Sports na Fitness, Oke Sports
Slalom na rollers. Wheels maka ike ike ịnya. Ebe aga rollerblading?
N'oge okpomọkụ ị pụrụ mgbe mgbe na-achọpụta a ìgwè nke na-eto eto, prescribers ịrịba ọgụgụ gburugburu acha iko. Nke a slalom iji atụrụ.
A bit nke akụkọ ihe mere eme
A muru ya na France na Russia bịara naanị ke mbubreyo narị afọ nke 20. Ee, na mgbe ahụ, m nwere ike ịhụ ọtụtụ ndị na-achọ itinye aka na nke a egwuregwu. Ọtụtụ ndị mmadụ dị nnọọ ka ala skate maka fun. Ma ugbu a, slalom na-aghọ nnọọ ewu ewu. Na 2003, Slalom ala banyere ke ukara omume nke European Championship. N'otu afọ, dị ka ihe nke mpi Russian otu ghọtara dị ka ihe kasị mma.
Mgbe na-amalite ọzụzụ?
Ọtụtụ mgbe iji atụrụ na ala skates ọzụzụ amalite site na nwata. Ma n'otu oge, nwa gị ewute na-abaghị uru iji atụrụ site na n'okporo ámá. Ọ na-amalite anya n'ihi na, ebe nọkwasi rollers na-enweta kacha ike ndebe na adrenaline. Ebe ụmụaka dị otú ahụ na mkpa na-ekwurịta banyere slalom. Na mbụ nkebi nke mmụta dabara kasị nkịtị videos, ma na ha na ị nwere ike na-nkọ bụ isi Nkea. Special rollers maka slalom mkpa maka inwekwu ọzụzụ.
Rollers maka slalom
Ọ bụrụ na ị na-ekpebi ụzọ nọkwasi a ot ala, mgbe ahụ, ha ga-eme ka ọtụtụ manipulations. Firstly, mgbe breeki ga-ewepụ. Iji ha ga-enweghị, ma-esi na ụzọ ya mgbe niile ga-adị. Nke abuo, ị mkpa ka rokering. Nke a mgbanwe nke na taya na a kpọmkwem ụkpụrụ. Abụkarị wheel, nke nọ n'etiti, a obere buru ibu karịa n'obosara nke n'ihu ma n'azụ. N'ihi na novice skaters mma iji videos na di ntakiri ihe dị iche na wheel n'obosara. Professional slalom rollers ike ga-eji na ukwuu iche n'obosara na ịhọrọ ha n'otu n'otu.
Na 2002, ihe dị mkpa mere na slalom. pụrụ iche slalom videos a tọhapụrụ - ike, ọkụ, na maneuverable. Ha nwere ike na-adị mfe hụrụ site n'ebe di anya site agba oroma. Site na nke a afọ, na-ewere n'ime akaụntụ niile mehiere, anyị malitere na-emepụta dị iche iche na ụdị nke rollers. Ugbu ewu ewu bụ ngwaahịa ụdị KSJ, Carbon, Igor.
Ị chọrọ nchebe slalom?
Echebe iji atụrụ ga-nyere aka gbochie mmerụ na-adakarị. Na ha ga-adị. Mgbe ogologo na ike ọzụzụ mkpa maka nchebe ga-obere oge na-aga ị ga-enwe ike kpam kpam ahapụ ya.
Ibe ke slalom
Ugbu a na-cones. Ebe iji ha n'ihi ihe ha nwere na otú ọtụtụ e nwere? Ọ pụrụ iju gị, ma na slalom i nwere ike iji ọtụtụ ọsọ ezinụlọ iko. Site na nkweta ha, i kwesịrị ntị ka ihe onwunwe. Nara adịghị mkpa iko nke cracking nke ihe onwunwe, n'ihi na mgbe kụrụ ha na ha ga-agbaji rollers. Ihe ọzọ dị mkpa akụkụ bụ iga nke isiokwu ndị a. Ọ bụ ihe amamihe dị ịzụta ndị na-etinyere n'ime onye ọ bụla ọzọ na ogide obere oghere.
The ọnụ ọgụgụ nke ibe na nkezi bụ nanị 15 nkeji. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị chọrọ, ị pụrụ iji ihe ndị ọzọ.
ntụziaka slalom
Slalom ala nwere 2 ebe: ọsọ na Artistic-slalom.
Speed - nke a bụ mgbe ndị osompi ga-agabiga n'etiti ibe on oge. I nwere ike iji ihe ọ bụla style. Nyere 3 mgbalị na ski n'ihu na otu ego maka iji atụrụ azu azu. N'ihi na downed cones ebubo a ntaramahụhụ. Ọ bụrụ na kwaturu 3 ma ọ bụ karịa ibe, mgbalị ọ na-abụghị gua.
