Ọ ga-ekwe omume na-ehi ụra n'oge ụbọchị na otu ụbọchị anya m? na-atụ aro ka

Ọtụtụ ndị bụ ndị na-ata ahụhụ site na ogbenye ọhụụ, mee elu mee ma ọ bụ mgbe e mesịrị na-achọpụta na kọntaktị anya m. Ha uru n'elu ihe ndị doro anya: imperceptibly, ka zoo anya gị, adịghị egbochi. Ma, ọ bụ n'ezie ihe nile dị mfe?

Ophthalmologists, na-enye onye ọrịa ya mbụ anya m, dọrọ aka ná ntị banyere ọtụtụ nsogbu ahụ nwere ike ime n'ihi na-ezighị ezi iji. N'ezie, ọdịda ime ike na ọnọdụ nwere ike ime ka ọrịa, na-yi karịa ruru ụbọchị - na eyestrain.

Ma, ọ bụ na o kwere omume na-ehi ụra na kọntaktị anya? The echiche ndị ọkachamara na isiokwu ịdị iche iche, ma onye nkịtị nke nọ n'okporo ámá bụ ike ikpebi nke onye ziri ezi. Ụfọdụ haa haa na ọ gaghị ekwe omume na-ehi ụra na anya m, ndị ọzọ na-arụ ụka na e nwere ndị nuances. Ka anyị tụlee ajụjụ ahụ.

Atụmatụ otu ụbọchị kọntaktị anya

Ruo mgbe na-adịbeghị anya, anyị chere na ọ ga-ekwe omume na-enweghị ka a pụrụ iche containers na ngwọta. Ma ophthalmologists, ndị ọkà mmụta sayensị na-elekọta nke na mma nke ọrịa na mepụtakwara anya m nwere ike na-eyi na ụtụtụ na-atụfu ya na mgbede. Nnọọ nanị, ọ dịghị ọzọ na manipulations.

Yi a otu ụbọchị anya m bụ karịsịa adaba n'ihi na njem. Ọ dịghị mkpa ka ọ bụla ọzọ na-ngwa. Ke adianade do, mgbasa ozi emesi anyị obi ike na ụbọchị kọntaktị pụtara n'ọhụụ mgbazi na-anaghị achọpụta n'ihi na kacha nta ọkpụrụkpụ. Nke a dị mkpa karịsịa maka ndị na-ezere nke ya nsogbu.

Na nke ọ bụla, onye na-ụbọchị anya m nwere ọtụtụ ihe uru. Ha ga-atụle n'okpuru.

The uru nke otu ụbọchị anya m

Na-eche echiche banyere ihe ọ pụtara maka ọhụụ mgbazi-ahọrọ, ọtụtụ ndị na-amalite na-depụta uru na ọghọm nke otu na ndị ọzọ. Ụfọdụ n'ime ndị a na-egosi na ebumnobi, ndị ọzọ - dịghị. Anyị nyochaa naanị uru nke otu ụbọchị kọntaktị anya, nke na-apụghị ịgbagha agbagha:

1. Hygiene. Ọ dịghị mkpa ka na-oghere na a akpa na na-emecha-akpọkọtara unyi, bụ a doro anya uru. Mgbe niile, isi mkpesa nke na-emegide nke kọntaktị anya bụ ha unhygienic. Mmepụta nke otu ụbọchị ụdị, nsogbu a a na-edozi.
2. Dịgasị iche iche. Gara bụ ụbọchị mgbe achọta a otu ụbọchị anya m nke a onye a akpan akpan ọrịa na ihe isi ike. Ugbu a, e nwere nhọrọ maka ndị na-myopia, hyperopia, na ndị ọzọ na anya nsogbu.
3. Ego. Oge a na-ụdị ndị bụghị ọtụtụ ibu karịa anya m otu ọnwa. Against ndabere nke ndị ọzọ uru bụ ihe doro anya gbakwunyere. Were ya na oghere na-agbajikwa ọ bụ furu efu - a otu ụbọchị nnọchi ga-eri mere ego aka. Ke adianade do, kechioma nwe otu ụbọchị ụdị na-adịghị na-emefu ego na containers, ngwọta na ndị ọzọ ngwa.
4. Nnweta. Nke a na paragraf na-ezo aka ndị na-ebi ndụ a pụtara nnukwu obodo. Nso nso a, pụrụ iche vending ụbọchị kọntaktị anya malitere ịpụta na nnukwu ụlọ ahịa ebe a. Ọ dịghị njem ọpụrụiche na-echekwa.

