Ọ nettle mgbe nanso?

Ịhụ nsọ na-esonyere a ọnụ ọgụgụ nke mgbaàmà bụghị ndị kasị obi ụtọ. Isi ọwụwa na erughị ala na afo, ọrịa nke digestive usoro, ebelata arụmọrụ na ọnọdụ swings - a set bụ maara ọtụtụ ndị inyom. Gịnị na-eme iji na-adị ndụ n'oge dị oké egwu na di ntakiri weere? Omenala na nkà mmụta ọgwụ na-enye a dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka. Dị irè, n'ihi na ihe atụ, na kwa ọnwa nettle.

Gịnị Njirimara nke uke?

Ọtụtụ mgbe, ndị mere nke na-arịa ọrịa nke steeti ahụ ike na oge nke ịhụ nsọ ọbara ọgbụgba bụ a nnukwu ọbara na ọnwụ. Echeta a onu nwere ike ịbụ n'ihi na ndị ogbenye clotting. N'ihi ya, ọ ga-adị njọ na ọbara, ya bụ ezughi oke nri dilution nwere ike ime. Emezighituri kọwaa na clotting nwere ike ịbụ onwe gị - na ọ na-ruo ogologo oge na oké ịhụ nsọ ọbara ọgbụgba. Ma ọ dị ize ndụ, na ihe na-eme arọ ịhụ nsọ oge? Nwere ike idozi nsogbu a site na-ewere herbal infusions na decoctions. Karịsịa irè uke - ya nwere vitamin K ndammana achịkwakwa ọbara clotting. Ọzọkwa nke a osisi bụ ọgaranya calcium na antioxidant - vitamin C. Ọ bụ n'ihi na ihe ndị a nettle ịhụ nsọ dị ka bara uru.

Olee otú iji uke mma mgbe nanso?

Maka ọgwụgwọ nzube, iji ọhụrụ ihe ọṅụṅụ nke ọgwụ osisi, infusions na decoctions nke ọhụrụ na akọrọ ngwaọrụ, nakwa dị ka mmanya tinctures. Anyị na-enye gị a dịgasị iche iche nke Ezi ntụziaka nke ga-enyere na ihe omume ahụ a afọ mgbu, na e nwere ndị ọzọ na-ahụkarị ihe mgbaàmà mgbe nanso.

1. N'ihi juicing, i nwere ike iji epupụta na ị ga osisi, dị ka ogologo dị ka ha dị ọhụrụ. Were ihe ọṅụṅụ n'ihu nri 3-4 ugboro n'ụbọchị. Tupu were, ọ ga-jiriwo mmiri na a ruru nke 1: 4, nke 1 akụkụ - nettle ihe ọṅụṅụ. N'otu oge na-ekwesịghị-ewe ihe karịrị otu teaspoon.
2. Iji kwadebe kwesịrị ekwesị ọhụrụ ma ọ mịrị amị nettle. Otu iko mmiri dị mkpa iji mee 2 tablespoons nke herbs. Obụpde efere kwesịrị banyere 5-10 nkeji na obere okpomọkụ, mgbe ahụ, ị chọrọ ka o nye ya ime biya maka banyere 30 nkeji (i nwere ike na a Thermos). Ihe okokụre cup nke efere ga-ekewa 3-4 kwa ụbọchị oriri, na-aṅụ na ihe efu afo.
3. Ọ na-enyere a nettle na kwa ọnwa, nakwa dị ka onye aṅụrụma infusion. Nke a ga-achọ ọhụrụ ahịhịa, otu onye nke bụ wụsa iri akụkụ vodka. Ụbọchị mbụ nke infusion ga-nọ na ìhè, n'ihi na nke ọzọ 8 ụbọchị ọ ga-enịm ke a gbara ọchịchịrị. Emechara ngwaahịa echekwara na friji, tupu nri maka 25-35 grams ugboro atọ n'ụbọchị.

Ime nettle nwere na kwa ọnwa contraindications?

Anya na-nettle uru niile ndị mmadụ na nkịtị ma ọ bụ elu-etoju nke ọbara clotting. Otu ghara ikwulu-ewu ewu Ezi ntụziaka na ndabere nke a osisi bụ ndị na-ata ahụhụ site na ọrịa obi na ọbara arịa. Machibidoro ọṅụṅụ gị n'ụlọnga dabeere nettle eriri akpa nwa ọbara ọgbụgba bụghị metụtara ịhụ nsọ okirikiri.