Otu esi eme ka nwatakiri rao ura n'ime afo 2: aro, aro

Ndị nne na nna na-echegbu onwe ha ma na-echegbu onwe ha mgbe nwatakịrị dinara ụra. Kedu ihe ọ bụ - ọrịa, onye na-ahụ maka ọbara ma ọ bụ naanị otu onye? A sị ka e kwuwe, ọ na-eme na na otu ezinụlọ ụmụ abụọ dị iche iche na-etolite. Onye nwere ike dinara ala ozugbo wee dinara, onye nke ozo enweghi ike ichichi anya ya n'abali. Ọ dị mkpa ịchọta ihe kpatara omume dị otú ahụ ma wee mee ihe. Olee otú itinye nwa-ehi ụra na 2 afọ? Enweghi ike inwe oke ochichi niile. Nbịakwute onye ọ bụla ga-ekwe ka iwepụ obere ihe ọhụụ, na ịghara ileghara mmalite nke ọrịa siri ike.

Ihe Ndị Na-emekarị

Tupu ị tụlee otú ngwa ngwa ka nwa ahụ dinara, ọ dị mkpa ịghọta ihe na-egbochi imechi ahụ. Ihe kacha akpata nchegbu maka ụmụaka n'abalị bụ:

1. Colic. A na-achọpụta ihe ịrịba ama na ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ụmụ ọhụrụ na-erule ọnwa abụọ. Ụra na-agbanye ụkwụ ma jiri àgwà ya niile gosipụta oke nchegbu. Onye ọ bụla nke ndị ọkachamara na-agwọ ọgwụ na-enye ya wepụrụ ihe ndị na-adịghị mma, nwatakịrị ahụ na-adịkwu jụụ. A na - ahụ ọnọdụ a ozugbo a mụsịrị nwa, ọ bụ n'ọtụtụ oge. Mgbe nsogbu a gaghachiri. Ọ bụrụ na ihe ngbu dị n'ime afo na-echegbu onwe ya na n'ime afọ abụọ, mgbe ahụ, ọ bụ oge iji kọọ dọkịta na-arịọ maka nnyocha dị nyocha.
2. Enweghi nri. Ọnụ ọgụgụ nke nri erichatara bụ kpamkpam onye ọ bụla, ọ bụghịkwa eziokwu mgbe niile ịdabere na ọnụ ọgụgụ a tụrụ aro. Mgbe ị na-enye nwa ara, usoro ọgwụgwọ nke mmiri ara ehi fọrọ nke nta ka ọ gaghị ekwe omume ịchọta nke ọma n'ụlọ. O kwere omume na nwatakịrị a chọrọ ka agbakwunye ya na enweghị enweghị nri. Ọ bụrụ na ihe oriri zuru ezu, a ghaghị ịchọ ihe kpatara nchegbu n'etiti ihe ndị ọzọ.
3. Ụbụrụ. Ndị nne na nna nwere ahụmahụ maara nke ọma na ehihie na-ehi ụra na-aghọ ebe nkịtị tupu ọdịdị ezé apụta. Mkpịsị na-egbuke egbuke bụ ihe ịrịba ama mbụ nke ọbịbịa nke a na-atụ anya ogologo oge ma bụrụ nke siri ike maka ndị nne na nna, dị ka ihe a na-eme. Zere nke a agaghị arụ ọrụ, naanị ị nwere ike ịkwụsị ihe mgbu ndị ahụ na nwata ahụ na ọgwụ ọgwụ. Mee ka ụmụ ha nọrọ jụụ mgbe ha dị ka ezé - ọ bụ ihe dị egwu, nke a bụ onyinye dị ukwuu nye ndị nne na nna.
4. Idebe ọchịchị. A na-elegharakarị ihe a anya. Ọ bụrụ na ndị okenye na-enwe ike idi oge ufodu nri, obi ibu arọ, ejighị n'aka na-ehi ụra na ihe ndị ọzọ, na nwa-adịghị njikere. Ịdị ndụ nke ndụ kwa ụbọchị na usoro nkọwa doro anya na-eme ka akụkụ ahụ na-eme nke a ma ọ bụ nke ahụ n'oge ụfọdụ. Ọ bụrụ na ị na-eche echiche iji mee ka nwa ahụ dinara n'ime afọ 2, gbanwee ọchịchị nke ụbọchị ahụ. Usoro ziri ezi na-akwalite ma ọhụụ anụ ahụ ziri ezi na ọnọdụ anụ ahụ nke psyche. Ngwa ngwa ikpe ọbịa na-abata, na-akpali omume na ndị ọzọ toworo eto bụ ihe ndị dị mkpa a ga-etinye anya n'ihi ụmụaka ike.
5. Helminth. Dị ka WHO si kwuo, ọ fọrọ nke nta ka onye ọ bụla nọ n'ụwa na-eburu nje na ahụ ya ma ọ maghị banyere ya. Na ezi ọkara nke ndị bi na mbara ala ga-ebute otu n'ime ụdị ikpuru atọ kachasị mma. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọ dị ka ndị nne na nna na nwa ha enweghi ohere ịnata ọrịa a, ọ dị mkpa iji chọpụta nwatakịrị ahụ maka nnọchite ọnụ nke ọ bụrụ na ọ na-echegbu onwe ya. Usoro ọgwụgwọ nke oge a ga-eme ngwa ngwa na n'enweghị nsogbu maka ahụ iji wepụ nsogbu a.
6. Ọnọdụ. N'ebe a, ị ga-eleba anya na atụmatụ ụlọ ọrụ nke ụlọ ụmụaka: nhicha mmiri, ikuku na ịnọgide na-enwe oke ikuku ikuku. Ebe dị mma n'ime ụlọ ebe nwa na-anọ mgbe ọ mụsịrị nwa dị oké mkpa maka mmepe n'ọdịnihu. A na-emepụta àgwà ma na-edozi àgwà. Dịka ọmụmaatụ, ikuku na-ekpuchi elu, bụ nke, site na ụzọ, mmụba nke ọdịnaya nke ekwesighi maka inhalation nke microparticles, nwere ike ịkpata nsogbu ụra mgbe niile.

