Scrum-precursors: Nkwadebe maka ịmụ nwa

Nke a na onu nwere ọtụtụ aha dị iche iche: ụgha ma ọ bụ ọzụzụ n'obi, precursors, Braxton-Hicks contractions, ma nke kachasi mkpa bụ otu - ha anya dị ka ezigbo ihe, ọ bụ ezie na ha na-abụghị. Dị otú ahụ "ọzụzụ" nwere ike ịdị na-eme, na-amalite na 20 izu nke afọ ime, ma na-emekarị na ha apụta ihe mgbe e mesịrị. Enweghị uche na nwaanyị nwere ike ọbụna masịrị na-ekpebi ihe a na-ama na-amụ, ma n'ezie na ndị a apịajighị apịaji zụọ akpanwa, mma ya mgbasa ma na-amụba vitality.

The ezigbo agha - na ọ bụ ihe ịrịba ama na-adọta a ịrịba omume - ọmụmụ nke nwa. Ma ọ bụrụ na nke a bụ eziokwu, mgbe ahụ, nke na-abịa ọgbọ nwere ike oké site na "ọzụzụ" na ndị ọzọ mgbakwasị.

Ya mere, ihe bụ ụgha contractions na otú ka iche ha si ezigbo ihe? N'ezie, ọ bụ nnọọ ihe siri ike. Otú ọ dị, dị ka a na-achị, a nwaanyị bụ oge zuru ezu iji chepụta ma ma ọ bụ na ọ na-enye nwa, n'ihi ya, ọ dị mkpa iji mee ka obi ala, na-edina ala ma ọ bụ gaa ịsa ahụ, na-ọ bụla nke nwere ike ime antispasmodic na-eche a bit. Dị ka a na-achị, ndị harbingers agha-nwalere n'ime otu awa - abụọ. Ọ bụrụ na ihe mgbu na-abawanye na ebelata n'etiti apịajighị apịaji, eleghị anya, a ọnyà usoro bụ ka underway. N'ihi na ndị na-adịghị mma nke maara na nke a, e nwere ọbụna pụrụ iche ọrụ "skhvatkoschitalki", nke na-eme ka ọ dị mfe ịghọta ma ma ọ bụ na-akpọ ụgbọ ihe mberede. Otú ọ dị, ha, kwa, bụ mgbe ụfọdụ na-ezighị ezi, ma ọ bụrụ na obi abụọ, karịsịa na mgbe e mesịrị nkebi kwa, mkpa ịga ụlọ ọgwụ na-akwụsị ọrụ.

Ke adianade do, ndị inyom na-anọkarị mgbe tupu ọmụmụ nwa ka na-ụfọdụ ihe ịrịba ama nke na-eru nso nchupu nke afọ ime: okwuchi ya, otú a na-akpọ "ihicha" nke ahụ, nhichapụ nke afo, a nta ọnụ ke arọ ahụ mgbanwe ọdịdị nke moto ọrụ nke nwa ebu n'afọ na, n'ezie, nke kasị dị ịrịba ama ihe omume, egosi na ọ bụ oge na-aga onodu ọgwụ - orùrù mmiri ọmụmụ.

Na fim mgbe na-egosi na ọrụ na-amalite mgbe mmiri oge izu. Na ọzọ shot nwaanyị na-ama na-enye nwa, n'ihi ya, yiri ka si ibe omume na-ewe ebe a kacha hour. N'eziokwu, ezi mgbe mmiri wụkwasịrị ugbua n'oge ọmụmụ ya, ma site na mmalite nke ọrụ ka a na-akpọ na-adọ nke "Ịchụpụ" nke nwa ebu n'afọ si akpanwa nwere ike ịgafe na ehihie. Ya mere na-atụ egwu ime ka ọ gaa ụlọ ọgwụ na-enye nwa ebe n'okporo ụzọ fọrọ nke nta enweghị ihe ndabere, na-aga Dị nnọọ bụrụ na ndị ụlọ ọgwụ, na-eche eweta melee, otu eleghị anya ekwesịghị.

N'ihi ya, ịmata ihe dị iche ezi ụgha contractions ezigbo mfe: ị chọrọ naanị enyocha ha agwa, ọ bụrụ na e nweghị ịrị elu ugboro ole na ike nke apịajighị apịaji, mgbe ahụ, dịcha, ọ dịghị ihe na-echegbu onwe banyere.

Mgbe ụfọdụ, ọ na-eme na-eweta ọgụ ghọọ ezigbo ihe. Ọzọkwa, apịajighị apịaji na eriri afọ na ya ọrụ n'ozuzu, e.g., dị ka a n'ihi na nsi, nwere ike ịkpalite mmalite nke ọrụ mmanye. Ọ bụ ya mere ma n'oge na na a gasịrị ụbọchị na-abụ nnọọ enyịn ụzọ ndụ ha n'ozuzu na nri karịsịa.

Na ọ bụrụ na ị ka nwere obi abụọ, na mgbe a oge nke fọduru contractions na-agaghị agabiga, ị nwere ike kpọọ ya mma ma na-aga ụlọ ọgwụ. Mgbe niile, ndị ikpe dị iche iche, na-enye nwa na ụgbọ ihe mberede, ọ ga-abụ na-achọsi ike ghara niile.