Mere dream Mike ezé

Ị maara na ihe dị ka 15% nke ndị nile na a dream Mike ha ezé. Ọ dịkwa mkpa na ọnụ ọgụgụ nke ndị na-ata ahụhụ site na ezé-egweri, na-eto eto nwayọọ nwayọọ. Ibenata mmasi nke ịta uru, nke pụtara spontaneously na-akpata egweri nke ezé n'oge na-ehi ụra, na pụrụ iche akwụkwọ e ji amụ zoro bruxism. The okwu na-erite site Greek bruxism - brychein, nke pụtara creak ezé. Bruxism emee na hà ugboro ole na ma ndị okenye ma ụmụaka.

Site na ihe nrọ Mike ezé?  

N'oge, ọkà mmụta sayensị na-apụghị ịmata kpọmkwem kpọmkwem na-akpata, ihe nrọ Mike ha ezé. Ma n'oge a ka nwere ndị ụfọdụ hypotheses. Ụfọdụ ndị na-eme nnyocha na-kwere na eze creak - ọ bụ otu n'ime ọtụtụ ihe gosiri nsogbu ihi ụra, na ndị ọzọ kpọmkwem ya omimi. Gritting ezé ya, dị ka Ikwo ụra,-ejikọta ya na-achụ ụfọdụ ndị mmadụ na-arọ nrọ.

Ndị ọzọ ndị ọkà mmụta sayensị kweere na nrọ creak ezé ndị mmadụ nwere ndiiche eze occlusion, na ruo mgbe a nke na-egbo, bruxism kpamkpam. Ọ na-eche na ihe kpatara gritting ezé ya - bụ ịdị adị nke na ụfọdụ ndị na nke mmapụta mpiaji, mpiaji, nke yiri ụmụ anụmanụ, nke si otú a na-amụ ha ezé.

Ọzọ nkọwa maka eziokwu na ụfọdụ ndị na Mike ha ezé n'oge na-ehi ụra - bụ nyefe nke mkpụrụ ndụ ihe nketa maka butere n'aka. Kpọmkwem echiche banyere aka nke ụfọdụ mkpụrụ ndụ ihe nketa ma, ma a ọtụtụ ndị chere a na-ifịk ifịk atụle site ọkà mmụta sayensị.

Ma ajụjụ bụ, "Gịnị mere na a dream Mike ezé?" Ihe ka ọtụtụ ná ndị ọkachamara na-adị njikere inye ndị na-esonụ azịza. Agbasaghị Mike ezé n'oge na-ehi ụra bụ ndị na-gụrụ na-akpata nchekasị, nke nwere ike ịkpata nchegbu na n'ime erughị ala. N'ihi ya, e nwere obi ụtọ tupu alakpu ụra. Otú ọ dị, bruxism pụrụ hụrụ na nnọọ udo ndị mmadụ na a ziri ezi agwa na na-adịghị ewe ngwa ngosipụta nke mmetụta uche.

Ọ bụrụ na anyị na-ekwu banyere nwa bruxism, ọtụtụ ụmụ, nke a mma na-adịghị ize na-emekarị na-ewe ebe na afọ. Otú ọ dị, ndị ọkachamara na-ike ịkwado ụfọdụ ikpe na ịkpọ psychoneurologist. Mgbe ụfọdụ, ụmụaka ndị a chọrọ pụrụ iche na-elekọta ma ọ bụ psychotherapy, na ụfọdụ ha nwere ike na-egosi oké njọ psychological daa ọrịa.

Ọ bụrụ na ị nrọ Mike ezé ka o nwere ike na-eyi egwu a onye vulnerability ka nsogbu a?

• Firstly, isi ọwụwa na eze mgbu.
• N'ọdịnihu, nke a mma nwere ike ịkpata imebi ọkpụkpụ na nkwonkwo nke n'agba mgbanwe.
• O nwekwara ike iduga ụba nha nha uche na ngwa ngwa amortization.

Gịnị bụ ihe niile ahụ na-ma ọ bụrụ na na nrọ Mike ezé gị na ezinụlọ gị nso?

Ke akpa itie, ọ na-atụ aro ụzọ nke psychotherapy na psychological, nke na-enyere Bibie nsogbu ma ọ bụ budata belata ha ezighị ezi mmetụta. N'ihe banyere nsogbu a na a nwa, ọ dị mkpa iji belata nchegbu ibu, karịsịa tupu ya alakpuo ụra. Mgbe nke a àgwà na-aghọ a na-adịgide adịgide uwa, mkpa Ugboro oge nke a dọkịta ezé na-maara nke nwa gị ezé. I nwere ike na-enye nwa gị na-eri ihe apple tupu na-aga bed ma ọ bụ carrots. Nke a dị mfe mmega ga-enyere ya iji zuru uru ma belata ohere nke egweri ezé n'oge na-ehi ụra. Ọzọ usoro, nke kwesịrị ekwesị maka ma ndị okenye ma ụmụaka - bụ a na-ekpo ọkụ mpikota onu, n'ihi nke a ga-abụ a ntụrụndụ nke uru ahụ.

Ebe ọ bụ na anyị kwuru na a dream Mike ezé bụ ndị na-ewekarị nchegbu, m chọrọ inye ha mgbochi nchegbu jikoro: mgbe nri, mwepu ma ọ bụ Mbelata nke eji caffeine, mma mmetụta ga-enwe a ije tupu alakpu ụra. Ke adianade do, ọ na-atụ aro na-ewu gị na-arụ ọrụ ụbọchị iji zere oké ibu. Ọ na-atụ aro dị ka o kwere izere esemokwu na Ise-okwu, mgbe ụfọdụ, ma eleghị anya na-alakpu ụra, ma ọ dị mkpa, na-ọgwụ na ogwuura herbs.

Ma ọ bụ n'aka na-echeta na agwọ ọrịa nke bruxism bụ nditịm onye, ka ọ bụla ọgwụgwọ ga-esonyere ịchọ ndụmọdụ ndị ọkachamara.