Olee otú iji nweta udi Boxing

Ọ bụla n'ahụ n'ime igbe - ọ bụ ụfọdụ ihe nweta ihe na-eme egwuregwu. Nnweta usoro discharges na egwuregwu utu aha ọbụna dị na Soviet Union. Ruo mgbe oge anyị na ọ e chekwara na e nwere na Russia na ụfọdụ CIS mba. Na Europe, ọzọ usoro maka ịchọpụta na utu aha. E nwere a nhazi ọkwa nke zones, ihe atụ, na egwuregwu ndị dị otú dị ka judo na karate, nakwa dị ka na-akwanyere ùgwù na-eme egwuregwu na ha na-arụpụta :. European mmeri, eto eto, nke Olympic Games, wdg Russia kwubara na edemede na-kenyere dị iche iche àgwà dị iche iche egwuregwu. Ihe atụ, na egwuregwu a kwadebere maka nhapu oge gosiri na egwuregwu mmega - maka ihe nwetara asọmpi. Na na karat, gụnyere ọkpọ, na-enwe mmeri omume.

Gịnị larịị nke ọkpọ na Russia, na-esi ha? All nke a na ihe nkowa a n'isiokwu a.

The nhazi ọkwa nke na edemede ọkpọ

Ọkpọ e nwere a ole na ole ibe n'ibe na-ekwe ka ị na-aga site na mbido na ụwa-klas oku okpu. Tụlee niile ibe n'ibe na a igbe iji (si kasị ala na kasị elu):

• a atọ orùrù;
• a abụọ orùrù;
• mbu udi;
• Nwa akwukwo ukwu nke Sports;
• Master nke Sports;
• International Master nke Sports;
• Naa Master nke Sports.

Mgbe a mara niile n'ohu na edemede ke igbe, na ị chọrọ ikwu banyere ihe i kwesịrị ime iji bụrụ ha nwe.

Olee otú iji nweta orùrù nke ọkpọ?

Ọ ga-kwuru na n'elu table nkọwa ndị ibe n'ibe na okenye na-eme egwuregwu. Na-eto eto ụmụ tupu atọ okenye na udi na-atọ na-eto eto.

Olee otú iji nweta na-eto eto na udi nke ọkpọ?

Olee otú iji nweta udi Boxing nwa okorobịa? Iji ekenye a atọ, Atiya, ọ dị mkpa iji igbe mgbe nile ofụri isua. Na n'oge ahụ iji merie ugboro abụọ na beginners. E nwere otu caveat: abụọ Enwee Mmeri ezu ma ọ bụrụ na oku okpu 13-14 afọ, ọ bụrụ na ọ bụ okenye (15-16 afọ) iji nweta a aha gị mkpa iji merie n'elu-emegide ugboro atọ.

The abụọ na udi nke ụmụ okorobịa nwere ike inwe mgbe niile ọzụzụ ọkpọ ruo afọ abụọ. Ke adianade do, iji nweta orùrù oku okpu (13-14) ga-emeri ugboro atọ na atọ na klas na-eme egwuregwu. Ọ bụrụ na a novice oku okpu 15-16 afọ, ị ga-emeri ugboro 6.

The mbụ keobere larịị ihe na-eme egwuregwu pụrụ inweta, ma ọ bụrụ na ọ bụ ya bụ afọ 15, ma n'ime otu afọ, o nwere ike merie ugboro 10 gị na-emegide na n'usoro ala.

Olee otú iji nweta nke okenye udi nke ọkpọ?

Adult Atiya Boxing ọdịda naanị agadi na keobere mmadụ. Iji nweta nke atọ, Atiya, ọ dị mkpa 6 ugboro n'afọ iji merie na otu larịị nke na-eme egwuregwu. Iji nweta nke abụọ n'ahụ ga-enwe mmeri ugboro 10.

Ka ihe na-eme egwuregwu ọdịda nke mbụ na klas, dị nnọọ ezu Enwee Mmeri. E nyere ya nanị maka ngosi na ukara asọmpi. Anyị mkpa na-eji 3 ịlụ ọgụ na mpi, ọ bụrụhaala na a arọ nwere 4 fighter nke mbụ Atiya.

Aha nke CCM na nke nna ukwu nke egwuregwu nwere ike na-enwetara na ikpe nke arụmọrụ na dị iche iche ukara niile-Russian asọmpi, nakwa dị ka World na European n'asọmpi.