Kedu ka Dr. Komarovsky kwadoro?

Ya mere, ị nwere mmasị ịchọta nwa gị ka o dina? Komarovsky, bụ isi nke ụlọ ọgwụ ụmụaka, onye edemede nke ọtụtụ akwụkwọ na akwụkwọ, onye na-egosi TV nke usoro ihe omume ha, na-ekwu na ụra nke ọma bụ nke mbụ kpatara ndụ dị mma maka nne na nna na nwa.

A na-achịkọta aro na 10 iwu ndị bụ isi, nke ga-ekwenye na mmepe zuru ezu nke crumbs. Tụlee otú e si etinye nwa ahụ n'ihe ndina. Komarovsky na-adụ ọdụ ịgbaso ndụmọdụ ndị a.

Iwu Nke 1. Ihe kachasị mkpa

Ọ dị ezigbo mkpa ịhazi ndụ n'ụzọ dịka ndị nne na nna nwere ohere zuru ezu maka ọnọdụ ahụ ike ha. Ọ bụrụ na tupu ọmụmụ nwa ahụ oge ụra bụ awa asatọ, mgbe ahụ mgbe nwatakịrị ahụ nọ n'ụlọ ahụ, ọ ga-adị otu. Iji jụ onwe ya nri, izu ike na nrọ ọ dịghị ihe kpatara ya. Ihe nile kwesiri ibu.

Nanị ndị nne na nna nwere ahụ iru ala (n'ụzọ anụ ahụ na nke uche) nwere ike inye nwa ahụ zuru ezu na nke iru eru.

Usoro nchịkọta 2. Ịmepụta usoro oge na ọnọdụ ihi ụra

N'ezie, ọ bụghị ihe siri ike ịkọ oge ezumike n'ụzọ ziri ezi. Nwa ahụ karịrị nne na nna ya. Ọ dị mkpa ka ị kụziere nwatakịrị n'ụzọ ziri ezi na usoro ezinụlọ, na, n'ezie, ịghara imebi ya n'onwe gị. Ihe e mesiri ike bụ ido onwe ha n'okpuru nwata ahụ na usoro ezinụlọ, ọ bụghị nke ọzọ. Idozi ndụ nke gị, n'ezie, nwere, ma ọ ghaghị ịbụ nkwenye. Ọ bụrụ na ị na mbụ setịpụrụ ezi mode nke ụbọchị, mgbe ahụ ị ga-enweghị a ajụjụ, otú ngwa ngwa na-etinye na nwa-ehi ụra.

