Olee otú ọ bụghị iji na-enweta flu? Mgbochi Medicine. The flu shot

The slushy ugboro - na na ụbịa na n'oge opupu ihe ubi, na oyi igbaze - punctually bi achụso a dịgasị iche iche nke malitere ịrịa nje. The isi ọrụ nke onye na-anaghị chọrọ na-eji a otutu ego na ọgwụgwọ, na inweta ojuju ọchịchị maka enweghị ọrụ, ọbụna n'ihi na a n'ezi ihe, ọ bụ ajụjụ nke otú bụghị na-flu ma ọ bụ SARS. Karịsịa mbụ, n'ihi na, dị ka ị maara, ndị flu mgbe enye oké nsogbu na-ebute dịkarịa ala a ogologo oge ọgwụgwọ. Nke ahụ bụ, ndị ọzọ na ego infusion ọgwụ na ihe ize ndụ nke adịkwa ha ọrụ ruru ka a kwa ogologo na-anọghị.

influenza mgbaàmà

Otu ga-bụghị naanị maara otú ga-esi flu, ma-enwe ike ịmata ihe mgbaàmà nke ya. Dị mwute ikwu na, ọbụna ọkachamara dọkịta ọ bụghị mgbe nile ịgwa si ahụmahụ ọ bụ a dị ize ndụ ọrịa si obere oké. N'ọnọdụ ka ukwuu, ebe ọ bụ na mmalite nke flu na fever, ma ọlị ala-ọkwa na n'elu 38. Almost oké mkpa bụ a isi ọwụwa na myalgia - muscle mgbu. The ndị mmadụ na-ezo aka na nke a ọnọdụ na na okwu a "ọkpụkpụ mgbu." Ihe ọzọ mgbaàmà bụ enweghị ụkwara na oyi na-atụ, ọ bụ ezie na ụfọdụ na ha nwere ike ịbụ ugbu ama dị ka a N'ihi ya nke influenza ọnọdụ. Na nke ọ bụla, ọbụna ma ọ bụrụ na ị bụghị n'aka nke nchoputa (na ị kwere na ya, na-enweghị ike ịbụ n'ihi na ha na-adịghị ike na ọzụzụ), ozugbo amalite na-ewere antiviral ọgwụ ọjọọ eme ihe - ha nke ukwuu ikwado N'ezie nke ọrịa na-eme n'ọdịnihu na-eme ka ọ dịrị ya mfe ọgwụgwọ.

akparamàgwà Safety

N'ọtụtụ ụzọ, mgbochi nke influenza ọrụ na-adabere kpam kpam n'ebe ị. E nwere mfe omume, na nnabata na nke ga-ebelata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa:

1. Prevention of hypothermia. The otu na friji imi budata ebelata na-echebe megide airborne "-ebido". Vasospasm , kwa, anaghị dịkwuo eguzogide nke ahụ ahụ na ya ike iguzogide mwakpo nke pathogens. Anyị ekwesịghị ma kechie. Ọsụsọ na-agba na sharply ostynuv ị dum na-emeghe ọnụ ụzọ ámá nke a dịgasị iche iche nke na-efe efe.
2. Jide n'aka na-ọkụ ụkwụ. A nnukwu ọnụ ọgụgụ akwara endings ẹdude ke ụkwụ, bụ tinyere maka ọnọdụ nke gọzie gị mucosa. Ee, ndị ọzọ na "emere ọtụmọkpọ", dọtara oyi kpọnwụrụ ụkwụ (eg, akụrụ nsogbu), ị doro anya na na-adịghị mkpa.
3. Gọzie gị ume. Firstly, na ikuku na-agafe imi, pụtara nke ọma ụtọ. Nke abuo, ka ukwuu nke na-emerụ ntule ẹkenịmde ya "cilia". Nke atọ, ụdị nile nke laryngitis nwere ike abuana na flu, n'ihi na ahụ na-ebelatawo.
4. Tactile ịkpachara anya: unu anwala jijiji aka, isusu ọnụ, na-emetụ ya aka ya ihu.
5. Minimization nke ịbụ na eferife. Ma ọ bụghị nanị ndị jụrụ nke nleta nke ngosi, arụmọrụ na na. D., Ma iji ụgbọ ala, Trolley ụgbọ ala na ala, ebe puru nke izute onye ọrịa na-ama nnọọ elu. Ọ bụrụ na ị na-eje ije dị nnọọ a di na nwunye nke na-akwụsị - na ọ bụ mma na-eje ije. Na-eje ije mgbe niile bara uru, na ihe ndị ọzọ mere ndị na-enwe nchegbu banyere ajụjụ nke ụzọ isi zere ihe flu.

