Vitamin maka nwamba: enweghị na njuputa nke

Vitamin dị oké mkpa maka a onye ya nkịtị na ike ndụ. Ọ dịghị ma e wezụga na anyị anọ na-legged enyi - anu ulo. Ha na-na-chọrọ nri. N'ihi na vitamin enwekwu ike nke nile bụ isi n'ahụ Filiks na ahu nke anụmanụ, mma echebe ọrụ na iche iche ọrịa na-eguzogide. Ka anyị na-aghọta nnọọ ihe kwesịrị vitamin maka nwamba na nkịtị ndụ nke ahu ya.

anụmanụ ahụ kwesịrị nnọọ nta vitamin, na-eme atụmatụ na ha ọnụ ọgụgụ nanị ole na ole hundredths nke a milligram kwa ụbọchị. Otú ọ dị, nke a obere pasent nke nri-ezu na-akpali ibu nwamba, kwesịrị ịrụ ọrụ niile akụkụ, mmeputakwa, dịghịzi ime Njirimara, melite ọrụ niile esịtidem usoro (muscle, ọkpụkpụ, ọbara na ndị ọzọ).

Taa, e nwere ihe karịrị 30 iche iche nke vitamin. Ha na-ẹkedọhọde, na-emekarị na Latin akwụkwọ ozi. Ihe kacha mkpa vitamin maka nwamba - na ọ bụ A, B, C, D, na E. Inweta ha na-ezughi oke ibu na-eduga ná vitamin erughi na vitamin erughị eru. Nke a na-ezighị ezi na-emetụta ala nke cat, nwere ike na-eduga mmepe nke ọrịa dị iche iche.

Hypovitaminosis amalite ma ọ bụrụ na ndị cat ọkọkpọhi a òkè nke vitamin ala nkezi, kwa ụbọchị udu. Ọ bụrụ na Otú ọ dị, a enweghị nri a hụrụ ụbọchị ọ bụla, na e nwere a vitamin erughi.

Otú ọ dị, vitamin A erughi nwekwara ike ime na ihe omume na anụmanụ ọ bụla ụbọchị na-enweta a nkịtị ọnụego nke nri. Nke a nwere ike ịbụ n'ihi na ndị pụrụ iche na ọnọdụ anọ na-legged enyi. Ihe atụ, n'oge nri nke kittens, ha na-amị, na oke ala ma ọ bụ ọzọ okpomọkụ, wdg Ọ bụrụ na ị na-ekpebi bulie vitamin maka nwamba, reviews ga enyere gị aka ime nhọrọ ziri ezi.

Beriberi development nwere ike ime na njikọ na-enwe nsogbu nke eriri afọ tract, dapụtara na nyefe nke iche iche ọrịa, ọnụnọ nke ikpuru na anụmanụ, mgbe na-ewere ọgwụ nje.

Ọ bụ uru na-arịba ama na vitamin maka nwamba nwere ike ọ bụghị naanị ndị bara uru, ma na-ezighị ezi mmetụta na ahu ya. Ọnọdụ dị otú ahụ pụrụ ibilite ma ọ bụrụ na e nwere overfeeding na anụmanụ na nri, na ọ hụrụ ha overabundance. Ndị dị otú ahụ a na steeti a na-akpọ hypervitaminosis. N'aka nke ya, ọ na-ekewa nnukwu ụdị mgbe cat nwetara n'ime ahu ozugbo a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke vitamin, na-adịghị ala ala mgbe ụmụ anụmanụ na-enweta kwa ụbọchị gabigara ego nke nri.

Dabere na ihe ụdị vitamin maka nwamba e nwetara na ngafe, na ụmụ anụmanụ nwere ike iro ụra, nkụ nke anụ ahụ, mucous membranes, ikekwe ekpepụsị, vomiting, afọ ọsịsa, na ndị ọzọ. Na-ata ahụhụ na ụjọ usoro. Ọzọkwa uru arịba ama bụ na vitamin maka nwamba nwere ike ịbụ allergens, ya mere, tupu ị na-amalite na-enye ha ka anụmanụ, ị kwesịrị ịkpọ gị vetiran soja nwoke. Ọ bụ ihe na ahụmahụ dọkịta ga-enwe ike aha cat mkpa nkezi, kwa ụbọchị ọnụego nke a akpan akpan vitamin.

N'ihi ya, vitamin maka nkịta na nwamba bụ nnọọ dị mkpa na ha kwesịrị ndụ, ịrụ ọrụ nke niile na akụkụ na usoro.