Nwa ahụ na-ebe ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara: ihe ị ga-eme? Komarovsky: mmeghari nke nwatakịrị na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ndụmọdụ onye ọkà mmụta sayensị

Ole na ole ụmụaka nwere nleta mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara na-enweghị anya mmiri. Ma ọ bụrụ na ụfọdụ ndị na-agbanwe maka ụlọ akwụkwọ ụlọ akwụkwọ ọta akara na-enweghị nchịkọta, na n'ụzọ nkịtị n'ime otu izu ma ọ bụ abụọ, nwa ahụ nọ jụụ maka ụra ehihie, mgbe ahụ maka ndị ọzọ, usoro a na-egbu oge ruo ogologo oge, na mgbe nile na-eti mkpu enyemaka na ọrịa na-adịghị agwụ agwụ. Kedu ihe nwatakịrị ji na-ebe ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara? Kedu ihe m kwesịrị ime? Komarovsky EO - dọkịta ụmụaka, onye edemede nke akwụkwọ ndị a ma ama na TV na-egosi banyere ahụike ụmụ - na-enye nkọwa zuru ezu banyere otu esi edozi nsogbu ndị a n'ụzọ ziri ezi n'enweghị nsogbu ụmụaka na ezinụlọ. Gụkwuo banyere nke a na isiokwu anyị.

Ihe kpatara nwata ahụ anaghị achọ ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara

Ihe ka ọtụtụ n'ime ụmụaka na-amalite ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara mgbe ha dị afọ abụọ ma ọ bụ atọ. Oge na-emegharị ihe n'ubi a na-ejikọta ya na mkpu ma ọ bụ hysterics. N'ebe a, ị ga-achọpụta ihe mere nwatakịrị anaghị achọ ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara, ma nyere ya aka imeri ihe mgbochi a.

Isi ihe kpatara àgwà na-adịghị mma maka ụlọ akwụkwọ ọta akara na nwatakịrị ahụ bụ njikọ na nne na nna. Ọ na - apụta na rue mgbe afọ atọ nwatakịrị ahụ na nne ya na - ejikọtaghị ọnụ na mberede, a hapụrụ ya n'otu ebe na - amaghị ama nke ndị ọbịbịa gbara ya gburugburu. N'otu oge ahụ, ha na-achọkwa ka o rie ma mee ọtụtụ omume ọ na-apụghị ime n'okpuru ọnọdụ nsogbu. Ụwa ya maara nke ọma, nke maara mgbe ọ bụ nwata, tụgharịrị, anya mmiri na nke a na-agaghị ekwe omume.

N'ihi ya, ọ bụ ekwe omume ịmata isii isi ihe mere a nwa na-achọ ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara :

1. Ọ chọghị iso nne ya na-elekọta ya.
2. Ọ na-atụ egwu na a gaghị ewepụ ya na ụlọ akwụkwọ ọta akara.
3. Ọ na-atụ egwu mkpokọta na ụlọ ọrụ ọhụrụ ahụ.
4. Ọ na-atụ onye nkụzi egwu.
5. Ọ na-ewe iwe na ubi.
6. Na ụlọ akwụkwọ ọta akara, ọ na-adị nwantakịrị ahụ naanị ya.

Ihe ọzọ bụ na ụmụaka, dị ka ndị okenye, dị iche iche ma ghara imeghachi omume n'ọnọdụ ahụ. Onye ọ bụla na-emegharị ngwa ngwa maka ìgwè ọhụrụ ahụ, onye na-enweghị ike isonyere ya ọbụna mgbe afọ ole na ole na-ekwurịta okwu. Na ọnọdụ a, ndị nne na nna kwesịrị ịkwadebe nwatakịrị ahụ n'ọdịnihu maka nkewa, ka anya mmiri na-ekewapụ adịghị ebute hysterics ruo ọtụtụ awa.

Gịnị ma ọ bụrụ na nwa ahụ na-ebe ákwá n'ogige?

