Proper nwa-ehi ụra

ụmụaka na-ehi ụra a obere dị iche iche site na ihe ndị okenye na-ehi ụra. Mgbe okenye na-ehi ụra, ọ bụ nnọọ ihe siri ike na-eteta. Ma nrọ nke ụmụaka ndị ọzọ elu elu, mfe, na mgbe ụfọdụ na ọ pụrụ ọbụna ịkwụsịtụ ụda bụ nnọọ ike. Ọ bụ ezie na ọ bụ ụmụ, karịsịa ụmụaka mkpa n'ezie na-ehi ụra ogologo-ezuru ya na ahụ na-na ike ma nweta ume. Ya mere, ọ dị mkpa na ezi mode ụra. Child mkpa itinye na bed na-ebili na ụfọdụ oge, na ya nrọ ike. Ụra na ọ bụchaghị ihe kwekọrọ kpọmkwem, na-enweghị si ya maka a abụọ. Onye na-ehi ụra mma, ụfọdụ nwa ewu gị mkpa obere oge na-ehi ụra. Ọnọdụ nke nwa ọhụrụ na-ehi ụra bụ ihe ezi, na mgbe e mesịrị na-ama-abụ ihe na-elekwasị anya mkpa nke ndị na nwa.

A bụ ihe a ike ike ụra mụrụ ọhụrụ:
naps - 14 awa, ọ ga-ekewa n'ime 5 akụkụ. Ụra abalị - 6-7
awa. Baby teta tumadi udia, banyere 2-4 awa a ụbọchị. The
a na afọ na ọ dịghị mkpa ka jide ya ihe pụrụ iche, ugbu a maka
ya mkpa dị nnọọ iri ihe na-ehi ụra.

Mgbe e mesịrị, chọrọ ego nke ụra bụ dị ka ndị:

1-3 ọnwa - naps awa 11, abalị ụra 6-7
awa;

3-5 ọnwa - naps 9 elekere n'abalị ụra 6-7
awa;

6-9 ọnwa - naps 7:00, abalị ụra 8
awa;

9-12 ọnwa - naps 5 awa (2.5 na 2.5),
ụra abalị 8-10 awa.

Na ọ dị mkpa na ihe jide nwa ka ha wee ghara ime ka ala na-ehi ụra mode. Ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ ga-aga na-ehi ụra ozugbo udia, na -aga na bed a bit e mesịrị, ma-eteta ozugbo tupu a nri.

A ole na ole na-atụ aro-enyere gị aka izere ọnọdụ mgbe nwa ọhụrụ na-adịghị achọ ịga bed na oge.

1. Ụra kwesịrị zuru ezu doo anya. Ọ nwere ike ịdị iche ubé site
   na-atụ aro, dị nnọọ nwere na-agbanwe. Ọ bụghị na-atụ aro kwa ụbọchị iji dina nwa bed n'oge dị iche iche, ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-ahọrọ.
2. Wụnye pụrụ iche "na ememe nke ụra." Uche, ọ bụla ugboro ugboro omume (na-agụ a akụkọ ọ bụla n'abalị, oge ọ bụla na ọnụ tupu alakpu ụra) nwayọọ na n'otu oge ahụ, nwa ọhụrụ na-amalite a àgwà. Ụmụaka chọrọ na mbụ usoro, otú ahụ ogologo oge dị ka ha na-adị mfe.
3. Mgbe nke a na ememe, nye nwa-ewu a ohere na-ehi ụra. Nke a àgwà na-mepụtara dị nnọọ ugbu a, na mee elu mee na-akụziri a nwa ada n'ụra nanị, mfe ọ ga-abụ mgbe e mesịrị. Ma ọ bụghị ya, mgbe ahụ, nwere ike iyi dị iche iche na-atụ egwu na ngalaba alakpu ụra.
4. Ọ bụrụ na nwa-ehi ụra kwa ogologo, atụla egwu na-eteta ya. Ọ bụ ugbu a dị mkpa na-amụta na-eteta ọma. Ma ọ bụghị ya, mgbe ọzọ ọ dị nnọọ ga-enwe ike ịda n'ụra, na ị ga-atụkwasịkwara hassle.
5. Ụfọdụ odors nwere a calming mmetụta. Ya mere, na-asa ahụ na nwa, ọ ga-eji ihe atụ, na isi nke lavender ncha. Na na a pụrụ ịtụkwasị n'elu fom ikwa a ụzọ nke Mint epupụta ma ọ bụ Alaka hops.

Up 1.5 afọ ụra na-adịghị karịsịa gbanwere, n'ehihie ụra na-kewara abụọ n'akụkụ. Maka ụmụaka si 1.5 na 7 afọ ụra mode nwere ike ịtọ ka naps ga ugbu a-adịgide adịgide maka 2-3 awa.
Ndị kasị sie ike ga-eme bụ na-akụziri nwa-ehi ụra n'oge ụbọchị otu ugboro, na ọ bụghị abụọ, dị ka ọ
eji. Ọkachamara nye ndụmọdụ mbụ ụbọchị abụọ ụbọchị-nrọ alternated na ụbọchị na otu ụbọchị ike. Nke a ga-enyere nwa-eji eziokwu na i nwere ike na-ehi ụra, na otu ugboro n'ụbọchị. Ọzọkwa, ọ bụ oge ka kpamkpam kpochapụ ndị ọzọ "obi" pụtara na gị na ngwá, dị ka ọrịa ngagharị, ọnụnọ nso nwa mgbe ọ dara n'ụra, na ndị ọzọ. Ọ na-ama mkpa na-ehi ụra na ha onwe ha. Ma ememe ahụ i guzobere na mbụ iji kagbuo dị ka ogologo dị ka ọ bụ adịghị mkpa. Mgbe ụfọdụ, ọ ga-adị ka nke a bụ agaghịkwa dị mkpa na nwa bụ "ọ bụghị ndị kasị nta." Ma nke a na ememe na-akwado na nwata a n'echiche nke nchekwa na nkwụsi ike nke ya udo, obi ya. Ụmụaka na-enwe ngwa ngwa, ha na-mgbe ụfọdụ nnọọ mkpa nkwado si okenye.