Artistic-slalom yiri chepụta iji atụrụ, ma naanị na rollers. Ọ e ji ọnụnọ nke acha cones, gburugburu nke na-eme egwuregwu spins na anamde iche iche mgbagwoju shapes. Ọbụna ná mmalite nkebi nke mmụta mgbe ndị dị mfe, ndị nke ije ga-ele anya mara mma nke ukwuu.
N'ime oge ahụ, ọ bụla ala-akawanye ịkwaga ya style. Ọtụtụ mgbe nwetara slalom ị pụrụ ịmụta site a anya nke a na-ịke nke ịnya. Na-ege ntị nke ndị dị otú ahụ ihe oyiyi nwere ike na-eche na dị nnọọ mfe ibugharịa n'etiti ndị cones. Ma nke a bụ bụghị ikpe. N'ihi na onye ọ bụla mmewere na-eme egwuregwu na-eji ọtụtụ awa. M ịzụ kwa ụbọchị na millimeter amụta ndị dị mkpa atọ. Na anyị na-ahụ naanị ndị mara mma ma na-eji ire ụtọ mmegharị.
Iji megharia a mara mma na-agba egwú na ala skates ga-ọtụtụ ọnwa, awa nke grueling arụsi. A ga-enwe ihe mgbu site Falls, na nkụda mmụọ nke ọdịda. Ọ na-enyere naanị otu ihe - ọnụnọ nke dị ka kpọrọ mmadụ. Ala iji atụrụ pụrụ ịghọ bụghị naanị na mbụ ịnụ ọkụ n'obi, kamakwa ihe na-akpali akpali egwuregwu na ike ịrụ na dị iche iche asọmpi.
Iwu slalom
Ya mere, ọ bụrụ na i nwere mmasị na slalom ala, i kwesịrị ịma ihe ndị dị mkpa iwu.
Ụkpụrụ mbụ bụ: mkpa ka ị nọkwasị kpebisiri ikpere. Ọtụtụ ndị na-agbalị na-eleghara ya na adịghị ehulata gị na ikpere. Nke a na-eduga ná Ugboro Falls, na-ezighị ezi Nwa Usoro ski. Otú bịada gị na ikpere - ọ na-adabere na rollers na mmewere na ị na-eme. Ejiri nke mgbagwoju rollers ga-ehulata ha ike, ndị na mfe mkpachị, na ha ikpere kpudo obere.
Mgbe ụfọdụ, ị pụrụ ịhụ Vanves (si English onye-wheel -. "N'elu otu wheel"), bụ ndị na-agba ịnyịnya na ogologo ụkwụ. Ma, ọ bụ nnọọ ike.
Mgbe ị họrọ mkpachị na-echeta: ndị ọzọ isiike akpụkpọ ụkwụ, ka ukwuu mkpa bịada gị na ikpere.
The abụọ na-achị: ịmụta slalom mkpa ịmalite na mfe ọcha. Ọtụtụ mgbe ndị na-hụrụ a mara mma arụmọrụ, na-agbalị na-eme ya ozugbo. N'ihi na ihe na-enwe ọganihu na ha enweghị ike.
Ebe na-amalite?
Tupu ịmalite ọzụzụ ị chọrọ ikpebi nke ga-eduga ụkwụ. Onye ọ bụla nwere ya na-eduga ụkwụ. Onye bụ ihe adaba na-amalite ije ekpe ụkwụ, ndị ọzọ na - na nri. Ọ nnọọ dịghị mkpa. Ma, ọ bụ na-achọsi ike na-enwe ike-eji ma ụkwụ. Ọ bụrụ na ụdị ụfọdụ nke mmega ị na-amalite na ihere ụkwụ, ọ ga-akpọ a na netwọk mgba ọkụ (si English mgba ọkụ -. "Ịmafe").
Malite na-amụta slalom mkpa ndị bụ isi ihe. Ha ga-enyere mata a ụzọ ụkwụ, ka ịmụta otú e si etinye ụkwụ ha mgbe n'elu track. Ọzọkwa, ha ga-ekwe ka ịmụta jikwaa gị videos. Ọfọn mụtara bụ isi mmegharị - bụ isi ihe na-aga nke ọma ọmụmụ slalom. Ma, cheta na tupu ọzụzụ mkpa ka ị kwadebe gị videos.
Slalom. ọcha
1. Wave. Abụọ riiji kwesịrị yiri onye ọ bụla ọzọ mgbe ụgbọala gburugburu cones.
Proper ogbugbu nke ihe omumu:
- Malite ọnọdụ: ụkwụ kpudo n'ụkwụ, ahụ ubé weturu n'ihu, dum mesiri ike na ikiri ụkwụ.