Hụ oge a kara aka ga-abụ ihe ziri ezi, ma kwadebe maka ezumike nká dị mkpa ma maka ndị nne na nna na onwe ha na nwa. Akara oge a na-ahọrọ na-adabere n'ebumnobi ha na ezi uche ha. Mee ka ọ dị site n'elekere 21:00 ruo 05:00 ma ọ bụ site na 23:00 ruo n'elekere 07:00, ọ bụghị ihe dị mkpa, nke kachasị mkpa, ọchịchị a bụ ịhapụ mama na papa ma kụziere ya nwa.

Nkeji edemede 3. Ebee na onye na-ehi ụra?

E nwere naanị nhọrọ atọ, nke ọ bụla n'ime ha nwere ikike ịnọ:

1. Na-ehi ụra n'otu ụlọ. N'ebe obibi ahụ, e nwere obere nwa nke nwa amụrụ ọhụrụ na-eji n'abalị. A nhọrọ dị mma ma dị mma maka onye ọ bụla. Ma na afọ mbụ nke ndụ. Enweghi ike ibi n'ime otu ụlọ anaghị atụ aro, ọ bụ ezie na ruo afọ atọ ọ ga-ekwe omume.
2. Nwatakịrị ahụ na-ehi ụra n'ime ụlọ ya. Ụfọdụ ndị ọkachamara na-akwado site na ọmụmụ iji kụziere ụmụaka ka ha na-ehi ụra n'ime ụlọ ụmụaka. Otú ọ dị, ọ bụghị ndị nne na nna niile kwenyere n'echiche a. Ya mere, mkpebi ikpe na-enweghị mgbu maka onye ọ bụla ga-abụ ịhazi ụra nwatakịrị kwa afọ.
3. Nne na nna na-ehi ụra. Ọ bụghị nhọrọ kachasị mma, ọ bụ ezie na ụfọdụ ndị nne na nna na-achọ ịchọta nkọwa maka ihe mere ha ji akpa àgwà. Ndị na-ahụ maka ụmụaka na-arụ ụka na n'inwe ndụ dị mma, nke a enweghị ihe ọ bụla ị ga-eme.

Nkeji edemede 4. Nkọwa nke ụdị nrọ nke nwa

Nke a bụ ajụjụ dị mkpa. Ọtụtụ ndị nne na nna na-eche echiche: ha ga-ehi ụra n'ehihie? E kwuwerị, mgbe ezigbo ụra dinara, ọ gaghị ezu ike n'abalị.

Ọ dị mkpa iji ụra nwaa ụra oge. Mee ka nwatakiri ahụ dị, na-atọ ụtọ n'ehihie, ọ bụghị nne ọ bụla na-ekpebi, ọ bụrụgodị na oge a kara aka maka oge a. Ịsụ ude ụra dị mkpa, ma ọ bụrụ na ụra ehi ụra nye ndị ezinụlọ ndị ọzọ ka a ga-emesi obi ike.

A na-enye ọnụ ọgụgụ ụra kwa ụbọchị na tebụl n'okpuru.

Dị ka ị na-ahụ site na tebụl, ndị nne na nna nwere oge zuru ezu ihi ụra. Ọ bụrụ na ọ ga-esoro nwa ahụ fọdụrụ.

Ọchịchị nke 5. Ịgbaso usoro nri nri kwesịrị ekwesị

Ọchịchọ nke nri abalị na-agwụ na ihe dịka ọnwa isii. Ọ dị mkpa ijiri nwa ahụ na-ehi ụra nanị iji rie. Ikwanye aka gị, ịbụ abụ, ịkwesịrị igwu egwu mgbe ị na-amụ anya. Ma ọ bụghị ya, enwere ihe ize ndụ nke ime ihe ndị a dị ebube ruo ogologo oge.

Eyen a, mgbe ọ na-eji ọchịchị dị otú ahụ eme ihe, ọ na-esi ike na-eme ihe ọjọọ a. Ma ọ ga-emejupụta ya n'ụbọchị ndị nne na nna nwere ọtụtụ nke ha, ọ dịghị ihe dị mkpa. Mana isi ihe bụ na a ga-anapụ nwa ahụ ụra dị mma ma dị mma, ihe ndabere nke mmepe nkịtị.