A na-ewere ihe nile na-akpata akwa ákwá na ụmụaka mgbe a na-emegharị ha n'ụlọ akwụkwọ ọta akara dị ka ihe dị mma. Maka oge kachasị, n'oge elekere mbụ, ụmụaka na-ada mbà, ọrụ ndị nne na nna na-enyere nwa ahụ aka ịmụta otú e si anagide mmetụta ma gbalịa chọpụta n'onwe ya ihe mere nwatakịrị ji eti mkpu na ụlọ akwụkwọ ọta akara.

Ihe ị ga-eme, Komarovsky kọwara dị ka ndị a:

1. Iji belata nrụgide, ịṅụ ọgwụ ọjọọ na ụlọ akwụkwọ ọta akara kwesịrị ịdị nwayọọ. Nhọrọ kachasị njọ bụ mgbe nne na-akpọrọ nwa ahụ gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara n'ụtụtụ, hapụ ya ebe ọ na-ebe ákwá maka ụbọchị dum, ọ naghị arụ ọrụ. Ya mere iji mee ihe na-akwadoghị. Nhazi mmezi na nke ziri ezi na-eche na oge ị ga-anọ n'ogige kwesịrị ịmalite nwayọọ nwayọọ: nke mbụ maka awa 2, mgbe ahụ, maka ụra abalị, mgbe ahụ maka nri abalị. Na nhazi nke ọ bụla ga-amalite naanị mgbe ị meriri nke gara aga. Ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị eri nri ụtụtụ n'ime ubi, mgbe ahụ, ọ bụ ihe ezi uche na-adịghị na ya ịhapụ ya ruo mgbe ị risịrị nri abalị.
2. Gbasawanye njikọ nke nkwurịta okwu. Ọ bụ ihe amamihe dị na ya ịmalite ịmalite ịmalite mara ụmụaka na-eleta otu ìgwè ahụ, ọbụna tupu ịbanye na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ya mere, ndị enyi mbụ ga-apụta na nwata ahụ, ọ ga-adịrị ya mfe karị n'ubi, mara na Masha ma ọ bụ Vanya ga-agakwuru ya. Nkwurịta okwu Vnesadikovskoe bụkwa ọzụzụ magburu onwe ya maka ọgụ.
3. Sooro nwa a kwurịta okwu. Ihe dị mkpa: kwa ụbọchị ị ghaghị ịjụ nwa ahụ otú ụbọchị ya si gaa, ihe ọ mụtara taa, ihe ọ na-eri, wdg. Nke a ga-enyere aka ịnagide ngwa ngwa na nrụgide uche. Ọ dị mkpa ịja nwa ahụ maka mmezu mbụ ya. Ọ bụrụ na nwatakịrị adịghị ekwu okwu ugbu a, nwee mmasị na ihe ọ rụzuru na onye nkụzi ahụ, nwata ahụ na-eto ya maka ha.

Omume ndị a dị irè dị irè ma ga - enye aka ịnagide anya mmiri na ụlọ akwụkwọ ọta akara.

Ekwesịrị m ịkwanye ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ bụrụ na nwa ahụ eti mkpu?

Site na echiche nke nkà mmụta mmekọrịta ọha na eze, nkà mmụta uche na nkà mmụta okpukpe, a na-ewere ụlọ akwụkwọ ọta akara dị ka ihe dị mma na-enye aka n'ịzụlite nwatakịrị ahụ na nzụlite ziri ezi ya. Ndụ nchịkọta na-akụziri nwata ahụ ka ya na ndị ọgbọ ya na ndị toro eto kwurịta okwu, nke mere ka oge na-aga, ọ ga-adịrị ya mfe ịga ọmụmụ ihe na ụlọ ọrụ na ndị ọrụ na ndị ọrụ na-arụ ọrụ.