Enwere m ike na-ehi ụra na kọntaktị anya?

Ajụjụ a nwere ike ghara zara agaghị egbu oge. Usoro yi anya m ma ọ bụ ndị ọzọ a ga-kọwara na mkpo. E nwere na-agbụ na-egosi ogologo oge ole ha mkpa iji na-agbapụ, otú anya, ọ bụla ikpe-anọchi.

Na ajụjụ ma ọ bụ omume na-ehi ụra na anya m n'abalị, a anya nke oma omume bụ naanị ndị ụdị nke na-nkewa dị ka ogologo oge na-eyi. Ndị dị otú ahụ anya m nwere ike na-eyi na-enweghị wepụ, ụbọchị ole na ole na-enweghị mmerụ ahụ ike. Ọ dịkarịa ala, otú ahụ na-emepụta na-ekwu. N'eziokwu, ndị dọkịta na-leery nke akp wear anya m. N'agbanyeghị otú mma ha, ọ bụla ikpe na ha bụ ndị mba ọzọ ihe. Ya mere, ha ogologo ọnụnọ n'anya ekwesighi. Na ahụkebe ikpe, dị ka mgbe e nweghị ohere iji na-edebe ọcha ruo ogologo oge, na a na njem, ma ọ bụ mgbe atụrụ ndụ na ọdịdị, ọ bụ ike iji akp wear anya m. Ma-na dị ka ọ pụrụ, ha ka na-egbochi ndị anya na-eku ume-ejikarị, na ihe mere i nwere ike na-ehi ụra na anya m n'abalị.

Na ihe banyere otu ehihie ụra?

N'ebe a, anyị ga-, nke N'ezie, ọ bụghị banyere ndị mmadụ na-arụ ọrụ abalị nnofega, na ụtụtụ gaa na-ehi ụra n'ihi na 6-7 awa. Ọ dịghị, ka okwu banyere ndị ọzọ, na-ewe ihe karịrị 2-3 awa. Ọ ga-ekwe omume na-ehi ụra n'oge ụbọchị na otu ụbọchị anya m, ma ọ bụ ihe ọ bụla ọzọ, bụ-adọrọ mmasị karịsịa ụmụ agbọghọ. Ọ bụrụ na ha ga-ewepụ, mgbe ahụ, ị ga-ewepụ ihe niile na anam-elu, na mgbe ahụ na-ehi ụra ọzọ ide. Ọtụtụ mgbagwoju.

N'ezie, ọ dịghị ihe dị egwu ga-eme ma ọ bụrụ na ị na-ekpebi na ụfọdụ na-ehi ụra na anya m. N'ezie, atọ nke anya n'oge na-ehi ụra slowed, otú na-eteta, ị pụrụ ịchọpụta na Morgan ghọrọ ike. i nwere ike iji pụrụ iche tụlee maka anya m na-edozi nsogbu a. Ma unu adịghị eme ihe n'ụzọ na ha ma ọ bụrụ na nkụ pụtara ugboro ugboro, ọ kacha mma ka ịkpọ onye dọkịta.

Ya mere ọ ga-ehi ụra n'oge ụbọchị na otu ụbọchị anya m?

Ọtụtụ mgbe, ndị na-azụ a nlereanya mere maka a awa ole na ole nke na-eyi, e nwere ọbụna a pụrụ iche akpa na ngwọta. Ya mere, n'ihi na ha karịsịa nnukwu ajụjụ bụ: ọ ga-ehi ụra n'oge ụbọchị na otu ụbọchị anya m? Aghọtaghị na ọhụrụ oge ọ bụla ị chọrọ izurutụ ike. Ophthalmologists na-arụ ụka na dị nnọọ ka oghere na ọnwa, ụbọchị mfe adị ndụ a awa ole na ole nke na-ehi ụra. Ma n'ụzọ na-adịghị kwesịrị ya. Were naps na ọ dịghị ihe karịrị awa 2, adịghị siere ndụ nke gị anya na anya m, overdrying ha. The ezi obibia ga mma chebe ọhụụ na-adịghị exacerbate ẹdude nsogbu.

