Ahụ ike, Alternative na nkà mmụta ọgwụ
Olee uru pine mkpụrụ
Ọtụtụ n'ime anyị na-na-eri mkpụrụ, gụnyere pine, ma ọ bụghị onye ọ bụla maara ihe bara uru pine akụ. Research àmà na-egosi na ibu ibu nke pine nut kernel bụ 43% nke arọ nke dum aku. Ọdịnaya nke ntọala bụ dị ka ndị: abụba - 64%, nitrogenous bekee - 19%, digestible protein - 90% (nke nwere ruo 2% arginine), carbohydrates - 15%. N'ihi na qualitative mejupụtara nke abụba, protein ndị ọzọ mmiri, pine akụ na-atụle edozi ahụ nke ukwu na ọgwụ. Ọ bara uru abụba bụ ọgaranya polyunsaturated ọdụdụ asịd (nke bụ linoleic acid), pine mkpụrụ kwụpụta si general ndepụta niile ẹdude akụ.
The amino acid arginine bụ nnọọ uru na mmepe nke ngwa ngwa na-eto eto organism, otú dọkịta na-ike ikwu na-eri pine mkpụrụ ụmụaka. Ha nwekwara ike ịbụ na e nwere na ime ndị inyom na, n'ezie, na-eto eto, ahụ nke na-guzobere na-eto eto nke ukwuu. Otú ọ dị, ọ ga-enye ha nri maka ụmụaka n'okpuru afọ atọ, dị ka mmeghachi omume ahụekere nwere ike anabata. Dị ka ogologo oge dị ka ị na-adịghị ka ndị na ndidi nke aru nke nwa nke ụfọdụ nri na ngwaahịa, gụnyere cedar akụ, ka ọ ghara ịkpasu nfụkasị Jeremaya, na nwa ha bụ mma ghara igosi ya.
Cedar infusion ma ọ bụ ihe ọ bụla bara uru pine mkpụrụ
Siberia pine mkpụrụ bụ ndị bara ọgaranya na oke ohia, ya mere, Siberians nkà iwere uru nke a na-kere zuru okè Ntụziaka nke tincture nke pine mkpụrụ, nke a na-akpọ - "Cedar tincture." Ọ nwetara ezigbo ewu ewu na ịhụnanya n'etiti chefs, na-eji ya na-esi nri dị iche iche efere. Otú ọ dị, nke a infusion na-atụ aro iji nditịm maka ọgwụ nzube. Ya mere, ọ bụla n'ụlọ, a tincture ga na-eguzo a friji n'ihi na mberede.
Ugbu a, anyị ga na-akọwa na atụmatụ nke i nwere ike ịkwadebe infusion nke pine akụ.
Nzọụkwụ mbụ bụ nyak akụ si shells na ị mesịrị hapụ ọcha kernel. Mgbe ahụ, ha ga-ejupụta na vodka (ọkara liter) na mbụ wụsara n'ime karama. Dị ka ndị dị otú ahụ, ha ga-esi ọnwụ adịghị karịa ụbọchị iri anọ.
N'ime otu ọnwa, a infusion nke pine mkpụrụ ga na-aṅụ dị ka ndị a:
- Day One - ise tụlee;
- Ụbọchị nke Abụọ - iri tụlee;
- Day Three - iri na ise tụlee ...
N'ihi ya, na kwa ụbọchị na mgbakwunye na nke ise ụmụ irighiri mmiri ga-eru ruo iri abụọ na ise. Mgbe nke a, atụmatụ ahụ ga-agbanwe ubé ma n'ụbọchị mbụ dị mkpa iji na-aṅụ ise grams, ụbọchị nke abụọ - iri grams, ma si otú pụta na-adị kwa ụbọchị eji tincture ka ọnụ ọgụgụ nke iri abụọ na ise grams.
Ná ngwụsị nke circuit ọzọ dị mkpa iji laghachi na ojiji nke ise tụlee.
N'ihi ya, ị ga na-eche onwe gị na ihe bara uru pine mkpụrụ, ka tufuo nnu ego, ma ọ bụrụ na ha inye gị nsogbu. Ọzọkwa, a infusion ọma enyere na osteochondrosis na ihe mgbu na spain, vitamin erughi. Ọbụna dị ka a mgbochi ụfọdụ, ọ bụ nnọọ irè ke idem.
okwu ole na ole banyere ihe bara uru pine mkpụrụ, dị nnọọ ka ha na-eji na njikere nke mmiri ara ehi na ude nke akwukwo nri osisi, nke bụ mgbe ọzọ bara uru karịa mmiri ara ehi na ọbụna anụ.
Mịrị mkpụrụ na-kpochara nke film, na rubbing ọbụ aka ya. Mgbe ahụ, site ịtụkwasị ha na a osisi ngwa agha, ọ dị mkpa ka Mike, mgbe na-agbakwunye ụfọdụ mmiri (na-ekpo ọkụ). Ihe slurry anọgidesi ga-wụsara na ite (ite) ma ọ bụ ite na-a obụpde site ịtụkwasị na oven ma ọ bụ (ma ọ bụrụ na ọ bụla) na ọkụ. Na nke a ụzọ dị mfe, na-akwadebe mmiri ara ehi na akwukwo nri ude nke pine akụ. Tupu iji, na-agbakwunye nwere ike inwe cedar dabere mmiri ara ehi sie mmiri n'ime ha, nke ọma, ị chọrọ na-eri nri ude, adịghị tinye mmiri.
Iri ahuekere mmiri ara ehi na ude dị ka a usọbọ chọrọ site anyị ndiife na nkà mmụta ọgwụ, ọ bụ ike tufuo thoracic ọrịa, si ụkwara nta. Ugbu a na ị maara ihe bara uru pine akụ.
Similar articles
Trending Now