Ginger uru na Harms

Ginger mara site n'oge ochie dị ka a ose na ihe ndị magburu onwe usọbọ. Na Sanskrit aha pụtara a eluigwe na ala na nkà mmụta ọgwụ. Nke a na-akpata ka ogologo ụtọ oké ewu ewu na ọtụtụ mba, ma ọ na-atụle ga-obibi Southeast Asia. Ka anyị anya na ginger, uru na Harms niile bụ ndị nwere mmasị na ihe zuru ezu.

Dị ka a na nkà mmụta ọgwụ na a ose eji n'ụwa nile. Dị ka ose na ọ bụ magburu onwe ya n'ihi nri, teas, na ọtụtụ ndị mmadụ nanị iji ya na ya dị ọcha ụdị. Na-echekwa na ị pụrụ ịzụta ya ọ bụghị nanị dị ọhụrụ, ma na-ground. Na Ginger nwere ike ọ bụghị nanị na melite agụụ, kamakwa ka tufuo cramps na eriri afọ na afo. Ọ bụ ihe dị mkpa isi iyi nke dietary eriri, magnesium, potassium, manganese, ígwè na vitamin C na B6. Ya uru na-atụle ga-ala na sodium na cholesterol.

Ginger, uru na Harms nke ọgwụ

Chinese na Indian dọkịta ji ya nke ọma, na-arụ ụka na ndị dị otú ụzọ nke ọgwụgwọ n'ezie irè. Women nwere ike iji ya mgbe gị na oge ibelata ihe mgbu. Ọ si anagide admirably na migraine, ọrịa na-mbufụt. Ọ na-enyere na ọgwụgwọ nke nchegbu ọrịa, tinyere nchegbu. Asian-akwọ ụgbọ mmiri na-ewere ya na a ogologo njem, ọ pụrụ idi dizziness, ọgbụgbọ, adịghị ike na ndị ọzọ na wetara pụta nọrọ mmiri, ndị ọkà mmụta sayensị na nso nso a hụrụ na ọ bụ ihe kasị pụrụ ịdabere na-esi n'aka ọrịa ngagharị. Ị nwere ike ime ka a ginger tii ma ọ bụ na-ata ọkara ngaji ginger.

Ginger, uru na Harms ndị nile nwere mmasị ịbụ onye na-magburu onwe usọbọ maka a dịgasị iche iche nke anụ na-adịghị anabata ọrịa. Ọ nwere ike nke ukwuu n'ụzọ dị irè na-eji maka edema, sciatica, oyi, muscle mgbu na ndị ọzọ ọrịa. Ọ bụ ike sikwuo arịa, melite ọbara esenyịn, na ebe nchekwa, ala ọbara mgbali, iji wepụ anụ ahụ ike ọgwụgwụ. Ọ na-atụkarị aro ka ndị chọrọ iji belata ha ibu, dị ka ọ gbapụrụ ọsọ elu metabolism. Ginger, uru na nsogbu na-pụtara, n'ụzọ zuru okè ịnagide ndọrọ ego nke toxins si ahu. Afọ ime, ọ na-enyere aka ịnagide toxemia, kama ọ dị mkpa ka ịkpọ a ọkachamara.

Ginger mgbọrọgwụ ịna narị afọ maka ike ịnọgide na-enwe nwoke enwe mmekọahụ ike, ịnọgide na-enwe mmekọahụ ụda. Na ndabere nke ginger na Europe ọbụna pụrụ iche candies iji nyere mmadụ.

Ugbu a nnọọ ewu ewu pickled ginger, nke na-arụ ọ bụghị ọtụtụ obere ọhụrụ. Ma chọta ya na ụlọ ahịa shelves bụghị mgbe niile kwere omume. Ọ pụrụ mere n'ụlọ. Iji mee nke a, na-500 grams nke ọhụrụ na-eto eto ginger, a tuo nke ose, nnu, sugar, osikapa mmanya na abụọ lita mmiri. First, mkpa ka ị na-ehicha ginger, mgbe ahụ, finely iri ya. Weta mmiri ka a obụpde, nnu na ose, mgbe ahụ, wụsa a mejupụtara chopped ginger. Mgbe a nkeji ole na ole ọ ga-abụ otú ahụ softer. Mgbe ahụ, mmiri nwere ike drained, na-ahapụ ọkara a iko na ndị ọzọ na tinning, ọ kwukwara mmanya, sugar, ebe ke friji. Mgbe awa ole na ole ọ ga-abụ e doziri nke ọma na-enye ya a pink hue nwere ike tinye a obere mpempe sugar biiti.

Ugbu a ọ bụ ike iru nkwubi okwu banyere ihe bụ uru na nsogbu nke ginger. Ọ bụghị n'ihi na ọ dịghị ihe ọgwụgwọ maka ọrịa nile. Otú ọ dị, ọ dị mkpa icheta na ọ na-emetụta ndị uru nke a agafeghị oke ego. Ọ bụrụ na ọ na-eji ukwuu, o nwere ike ime ka emebi gastric mucosa, guzobe nke allergies na akpụkpọ onya. Kpachara anya na-agafeghị oke mgbe ọ na-eji, na mgbe ahụ i kwesịrị enweghị nsogbu.