Bara uru Njirimara kumquat: vasatail mkpụrụ

Kumquat bara uru Njirimara a mara ebe ọ bụ na n'oge ochie, karịsịa a na mkpụrụ osisi na ọtụtụ-eji China na Japan. Otú ọ dị, n'ihi na nnukwu areal ya ibu taa ọ na-inweta ewu ewu ihe fọrọ nke nta n'ebe nile.

Mgbe Russian nwoke ghọrọ dị esenidụt mkpụrụ, kumquat bara uru Njirimara ndị a maara na mba anyị. Ọdịdị ya ya anya ka a obere oroma oval ekara. Ọ dịwo anya a chọpụtara dị ka akụkọ ihe mere eme n'ókèala ya cultivation na Japan, na United States, China, Argentina, Israel na ọtụtụ mba ndị ọzọ. Ke adianade do, ọ na-toro dị ka a houseplant maka n'ime ime mma. Bara uru Njirimara nke kumquat na-egosipụta site na eziokwu na ọ na-atụle ihe ndị magburu onwe isi iyi nke vitamin A, B na C, dietary eriri. Na ọhụrụ ụdị ọ pụrụ ịbụ mma oriri ọnụ na akpụkpọ. N'ihi ogologo oge nchekwa na ọ na-nnu, mịrị amị ma ọ bụ mkpọ.

Japanese quince fortunella a na-akpọ kumquat, bara uru Njirimara nke taa dịkwuo ewu ewu na nke a na mkpụrụ osisi ọ bụla afọ, nwere nnọọ ole na ole calories. Na ya na a nnukwu ego nke vitamin, eriri, antioxidants, ịnweta bekee (calcium, potassium, ígwè, site, sodium, manganese, zinc, selenium, ọla kọpa), na mkpa mmanụ. All a na-eme kumquat bụ nnọọ mma maka a obosara ngwa na nkà mmụta ọgwụ, na kwa nri. Karịsịa n'etiti ndị na antioxidants bụ inye carotene, lutein, zeaxanthin na tannin.

Mgbe Fikiere kumquat, jiri ya na a ọnụ ọgụgụ nke na-egosi na-anọgide fọrọ na otu larịị dị ka na nke ọhụrụ mkpụrụ. The mkpa mmanụ ẹdude n'ime nwere a bactericidal mmetụta. Ya mere, ọ ga-eji na-emeso oyi na mbibi nke dịkwa ka usoro ha. Ọ pụrụ inyere gị belata gị cholesterol. Ke adianade do, kumquat bụ ezigbo ụzọ ọgụ ihe mmanya ogbugbu. O nwere minerals eme ka normalisation nke ọbara mgbali na obi ọnụego, bụ idem ke ọxịdashọn Filiks ke mkpụrụ ndụ na guzobere erythrocytes.

Bara uru Njirimara kumquat ime nime ya ruru akwa ọdịnaya nke vitamin C, ọ na-atụ aro n'ihi na ngwa ngwa na-agwọ ọrịa nke ọnyá, mgbochi nke-arịa ọrịa shuga, ogbu na nkwonkwo, neurodegenerative ọrịa na cancer. N'ihi na kwa òkè bụ iji rie asatọ raw mkpụrụ osisi. Ọnụnọ ke mkpụrụ nke abụba-soluble vitamin A na-eme ka ọ magburu onwe ngwá ọrụ maka mgbochi nke ọrịa akpụkpọ, nweekwa anụ ahụ, mbọ na ezé. Ke adianade do, n'ihi na ndị mmadụ na ọ bụ a ọma ọzọ ka karọt ihe ọṅụṅụ. Ẹdude ke kumquat vitamin B (riboflavin, pyridoxine, folate, thiamin, niacin) na-eme ka a mma mgbaze (yiri cofactors). Iri na asatọ mkpụrụ osisi ga-enye iri percent nke kwa ụbọchị calcium hà nke dị mkpa n'ihi na e guzobere nke ọkpụkpụ, ezé, nnyefe nke akwara esi gboo.

N'ihi na saturation nke kumquat dietary eriri oriri nke ya mmetụta dị mma na eriri afọ tract, obi ike, insulin ịta na ọbara glucose etoju. The mkpụrụ dere tannin, pectin, cellulose, na a ọnụ ọgụgụ nke ndị ọzọ polysaccharides. Ọ bụla isi contraindications na ndị mmadụ na-adịghị kpugheere ndị kumquat. Otú ọ dị, ókè-aṅụ ya adịghị mkpa, e nwere ike ịbụ akụrụ iyatesịt. Na nri, onye kasị ukwuu ewu ewu nwere tii kumquat, jams na marmalade nke mkpụrụ a.