Mgbaàmà nke epicondylitis nke nkwonkwo ụkwụ

Taa, anyị na-ele anya na ndị na-akpata na mgbaàmà nke epicondylitis nke n'ikpere aka na nkwonkwo. A na-ekwu na ọrịa a bụ ọrịa ọnya na-egbu egbu nke usoro ihe mgbu nke mmadụ. Na usoro mmepe nke anụ ahụ a na-ebibi, usoro mkpali ahụ malitere.

Kedu ka epicondylitis si eme?

Kpatara ọrịa na-emekarị na-egosi na ihe ọ bụla ogologo oge traumatic mmetụta na gburugburu n'ikpere aka nkwonkwo anụ ahụ. Nsogbu dị otú a, dịka iwu, n'etiti ndị na-eme egwuregwu na-arụ ọrụ, dịka ọmụmaatụ, tennis ma ọ bụ golf. Na-eme ememe a daa ọrịa na ndị nnọchiteanya ndị ọzọ Ọrụ: masseurs .. Builders,-ọkà n'osisi, wdg, nakwa dị ka ndị na-amanye na-eyi ntaramahụhụ.

Ndị na-eso n'òkè ndị ahụ dị n'elu, enwere mkpịsị aka na mkpịsị ụkwụ, na ebe mgbakwunye na ọkpụkpụ, nke sitere na mmejuputa mmegharị ihe. Nke a, n'aka nke ya, na-ebute usoro mkpali nke dị n'akụkụ ọkpụkpụ dị n'akụkụ ma na-enye ihe ngosi nke njirimara nke epicondylitis nke nkwonkwo ụkwụ.

Atụmatụ ọrịa ahụ

Na nkà mmụta ọgwụ, e nwere ụdị ihe abụọ a: mpụga (ma ọ bụ n'akụkụ epicondylitis) na n'ime (medial). N'ihi ya, ebe a na-ahụ ya na ihe mgbu, nke bụ isi ihe mgbaàmà nke ọrịa a: ma na epicondylitis nke dị n'ime ma ọ bụ n'ime (ebe a na-agbanye ike ịkpụ na nkwonkwo akwara).

Ọnụnọ nke ọrịa epicondylitis na-ejide aka na-enwe ike ịkọwa ebe ziri ezi. N'eziokwu, mgbe ụfọdụ, ọ pụkwara iburu àgwà na-ekpo ọkụ, na-ekpuchi elu ma ọ bụ n'ime ime aka. Mgbe ị na-eche dọkịta ahụ na-achọsi ike na ebe kacha egbu egbu. Dị ka a na-achị, ọ bụghị nkwonkwo ma ọ bụ akpụkpọ ahụ n'elu ya na-agbanwe n'èzí.

Kedu ka epicondylitis nke mpụta nke ikiri ụkwụ si eme

Ọ bụrụ na ihe ngbu na-abanye mgbe ị na-agbalị ime, ebuli, buru ihe ahụ ma ọ bụ gbanwee ogwe aka gị ma wepụ ya na ikpere - ọ bụ epicondylitis nke dịpụrụ adịpụ. Site n'ụzọ, ụdị ọrịa a nwere akụkụ: ọ bụrụ na uru ahụ nke onye ọrịa na-agafe, onye ga-agbanwegharị ma ọ bụ wepụ aka ya - nke a agaghị eme ka ahụ ghara iru ala. Ka oge na-aga, ọ na-esiri onye ọrịa ike ọbụna na-ekele ndị nwere aka (ihe a na-akpọ ihe mgbaàmà nke aka aka).

Medial epicondylitis nke nkwonkwo aka: ọgwụgwọ

N'adịghị ka epicondylitis nke dịpụrụ adịpụ, esịt dị obere, ọtụtụ n'ime ndị mmadụ na-ejikwa obere ọrụ ike. Ihe mgbu dị na nke a na-egosi mgbe ị na-agbalị ịkụ aka gị ma ọ bụ gbanwee ya n'ime. A na-emepụta ya na mpaghara ime ihu, n'akụkụ nkwonkwo niile, na-agbanye n'ime nkwojiaka.

Ma ụdị nke epicondylitis nke n'ikpere aka na nkwonkwo ga-emeso na na-enyemaka nke a ọkachamara. Dị ka a na-achị, nke a na-eme na njedebe. The dibịa ga-ahụ ihe na-akpata ọrịa na họrọ n'ihi na mgbochi mkpali ọgwụ ọjọọ (ọ nwere ike dị ka mmanụ otite na injections). A na-ahọpụta usoro usoro ahụike: acupuncture na physiotherapy. N'ọnọdụ ndị tara akpụ, a na-eji aka ịwa ahụ.

Echela onwe gị!