Nkwadebe ngwa ngwa nke nwatakịrị maka ụlọ akwụkwọ ọta akara na-amalite ọnwa ole na ole tupu ememme ahụ emere atụmatụ, ma ọbụna na nke a, nsogbu na mmegharị ga-ekwe omume. Ọ dịịrị ụmụaka mfe imeghari na mkpokọta ọhụrụ, na-enwe nnukwu mgbanwe, nke na-adịghị eme ka ahụmasị pụrụ iche gbanwee ọnọdụ ahụ. Ọ na-esiri ụmụaka ike nke na-enweghi mgbanwe. A na-ejikarị okwu dịka "nwa nesadikovsky". Otu narị na-eme ka ndị nne na nna dị otú ahụ na ụmụ? Ekwesịrị m ịkpọ nwa ahụ gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ bụrụ na ọ na-ebe ákwá?

Azịza maka ajụjụ ikpeazụ ndị nne na nna kwesịrị inye onwe ha. A na-arụ ọrụ dị mkpa na nke a site na mgbe ụmụaka na-arịa ọrịa. Ọtụtụ mgbe, ụmụaka ndị na-enweghị obere mgbanwe na-ebelata oke ọgụ, n'ihi ya, ha nwere ike ịrịa ọrịa dị iche iche. Ọ bụrụ na nne enwere ike ịnọnyere nwa ya n'ụlọ, mgbe ahụ, ọ nwere ike ime mkpebi dị otú ahụ n'onwe ya. Mana ọ bara uru ịtụle na, dị ka a na-achị, ụmụaka ndị a anaghị adọta ngwa ngwa ọ bụghị nanị na ụlọ akwụkwọ ọta akara, kamakwa maka mkpokọta na ụlọ akwụkwọ.

Ntughari nke nwa nọ n'ụlọ akwụkwọ ọta akara: ndụmọdụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ

A na-ewere okwu gbasara ịgbanwe ụmụaka na ụlọ akwụkwọ ọta akara dị ka ndị nkịtị n'etiti ndị ọkà n'akparamàgwà mmadụ. Ajụjụ a dịkwa ezigbo njọ, ebe ọ bụ na àgwà nwata nke na-aga n'ihu n'ụlọ akwụkwọ dabere na ya.

Kedu ihe kwesịrị ịbụ mmegharị nke nwatakịrị na ụlọ akwụkwọ ọta akara? A na-eme ka ndụmọdụ onye ọkà mmụta sayensị belata na ndepụta ndị a tụrụ aro:

1. Oge kachasị mma maka nleta mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara ahụ bụ site na 2 ruo 3 afọ. Ịmara nke ọma na mkpokọta ọhụrụ ahụ kwesịrị ịdị tupu "nsogbu nke afọ atọ" a bịara.
2. Ị pụghị ịbara nwa ya mgba n'ihi na ọ na-ebe ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ chọghị ileta ya. Nwatakịrị ahụ na-egosipụta mmetụta ya, ma na-enye ntaramahụhụ, nne nanị na-eme ka ọ nwee obi amamikpe.
3. Gbalịa ọbụna tupu ị gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara ka ị bịa n'ebe ọ na-eme njem nleta, mara ndị otu, na ụmụaka, na onye nkụzi ahụ.
4. Jirinụ nwata ahụ nọ n'ụlọ akwụkwọ ọta akara egwu. Kwe ka ụmụ nkịta bụrụ ndị nkụzi na ụmụaka na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Gosi nwatakịrị ahụ na ihe atụ, olee otú ọ ga-esi atọ ụtọ ma nwee mmasị na ya.
5. Ntughari nwatakịrị nọ n'ubi ga-enwe ihe ịga nke ọma ma ọ bụrụ na ị kpọọrọ nwata ahụ gaa na onye ọzọ nke ezinụlọ gị, dịka ọmụmaatụ, nna ma ọ bụ nne nne, ya bụ, onye ọ na-enweghi mmetụta uche.

Gbalịa ime ihe niile o kwere mee iji mee ka ahụ riri ahụ dị ka onye dị nro dị ka o kwere mee nwa ahụ ma ghara imebi psyche nwa ya.

Ịkwadebe nwa maka ụlọ akwụkwọ ọta akara

Dị ka Dr. Komarovsky si kwuo, ịgbanwe ọnọdụ a maara nke ọma maka nwatakịrị a na-emekarị ka ọ bụrụ nrụgide. Iji zere nke a, ọ dị mkpa ịgbaso iwu ndị dị mfe ga-akwadebe nwa maka ndụ n'ime otu.