Aha nke nna ukwu nke egwuregwu nke mba ozo na-eme egwuregwu bụ ndị na-enweta ezi ihe na European n'asọmpi, Ụwa na Olympics. 4-8 a na-ewere ezi ebe.

Iji nweta ọkwá kasị elu ọkpọ - Naa Master nke Sports, ị ga-emeri asọmpi dị ka European n'asọmpi, Ụwa na Olympic Games.

Gịnị bụ udi ọkpọ bụ ihe kasị mkpa?

Ọtụtụ na-eti ọkpọ, ndị ọkachamara na ndị ọzụzụ na otu olu-ekwusi ike na ihe ndị kasị mkpa n'usoro na nke a egwuregwu bụ aha nke CCM. Nke a bụ àgwà nke na-eme ka ihe na-eme egwuregwu a ọkachamara. Iji nweta a n'usoro, i kwesịrị a ọtụtụ ọrụ na-eme ike. Anyị kwesịrị iji merie na mba na mpaghara asọmpi, nakwa dị ka isonye na ndị ọzọ n'Eshia.

Ọtụtụ ndị na-amalite na egwuregwu, na-enwe ike na-ebili n'ihi onwe ha. Gịnị ahụ na-ekwu okwu banyere otu nwoke nke bụ a akwukwo maka nna ukwu nke egwuregwu. E wezụga eziokwu na ọ ga-enwe mgbe nile ike ọgụ azụ, na-eme egwuregwu ga-enweta a aha n'etiti ndị enyi na ọ bụghị naanị. Ugbu a, dị nnọọ fashionable osụk CCM ọkpọ, ọbụna ma ọ bụrụ na ọ bụghị. Na-emekarị ndị na-n'ezie nwere aha, dị nnọọ obi umeala ma gaghị eti banyere ya na okporo ámá niile.

Atụmatụ novice eti ọkpọ maka MMR

Ebe a na-a ole na ole iwu, site na-eso nke ọ bụ ike inweta ihe orùrù nke ọkpọ.

1. Ihe bụ isi na-achị - Train ike ọ bụla ihe. Nani site na ọrụ nwere ike nweta ihe na egwuregwu. Mkpa ka ị dịkwuo ha nkà na onye ọ bụla ihe. Akpan akpan ntị ga-akwụ ụgwọ iji izi ezi nke mmetụta na ntachi obi. Ọzọkwa echefula ịzụ ike na sharpness nke iku.
2. Ngwa ngwa bulie ha larịị nke ọkpọ nwere ike ịbụ naanị na-enyemaka nke a nchịkwa. Ọ dịghị mkpa ka na-agbalị na-egosipụta, ọ na-apụghị ime ka ọganihu. The nchịkwa ezo na njehie na-atụ aro ụzọ iji gbazie ha.
3. Cheta na isi ọchịchị nke ọ bụla egwuregwu - mkpa ka ị na-ekere òkè na ndị siri ike karịa gị. Naanị otú a pụrụ imeziwanye nkà ha. Were Ugboro sparring na ụmụ okorobịa ndị na-ike. Ke adianade do, mkpa na-ekwenye na ziri ezi mode. Ike nri na-adọ fọdụrụ - otu n'ime ihe ndị kasị mkpa mmiri nke ihe na-eme egwuregwu ịga nke ọma.
4. Ọ bụrụ na ị zụọ ike, mee elu mee ma ọ bụ mgbe e mesịrị, ndị nchịkwa ga-akpọ na mpi. Ozugbo na nsọtụ nke egwuregwu, n'ógbè ma ọ bụ mba, na-agbalị inye ihe niile kacha ma merie mpi.
5. i nwere ike imeri na Championship of Russia iji nweta CCM. Ma, ọ bụ na-emekarị iji merie a mmeri na zonal egwuregwu ma ọ bụ egwuregwu sports club, n'ihi na ihe atụ, "Dinamo", nyere na abụọ na-alụ ọgụ ga-eduziri MMR ọkpọ.

akwukwo maka nna ukwu nke egwuregwu na udi bụ ndị kasị ewu ewu nke nile discharges. Otú ọ dị, inweta niile n'ahụ nwere ike ugbua a isi iyi nke mpako n'ihi na-eme egwuregwu. Malite na kasị ala n'ohu ọkpọ, i nwere ike iru kasị agadi. Ma ọ bụrụ na a ọtụtụ nke àgwà na ọzụzụ, i nwere ike-emezu nrọ nke ọtụtụ ụmụ nwoke na - na-a ọkachamara oku okpu.