Nnọọ akọrọ akpụkpọ nke aka: ihe na-eme? Ntecha na ndiife ịgba akwụkwọ maka nlekọta anụ

Ị nwere nnọọ akọrọ akpụkpọ nke aka? Gịnị ma ọ bụrụ na na-emebu creams na lotions adịghị aka, na akpụkpọ ọnọdụ na-na-aka njọ na nke ọ bụla na-agafe n'ụbọchị? Ọ dabara nke ọma, e nwere nnọọ mfe n'aka na nnọọ oké ọnụ usoro na ga-agwọ, na-echebe na nro ike ike, chapped akpụkpọ.

Gịnị mere na-aka nke cracks?

Onye ọ bụla maara na aka na-ata ahụhụ site na ọjọọ ihu igwe, oké mmiri mmiri, unyi, Chemicals na ìhè anyanwụ. Ma ihe kpọmkwem na-eduga ná a na-arịa ọrịa nke ọnọdụ ha?

The ebutekarị nkụ na cracks - emeghasịkwa nke kwesịrị ịrụ ọrụ nke top oyi akwa nke anụ ahụ, nke ndammana nwere idowe mmiri ma rejuvenate onwe gị. Otú ọ dị, kwa ugboro ugboro ma ọ bụ ruo ogologo oge n'ebe ìhè anyanwụ, oyi na-atụ ntụ, ifufe, unyi, ọgwụ, na ọtụtụ ihe ndị ọzọ ji nwayọọ nwayọọ na-emebi ahụ oyi akwa, na-akpata ọnwụ nke ike idowe mmiri. Mebiri emebi akpụkpọ na-aghọ ndị ọzọ susceptible ka metọrọ emetọ na gburugburu ebe obibi na ultraviolet radieshon, ngwa ngwa ịka nká.

ihe ize ndụ ihe

Ihe, n'ihi na nke dries ikpa ke aka na cracks ya elu na-echebe oyi akwa na-depụtara n'okpuru. Ha bụ:

• Akọrọ ikuku. Na akọrọ na mpaghara, nakwa dị ka n'oge oyi ọnwa, ọbụna ikuku dries aka, anapụ ha nke ha eke mmiri.
• Mmiri. Ọ bụrụ na gị na ọrụ na-agụnye Ugboro n'aka saa ma ọ bụ imikpu na mmiri ruo ogologo oge, na ọnwụ nke mmiri bụ apụghị izere ezere: mmiri washes pụọ-echebe oyi akwa nke moisturizing ọdụdụ mmanụ si akpụkpọ, na ọbụna mgbe ọdịdị ihu agwọ ọrịa ọ bụghị mgbe niile irè.
• Chemicals. Ọ bụrụ na ị na-arụ ọrụ na a kwa ụbọchị na Chemicals ma ọ bụ mgbe niile iji sịntetik detergents na cleaners maka ihicha nke ulo, i nwere ike na-nnọọ akọrọ aka. The ọgwụ na-adịghị rinsed si akpụkpọ naanị eke abụba, retaining mmiri mmiri, kamakwa ime ka emebi ya elu oyi akwa, na-ahapụ anụ ahụ na-enweghị ka ọ bụla na-adịghị mma gburugburu ebe obibi ihe.
• Ncha. Ọ bụrụ na ị mgbe niile nwere akọrọ akpụkpọ, na-akpata ahụ erughị ala a ga-agunye na mgbe nile were omenala mmanya ncha. Ọzọkwa, ọtụtụ oge a cleaners na iche iche iche iche nke pụrụ iche ncha maka n'aka na-emerụ ike n'ezi ihe nke anụ ahụ, ibelata nkịtị regenerative Filiks ma na-enye ịrị elu na-agba ọbara cracks.
• Tụkwasị na nke a na ihe ọ ga na-ike kwuru na anụ ọrịa (a na-agụnye ihe atụ, eczema na psoriasis), n'ebe allergens na-ewere ọgwụ ụfọdụ nwere ike ime ka ndị dị otú ahụ a nsogbu dị ka nnọọ akọrọ akpụkpọ nke aka.

