ụmụ mmadụ na uche na ahụ maka irè agha megide ọrịa dị iche iche.

Agwọ Su Jok bụ onye nke kasị mma n'aka nke ọzọ na nkà mmụta ọgwụ. Oké uru nke omume na onye ọrịa nwere ike onwe-nyochaa ahụ ike ha na jikwaa ha ike na a mma ohere n'ụlọ. Su-Jok ọgwụ - a dị iche iche obibia ọgwụgwọ. Ọ bụ ike igbochi ma na-agwọ ọrịa ma weghachi ahụ ike na-enweghị iji ọgwụ ọjọọ eme.

Su Jok ọgwụ usoro na-agụnye ebighị nke ikike nke ịchịkwa onwe nke ume usoro nke ahụ mmadụ. Ịmara na ọnọdụ nke pụrụ iche microdots nwere ike n'ụzọ dị irè na-emeso ọ bụla ọrịa ngwa na ahụ mmadụ, na ọ na-adịghị ga-eme na na merụrụ ahụ ebe. Nke a bụ nnọọ a sizeable uru, n'enweghị ihe na-conveniently.

Su Jok igba okpukpu ọgwụgwọ na mgbochi

Igba okpukpu - a usoro nke n'imeso ọrịa site na-akpali akpali ngụkọta ojiji nke igba okpukpu, moxibustion na nsogbu. Nke a multi-akụkụ na-agwọ ọrịa usoro. Akụkụ nke mbụ - na-ahụ na-agwọ nke usoro na a mfe mmetuta nke ụfọdụ ihe nke aka na ụkwụ. Nke a na ụdị ọgwụ bụ nnọọ ewu ewu maka ya ala nke mmepe, security, arụmọrụ na ezi na-agwọ ọrịa ọnụego. Su-Jok igba okpukpu anaghị nwere ihe ọ bụla machibidoro ma ọ bụ ize ndụ omume. A akụkụ nke abụọ nke ọgwụgwọ e si gboo igba okpukpu ma na-agụnye igba okpukpu.

Na nke a na usoro ọ bụ omume na-emeso a dịgasị iche iche nke ọrịa nke akụkụ ọ bụla nke ozu usoro, ma na ahụ na uche ọrịa. Jiri a yiri usoro nwekwara ike ịbụ nnọọ ahụ ndị mmadụ igbochi ọrịa. Dị otú ahụ mgbochi nwere ike nkejikotara naanị mmalite (ịhịa aka n'ahụ) nke nwoke ihe na-aka na ụkwụ (na-enweghị iji a agịga). N'ihi ya, ọ bụ omume na-echebe onwe ha site na ọrịa, nakwa iwusi ha ike ịnọgide na-enwe ha ọgụ.

Gịnị ọrịa nwere ike gwọrọ na-enyemaka nke igba okpukpu? A na-agụnye isi ọwụwa, Akwụkwụ na-adọ, ọrịa uche, ọrịa nke anya, ntị, imi na akpịrị, obi na urinary usoro. Ị nwere ike tufuo digestive nsogbu ndị dị otú ahụ dị ka ọgbụgbọ, afọ ntachi, afọ ọsịsa, na na, na ọ bụ dị nnọọ a obere ndepụta ọrịa nke nwere ike inyere kpochapụ Su-Jok igba okpukpu.

ike itule

All ndị ọrịa ime akpa ke ụbụrụ, na-eme ihe ike ahaghị nhata na ụfọdụ akụkụ. Na obi Su-jock na ụkpụrụ na e nwere a na-aga n'ihu eruba nke ike na onye ọ bụla. Ebumnobi bụ isi nke ọgwụ bụ n'ọnọdụ kwesịrị ekwesị a obi ike. Nke a ọgwụ bụ a abụọ akụkụ. Na otu aka - anụ ahụ akụkụ, na ndị ọzọ - na metaphysical.