Echebe jikoro n'ụlọ na-arụ ọrụ

Gịnị karịsịa ekwusi SaNPiN: mgbochi nke influenza kwesịrị ịgụnye mgbe na nhazi ụlọ ọrụ ebe a ogologo oge bụ onye ma ọ bụ ìgwè nke ndị mmadụ. Dị nnọọ mkpa na nke a, mmiri ihicha, ọ na-ekwesịghị ileghara n'ụlọ, na ya ga-eme mgbe o kwere omume. Si otú sachapụ na neutralize virus edebe na-ebupụta. Ịnọgide ventilashion budata belata ihe ize ndụ nke ibute ọrịa, ọ bụ ezie na a ọma dị otú ahụ a usoro a ga-rụrụ bụghị site hour, na mgbe ọ bụla zeeuere nke otu n'ime ndị ugbu a. Ma, dị ka o yiri gaghị ekwe omume ime ya dịkarịa ala ugboro atọ kwa ụbọchị.

elementrị ọcha

N'oge ọrịa nke ọgwụ mgbochi ọrịa na-atụ aro na ị na-agachi-asa aka gị mgbe ịbụ "na ọha mmadụ." Jụrụ na flu na-ebute site ná site ikuku, kama tactile, ọ bụghị kwa ezi: Họrọ nje na ikuku dozie na niile na-ebupụta. Karịsịa, banisters na handrails. Atuak dị otú ahụ a ebe, na mgbe ahụ na - na gị na onye na-eji nwayọọ eme ka ahụ gị ọjọọ nje. Ọ bụrụ na ị na-apụghị na-asa ha aka ugboro ugboro ezuru, na-ebu ooh antiseptik ekpochapụ na-eji ha mgbe ntọhapụ nke ọ bụla n'ihu ọha ohere - si iga ụlọ ahịa.

Proper mgbochi nke influenza na ndị okenye na ụmụaka, na-agụnye Ugboro saa underclothes ihe. The nje na anụ ahụ pụrụ ịbụ nnọọ a ogologo oge ịnọgide na infectivity mgbe a kụrụ na ya.

Na ọnụnọ nke ndị nkịtị oyi, ọ na-achọsi ike iji disposable hankachif. Ọ dịghị mkpa na-ebu gị n'akpa uwe chịrị nke bacteria na n'afọ ofufo laghachi ha ahụ gị.

Drug mgbochi

E nwere ụfọdụ ọgwụ ndị na ọgwụ mgbochi ọrịa na-adụ ọdụ iji n'etiti nke ntiwapụ nke ọrịa. Otu ụzọ kacha mma iji gbochie ọrịa a na-ewere na-asa imi mgbe ọ bụla "nkukota" na a ọtụtụ ndị. N'ihi na nke a dabara a nkịtị saline solution, na-ekpo ọkụ nnu na mmiri. Otú ọ dị, e nwere ihe abụọ ihe mgbochi:

• ọ bụghị mgbe niile nwere ohere na-eduzi ndị dị otú ahụ a usoro (ezie na ọ bụghị onye ọ bụla ga-anwa anwa na-asa imi n'etiti ụbọchị ahụ);
• ma ọ bụrụ na i nwere a oyi, nke a mkpachapụ nwere ike ịbụ na-emerụ.

