Mgbe vitamin B 12 dị ize ndụ, na mgbe ọ dị mkpa

Nakwa dị ka ndị ọzọ nri na-ahụ mkpa vitamin B 12. Ọ na-enye maka ìgwè dị mkpa ndụ ike, na-akwalite cell proliferation, na-akwado kwesịrị ịrụ ọrụ nke dịghịzi usoro.

Ọ bụrụ na nri anyị na-adịghị na-ya zuru ezu quantities, ma ọ bụrụ na akwusila usoro nke absorption nke vitamin (atụ, buru ibu nke vitamin C nwere ike igbochi ya na usoro nke na-B12 nri), ma ọ bụrụ na onye ọrịa bụ afọ 50 ochie na-amụta isi ruru afọ metụtara mgbanwe, mgbe ahụ ị chọrọ ime n'ihi na na iji ọgwụ. Amalite na-ewere "Cyanocobalamin" ọgwụ ọjọọ. Vitamin B 12 na-ghọtara na ampoules maka intramuscular, subcutaneous ma ọ bụ igba ogwu n'akwara ogwu ogbugba, dị ka a crystalline ntụ ntụ nke red na agba na n'ụdị mbadamba, capsules.

egosi

Ọnụego ya kwa ụbọchị n'ihi na ndị okenye bụ 3 mg maka ụmụaka 1-2 ug ndụ na Russia (esenidụt ọnụego n'okpuru 2 ugboro). Vitamin B 12 na-ẹdude ke ngwaahịa tumadi sitere n'anụmanụ: imeju, anụ, azụ, àkwá, na mmiri ara ehi, cheese, azụ asa, oysters. Ma, e nwere na osisi nri: ahịhịa mmiri, soy, yist. A obere ibe nke azụ (eg, salmon) ga-ezu iji chefuo maka chọrọ vitamin maka 3 ụbọchị.

A mgbaàmà nke a enweghị vitamin nwere ike ije ozi dị ka a mebiri nke usoro nke mgbaze (ntachi, ogbenye assimilation nke nri), muscle adịghị ike, akọrọ ọnụ, anaemia, onya, ọhụụ ọrịa, immunodeficiencies, N'ịdị nkụnwụ. Site na psychological ngosipụta nwere ike na-agụnye: ike ọgwụgwụ, ahụ mgbakasị, iro ụra, ịda mbà n'obi, persistent dizziness, isi ọwụwa, tinnitus, na ọbụna ịmụ anya arọ nrọ, na ike ga-kwupụtara na gipovitaminoze ebe nchekwa ọnwụ. All nke a nwere ike so site na ngwa nke ọkpụrụkpụ nsogbu na ụjọ usoro (na-enweghị vitamin achọ ntisa echebe n'ọbọ nke irighiri akwara). Ọkà mmụta sayensị kwuru na-abawanye na ihe ize ndụ nke ọrịa obi na ọrịa ọrịa Alzheimer ọbụna na a obere mpe B12.

Ọ bụrụ na ị na-ejighị n'aka na ihe mgbaàmà, ma nnọọ nchegbu, ọ bụ omume na-eme ule ruo homocysteine (10 mmol, kwa 1 liter nke ọbara - norm) laabu ma ọ bụ onwe ọdịnaya mmamịrị methylmalonic acid (kwesịrị aka 4 mg creatinine).

Vitamin B12 dị mkpa na elu doses ka ime na lactating inyom, gbasara ụmụaka, ndị agadi, ndị anaghị eri anụ, nakwa dị ka n'ụzọ nke mmanya na Ugboro ise siga.

Ọ na-owụt maka ọrịa na AIDS, ala ala anaemia, trauma, anụ ọrịa, ịba ọcha n'anya, imeju, ala ala afọ ọsịsa, mbufụt nke ụjọ usoro na-sclerosis, ọrịa ụbụrụ, Down syndrome. Na iji gbochie bụrụ na nke nsogbu na absorption nke vitamin (daa ọrịa nke afo, eriri afọ).

Vitamin B 12 mmemmem maka ụjọ usoro ọrịa, radieshon ọrịa, ọrịa imeju, na-adịghị ala pancreatitis, nfụkasị Jeremaya.

Ize Ndụ ewere ọgwụ na ndị na-esonụ nchoputa: rịaworo, thromboembolism, erythremia, polycythemia.

onunu ogwu

Vitamin B12 mbadamba emepụta ma n'otu n'otu na dị ka akụkụ nke multivitamin okụre. Ya ọdịnaya na Badakhshan na Biocomplex ezuru a toworo eto ahụ. Therapeutic doses ọtụtụ narị ugboro elu.

The ọgwụ na-ndinọ site a dibịa 0,1 ma ọ bụ 0,2 mg (na oké ọrịa - 0.4 ma ọ bụ 0,5 mg) a ụbọchị dị ka vitamin B 12 nēche imubanye ke idem.

Na ntụ ntụ-etolite, ọ na-agụghị oké gbarie, ya mere, ọ na-atụ aro ka a na folic acid. Ogologo oge eji ọnụ na potassium (nakwa dị ka corticosteroids na neuroleptic) ọgwụgwọ-edu ndú ka Vitamin efu.

Ovadozu dị nnọọ ize ndụ: ruo anaphylactic ujo. Mmetụta na-wetara dizziness, ihe mgbu, allergies, tachycardia. Ekwela n'ihe ize ndụ na-enweghị doro anya dibịa. Otú ọ dị, ndụmọdụ a na-adịghị emetụta n'ikuku nke vitamin na ndị mejupụtara biocomplex.