Nnu bath

Salt baths - a oké ụzọ rejuvenate, sachapụkwa na ume ikpa n'ụlọ. Ọtụtụ na-obi abụọ na mpako na ụzọ nke na-elekọta maka ahụ, ma, kwere m, ọ bụ mgbe a nyeere maka anụahụ. Na ụwa nke oge a na ọ bụ nnọọ ike ịchọta ihe eke na eke, na mgbe ụfọdụ na o yiri ka ọbụna ndị na-kere artificially.

A obere akụkọ ihe mere eme banyere usoro a

Salt bath e meghere kemgbe oge nke Hippocrates, ma ọ bụghị na otu na-ekwu n'ebe ọ na-dị, n'oge a na bi. Eziokwu ahụ bụ na enyịn Hippocrates kwuru otu na ndị ọkụ azụ (onye azụ nri na oké osimiri) ngwa ngwa agwọ scrapes na scratches. Mgbe ahụ, ọ malitere ime ha ọrịa na akpụkpọ ọrịa kwa igwu mmiri na oké osimiri. Kemgbe ahụ, oké osimiri mmiri malitere ikwu na ọrụ ebube Njirimara.

Gịnị bụ ojiji nke oké osimiri mmiri? Na ihe na-irè nke nnu baths na a dịgasị iche iche nke anụ pathologies?

The eziokwu na uru bụghị na mmiri n'onwe ya, ma na nnu dị na ya na nnukwu ichekwa. Salt baths - nke jupụtara electrolyte solution, na anụ bụ dị ka a ogbo, na-adọrọ niile ya mmiri.

Nke a ngwọta nwere niile dị mkpa Chọpụta ọcha na bekee maka akpụkpọ mweghachi itule.

Ọzọkwa ke eke oké osimiri nnu na ọ nwere nnukwu ichekwa magnesium, nke nwere a mma utịp ke ụjọ usoro, soothes, ọ bụghị naanị ụmụ mmadụ, ma ya integuments. Ya mere, ụfọdụ oge nọrọ na a bath enye ohere inyeaka ike ọgwụgwụ na-ezuru ike.

Salt baths na-supersaturated na sodium, potassium na bromide, nke mere na ahụ mkpa mgbe a ike ọrụ ụbọchị. Anyị ekwesịghị ichefu na nke a bath bụ ezigbo moisturizing na akpụkpọ ya na imu stimulator.

Otú e si esi nnu baths ke ufọk?

Ga-amasị m mara na ọ bụghị mmadụ nile dokwara anabata dị iche iche na agba, flavors na fragrances. Ọ bụ ya mere, ọ bụrụ na ị na-ewekarị allergies ma ọ bụ nanị chọrọ iji naanị eke ngwaahịa, zuo nkịtị oké osimiri nnu na a na-ere ọgwụ.

Iji kwadebe a ọgwụgwọ saa, ga-abụ ihe na 1 n'arọ nke nnu full mmiri saa. Salt baths na-akwadebe na iri na ise ka nkeji iri abụọ na-emechi usoro. E wezụga nnu, na mmiri nwere ike tinye ifuru petals, a dịgasị iche iche nke herbs na aromatic mmanụ (adịghị overdo ya!).

Na nnu bath nwere ike ịbụ ọ dịghị ihe karịrị iri anọ nkeji, nke kacha nta oge nleta - iri na ise nkeji. Ọ bụrụ na ị na-eji a saa ma ọ bụ atụrụ ndụ dị ka a mgbochi gị n'ụlọnga, ọ dị mma na-200-300 grams nke nnu - ọ ga-abụ nnọọ ezu. Echefula na ndị dị otú ahụ na ụlọ usoro ndị kasị mma na-eduzi ọmụmụ. Dị ka ihe atụ, kwa ụbọchị ruo otu izu, na mgbe ahụ na-ezumike nke 30-40 ụbọchị. Nke a ga-enyere gị anụ na-agbake na-zuru okè ọnọdụ.

Tupu usoro dị mkpa iji hichaa akpụkpọ si keratinized akụkụ site n'aka a structurally ejighị n'aka sikrob, na mgbe a bath itucha na mmiri ọkụ na ehichapụkwa akọrọ na a towel ahu.

Salt ụkwụ bath pụrụ inye aka belata ike ọgwụgwụ, mbufụt na ọzịza nke ala na nsọtụ. Ndị dị otú ahụ na usoro dị nnọọ irè ogbu na nkwonkwo na mkpali Filiks ke ụkwụ. Ọ bụkwa nke oma banyere ihe baths nke ọrịa na ọka na calluses na ụkwụ akọrọ.

M ga-asị na nnu baths - zuru okè usọbọ maka eczema na psoriasis. Daily ọnụnọ oké osimiri mmiri maka banyere iri na ise nkeji, aka niile anụ ngosipụta nke ọrịa.

N'ihi ya, baths dabeere na oké osimiri nnu na-enyere na-eme ka akpụkpọ ahụ nro na velvety, dochie mgbaàmà nke ụfọdụ akpụkpọ ọrịa na mbufụt ke nkwonkwo.