Ịkwadebe nwatakịrị maka ụlọ akwụkwọ ọta akara nwere ọtụtụ akụkụ:

1. Oge nke mgbanwe uche. Kwadebe maka njem na ụlọ akwụkwọ ọta akara ịkwesịrị ịmalite ihe dịka ọnwa 3-4 tupu ụbọchị ịhazi. N'ime ụdị egwuregwu ahụ, nwata ahụ ga-akọwa ihe ụlọ akwụkwọ ọta akara, ihe mere ha ji aga ebe ahụ, gịnị ka ọ ga-eme n'ebe ahụ. N'oge a, ọ dị mkpa ịmasị nwatakịrị ahụ, igosi ya uru ọ bara ịga na ubi ahụ, ịgwa ya na ọ na-enwe obi ụtọ na ọ na-aga ụlọ ọrụ a, n'ihi na ọtụtụ ndị nne na nna ga-achọ iziga ụmụaka n'ebe ahụ, ma ha họọrọ ya n'ihi na ọ bụ ya.
2. Nkwadebe maka igbochi. Gbalịa inwe ezigbo okpomọkụ n'oge okpomọkụ, nye nwatakịrị ahụ mkpụrụ na akwụkwọ nri ọhụrụ, ma ọ dịkarịa ala otu ọnwa tupu ị gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara, ọ ga-adị mma ịṅụ otu vitamin maka ụmụaka ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara. Nke a agaghị azọpụta nwa ahụ site n'ọrịa n'oge ọrịa oke ume okuku, ma ha ga-esiwanye mfe, n'enweghị nsogbu nye akụkụ na usoro ndị ọzọ. Ozugbo ọrịa ahụ malitere, ozugbo nwatakịrị ahụ na-adịghị ahụ anya, ịkwesịrị ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara ya ma malite ịgwọ ọrịa, n'ihi na n'ọnọdụ a ọbụna nwatakịrị nwere ike ịmalite ịkwa ákwá.
3. Idebe ọchịchị. N'agbanyeghị ma nwatakịrị ahụ agalarị ụlọ akwụkwọ ọta akara maọbụ na ọ na-aga, ọ dị mkpa ịrapagidesi ike n'ụra na izu ike a, dịka na ụlọ akwụkwọ ọta akara. N'ọnọdụ a, nwa ahụ, ịbanye n'ọnọdụ ọhụrụ maka ya, ga-enwe mmetụta nke uche ya karịa nke ọma.
4. Gwa nwa ahụ na n'ụlọ akwụkwọ ọta akara ndị nkụzi ga-abịa mgbe niile. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọ chọrọ ịṅụ mmanya, ọ ga-ezuru onye nkụzi ahụ maka nke a.

Ma nke kachasị mkpa, ị gaghị atụ egwu nwatakịrị nwere ụlọ akwụkwọ ọta akara.

Ụbọchị mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara

Nke a bụ ụbọchị kachasị njọ ná ndụ mama na nwa. Ụbọchị mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara bụ oge na-emenye egwu ma na-akpali akpali, site na nke ọ na-adabere mgbe ọ dị mfe ma ọ bụ ihe siri ike ọ ga-abụ ime mgbanwe.

Mee nleta mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara na ezumike ahụ ga-enyere ndụmọdụ ndị a:

1. N'ibido ụtụtụ, ọ bụghịrịrị nwatakịrị ahụ ihe ijuanya, kwadebe ya n'ọdịnihu n'ihi n'eziokwu na echi ọ gara ụlọ akwụkwọ ọta akara.
2. N'anyasị, dozie uwe na ihe ụmụaka ji egwuri egwu na nwata nwere ike ịchọ iso ya.
3. Ọ ka mma ịlakpu ụra n'oge iji nwee obi ụtọ n'ututu.
4. Ụtụtụ na-eme nwayọọ, dịka ọ bụrụ na ọ dịghị ihe na-akpali akpali na-eme. Nwatakịrị ekwesịghị ịhụ ahụmahụ gị.
5. N'ụlọ akwụkwọ ụlọ akwụkwọ ọta ahụ, nwatakịrị ahụ kwesịrị inye aka na-eyiri uwe ma wetara ya onye nkụzi ahụ. Ọ dịghị mkpa ka ị gbapụ ngwa ngwa ozugbo nwa ahụ kwụsịrị. Nne kwesiri ịkọwara nwa ahụ n'onwe ya na ọ ga-arụ ọrụ ma kwuo na ya ga-alaghachiri ya. Nke a abughikwa na nwa ahụ na-ebe ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ihe ị ga-eme, Komarovsky na-akọwa na ọ dị mkpa ka nwatakịrị mara na a ga-ewepụ ya ozugbo o riri nri ụtụtụ ma ọ bụ arụ ọrụ.
6. Emela nwa ahụ n'ụbọchị mbụ maka ihe karịrị awa 2.

Kedu ihe onye na-elekọta ga-eme ma ọ bụrụ na nwatakịrị na-eti mkpu n'ogige ahụ?

Ọtụtụ n'ime mgbanwe ụmụaka na ụlọ akwụkwọ ọta akara na-adabere na onye na-elekọta. O kwesiri ka o buru onye oru n'akparamuta n'akparamàgwà mmadu bu onye maara aka nke nsogbu nke umuaka n'ulo akwukwo. N'oge mmegharia onye nkụzi kwesịrị ịkpọtụrụ nne na nna ozugbo. Ọ bụrụ na nwatakịrị na-ebe ákwá, ọ ga-agbalị ime ka nwa ahụ dị jụụ. Ma oburu na nwatakiri ahu abughi onye ozo, o siri ike ma malite iti nkpu karia, oge ozo ka oju nne ya ka esi eme ya. O nwere ike ịbụ na nwa ahụ nwere egwuregwu ndị na-amasị ya nke ga-adọpụ ya na anya mmiri.

Ọ dị mkpa ka onye nkụzi nke ogige anaghị etinye nrụgide n'ahụ nwa ahụ ma ghara ịkọ ya. Nke a anaghị anakwere. Iji egwu na nne gị agaghị abịa maka gị, naanị n'ihi na ị naghị eri porridge, mbụ nke ndị obi ọjọọ. Onye nkụzi kwesịrị ịghọ enyi nwata ahụ, mgbe ahụ, nwata ahụ ga-eleta ụlọ akwụkwọ ọta akara na obi ụtọ.

Nwa ahụ na-ebe ákwá na ụzọ ụlọ akwụkwọ ọta akara

Ụdị nke ọtụtụ ezinụlọ bụ ọnọdụ mgbe nwatakịrị ahụ malitere ịkwa ákwá n'ụlọ ma na-aga n'ihu na-eme ya na ụzọ ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ọ bụghị ndị nne na nna niile nwere ike iguzogide ụdị omume ahụ n'enweghị ihe ọ bụla, ma malite ịchọta mmekọrịta, nke na-ejedebe n'ọgba aghara.

Ihe mere nwa ahụ ji na-eti mkpu, ọ chọghị ịga ụlọ akwụkwọ ọta akara ma mee ndokwa na ụzọ:

• Eyen na-enwetaghị ụra zuru ezu ma bilie site na akwa na-enweghị ọnọdụ ọ bụla. N'okwu a, gbalịa ịlahụ ụra n'oge.
• Kwee oge zuru ezu maka ụtụtụ. Ịkwesighi ka eji akwa akwa ma gaa na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Kwe ka nwa ahụ nọrọ minit 10-15 n'ime ihe ndina, lelee ndị na-ese foto, wdg.
• Kwadebe obere onyinye maka ụmụaka ma ọ bụ onye nkụzi. Ị nwere ike ịzụta obere sweets na nwa ahụ ga-enye ụmụaka mgbe nri ụtụtụ, kuki, akwụkwọ ntanetị na agba, e biri ebi na nbipụta ụlọ. Kwuo banyere eziokwu ahụ na ọgaghị aga ụlọ akwụkwọ ọta akara, ma ọ ga-abụ onye dibịa afa n'ime ya ma wetara ụmụaka onyinye.