Ya mere saa a ga-mesoo na ụtụtụ na mgbede. Na n'oge ụbọchị na-echebe onwe gị site na a virus agha, ọ dị mkpa ịtụ gọzie gị amaokwu oxolinic ude - ọ na-emepụta dị nnọọ a pụrụ ịdabere na ihe mgbochi na bacteria na nje virus. I nwekwara ike na-amalite na-ewere immunostimulants na ọrịa na mgbochi doses nke antiviral ọgwụ (ma ọ bụrụ na ahụ ike ikike, na na mgbe oge na dọkịta gị).

Echefula banyere echebe nkpuchi. Ọ bụrụ na ị nwere oge ụfọdụ ga-eji n'etiti a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị na-eji ya na-enweghị ihe ọ bụla oge. Health bụ ọzọ dị oké ọnụ. Ma ọ bụrụ na gị ụlọ ọrụ banyere "nkpuchi mode" - anaghị agbaji ya maka aesthetic ihe. The ndidi ka ị ga-ele anya njọ n'ihi na n'aka.

Na-eri nri influenza ugboro

Na-atụle "otú bụghị na-flu," bụ na a arụmụka na-ebilite banyere ọkọnọ. Ọ na-kweere na n'oge nke ọrịa na-na-akwado nke erighị anụ. Na-adịbeghị anya, a na-ele bụ inweta ihe na ọzọ Fans. Otú ọ dị, ọkachamara ọgwụ mgbochi ọrịa haa na-ekwetaghị. Kama nke ahụ, ọ na-adụ ọdụ na flu mgbe niile nye ụdị nile nke diets na-eri a hearty na zuru. N'oge oyi ọnwa ahu na otú na-emefu a ezigbo ego nke ike iguzogide nsogbu. Ịnapụ ya ihe a na-fledged "mmanụ ụgbọala" - pụtara mebie ndụ ya. Nanị ihe na-converge na "straights" na "alternativschiki" n'ihi na ọ bụ mkpa ka ọ hapụ ma ọ bụ ọ dịghị ihe ọzọ na-amachi na oriri nke ọ bụla mmanya. Mmanya lowers ahụ ji alụso ọrịa ike.

ọzọ jikoro

The influenza mgbochi mmadụ nwere ike dere na a humidifier maka ikuku. Gọzie gị mucosa ike ebelata ya ihicha. A Central kpo oku okpomọkụ ahụ na-agba ọsọ desiccate ikuku bụ nnọọ kwesiri ngosi.

Nke a nwere ike na-agụnye mgbanwe nke kpo oku batrị, ma ọ bụrụ na na-nyere na ụlọ gị. Oke ọkụ idụhe ke ulo bụ na esemokwu na oyi n'èzí. Si dị otú ahụ a nkọ dobe nwere ike dị nnọọ enwetaghị a oyi; e wezụga, na mgbe, ọzọ, na-emetụta mucosal na Ya mere, gị ike iguzogide influenza ntiwapụ nke ọrịa.

Ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa: uru na ọghọm

Otú ọ dị, na ukara na nkà mmụta ọgwụ na-ekwere na ihe niile ndị a jikoro - na a ọkara ezu. The naanị viable nhọrọ ke okwu nsiondi "otú bụghị na-flu" bụ a ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa megide ya. Kiet ke otu ndị na-eje ije ụfọdụ jụrụ na ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa. The kasị mkpa nke ha - ngwa ngwa mutation nke virus na ntoputa nke ọhụrụ pụta. Na nke abụọ n'ime arụmụka - ize ndụ nke ọgwụ mgbochi na organism. Ma, n'ezie, mma ọgwụ ọjọọ mepụtara karịrị ọkara narị afọ gara aga. Ee, ha na-adịghị niile nhọrọ ịrụ ụka ahụ ọkụ, ma ọ bụ nnọọ irè megide anọ kasị nkịtị na "obi ọjọọ nke" pụta. Na mmetụta nke ndị fọdụrụ imeda appreciably, na-eme ka ọrịa mfe na ihe fọrọ nke nta ebute enweghị nsogbu. Mgbochi ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa si otú ahụ ga isana aka bụ fọrọ nke nta otu narị percent. Na udi mmadụ ndị kwesịrị izere ya, nwere ike ekewet naanị ndị na-na oge ugbua nwere ụfọdụ nsogbu ahụ ike, dị ka a oyi ma ọ bụ na-adịbeghị anya nwere a ọrịa.