Gịnị na-eme? Simple ụzọ ka mma ọnọdụ nke aka

• Ọ bụrụ na o kwere omume, ịhapụ ncha. Zere formulas na sịntetik fragrances, flavors, preservatives na sulfates - ha niile ime ka nkụ. Ike na-asụ ụfụfụ na antibacterial ogige nwekwara ike iyipu akpụkpọ eke abụba. Gbalịa họrọ a moisturizing ọcha na oge ọ bụla juputara itucha aka.
• Moisturize akpụkpọ gị. Mkpa creams, lotions na organic ogige (nke a ga-atụle n'okpuru) ga-eji na mgbe ọ bụla n'aka saa. Eyi ọkacha mmasị gị ngwá ọrụ gị n'ebe ahụ, gụnyere ileta na-arụ ọrụ. Gbalịa a eke aki oyibo mmanụ - ọ na-ngwa ngwa etinye obi gị dum na doo kegriiz fọduru na stickiness na n'ụzọ dị irè nro n'akpụkpọ ahụ ya mgbe oghom mmetụta nke ìhè anyanwụ.
• Zere draya na-ekpo ọkụ ikuku. Ngwaọrụ maka n'aka ihicha na-ekpo ọkụ ikuku na-aghọ esiwanye na-ewu ewu, ka ha na budata zọpụta ego na-adịghị eme ka mmebi nke gburugburu ebe obibi, ma ihicha usoro a pụrụ iduga cracking karịrị oge. Ọ bụrụ na ị na-ama nnọọ akọrọ akpụkpọ nke aka, ihe na-eme na nke a? Unu na-eji ngwaọrụ - na ọ bụ mma nkụ a ntapụ mmiri na akwụkwọ mposi (ọ dị mkpa na-ete, ma jiri nwayọọ Pat ya na gị na anụ), ma ọ bụ nanị nwere ezi shake aka, mgbe ahụ, ijide n'aka na-etinye a moisturizing ude mmiri.
• Eyi uwe. Ikekwe na-emekpa akpụkpọ ọnọdụ, unu emewo ka a pụrụ iche ụzọ uwe, ma ndị mmadụ na-echefu banyere ihe ọhụrụ àgwà ọma. Ma, cheta: kasị mma na-agwọ - bụ mgbochi, na Ya mere ga-eyi uwe na-echebe gị aka oge ọ bụla ị na-arụ ọrụ n'ogige ma ọ bụ nanị na-asa efere. Nke ezigbo oke nke ihe onwunwe - owu, n'ihi na ọrụ na n'èzí - anụ. Ị zụrụ vinyl uwe: ha naanị-eme ka nkụ.

sikrob

Ọtụtụ na àgwà iji a ọdịdị ihu sikrob, ma ole na ole na-echeta aka, na-enwe olileanya maka a shoplifter ude, butter, ọdịdị ihu agwọ ọrịa ma ọ bụ dị mfe, ma ọtụtụ mgbe na-ezighị ezi ụkpụrụ nke "oge gwọọkwa mma." Ka ọ dịgodị, ikpa ke aka, karịsịa na azụ nke aka ya, nnọọ mkpa, na-emebi emebi na-adịghị ike, ọbụna karịa akụkụ ụfọdụ nke ihu. Iji a sikrob (home ekpepụsị) na-enye ohere oge tufuo ochie, ala akọrọ na nwụrụ anwụ akpụkpọ sel nke mere na mkpụrụ ndụ na-enwe ike iri ha. Ọ bụrụ na ị nwere nnọọ ike ike callused akpụkpọ, na-agbalị rubbing ya a nkume ọkụ nkume mgbe a ịsa ma ọ bụ bath. Otú ọ dị, nkume ọkụ adịghị dabara niile. Gịnị ma ọ bụrụ na ị bụ oké mwute, ọbụna dị akọrọ akpụkpọ nke aka? Gịnị na-eme? A ezi ihe ngwọta nke nsogbu - na mbụ ihu sikrob, mere maka mmetụta ọsọ ọsọ anụ. I nwere ike ime ka gị onwe kpam home usoro: Bulie a di na nwunye nke tablespoons shuga, wụsa n'ebe a obere mmanụ oliv na-ete nke ọma dị ka ọbụ na azụ na nke ha ka ha na tufuo nwụrụ anwụ akpụkpọ sel. Nke a sugar sikrob ike ga-eji ruo ugboro anọ a izu, dabere na gị na anụ mkpa ya. Ozugbo ekpepụsị dị mkpa itinye a moisturizing ude ma ọ bụ ude mmiri.

Ehihie na abalị

Mebiri emebi aka mkpa kasị kpụ ọkụ n'ọnụ hydration, otú kwesịrị ga na-elekọta ha n'abalị dum. Tee a nnọọ oké ude ma ọ bụ nkpuchi, jojoba mmanụ ma ọ bụ vitamin E, na-anọdụ ala na a na-ekpo ọkụ saa tupu na-aga ụra. Ọbụna ka mma na-etinye na na mmiri aka ma ọ bụ owu uwe, ajị sọks na-aga ụra. Ụtụtụ echefula itucha aka gị na mkpịsị aka.

