The ndepụta nke ihe i nwere ike iri nwa ara mgbe niile enyocha pediatricians, neonatologists na nutritionists. Ndị a ọkachamara mgbe niile banye a arụmụka na-ma ọ bụ omume na-eto eto nne na-agụnye ke nri nke onye ngwaahịa ma ọ bụ ọzọ. Mgbe ụfọdụ echiche ndị a na-amalite na-diverge n'etiti onwe ha. Were, dị ka ihe atụ, mkpụrụ. Ọbụna afọ 10 gara aga, ọ bụla pediatrician nke ajụjụ bụ "ma a na-azụ nwa cherị" shrugged na meekwa ka ubu ya na kwuru na, n'ezie, agaghị ekwe omume. Dị ka strawberries, raspberries, mkpụrụ vaịn ma ọ bụ cherị.
Ma na-enwe ọganihu na-adịghị eguzo ka, na oge a na-eru nso ka ihe oriri tugharia ochie ntọala tụgharịa na ya n'isi. Ya mere, otu n'ime oge a chepụtara nke oriri na-edozi maka ime na lactating inyom na-egosi na mbụ a na nwa na-emehe ye ụdị nile nke ngwaahịa karịa mgbe ọ bụla na-amalite na-eji ha, mfe ọ ga-abụ iji imeghari ka nri mgbe amuchara nwa, na Transition si ara siri ike oriri. Nke a na obibia nwere ikike ndụ, dị ka eziokwu, dị ka ihe ọmụmụ na ndị inyom bụ ndị na-aṅụ a otutu allergenic oriri n'oge ime, ụmụ ketara dịghịzi ndị a allergens. Ka ụmụ nke ndị nne ndị na-mgbe niile gestation, lactation na mgbe na-edebe a na nlezianya nri nke a na-nso nke na ngwaahịa, mgbe iwebata arụkọ oriri maka a ogologo oge imeghari ka ọhụrụ ngwaahịa n'ihi na ha. Ya mere, ọtụtụ ndị ọkachamara na a ogbo nke nnyocha enye a nti omume a ajụjụ banyere ma na-azụ nwa cherị.
N'ezie, a na beri bụghị eguzogide allergen. Ya oriri na obere doses na n'oge ime na lactation ga-eme ka ọtụtụ uru. Mgbe niile, nke a beri dịwo-ewere dị ka isi iyi ntorobịa, e nwere ọtụtụ nke free radicals, na mkpụrụ asịd na aka ịnọgide na-enwe akpụkpọ ụda, ezigbo wrinkles. Ma ọ bụ ebube uplifting na a na-eto eto na nne nnọọ mkpa, n'ihi na na biakwa obibia nke nwa ya ndụ na-agbanwe agbanwe n'ụzọ dị ịrịba ama, na nke ukwuu mgbe nwaanyị na oge a na-enwe ịda mbà n'obi mere ka ndị na-amanye seclusion na-agaghị emeli na nkwurịta okwu.
Na mgbe ahụ, e ebilite a ọtụtụ ajụjụ a na usoro "ma nwa ara na nne ma ọ bụ a ngwaahịa" na-adịghị tinye nchekwube. Ya mere, ihe bụ ụfọdụ echiche Carta na posleberemennom menu na-aga na-erite uru nke ndị inyom, na Ya mere ya nwa ya.
Plus, ajụjụ "ma a na-azụ nwa cherị" na ihu ọma nke a nke oma omume na-arụ a na-akpata na cherị nwere nnukwu ego nke nri: calcium, ígwè, ayodiin, potassium, magnesium. Ke adianade do, ọ bụ ihe na-erughị na lemon nwere vitamin C, nke nnọọ mkpa ka a debeere ke ndaeyo. Arụmụka ọzọ na ihu ọma nke a beri - ọ bụ ihe dị mma maka varicose veins, ogbu na nkwonkwo, na-asachapụ akụrụ na imeju, na ọ bụ mgbe a ogologo usoro nke na-ebu a na nwa mkpa n'ezie ọtụtụ ndị inyom, n'ihi na ọ bụ varicose veins, azụ nsogbu na slags Ugboro enyi nke na nwanyị.
Ọfọn, akpatre etinye ndekọ ogologo «i» ná mbipụta nke "ma a na-azụ nwa cherị", ọ ga-kwuru na ndị na-na-eduzi ụkpụrụ ahụ niile kwesịrị ịbụ na imeru ihe n'ókè, nwere ike imeli na-abụghị nanị na ngwaahịa, ma ọtụtụ ndị ọzọ metụtara ndị n'ahụ nke na-emerụ. Mgbe ahụ e nwere ọnụ ọgụgụ dị nta nke cherị a ụbọchị, juputara saa, zụrụ n'aka pụrụ ịdabere na na-ere ákwà, ọ bụghị red iche, ga abụọ ntule - nne na nwa - naanị uru.