Ndị na-adịghị ahapụ ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa

Adult ndị ahụ siri ike, n'ezie, nwere ike ịbụ na-ejighị. Otú ọ dị, ọtụtụ ngwangwa edemede nke ndị bi na a na-adịghị atụ aro. Ndị a gụnyere:

• Mmụta na-emefu a otutu oge n'etiti a ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ndị mmadụ;
• ụmụaka, malite na ọnwa isii na ise afọ - ha nwere iguzogide influenza bụ ka ezi ala;
• agadi 65 na ndị okenye bụ ndị na-ala ọgụ n'ihi afọ ndụ ha. Ọbụna ma ọ bụrụ na ịgba ọgwụ mgbochi ọrịa ga-igbochi ọrịa, ọ ga-budata belata ya ogo;
• ladies "na ọnọdụ". Ha ẹkenam ogwu na ihe inactivated ala, ya mere, na ihe ize ndụ na nke nwa ebu n'afọ bụ di ntakiri - na iche na ndị na-esi na ike ime bụrụ na nke ọrịa;
• nkụzi, dọkịta, ọkwọ ụgbọala, mgbere - niile ndị, na a ọkachamara nwere na-ekwurịta okwu dị iche iche na ndị mmadụ;
• People na Ugboro: a na-egosi na dịghịzi usoro, na otú ha na-adịghị na a larịị nke mere na ha enwetaghị ihe flu nwere nnukwu ohere.

Echefula na ogwu nanị na-emetụta omume nke influenza. Site na ndị ọzọ ụdị nke nnukwu akụkụ okuku ume na-efe efe na nnukwu akụkụ okuku ume malitere ịrịa nje ọ na-adịghị atụ egwu.

Na-adụ ọdụ, sị: mgbochi

Good enyemaka mgbochi nwere ike a ndiife usọbọ maka flu. Naanị ha na-eme, n'ezie, ọ dịghị mkpa, Otú ọ dị, ma na-eleghara - kwa. Ndị kasị dị irè ma pụtara dị ka ndị a:

1. A nkeji iri na ise nke a kilogram mmanụ aṅụ na-ejikọrọ na ihe ọṅụṅụ nke aloe. Nye oyi 10 ụbọchị, na-aṅụ na-ebu ọnụ ọnwa: ndị okenye na table, na umu - a teaspoon.
2. The mbuaha hà ichekwa apricots, mmanụ aṅụ, walnuts na lemon. The ọgwụ na-nye 5 ụbọchị na-eji ya ahụ n'ụtụtụ na tupu alakpu ụra na a ngaji.
3. Na 3 lita nke sie mmiri 20 nkeji nkeji iri na ise kilogram nke Fikiere Rosehip. -Aṅụ ihe ọ bụla ego tii kama.

garlic Ezi ntụziaka

The kasị pụrụ ịdabere na mgbe niile e weere na garlic si flu. Ezi ntụziaka na ya - a dịgasị iche iche. Ebe a na-a ole na ole:

1. Kpagbuo 3-4 garlic cloves, e weere na a iko nke ọhụrụ karọt ihe ọṅụṅụ, na ụbọchị ise maka ọkara otu awa tupu a nri iwesa ọkara a cup of ọgwụ ọjọọ.
2. 10 lemons wepụrụ ọkpụkpụ (bee ekpe); citrus finely ete. 10 garlic isi parsed n'ime agba na na-mbadamba. Ma ìgwè mmadụ na-esonyere, diluted na 3 lita mmiri nye. Aṅụ ọgwụ ugboro abụọ n'ụbọchị (na ihe efu afo!) N'ihi a nnukwu ngaji.

Na ijikọta ndiife ịgba akwụkwọ megide influenza na-atụ aro nke ukara na nkà mmụta ọgwụ, ọ bụ nnọọ ekwe omume na-adị ndụ na influenza oge enweghị ihe ịtụnanya na emebi ahụ ike.