Mfe nke ije: vitamin maka nkwonkwo

Onye ọ bụla n'ime anyị nwere na-enweta wetara mgbu. Ndị hụrụ n'èzí-eme ka ihe atụ, na-mara egwu mgbu metụtara na mmerụ akwara ahụ na ọkpụkpụ, na copywriters na-abụkarịkwa ndị ọrịa nke nkwonkwo. Ndị agadi na-yikarịrị ka hà ga-enwe ụdị nsogbu. Ya mere, na-elekọta ha na nkwonkwo ga-mgbe niile, ọbụna ma ọ bụrụ na ugbu a ha na-agaghị na-eche.

Mgbu na nkwonkwo mara ihe banyere 30% nke ndị mmadụ gburugburu ụwa. Group ọtụtụ nkwonkwo ọrịa:

• mkpali otu: ogbu na nkwonkwo mere site malitere ịrịa na nje na-efe efe; rheumatism;
• degenerative-dystrophic otu: ogbu na nkwonkwo mere site elu emega ahụ na ibu oké ibu;
• Group n'ibu ihe: sprains, ọgọdọ agbawa, elongation;
• N'ihi na ndị na-esonụ ọrịa: allergies, ọrịa nke endocrine usoro, ọbara, anụ na connective anụ ahụ.

Mgbaàmà nke na nkwonkwo na ọrịa ndị dị ọtụtụ:

• nācha ọbara-ọbara na ọzịza na saịtị nke nkwonkwo;
• stiffness ibughari nkwonkwo;
• na-agbanwe agbanwe udi nke nkwonkwo;
• isi ọwụwa;
• ogwe;
• okpomọkụ;
• oké ihe mgbu na nkwonkwo.

Olee otú iji gbochie ọrịa ndị dị otú ahụ a plan? Ihe kacha mkpa ọnọdụ bụ na a kwesịrị isi nri, ọgaranya vitamin na mineral. Iji mee nke a, e nwere ọtụtụ ngwaahịa, ya bụ vitamin maka nkwonkwo. Edozi ahụ dị mkpa maka ahụ ike nke ahụ anyị ndị na-esonụ minerals: selenium, sịlịkọn na ọla kọpa, vitamin A, C, E, B5 na B6 na glucosamine na chondroitin. Ọ bụrụ na ahụ na-lowered etoju nke a bekee, ọ dị mkpa na-amụba. Vitamin maka nkwonkwo nwere ike iwere na ụdị ndị na-esonụ ọgwụ ọjọọ:

• "EnjoyNT" - dietary Mmeju maka nkwonkwo na akwara njikọ;
• "Orthomol Arthro plus" - vitamin na-akwado nkwonkwo na ọkpukpu;
• "Artromegon";
• "Glucosamine";
• "Chondroitin";
• hyaluronic acid ;
• "ArtriVit";
• Shark cartilage na ndị ọzọ na okụre na vitamin maka nkwonkwo.

Mgbe nọ n'ọrụ egwuregwu, na oge ufodu mmegharị na ọjọọ ọnọdụ, e nwere ihe ize ndụ nke mmebi nke akwara. Nke a bụ eziokwu karịsịa ma ọ bụrụ na ahụ na-esikwaghị ike, bụghị ike ụdọ. E nwere atọ degrees nke mmebi:

1. -Agbawa nke onye eriri n'ùkwù n'ùkwù. Mgbaàmà: mgbu mgbe na-eje ije ma ọ bụ na-akwọ ụgbọala na ebe nke ọgọdọ ogosiri ọzịza na edema.
2. Ịhapụ a nnukwu akụkụ nke ụyọkọ, ma ọ bụghị ọnwụ nke ọrụ ya. Mgbaàmà: n'oké ihe mgbu mgbe na-eje ije ma ọ bụ na-akwọ ụgbọala, oké ọkọ
3. Ọgọdọ adọka ma ọ bụ detachment. Mgbaàmà: n'oké ihe mgbu, igbochi-eje ije na ije, nnọọ kwesiri ngosi ọzịza, na-agba ọbara na ọzịza.

Na ndị a mgbaàmà, N'ezie, ndị chọrọ ọgwụgwọ, ma ike ọgọdọ dị mkpa na ihe ọ bụla ikpe. Nke a ga-enyere ndị na-esonụ vitamin maka nkwonkwo na akwara njikọ:

• "Nsụkọta Ultra" - irè dietary emeju ike ka ụdọ na ọkpụkpụ;
• "EnjoyNT" - dietary Mmeju maka nkwonkwo na akwara njikọ;
• "Chondroitin";
• "Glucosamine";
• hyaluronic acid;
• shark cartilage;
• vitamin C na E, na ndị ọzọ ọgwụ ọjọọ.

Bad àgwà, n'ahụ, ọ na, n'ezie, dịkwaghị eme ekpughe anyị nchegbu, ọrịa dị iche iche unan. Karịsịa enwe, anyị skeletal usoro, nke, n'ihi na nke a si ebi ndụ na-aghọ nnọọ na-emebi emebi na kenkuwa. Iwusi ọkpụkpụ dị oké mkpa maka ma na-eto eto na ndị agadi. Meenụ ọkpụkpụ nwere ike ịbụ na ọtụtụ ụzọ, ma isi ihe - iji kpochapụ ihe ize ndụ ihe ahụ e depụtara n'elu. Ke adianade do, mkpa iji hụ na mgbe oriri nke ndị a dị oké mkpa vitamin na bekee, site, zinc, calcium, magnesium, nakwa dị ka ihe dị nnọọ mkpa vitamin D. Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere kpọmkwem ọgwụ mgbagwoju, ndị na-esonụ vitamin ndị dị irè maka ọkpụkpụ na nkwonkwo:

• "Nsụkọta Ultra" - dietary Mmeju ike ka ụdọ na ọkpụkpụ;
• "Ọkpụkpụ agbam ume" - a ọgwụ maka ike nke ọkpụkpụ na akwara njikọ;
• dị iche iche bisphosphonates, fluorides na calcitonin;
• "OSART" - a mgbagwoju n'ihi na ike ọkpụkpụ, mbọ na ntutu isi.

Nọrọ mma!