Kombucha otú na-eto eto a home dọkịta

Na ị maara ihe Kombucha. N'ezie, ị na-na na hụrụ ya na ndị ikwu ma ọ bụ enyi na atọ-liter ite ebe a zoro ezo ntụpọ nke ulo. Ọ bụrụ na ị na-akọwa ya na a nutshell, ọ bụ yiri nnọọ ka azundika jelii: a acha odo tint, na diski ekara. Ke akpa ilekiri o nwere ike iyi na ọ bụ a zuru ezu organism, ma n'ezie mejupụtara kombucha yist na acetic acid chịrị nke ntule. Ọ ga-kwuru na ihe ndị mejupụtara nke Kombucha bụ kama mgbagwoju anya, na-amụ ya ruo mgbe ọgwụgwụ na-arụ ọrụ dị ka nke ọma dị ka guzosie ebe ya malite. Ụfọdụ na-chọrọ na-eto eto na ọ malitere na Ancient Greece, ebe ndị ọzọ kweere na ọ bụ n'ụlọ ka n'àgwàetiti Ceylon. N'ezie, taa, ọ bụghị otú ahụ dị mkpa, n'ihi na mgbe afọ nke asị, kombucha malitere iji nwayọọ nwayọọ na-apụta ọtụtụ oge a na ezinụlọ. N'ihi gịnị? Nanị chere na ero bụ ike ịgwọ ọ bụla ọrịa. Ka ihe atụ, ọ na-eji maka ọgwụgwọ nke digestive tract ọrịa, ọrịa akpụkpọ nke eriri afo, akụrụ, imeju. Ọzọkwa, na-aṅụ na ifelata, ike dịghịzi usoro na-ahapụ ndị nchegbu. Nwere mmasị? Ajụjụ na-ebilite: "Kombucha otú na-eto eto nke a magburu onwe kere eke," Ọ bụrụ na ị chọrọ n'ezie ka nwere ndị dị otú a enyi, ọ dịghị ihe agaghị ekwe omume. Na ị na-eme ya ugbu a?

Ya mere, ebe m ga-ọgwụ Kombucha? Iji malite, jụọ enyi, ọ bụ eleghị na ọ bụ onye n'ime ha nwere ogologo ndụ. Na nke a, ị ga-achọ ịjụ a obere akụkụ ya, ma cheta na ọ ga-ọ bụghị nanị na-adọwa ero na-eto eto na-adịghị ike na-arịa ọrịa. Ime ya nri, i kwesịrị iche ndị nne na nna ero mmekọ film na-etinye ya na a ite mmiri dị ọcha. Naanị otú a nwere ike ọ ga-ebu. Ọ bụrụ na gị na search bụghị ịga nke ọma, na-eje ije na pharmacies, ụfọdụ nke o nwere ike idị. Ma ọ bụrụ na ị bụghị otu n'ime ụzọ ndị a na-ahụghị Kombucha otú na-eto eto ya n'ihu. Dị nnọọ mfe, na-ụlọ. Iji mee nke a, kwadebe ike tii ime biya na-ahapụ ya na a na-ekpo ọkụ ebe 3-4 ụbọchị. Mgbe oge a, ị ga-achọpụta otú na ịgbado ọkụ n'elu kpụrụ ihe mmanu mmanu film, slimy na wetara na aka. Nke a bụ gị ero. Na-ahapụ ya na a ọnọdụ ruo oge ụfọdụ, ya mere, ọ na-ike. Iji mee nke a ị ga-mkpa 2-3 ọnwa. Gburugburu ngwụsị nke oge a, ị nwere kwadebe a ebe tii ero ebe obibi na ozuzu n'ala.

Ebe ị na-ahụ Kombucha otú na-eto eto na ya, ị na-ama mara banyere. Ọ na-anọgide obere. Abụkarị ọrụ ebube a ero bi na a atọ-liter ite. Ị nwere ike na-ọ bụla ikike, ma o kwesịrị ịdị iko ma na a narrowed n'olu (bụghị a karama). Saa tank na-ekpo ọkụ sie mmiri n'ejighị detergents. Bank na mma ọcha, ọ pụrụ ịbụ a nkeji ole na ole ahapụ tinye na-ekpo ọkụ sie mmiri. Ugbu a kwadebe tii ngwọta: adịghị eji mmiri si tap, ọ dị mma ma ọ bụrụ na ọ bụ spring. Ọ bụ omume na- distilled mmiri si a kalama na ẹdụk. Tea ngwọta e nwere ike mere ka ndị a: ime biya tii ime biya abụọ lita mmiri na ọnụego nke 1 teaspoon tii kwa liter mmiri, plus 100-130 g sugar. N'ọdịnihu, ị nwere ike na-ama na-eme ya site na anya. The ngwọta dị mkpa iji ajụkwa, wukwasi n'ime a akpa, ebe ọ ga-anọ n'ụlọ Kombucha. Emikpu na a ngwọta nke ero. Na-elekọta na akụ na-jupụtara na a ngwọta nke ukwuu top. Ero ga-anọgide na-eto eto na ga-mkpa ohere. N'ihi banyere otu ugboro n'izu ị chọrọ iji nweta ero na itucha na oyi na-atụ sie mmiri, na tii ngwọta e gbanwere ọ bụla 3-5 ụbọchị. Ọ bụrụ na ị na-ebu ndị dị otú ahụ na-elekọta, nwa gị nwere ike ịnwụ.

Ugbu a, ị maara na nke a Kombucha otú na-eto eto ya na ihe ọ bụ ihe maka. Ọ na-anọgide na iburu n'obi na oge na-aga, ero ga-eto ma na-achọ ndị ọzọ ntị. Ke adianade do, dịkwuo gị n'efu na nkwadebe nke tii ngwọta. Ya mere na-amalite na-eche banyere ma ị dị njikere itinye na ero oge na ego.