Olee otú ogologo m nwere ike na-eyi anya m na-enweghị wepụ?

Ajụjụ a ga-ikwu emeputa. The nkwakọ nke anya m ga-enwe ihe ọmụma banyere otú ogologo na ha nwere ike na-eyi na-enweghị wepụ. Ọ bụrụ na ọ dịghị otú ahụ ndekọ, ị nwere ike ịtụnye okwu ya ophthalmologist. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ na-ehi ụra na-esote ụbọchị, ọ dịghị mkpa oge niile yi oghere na-enweghị wepụ. Na-ezumike mgbe ọ bụla 12 awa.

N'oge ehihie na ha elu-agbakọ n'ájá, unyi na bacteria. Ọ bụ ya mere na ị na mkpa na-eji ọ bụla na mgbede ihicha usoro. N'ezie, e nwere ndị pụrụ iche na anya m na ike ga-eyi maka a ogologo oge, na ọbụna a ụbọchị ole na ole. Ma ophthalmologists emeso ha skeptically, na-ekwu a elu n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa. Ya mere, tupu ịzụrụ ndị a anya m hụ na ịkpọ dọkịta gị.

Enwere m ike na-eyi a otu ụbọchị anya m ihe karịrị otu ụbọchị?

Na nke ọ bụla. Ndị a anya m na-mere nke a, ihe a na ngwa ngwa na-abịa n'ime disrepair. N'ime oge ahụ, ha na-amalite na-aka njọ breathability na eke moisturizing anya tụlee ukwu. N'ihi - arụmọrụ nkuchianaya oghere n'elu ihicha na-ebelata, na ájá ga-akpọkọtara, ma si otú ahụ n'ihe ize ndụ nke ibute ọrịa na-enwekwu kacha.

Ma ihe na-eme na a ọnọdụ ebe ọ dịghị ekwe omume dochie oghere, na ezi ọhụụ dị mkpa ebe a ugbu a? Burunụ ugogbe anya maka anwụ. Ha ga-bụghị naanị aka na nke a ọnọdụ, ma ọ bụrụ na na oghere na-efu ma ọ bụ agbaji.

Echiche Ụgha banyere kọntaktị anya

1. Kọntaktị anya bụ isi iyi nke ọrịa. Dị ka anyị kọwara n'elu, dị a development ekwe omume nanị mgbe ikenenke-elekọta ha.
2. Oghere nwere ike dapụ ma na-efu. Ọ na-eme, ma adịkarịghị. Ọtụtụ mgbe na-aghọ ihe na-akpata nke ụba akọrọ anya. Na niile ndị ọzọ, na oghere ga-gbanwere n'akụkụ, mgbe fọdụrụ n'elu nke anya. Chọta ya ma laghachi n'ebe ọ dịghị nsogbu.
3. The anya m nwere ike ime ka allergies. Nke a na nkwupụta na-eme uche. Dị ka akụkụ nke oghere pụrụ n'ezie ịbụ bekee na-eme ka allergies. Ma mmeghachi omume ga-apụta na mgbe ogologo na-aga n'ihu na-eyi.
4. Oghere ga-egbochi ọhụụ. Ị ga-amaghị ruo mgbe ị nwalee. E nwere a udi nke ndị nwere anya m yi n'ezie iru ala. Ma nke a bụ a nta.

Ugbu a tupu ị na e nweghị ajụjụ banyere ma ọ bụ omume na-ehi ụra n'ehihie na otu ụbọchị anya m. Mara na ihe niile bụ ihe ọma na imeru ihe n'ókè. Iji kwesịrị ekwesị-elekọta ha, na-elekọta bụghị peretruzhdaetsya anya dọkịta anya ma na-ezi ahụ ike.