Nkeji edemede nke isii: Wepụta oge kachasị ọrụ

Ọ bụrụ na nwatakịrị ahụ na-agbasi ike, ọ ga-ehi ụra. Ọ bụ maka ọrụ ahụ na echiche. Na nke mbụ, na nke abụọ, nke a ga-achọ ka nwa ahụ kwụsị. Imirikiti ụmụaka dị ka ọrụ ndị a. Ha ji obi ha na-amụ ụwa, na ọnụọgụ nke ozi a nabatara ọtụtụ ugboro karịa otu ọnụ ọgụgụ maka ndị okenye. Nye ha, ihe nile dị na ndụ a bụ nke mbụ.

Omume a na-eme n'èzí, egwuregwu ndị na-emepe emepe na akwụkwọ ịgụ ihe bụ ihe dị mkpa iji mee ka ụbụrụ mmetụta uche dị. Nwatakịrị ahụ nke jiri ụbọchị ahụ rụọ ọrụ nke ọma ga-eji obi ụtọ dinara n'ihe ndina ya. Ndị nne na nna agaghịdị enwe nsogbu banyere otu esi etinye nwa ahụ ụra.

Ogologo oge kwesịrị ịdị 2-3 awa tupu ị lakpuo ụra. Họrọ ihe omume dị jụụ. A nabatara nhọrọ dị otú ahụ dị ka akụkọ ifo na abalị maka ụmụaka. Ịnwere ike inye crumbs iji egwu egwu egwu. Ihe ka ọtụtụ ụmụaka na-abụ abụ abụ, nke nne ha na-akpọ tupu ha alakpu ụra, dịka ọmụmaatụ, "Baiushki-bai".

Iwu nke 7. Uhie ohuru n'ime ụlọ ụmụaka

N'ime ime ebe nwatakịrị ga-ehi ụra, ọ dị mkpa iji nlezianya chọpụta okpomọkụ na iru mmiri. Ihe kachasị mma bụ 18-20 ° C na iru mmiri nke 50-70%. Ọ bụ uru na ịzụta ụlọ temometa na hygrometer ịchịkwa ndị a kwa.

Kwa ụbọchị (na oge okpomọkụ nke afọ a ugboro ugboro) ụlọ ahụ ga-abụ àgwà. Nchacha nchara bụkwa ihe a chọrọ kwa ụbọchị.

Usoro nchịkwa 8. Ịsa ahụ

E kwesịghị elelị mmetụta nke usoro mmiri. Ha nwere mmetụta kasị baa uru n'ahụ ahụ. Mmiri mmiri maka nwa ahụ na-ama ọhụụ oge ụfọdụ mgbe ọ gwụchara, na n'ime ya ọ na-enwe mmetụta dị jụụ ma dị jụụ. Nke a bụ ibu anụ ahụ, mgbe ahụ agụụ gwụsịrị, na usoro ọgwụgwọ dị mkpa, nke a chọrọ maka ụmụaka n'oge ọ bụla. Ọ bụrụ na ijikọta ịsa ahụ na mgbatị ahụ na ịhịa aka n'ahụ, mmetụta ga-adị ọbụna karị.

Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta nwa ahụ ka ọ dinara na afọ 2, mgbe ahụ, na-agba ya na mmiri na-arụ kwa ụbọchị, mgbe nke ahụ gasịrị, nwa ahụ ga-ehi ụra. Ka oge na-aga, ọ malitere ịzụlite àgwà, na, ịdina ala n'elu ohiri, ọ ga-ada ụra ozugbo.

Nkeji edemede 9. Sleeper

Ụra ụra na-adabere na ebe a na-etinye nwa. Ihe ndina kwesịrị ịdị nwayọọ, ma ọ bụghị sag. Nhọrọ kachasị mma - orthopedic matraasi, nke emere maka ụmụaka. Ọ bụrụ na ọ dịghị, mgbe ahụ, edozila isi, blanket ma ọ bụ ihe ndị ọzọ dị nro ihe dịka 5 cm, ma ọ dịghị ọzọ, edobere ya.

Hapụ nwa ahụ ka ọ dinara n'elu ihe ndina ma ọ bụ ụra mmiri ma ọ bụ mgbe ụfọdụ, n'ọnọdụ ụfọdụ. Maka usoro ihe mgbu nke usoro ihe na-eto eto nke a abụghị ezigbo mma.

E kwesịrị inye nwata ahụ ihe mgbochi na akwa mgbe ọ ruru afọ 2. Na mbụ, nke a ekwesịghị ime.