Jiri a humidifier. Ọ ga-abụ karịsịa bara uru na oyi; gburugburu ọ ga-esịne ke akọrọ na mpaghara. Ọ kasị mma iji wụnye unit na ime iji mee ka ọ na-arụ ọrụ mgbe ị na-ehi ụra.

ndiife ịgba akwụkwọ

N'ezie, ị pụrụ ịzụta a balm ma ọ bụ n'aka ude akọrọ akpụkpọ (reviews-akọwa dị ka ndị kasị dị irè Neutrogena, "Ultrauvlazhnenie" si Garnier, "SOS-nnaputa" si Nivea, Lipikar Xerand si La Roche Posay) na a ahịa ma ọ bụ na a na-ere ọgwụ, ma ọ gaghị ekwe omume ịma tupu nke mejupụtara bụ kasị mma ruru eru gị akpụkpọ. Ọtụtụ Efrata nke okokụre ntecha (dị ka ekpomeekpo mmadụ, preservatives na thickeners) anaghị ime ka ọnọdụ nke ndị aka, ma na Kama nke ahụ, na-akwalite nkụ. Ọ bụrụ na nsogbu a na-metụrụ na ị na-agbalị na-enweta, na ọtụtụ ọgbọ nke ndị ikom ndiife ịgba akwụkwọ maka nlekọta anụ.

olive mmanụ

Olive mmanụ mejupụtara a plurality nke antioxidants na mkpa ọdụdụ asịd, rụọ akpụkpọ ọnọdụ. Ọ nwere ike iji na-emeso bụghị naanị aka, kamakwa onye, nakwa dị ka dum.

• Ị na-eji a moisturizer, ma ị ka nwere nnọọ akọrọ akpụkpọ nke aka. Ọgwụgwọ na nke a ga-dị ka ndị a: Tee mmezi-amaghị nwoke olive mmanụ na a mkpa oyi akwa n'okpuru ọkacha mmasị gị ịchọ mma ngwaahịa.
• Ihe dị ka ọkara otu awa tupu ewere a ịsa, ete a obere mmanụ dị n'ime ogwe aka ya, ụkwụ ya na ndị ọzọ na ebe na-akọrọ akpụkpọ ịhịa aka n'ahụ jiri nwayọọ. Were a ịsa, wee tinye a ìhè moisturizer.
• Mix abụọ tablespoons nke mmanụ oliv na anọ tablespoons ezi aja aja sugar na mmanụ aṅụ. Nke a sikrob dị mma iji na-awụkwasị.

ude

Ude dị na lactic acid bụ eke exfoliating. Ọ bụrụ na ị nwere akọrọ akpụkpọ na aka na gbawara, n'agbanyeghị niile mgbalị gị, na-eji kama zụrụ moisturizers nkịtị nkezi abụba ọdịnaya ude. Na mgbakwunye na miri moisturizing, ha na-enyere ịnọgide na-enwe siri onye Onyenwe anyị + itule nke anụ ahụ nke aka.

• Mix a ole na ole tụlee nke lemon ihe ọṅụṅụ, a teaspoon nke mmiri ara ehi na abụọ teaspoons nke ude. Ete nweta ego n'ime anụ nke aka na ụkwụ. Na-ahapụ ya ka a nkpuchi ruo oge ụfọdụ (nkeji iri atọ ga-ezuru), mgbe ahụ a ịwụ. Nke a na usoro nwere ike ugboro ugboro kwa ụbọchị.
• -Anọ tablespoons nke gram ntụ ọka na tinye ezu ude ka a oké tapawa. Nke a bụ oké nkpuchi maka akọrọ akpụkpọ aka, nke nwekwara ike a n'ọrụ ụkwụ, na ọbụna na ihu. Na-ahapụ ya na iri na ise nkeji mgbe ahụ itucha na mmiri ọkụ.

mmanụ aṅụ

Honey a na-ewere otu n'ime ndị kasị dị irè eke moisturizers, n'ihi na ọ na-enyere na-ejigide mmiri ke ikpa, nwere antimicrobial ọrụ na e dere antioxidants. Ọ bụrụ na ị nwere akọrọ anụ ahụ, ọ dịghị ihe mere masịrị: na mgbe nile were mmanụ aṅụ n'ihi ịchọ mma nzube eliminates ekpepụsị na-enye onye na-echeghị ire ụtọ na softness. Ke adianade do, ngwaahịa a nwere mkpa vitamin na mineral ịnọgide na-enwe a ike ikpa ọnọdụ.

• Tupu saa ma ọ bụ ịsa, ete mmanụ aṅụ n'ime anụ na-ahapụ ya maka ise na iri nkeji. N'ihi na a zuru okè mmiri a usoro a ga-ugboro ugboro kwa ụbọchị.
• Tụọ hà akụkụ nke mmanụ aṅụ, mgbá aṅụ na mmanụ oliv. Agbaze mgbá aṅụ na a obere pan n'elu obere okpomọkụ. Wepụ ya si okpomọkụ na ịgbakwunye mmanụ aṅụ na mbụ, mgbe ahụ, olive mmanụ. Gbasoo ngwakọta nile ahu na-ahapụ maka nkeji iri. Mgbe ahụ a ịwụ. Ọ bụ ihe amamihe ikwugharị a usoro kwa ụbọchị.

Bat maka akọrọ akpụkpọ nke aka

Njikere oatmeal, nakwa dị ka raw oatmeal - kacha mma na-agwọ ọrịa maka chapped aka. Mix oatmeal na obere ụtọ olive mmanụ ma ọ bụ jojoba mmanụ a iche iche pan na-edebe aka 10-15 minit.