Esi wepụ akpa n'okpuru anya ke ufọk?

Akpa n'okpuru anya - a nnukwu nsogbu, maara ọtụtụ ndị ikom na ndị inyom na-adịghị site na asịrị. Ndị kasị akpata bụ enweghị ụra, na mgbe ụfọdụ - a mebiri nke mmiri nnu itule ke idem. Olee otú wepu akpa n'okpuru anya ke ufọk?

Mbụ niile, i kwesịrị na-ehi ụra. N'ihi na kwesịrị ịrụ ọrụ nke ahụ mmadụ kwesịrị 7-8 awa ụbọchị. Ke adianade do, ọ dị mkpa ka gaa na akaụntụ ahụ na nke onye bụ n'ụra. Oke soft matarasị ma ọ bụ ohiri isi na-ata na-emetụtakarị na nkịtị ike nke ahu. Otu ghara ikwulu nnu, na-atọkwa ụtọ na-akwụ anwụrụ ọkụ oriri. Na ọ gaghị ekwe omume na-aṅụ a otutu mmiri tupu alakpu ụra.

Ịga n'ihu isiokwu nke "Olee otú iji wepu akpa n'okpuru anya ke ufọk?" Ọ na-eme uche na-ekwu okwu banyere mmega n'ihi na anya. Ndị a tụrụ bụghị nanị inye aka ike nke akwara nke anya, kamakwa outflow nke Lymph, ya mere wepụ akpa n'okpuru anya na enyemaka ha nwere ike.

- Anya mkpa achọ elu merụsịrị, wee mepee sara mbara nke ukwuu. Tinyegharịa omume a dịkarịa ala ugboro 10.

- The isi kwesịrị nọ ogologo na adịghị akpali. Ya na anya ya na anya na mbụ n'elu, mgbe ahụ ka aka nri, ala na-ekpe. Ọ dị mkpa na-akọwa a ole na ole laps na one direction, mgbe ahụ, ị chọrọ ịgbanwe direction na mezue mmega na-abụghị uzo.

- Nke mbụ, a ole na ole sekọnd nke ngwa ngwa blinking, mgbe ahụ, na-ekpuchi gị anya ma zuru ike gị uru maka sekọnd ole na ole, na mgbe ahụ na-emeghe gị anya. Mmega na-ugboro ugboro ugboro ugboro.

- ekpuchi anya gị 10 sekọnd, mgbe ahụ, na-emeghe ha, obosara-ele anya ruo kwa, sekọnd 10. Megharịa ọtụtụ ugboro.

Ọ bụ nnọọ mfe omume na-anaghị achọ ka ị na-oge. Ha nwere ike igbu ha, n'ihi na ihe atụ, na-aga ọrụ.

Wepụ akpa n'okpuru anya n'ezie, ihe ndị ọzọ, nwere ike inyere ịhịa aka n'ahụ na anya kwa ụbọchị. Mbụ niile, i kwesịrị na-ahọrọ nri ude. I kwesịrị ntị ka nọ n'ọrụ mgwa ude. Ọ kasị mma ma ọ bụrụ na nke a bụ collagen, hyaluronic acid, kọfị, elastin, pasili ma ọ bụ sage extracts.

The ude na-etinyere na nkuchianaya na aka, na mgbe ahụ, ọ na-ekesa na ìhè tapping ke akpa elu nkuchianaya si n'ime akuku n'èzí, mgbe ahụ, si n'èzí na n'ime ala nkuchianaya.

Esi wepụ akpa n'okpuru anya n'ụlọ na omenala na nkà mmụta ọgwụ? Ọtụtụ Ezi ntụziaka, ha dị nnọọ iche. Na isiokwu ndị dị nnọọ ole na ole.

Ihe kacha ụzọ hichaa mbubere na ice cubes. Na mma, ma ọ bụrụ na kama mmiri ifriizi efere sage ma ọ bụ marigold. A decoction nke sage na-esi nri na-adịghị ike. Anyị mkpa a spoonful nke Fikiere sage, minced na wụsa esi mmiri.

A decoction nke sage nwere ike ọ bụghị naanị ifriizi, ma mee ka ya compresses. Iji mezuo nke a, ọ na-kewara abụọ n'akụkụ na otu onye n'ime ha kpụ ọkụ n'ọnụ. Alternately anya wetara owu swabs, nke na-wetted na-ekpo ọkụ na oyi na-atụ efere.

Ọ bụghị obere irè Ukwu nke tii. Cotton swabs tinye ke tii na-etinye na anya maka 2 nkeji. Mgbe ahụ ịgbanwe tampons. Total ọgwụgwọ dịruru 10 nkeji.

N'ụzọ zuru okè na-enyere aka ọgụ na mgba na akpa n'okpuru anya ya jaket poteto. Poteto na-sie na mma ubé. Mgbe poteto na-ebipụ na ọkara na etinyere na anya.

Ọzọkwa kwesịrị ịrịba ama bụ nkpuchi nke pasili. A ole na ole Sprigs nke pasili Mike na mix na bọta na 2 teaspoons nke gbara ụka ude. Ihe ngwakọta na-etinyere na mbubere 15 nkeji.

Esi wepụ akpa n'okpuru anya ke ufọk? Olileanya, isiokwu a ga-enyere onye ọ bụla hụrụ na nsogbu a na-amaghị otú obibi ya. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ihe niile ọzọ ada, ọ dị mkpa iji hụ dọkịta na-ebu ule nke ahụ, dị ka akpa n'okpuru anya - a mgbaàmà nke nsogbu nke esịtidem akụkụ, karịsịa obi na akụrụ. Ọzọkwa, ha nwere ike ịbụ n'ihi ihe adịghị anabata ma ọ bụ ihe nhata na esịtidem glands.