Olee otú atụrụ ime a nwa, ọ bụrụ na ị nwere ike ọ bụghị? The mbụ nzọụkwụ kwupụta ntoputa nke nwa

Olee otú atụrụ ime a nwa, ọ bụrụ na ị nwere ike ọ bụghị? N'ụzọ dị mwute, nsogbu chere ihu ọtụtụ puku ndị inyom. Gịnị nwere ike ịbụ ihe mere nke a? Gịnị mere di na nwunye ụfọdụ jikwaa n'ụzọ nkịtị na oge mbụ na-atụrụ ime nwa ọhụrụ, na ndị ọzọ, n'agbanyeghị mgbalị nile, ọ dịghị? Ka anyị kwuo banyere ihe ndị pụrụ igbochi mmadụ nkịtị ọmụmụ.

The mbụ ndudue na ọtụtụ di na nwunye - bụ ojiji nke dị iche iche na mmanụ, lubricants. Ka ọ dịgodị na dị ka ike budata belata Ohere nke ime. Nke a bụ n'ihi na eziokwu na ọtụtụ n'ime ụlọ ahịa lubricants nēche imebi spam. Ya mere ọ bụrụ na ị na-eche banyere otú atụrụ ime a nwa, ọ bụrụ na ị nwere ike ọ bụghị, nke mbụ na-akwụ ụgwọ si zụrụ lubricants ajụ. Site n'ụzọ, a ezigbo ọzọ nwere ike ịbụ ihe ndị kasị ... egg protein. Ọ e ji mee ihe ndị ahụ, mgbe ụlọ ahịa bụ ọgwụ ọjọọ mgbe niile.

Na mgbakwunye, ọtụtụ ndị kweere na ọ bụrụ na ị na-azọpụta ike na inwe mmekọahụ naanị n'ụbọchị ovulation, mgbe ahụ, inweta ime ọzọ. Otú ọ dị, nke a abụghị eziokwu. Ga-ịmụba ọnụ ọgụgụ nke spam, ma ọ bụghị ya àgwà: spam ga-lethargic na-adịghị ejekwa ozi. Ya mere, "update" gị ahụ mkpa a na onye òtù ọlụlụ dịkarịa ala otu n'ime 5 ụbọchị. Na, n'ezie, n'oge ovulation ọrụ ọnụego ga-elu ịhụnanya.

Olee otú atụrụ ime a nwa, ọ bụrụ na ị nwere ike ọ bụghị? Ọzọ nkịtị ndudue - ojiji nke elu doses nke vitamin C na atụmatụ oge, obere obere, ọ bụ ọbụna bara uru. N'ihi na nke a ubara ego nke vitamin na cervical ọmụmụ quality, nke bụ maka iga nke ọbara ọcha si n'ahụ ikpu ka akpanwa. Ma hypervitaminosis nwere na-abụghị mmetụta. Ya mere, ọ dị mma na-nyochaa oriri nke vitamin C - a ụbọchị na ahụ na-ekwesịghị ime ihe karịrị 1000 mg.

Ọ dị ezigbo mkpa na- a ezi àgwà na echegbula. Girls gụrụ nchegbu na mgbe niile ụjọ, dị nnọọ obere yiri ka na-atụrụ ime.

Ugbu a, gwa m, olee otú ị na-eche banyere ... kọfị? Ọ bụrụ na-enweghị a cup of ike flavored-aṅụ gị ụbọchị na-amalite, ihe mere ọ gaghị ekwe omume na-atụrụ ime a nwa, bụ nnọọ nke ahụ. Ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị kweere na kwa ụbọchị oriri nke nanị otu iko kọfị maka a afọ nwere ike belata a nwaanyị nwere ga-atụrụ ime ihe fọrọ nke nta abụọ. N'ezie, kọfị arụmụka ka anya n'ebe a na-agwụ agwụ, ma n'oge ime atụmatụ nke a ọṅụṅụ ga-hapụrụ kpamkpam.

Ọ bụrụ na ị na-achọ azịza nke ajụjụ bụ "otú atụrụ ime a nwa, ọ bụrụ na i nwere ike ọ bụghị," na anya na-ga-akwụ ụgwọ n'ụlọ ha na nkà mmụta ọgwụ kabinet. The ojiji nke a ọnụ ọgụgụ nke ndị ọgwụ ọjọọ na a na-ezighị ezi mmetụta na ikike nke ime ndị inyom, nakwa dị ka àgwà nke nwoke spam. Na ọ bụghị mgbe niile na-ekwu banyere mmiri ọgwụ preparations dị mkpa maka iwu nke omumu usoro. Ka ihe atụ, oké-ezighị ezi pụta nwere pụtara "Tagamet" na "cimetidine", nke dọkịta nye iwu na mgbu na gastric ọnyá afọ.

Mgbe ọ dị mkpa iji na-atụrụ ime a nwa, ma adịghị pụta, ọ kacha mma na-akpa àgwà a full nnyocha nke ahu. A na-emetụta ụmụ agbọghọ, na-anọchite anya nke ike inwe mmekọahụ. Ngwa ngwa mata na-emeso ọrịa na mbufụt, ọ bụ omume ọ bụghị naanị na iji weghachi omumu ọrụ, ma jide n'aka na nwa a ga-amụ ike na mma!