Otú na-a tan?

N'ikpeazụ na nọworo n'oge okpomọkụ, otú ahụ ugbu a anyị na-niile ìgwè ewu na aturu anwụ na-acha ebe, ebe anyị nwere ike ime ka akpụkpọ ahụ anyị ihe dị otú ahụ mara mma ọla agba. Ezigbo na ndị mara mma tan anya ịtụnanya, na-emesi ike enweghị mkpesa nke akpụkpọ ahụ anyị. Ọ bụ eke ọchịchọ nke ọ bụla n'ime anyị iji chebe a mara mma n'ihi na dị ka ogologo dị ka o kwere. E nwere ụfọdụ ndị dị mfe isi mee nke a.

Otú na-a tan

Sun Life ndimmadu na-adabere na otú ọ natara na a na saịtị. Ugboro ugboro kwuru na ọ bụrụ na ọ na-natara na ndịda latitudes, ọ na-na-asa oyi ukwuu karịa na nwetara n'etiti uzo. Nke a bụ n'ihi na anyị na anụ ahụ, nke a na-agaghị eji na-oke ufiop anyanwụ ikpughe, na-agbalị na-agbake ngwa ngwa o kwere omume, kpụ ọkụ n'ọnụ otshelushivaya tanned mkpụrụ ndụ. Otu n'ime ihe ndị dị mkpa ihe na-emetụta otú oge tan a ga-azọpụta, ọ bụ a n'ahụ atụmatụ nke akpụkpọ ya na ike na-enweta ma na-enwe a tan. Mmadụ abụọ na a dị iche iche akpụkpọ ụdị nwere ike sunbathe na a osimiri nke otu ego nke oge, onye ọ ga-aga bed mma na evenly, fọdụrụ ruo ogologo oge, na ndị ọzọ na ọ ga-atụgharị blotchy na pụọ ngwa ngwa. Ndị dị otú ahụ na-enwekarị mmasị na otú ka mmezi a tan, ma mgbe ahụ, ihe nile ga-kọwara na iji.

Mgbe ogologo sunbathing anụ bụ ike n'elu-akọrọ, otú ọ chọrọ ọzụzụ kpụ ọkụ n'ọnụ moisturizing. Ọ na-atụ aro iji nke a ukwuu pụrụ iche moisturizer ma ọ bụ mgbe-sun creams, nke nwere mmetụta na ụzọ abụọ: ofu tan na moisturize anụ. Aka na mmetụta, ha nwere ike alternated otu ụbọchị etinyere mbụ na nke abụọ ụbọchị ọzọ. Nke a bụ otu n'ime ụzọ isi nọgide na a tan.

Na nke a nke na-abaghị uru sawụna na uzuoku bat, ka n'oge ndị dị otú ahụ na usoro, na pores dị ọcha ka tan tụfuru ya ufiop agba. A bath na nke a ga-enyere, ọ bụ uru na-agbakwụnye na ọ mmanụ ma ọ bụ oké osimiri nnu, nakwa dị ka uru nke pụrụ iche exfoliating n'aka. Ọ bụrụ na ị na-eme a nta nke a, na a ka nwere nuances na-ekwe ka dozie nsogbu nke otú ịnọgide na-enwe a tan.

Maka nchekwa nke ọla akpụkpọ ụda bụ ịhapụ ojiji nke bleaching creams na lotions, nakwa dị ka ngwaahịa na yiri Njirimara, n'ihi na ihe atụ, lemons, mmiri ara ehi, kukumba na ndị ọzọ. Ndị dị otú ahụ ngwaọrụ nwere ike ọ bụghị naanị ka gị tan chanwụrụ, ma na-enye ya a ntụpọ.

Folk ịgba akwụkwọ maka ntachu

N'okwu a, kwa, ọ bụghị enweghị ya ubiquitous ndiife na nkà mmụta ọgwụ. Dị ka a ji echekwa Sun dụrụ ehichapụkwa akpụkpọ slabozavarennogo black teas. Ọ-enye gị ohere moisturize akpụkpọ, tightens pores ma na-enyere ya-anọ ọchịchịrị. Coffee Sikrob nwekwara nwere mmetụta bara uru na akpụkpọ. Ọ na-atụ aro iteto na ihu na ahu n'oge a ịsa kọfị mgbakwasị, na mgbe jide ya iri na ise nkeji na e nwere ike na-asa oyi. Nke a na usoro na-eme ka o kwe omume na-enye akpụkpọ a mara mma ndò na nwere mmetụta bara uru, ma ọ bụrụ na ị na-arịa Cellulite.

Ị nwere ike ime ka a ihu nkpuchi, nke a na-atụle ga-nnọọ irè. Iji mee nke a, mix abụọ tablespoons nke obi cheese na tomato pulp, tinye a tablespoon nke mmiri ara ehi na tii - oriri na mmanụ. Gbasoo ngwakọta na ihu gị, jide maka nkeji iri abụọ na mgbe ahụ itucha na mmiri ọkụ.

N'ezie, n'elu ụzọ na-adịghị a zuru set nke ụzọ, otú ịnọgide na-enwe a tan, ma i nwere ike iji ha. Ị nwere ike iji nkà na ụzụ, n'ihi na ihe atụ, gaa na a solarium ozugbo ọ bụla izu abụọ, mgbe ahụ, gị mbụ tan ga-nọgidere na-enwe mgbe niile.