Ọ kwere omume ifelata ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ soda na ihe efu afo n'ihi na arọ ọnwụ?

Ifelata enweghị mmega ahụ na-achịkwa ike agaghị ekwe omume. Otú ọ dị, usoro nwere ike nke ukwuu accelerated site n'itinye ọzọ akpali akpali. Otu n'ime ihe ndị ọhụrụ fashion "chọpụtara," - soda nri. Ọ na-emetụta normalize arọ na Bibie nke ahụ abụba? Nwere ike m na-aṅụ soda na ihe efu afo ifelata enweghị mmerụ ahụ ike?

Food soda: uru ma ọ bụ nsogbu?

Ruru ya chemical Njirimara, obere soda pụrụ n'ezie mma gị na metabolism na normalize na acid-alkaline itule. Doziri a umi na leaching nsogbu potassium n'ahụ anụ ahụ, na mma na oxygen mgbanwe. Ma ọ bụrụ na ị na-ahụ mgbe nile na-aṅụ na ihe efu afo soda, nsogbu ahụ ike pụrụ isi nnọọ ike izere. Ọ bụ nnọọ ike gbakọọ a mma onunu ogwu na oge nke N'ezie. Good soda obere obere dị ka ihe mberede usọbọ maka nrekasi obi, na na mgbe nile were ruru ka na-ekwekọghị n'okike mgbanwe acid-isi itule pụrụ ịzụlite oké njọ nke ọrịa nke digestive usoro, gụnyere ọrịa. Na ọbụna ma ọ bụrụ na soda a na-ewere a mma ngwaahịa, ọtụtụ-eji esi nri, na-etinye aka na ya n'ikuku adịghị mkpa ọbụna ntakiri doses. Cheta na nke a stof bụ dakọtara na a ọnụ ọgụgụ nke ọgwụ ọjọọ. Ị na-apụghị iri a ụbọchị soda na alkaline ịnweta mmiri.

Olee otú aṅụ soda na ihe efu afo n'ihi na arọ ọnwụ?

Olee otú na-enye na-soda n'ime maka arọ ọnwụ? Dị ka Ntụziaka, na ihe ọṅụṅụ ga-amalite ụbọchị gị. The chọrọ ego nke sodium (site na otu-na-ise na otu ọkara teaspoon) igbari ke otu iko mmiri na ihe ọṅụṅụ. Ekwela eri ma ọ bụ na-aṅụ ihe nkeji iri atọ mgbe ahụ, na mgbe ahụ nwere nri ụtụtụ. Ụfọdụ ụzọ na-atụ aro na-ewere soda ngwọta n'ihu onye ọ bụla nke atọ isi nri. Ndị ọzọ na-na-akwado na ịmachi òkè nke ụtụtụ, na-eri fractionally dịkarịa ala 5 ugboro n'ụbọchị. Ọ bụrụ na i chọrọ, na a forum on diets na arọ ọnwụ ụzọ, unu ga-achọta mma reviews banyere soda, ma ọ bụrụ na ị hapụ arọ otú ahụ dị mfe, gịnị mere na ibu oké ibu nsogbu ka na-adịghị edozi? N'ọnọdụ ka ukwuu, a na-akpọ arọ ọnwụ na soda bụ n'ihi onye nwere ọgụgụ isi Nchikota mmega ahụ na kwesịrị ekwesị oriri na-edozi. Ma e nwere ihe a ike Ntụziaka-eji nke a umi.

Aṅụ soda na ihe efu afo n'ihi na arọ ọnwụ ma ọ bụ na-baths?

Soda baths nwere ike melite akpụkpọ ọnọdụ na normalize ọbara, a mmetụta dị mma ha nwere na lymphatic usoro. Ntụziaka dị mfe: n'ihi na a ọkọlọtọ bath gị mkpa iji a mkpọ soda na ọkara a kilo nke oké osimiri nnu. Ọ dị mkpa ka na-ahọrọ nri mmiri okpomọkụ - na-erughị 37 degrees, n'oge usoro hụ na mmiri larịị ke iru ọnụ ara. Ọtụtụ bat ga-udu, oge nke nnọkọ - dịghị ihe karịrị 20 nkeji. Ọ bụrụ na mmiri bụ jụụ, i nwere ike tinye ihe na-ekpo ọkụ. N'ezie, nke a na usoro maka ịlụ Bibie ngafe ibu bụkwa naanị inyeaka. Ma, ọ bụ ihe ndị ọzọ dị irè na odi mfe karịa aṅụ soda na ihe efu afo n'ihi na arọ ọnwụ. Ịkpọ dọkịta gị banyere admissibility nke kwuru n'ezie. Ọ bụrụ na e nweghị contraindications, ị nwere ike ọ bụghị naanị gị ka mma ọgụgụ, ma na-a ogologo oge na-echefu banyere ike ike ikpa ke ụkwụ na elbows.