Ọchịchị nke 10. Akwụkwọ edemede

Ezigbo ihe mepụtara nke mmepeanya ụmụ mmadụ. Nhazi nke ihe ntanye oge a na ihe eji eme ya, nwere ike iwepụ nkwụsị. Ngwaahịa ndị a nwere ike iwepụ, ajụjụ nke ịsa na ntụgharị adịghị aba ya uru ma ọlị. Ihe kachasị nke ngwa ya bụ mgbakwasa abalị ahụ aghọwo ihe na-adịghị mkpa. Ya mere, ọ dịghị ihe na-akpata nchegbu ma n'ime ndị nne na nna ma ọ bụ na nwata ahụ.

N'iji ndị ntanetị akwụkwọ mee ihe, ị ga-eme ka ezumike dị jụụ n'abalị ma mee ka nwa ahụ hie ụra nke ọma n'ụbọchị.

Olee otú na-a dibịa afa maka nwa gị?

Enwere ụzọ ọzọ dị ịtụnanya esi etinye nwa ahụ ka o dina n'ime afọ 2. Otú ọ dị, buru ụzọ mee onwe gị n'ọnọdụ ziri ezi. Ụmụaka na-echebara mmetụta nke mmetụta uche nke ndị okenye. Ya mere, ọ bụrụ na ị nọ na ụfụ gị, mgbe ahụ, nwa ahụ ga-abụ ihe dị mma, mana nanị itinye ike ya anaghị adị mfe. Ọ chọtara otu puku ihe kpatara ya: site na ọchịchọ siri ike ịnọ n'oche ruo mgbe ị ga-agba ọsọ ma ọ bụ kpọọ otu n'ime egwuregwu gị kachasị amasị gị.

Nkwadebe maka ihi ụra kwesịrị ịmalite n'ọdịnihu. Ọrụ niile na-arụ ọrụ maka awa 2-3 kwụsịrị, ma n 'ihi ụra nwere ike inyere aka ochie, ma usoro dị irè. Ọ nwere ike ịbụ akụkọ ụra maka ụmụaka. Otú ọ dị, nne na-agba afa gwara ya.

Gwa nwa ya ka o chee na ọ na-adaba na nsị dị nro ma dị mma, chebe ya pụọ na nsogbu niile. Gaa ngwa ngwa ma ọ bụ olu dị ala. Ugbu a, mepee ụzọ ụwa nke kpakpando nke akụkọ ifo. Kwe ka nwatakiri na otu gị mee ka ikuku ume miri emi na ime ncha.

Ugbu a ọ bụ oge ịgwa akụkọ ahụ kpọmkwem. Mee ya nke ọma n'amaghị agbaji mmetụta uche na-egbukepụ egbukepụ, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ọ dị ntakịrị. N'ime akụkọ ahụ, ụda ahụ na-ebelata, ị nwere ike ọbụna mee ka obere oge kwụsị, oge nke na-abawanye na usoro akụkọ ahụ.

Kama ịkọ akụkọ, ị nwere ike iji abụ "Baiushki-bai". Naanị echefula banyere jụụ, ikpuchi olu.

Na-eche na ị bụ onye na-agba afa, nke mere na ọ bụghị naanị nwatakịrị ahụ kwere na ya, ma gị na ya nọ. N'ịbụ ndị nwere usoro a, ị ga-ama otu esi etinye nwata ahụ ụra maka nkeji.

Ebee ka m nwere ike ịhụ ndụmọdụ dị irè?

Ị nwere ike ịnwale usoro ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, ndụmọdụ nne nke ụmụ anọ na onye edemede oge na-ede akwụkwọ bụ Elizabeth Pantley "Otu esi eme ka nwatakịrị dinara n'enweghị anya mmiri."

N'ihi ya, ị ga-achọpụta na a pụrụ ịtọ nwatakịrị gị ọ bụghị naanị site n'aka ndị mmadụ kachasị mara amara - ka ọ kwaa ákwá ruo mgbe ụra na-ehi ụra, ma ọ bụ ka o jiri aka ya na-akwa ákwá.

Kụziere gị ka ị hie ụra n'ọtụtụ ụzọ. Emela umengwụ ma gụọ. Ikekwe, ihe ga-adọrọ mmasị gị, ị ga-achọ ịnwale ya na omume.

E kwuwerị, ihe ga-esi na ya pụta bụ ahụ ike na mmepe zuru oke nke nwa ahụ. Nakwa ihe dị mma nke ndị nne na nna, jupụta n'ọṅụ nke nkwurịta okwu na obi ụtọ ịhụ nwa gị, onye na-eju gị anya na ihe ọ rụzuru.