Mmiri soda n'ihi na arọ ọnwụ. Olee otú itinye n'ọrụ?

The oge a n'afọ iri na ụma nke obodo ndị a na-achụ mgbe niile enweghị oge, sedentary ọrụ, mgbe ehighị ụra na-ekwesịghị nri, nwere ike-emecha ghọọ isi kpatara ngafe ibu ibu. Iji dozie nsogbu, e nwere ọtụtụ ụzọ: nri, mma, pụrụ iche ọgwụ na ndị ọzọ na ọrụ ebube ụzọ. E nwere ugbua otu ahọrọ ya onye ụzọ.

Otu n'ime ihe ndị dị iche iche na ngwaọrụ na-ekwe nkwa ngwa ngwa ibu Mbelata, enweghị ihe ọ bụla mgbalị, na-eji ihe oriri soda slimming. Nyocha banyere usoro nke ihe ndị kasị iche iche, ma ọ bụ ebe na-adị.

soda bath

Soda nwere ike gbarie abụba. Nke a na-ìhè site n'eziokwu ahụ bụ na ọ ga-eji kama detergents na ihicha ngwaahịa. The kasị dịrị nchebe nhọrọ - a bath nke ị tinye mmiri soda ka nri. N'ihi nke a na usoro a na-malitere usoro nke rụọ ọrụ metabolism, ahụ ego n'anya Bibie nke nsí na n'efu atara ngafe ọmụmụ, ọbara na-akakwa mma. N'ihi ya, na usoro nke na abụba gbawara amalite, na-ahapụ mmezi sentimita n'úkwù na n'úkwù mbelata Cellulite ma belata ibu ibu.

Usoro maka bath jupụta 200 lita mmiri ọkụ. Mgbe ahụ kwukwara ka mmiri soda. Slimming mkpa dịkarịa ala 300 g, nanị mgbe ahụ ka ị ga-enwe ike iji nweta ezi ihe. Inweta a saa 20 nkeji, ị nwere ike ida 1.5 n'arọ ibu. Na-achọ ụzọ nke 10 agwọ ọrịa na mgbe ugboro ugboro nke a ụbọchị.

Iji expedite usoro, ịgbakwunye soda bath oké osimiri nnu na oké mkpa ezuru. The nnu ga-enyere adị n'elu metabolism, normalize ọmụmụ itule. A ole na ole tụlee nke oké mkpa citrus ma ọ bụ pine mmanụ bibie Cellulite ma melite akpụkpọ ọnọdụ.

Olee nsogbu nwere ike ibilite mgbe iji usoro a, bụ ebe e nwere mmiri soda n'ihi na arọ ọnwụ? The bath ike imetụta iwe ka mucous membranes. Ya mere, nke a version nke arọ ọnwụ abụghị maka onye ọ bụla.

M ga a soda n'ime?

Ọ bụrụ na soda na-eji ime, ahụ na-akwụsị inu na zuola abụba. N'ihi na ume ga-eji onwe ha mee. N'ikuku na rụrụ dị ka ndị a: na a beaker na ụlọ okpomọkụ mmiri wụsara soda (n'ụzọ nkịtị tuo), nwere mkpa maka ọkara otu awa tupu a nri. A ụbọchị ole na ole mgbe e mesịrị ahụ ga-eji, na soda dose nwere ike mụbara ka a teaspoon. Rịba ama na baking soda-aṅụ n'ihi na arọ ọnwụ bụ nditịm na ihe efu afo, ọ dị mkpa. Ma ọ bụghị ya, ị n'ihe ize ndụ na-emerụ ahụ na-akpalite mmepe nke afo ọnyá afọ.

nri nri soda maka a ngwa ngwa arọ ọnwụ kwesịrị iwere ọnụ na Nchikota na-ekpo ọkụ tubs. N'ihi ya, ruo 2 izu i nwere ike tufuo 4 n'arọ. Ma ọ bụrụ na ị na ịgbakwunye na a ike nri na ihe omumu, na-arụpụta ga-abịa ngwa ngwa.

Dọkịta ka na-adịghị nye ndụmọdụ iji mmiri soda n'ime, n'ihi na ọ bụ kwa elu puru nke mgbanwe ndị na-larịị nke acidity na afo ọnyá afọ. Eleghị anya, ọ dị mma na-ege ntị echiche nke ndị ọkachamara, na mmachi na soda baths.