Ọnụ aka na olu olu

Ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ na-anọkarị, na-eche mgbe nile ike ọgwụgwụ ma ọ bụ isi ọwụwa, mgbe ahụ ọ bụ oge ịrịọ maka enyemaka site na club Donetsk nke Ganesha. Ndị a mgbaàmà na-egosi na ime vasospasm, nke igbochi ya na nkịtị eruba nke oxygen na ụbụrụ, n'ihi ihe ị na-eche nrụgide na olu, mkpọchi ma apịajighị apịaji.

N'okwu a, ịchọrọ ịhịa aka na mpaghara olu, nke ga-enyere aka weghachite ọbara ma mee ka ọdịmma gị dịkwuo mma.

Ịhịa aka n'ahụ olu na olu ebe na-achọ a enyocha na pụrụ iche na-elekọta ịhịa aka n'ahụ therapist, n'ihi na ọ na-lekwasịrị anya cervical ebe nke dị mkpa akwara, na-ekwesịghị ịdị ịhịa aka n'ahụ nke nwere ike imerụ mmadụ ahụ ike na ịkparị ndị ahịa. Ya mere, ndị ọkachamara nke Ganesha Club nwere akwụkwọ ikike niile dị mkpa, nke kwadoro ọzụzụ dị elu nke ọkachamara. N'oge ịhịa aka n'ahụ na-elekwasị anya na trapezius muscle, nke a na-kneaded, ụlọ akwụkwọ ji agwụ, huru, si otú ọbọ kacha ọgwụgwọ na-atụrụ ndụ mmetụta. Ogologo oge ịhịa aka n'ahụ bụ minit 30.

Ịhịa aka na mpaghara olu olu-akwalite:

- Kwalite ọbara ọbara

- mwepụ nke isi ọwụwa

- mwepụ nke mgbagwoju anya n'olu na n'ubu

- normalization nke ụra

- mmetụta na-emetụ n'ahụ

-

Bịanụ na Ganesha Club! Anyị ga-eme ka ị dị mma!

Ọnụ aka na olu olu

Ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ na-anọkarị, na-eche mgbe nile ike ọgwụgwụ ma ọ bụ isi ọwụwa, mgbe ahụ ọ bụ oge ịrịọ maka enyemaka site na club Donetsk nke Ganesha. Mgbaàmà ndị a na-egosi na e nwere vasospasms nke na-egbochi oriri nke oxygen na ụbụrụ, nke na-eme ka ị na-ejide onwe gị n'olu, nkwụsị na cramping.

N'okwu a, ịchọrọ ịhịa aka na mpaghara olu, nke ga-enyere aka weghachite ọbara ma mee ka ọdịmma gị dịkwuo mma.

Ịhịa aka n'olu na mpaghara olu na-achọ nlezianya nlekọta na nlekọta pụrụ iche, n'ihi na ọ bụ na saịtị ahụ nke na-etinye aka na ọdụ ndị dị oké mkpa, ịhịa aka na-ekwesịghị ekwesị nke nwere ike imerụ mmadụ ma mee ka ahụike nke onye ahịa ahụ dịkwuo njọ. Ya mere, ndị ọkachamara nke Ganesha Club nwere akwụkwọ ikike niile dị mkpa, nke kwadoro ọzụzụ dị elu nke ọkachamara. N'ime usoro ịhịa aka n'ahụ, a na-akwụ ụgwọ nlezianya anya na muscle trapezius, nke a na-ehicha ya, nke a na-ehicha akwụkwọ, na-egbu ya, si otú ahụ nweta ọganihu kachasị mma na ahụ ike. Ogologo oge ịhịa aka n'ahụ bụ minit 30.

Ịhịa aka na mpaghara olu olu-akwalite:

- Kwalite ọbara ọbara

- mwepụ nke isi ọwụwa

- mwepụ nke mgbagwoju anya n'olu na n'ubu

- normalization nke ụra

- mmetụta na-emetụ n'ahụ

-

Bịanụ na Ganesha Club! Anyị ga-eme ka ị dị mma!

Ọnụ aka na olu olu

Ọ bụrụ na ị na-ebi ndụ na-anọkarị, na-eche mgbe nile ike ọgwụgwụ ma ọ bụ isi ọwụwa, mgbe ahụ ọ bụ oge ịrịọ maka enyemaka site na club Donetsk nke Ganesha. Mgbaàmà ndị a na-egosi na e nwere vasospasms nke na-egbochi oriri nke oxygen na ụbụrụ, nke na-eme ka ị na-ejide onwe gị n'olu, nkwụsị na cramping.

N'okwu a, ịchọrọ ịhịa aka na mpaghara olu, nke ga-enyere aka weghachite ọbara ma mee ka ọdịmma gị dịkwuo mma.

Ịhịa aka na mpaghara olu olu na-achọ nlezianya nlekọta na nlekọta pụrụ iche, n'ihi na ọ bụ na saịtị cervical nke nnukwu akwara ndị dị mkpa, nlezianya na-ekwesịghị ekwesị nke nwere ike imerụ mmadụ ma mee ka ahụike nke onye ahịa ahụ dịkwuo njọ. Ya mere, ndị ọkachamara nke Ganesha Club nwere akwụkwọ ikike niile dị mkpa, nke kwadoro ọzụzụ dị elu nke ọkachamara. N'ime usoro ịhịa aka n'ahụ, a na-akwụ ụgwọ nlezianya anya na muscle trapezius, nke a na-ehicha ya, nke a na-ehicha akwụkwọ, na-egbu ya, si otú ahụ nweta ọganihu kachasị mma na ahụ ike. Ogologo oge ịhịa aka n'ahụ bụ minit 30.

Ịhịa aka na mpaghara olu olu-akwalite:

- Kwalite ọbara ọbara

- mwepụ nke isi ọwụwa

- mwepụ nke mgbagwoju anya n'olu na n'ubu

- normalization nke ụra

- mmetụta na-emetụ n'ahụ

-

Bịanụ na Ganesha Club! Anyị ga-eme ka ị dị mma!