Kedu ihe ị ga-eme ka nwa ahụ ghara ịkwa ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara?

Kedu ihe ndị nne na nna nwere ike ime iji gbochie nwa ahụ ka ọ na-ebe ákwá na ụlọ akwụkwọ ọta akara:

• Iji mezuo nkwadebe nke uche nke nwa ewu maka 3-4 ọnwa tupu mmalite nleta nke ubi;
• Na-agwakarị nwa ahụ banyere uru nke ubi ahụ, dịka ọmụmaatụ ọtụtụ ụmụaka na-achọ ịnụ na ha aghọwo ndị okenye;
• N'ụbọchị nke mbụ na ụlọ akwụkwọ ọta akara ahụ ahapụla ya maka ihe karịrị awa abụọ;
• Kwe ka ị na-eme ihe egwuregwu ụmụaka si n'ụlọ (ọ bụghị oke ọnụ);
• Kọwapụta nke ọma oge mgbe nne ya na-ewe ya, dịka ọmụmaatụ mgbe nri ụtụtụ, mgbe nri abalị ma ọ bụ mgbe ị gachara ije;
• его о прошедшем дне каждый раз; ekwurịta okwu gị na nwa gị na-ajụ ya banyere ụbọchị nke ọ bụla oge;
• Atụla ụjọ ma ghara igosi nwatakịrị ahụ, n'agbanyeghị agbanyeghị ike ọ nwere maka gị.

Njehie Nne na Nna

Ọtụtụ mgbe, nne na nna na-eme ihe ndị na-esonụ mgbe ị na-eme ka nwatakịrị gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara:

1. Kwụsị ịmụta ozugbo ọ bụrụ na nwa na-ákwá ụbọchị mbụ nke ụlọ akwụkwọ ọta akara. Nwa ya nwere ike na-aga nke ya na mama ya na-aga, ma ọ bụghị obere na n'ụbọchị nke atọ na ụlọ akwụkwọ ọta akara nwa ahụ na-eti mkpu n'ihi na a hapụrụ ya ozugbo.
2. Na mberede, ha na-apụ n'amaghị ekele. N'ime nwatakịrị, nke a nwere ike ịkpata nsogbu kachasị njọ.
3. Ha na-enye nwa na ụlọ akwụkwọ ọta akara aka.
4. Ụfọdụ ndị nne na nna na-enye aka n'ịgba mbọ ma ọ bụrụ na nwatakịrị na-eti mkpu na ụlọ akwụkwọ ọta akara. Ihe ị ga-eme, Komarovsky na-akọwa na ịdaba n'ọnọdụ obi ụmụaka ma ọ bụ hysterics abaghị uru. Site n'eziokwu na ị na-ekwe ka nwa ahụ nọrọ n'ụlọ taa, ọ gaghị akwụsị ịkwa ákwá ma echi ma ọ bụ ụbọchị echi.

Ọ bụrụ na ndị nne na nna hụrụ na ọ na-esiri nwatakịrị ike ime mgbanwe na ụlọ akwụkwọ ọta akara ahụ, ma ha amaghị otú e si enyere nwa ahụ aka, ha kwesịrị ịjụ onye ọkà n'akparamàgwà mmadụ. Mkparịta ụka maka ndị nne na nna na ụlọ akwụkwọ ọta akara ga-enyere aka ịmepụta otu ihe omume, ekele nke nwa ahụ ga-eji nwayọọ nwayọọ mara ndụ na otu. Otú ọ dị, ihe a niile ga-adị irè naanị ma ọ bụrụ na ndị nne na nna ṅa ntị ma nwee mmasị n'ịkpọrọ nwata ahụ gaa ụlọ akwụkwọ ọta akara ma ọ gaghị, na mbụ ohere, na-ezere ndụmọdụ nke ọkà n'akparamàgwà mmadụ.