Na nghọta nke mmewere nke ahụ mmadụ dị ka a dum, aka na ụkwụ ha bụ mirror image nke ahụ niile. Ịmeela - a n'isi, obere mkpịsị aka na index mkpịsị aka - a n'aka, na n'etiti na mgbanaka - Ọ bụ ụkwụ. Otu n'ime akụkụ nke ahụ mmadụ na ịdị adị nke a na-usoro nke nkwurịta okwu n'etiti ahu na ya kpọmkwem akụkụ. N'ihi ya, ọ bụrụ na nke ahụ na-emetụta ọrịa, ọ ga-apụta ìhè n'ebe ahụ kwekọrọ na otụk ebe.

Rụọ ọrụ nke ọma na inexpensively

Àmà nke miri emi esịtidem njikọ n'etiti akụkụ ahụ dị elu ọgwụgwọ mmetụta kwuru ọkachamara. Ozugbo ọgwụgwọ ụkpụrụ nduzi e mere n'ihu ọha, ọtụtụ ndị na Korea na mba ndị ọzọ na-enweghị a ọgwụ na-akụziri, na-amụ ozizi nke usoro, tinye ya n'ọrụ na omume na-mere ịrịba ọganihu.

Otu n'ime ihe ndị kasị jiri kpọrọ ọchịchọ nke mmadụ bụ na-ebi ndụ na zuru ike. Ọ bụghị ihe niile ọrịa bụ butere n'aka, ha nwere ike ịbụ n'ihi na-arụ ọrụ ọnọdụ, na-elekọta mmadụ na gburugburu ebe obibi na ọnọdụ akụ na ụba. Oputara a gbasaa dị mfe, dị ọnụ (e.g., Su Jok Massager) na n'otu oge irè agwọ ọrịa.

Ndị isi ihe - ike!

Aka na ụkwụ - na ọ bụ ihe karịrị nnọọ a miniature oyiri nke anụ ahụ nkịtị. Ha na-metụtara ike usoro na ya mmiri - na meridians na chakras. Ọ a pụtara experimentally, na dịtụ mfe ụzọ nke mmetuta nke akụkụ dị iche iche nke ume usoro-edu ndú ka ịrịba ama pụta ọgwụ Su Jok. Comments na ngwa nke usoro a na-ekwu na ya n'ezie na-arụ ọrụ, ndị ọrịa na-achọpụta a ịkụ nke ike na-enwe mmetụta ka mma mgbe mbụ usoro. History maara a ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke ikpe ebe ọzọ na nkà mmụta ọgwụ na-na-etinye na-arịasi ọrịa ndị mmadụ na ụkwụ ha, mgbe omenala dị nnọọ itu gị aka.

Irè na eke Su-Jok ọgwụ adịghị anabata ọgwụ ọ bụla na ọgwụ, o nweghị mmetụta. Simple integrated usoro enyere na ọgwụgwọ nke ọrịa dị iche iche. Dị ka mmetụta zones maka mgbazi nke ume itule ke idem iji aka na ụkwụ. Eji dị iche iche mmalite usoro, e.g., acupressure, nju, yiri mgbaaka, wdg, nwere ike imetụta lesion, nke, n'aka, si apụta ihe ike eruba arụpụta ngwa mgbu enyemaka. Ọ bụla daa ọrịa, ma ọ bụ nnukwu ma ọ bụ ala ala, a na-ejikọta ya na ọkpụkpụ na nkwonkwo, mọzụlụ, akụkụ. Ọbụna uche mgbasasị, ịṅụ ọgwụ ọjọọ, na dị ka nwere ike gwọrọ n'ejighị ọgwụ ọjọọ.

Su Jok ọgwụ na-adịghị n'ebe nile, ma ọ na-eme na ọtụtụ mba gburugburu ụwa. Dọkịta, osteopaths, chiropractors, agbapu, egwuregwu na-agwọ ọrịa, reflexologists, ịhịa aka n'ahụ na-agwọ ọrịa ọma mee ụdị ọgwụgwọ ọzọ na ha na-eme. Isi ọmụmụ nwekwara ekenịmde Russian ọkà mmụta sayensị na ndị dọkịta na ha ule gosi kpebiworo nti ike na ukwuu ekwe pụta a ọgwụgwọ.