- Home omume: ị ga-n'out oge inupụ abụọ ụkwụ ekpe ma ziri ezi. N'otu oge inupụ elu ụkwụ kwesịrị siri ike, na esịtidem na-eduzi ije.
2. Monolayn. A ịnyịnya kwesịrị iso ọzọ, akpụ a akara.
Proper ogbugbu nke ihe omumu:
- Malite ọnọdụ: ụkwụ kpudo n'ụkwụ, ahụ ubé weturu n'ihu, na-eduga na ụkwụ dị n'ihu. Ụkwụ na-kwekọọ, na anya n'etiti rollers -. 6-8 cm na ịdị arọ nke ahụ ga-evenly ekesa na ma ụkwụ.
- Home omume: Ị chọrọ inupụ anya na ma ụkwụ, ma n'azụ ụkwụ ike. Ọzọkwa, ahụ n'azụ ala ga kpọmkwem emepụtaghachi n'ihu ụzọ.
3. asatọ. Ụkwụ ga converge na a otu mgbawa na-eri nke ndị ọzọ, na na.
Proper ogbugbu nke ihe omumu:
- Malite ọnọdụ: ụkwụ kpudo n'ụkwụ, ahụ ubé weturu n'ihu. arọ ahụ ka a ga-ekesa evenly na ma ụkwụ.
- Home omume: kwesịrị inupụ ma ụkwụ n'ụzọ hà nhata, ụkwụ ga-gafere n'ihu otu cone lasasịa tupu ndị ọzọ.
Wave monolayn na asatọ mkpa na-enwe ike na-eme na ma ụkwụ nakwa dị ka azụ.
Mgbe ụgbọala azu azu mkpa ka ị idokwa a kacha n'ubu maka a mma anya. Lee na cones kwesịrị karịrị gị ubu na bụghị n'okpuru armpits. Mesiri ike mkpa ka e mee na abụọ n'ihu wiil.
Ná mmalite nke ọzụzụ dị mkpa iji nyochaa ha na-agba. Adịghị na-oke chụgara, n'ihi enweghị ahụmahụ, i nwere ike ida gị itule na ọdịda. The ọsọ ga-amụba karịrị oge.
Ọ bụrụ na ndị bụ isi na omume ghọọ a obere ọrụ, mgbe ahụ ị nwere ike na-amalite ịchọpụta ihe mgbagwoju ọcha.
Mgbagwoju ọcha na slalom
1. Vanfut - awat ke otu ụkwụ.
Proper ogbugbu nke ihe omumu:
- amalite ọnọdụ: otu ụkwụ bụ ubé kpebisiri, nke ọzọ n'azụ ya wepụrụ.
- Home omume: i mkpa ka a chụgara na otu ụkwụ, wee ịkwa ikiri ụkwụ, na-eme ihe omumu. Mgbe reversing a mmalite mkpa ka ị ụkwụ.
2. The siri na otu wheel (n'ihu ma n'azụ).
Nke a mmega na-ọma gbakwara site na vestibular usoro. Tupu ịmalite iji mejuputa ya na ibe, i kwesịrị ịmụta otú na-agba ịnyịnya na otu wheel na a ogologo akara.
Proper ogbugbu nke ihe omumu:
- The na-eduga ụkwụ gị mkpa itinye na ikiri ụkwụ, ndị ọzọ na - na ụkwụ. Isi ibu ka a ga-ekesa evenly na ma ụkwụ. Gị na ikpere kwesịrị ịbụ na akara. Wheels - nwekwara na otu akara, anya n'etiti ha - 50 cm.
Ọzọ akara iji atụrụ - na ọ bụ mbuso agha. Na-akwọ ụgbọala na curbs, jumping, somersaults - bụ naanị obere akụkụ nke ihe nwere ike elu agressivschiki. N'ihi na nke a style, ị ga-nwere ihe pụrụ iche na-apụta ihe ike ịnya. Na enyemaka ha i nwere ike mfe nọkwasi na rails, rails, steepụ na na. D. a style adabara ndị na-adịghị atụ egwu ugboro ugboro Falls na dị iche iche na unan. N'ihi na iji ghọọ a ọkachamara agressivschikom ọ chọrọ a otutu oge na a dọkapụ m ikpere nwere bụghị oge.
Ọ bụrụ na ajụjụ bilitere na uche gị banyere ebe aga na rollers, mgbe ahụ, si kwa ịnya na a gburugburu gị ike gwụrụ. Nke a pụtara na ị na ike na-agbalị ihe ọhụrụ. Ka ihe atụ, na slalom rollers ma ọ bụ ike ike. Ọ bụrụ na i nwere mmasị na ebe ndị a, ka ịmụta banyere ebe inyefe na rollers gị obodo na-amalite na-arụ ugbu a.
Similar articles
Trending Now