Ewu mmiri ara: uru ma ọ bụ nsogbu?

Ná mba ebe ehi toro a obere, na isi anụ ụlọ, na-enye na mmiri ara, ewu na atụrụ ndidi, ndị mmadụ ogologo akụkọ banyere uru nke cheese na mmiri ara ehi ewepụtara ewu. Nke a na mmiri ara na-ekewet ọgwụ na kpokọtara Njirimara. Ndị Grik oge ochie kweere na eze Olympus, Zeus e-enye nwa ara ehi nke na Chineke ewu Amalthea. Ewu, nke na-ata nri na ndi bi na Gris oge ochie, ọ bụghị Chineke, kamakwa ha mmiri ara ehi ndị mmadụ nwere olileanya. Nne ya e nyere ụmụ mgbei ndị na-efu ya kenyere a na-arịa ọrịa afo. "Nna nke na nkà mmụta ọgwụ" - Hippocrates - họpụtara mmiri ara ewu ahụ dị ka otu n'ime ọgwụ ọjọọ na ọgwụgwọ nke ụkwara nta, na Avicenna dụrụ ịṅụ ya maka ndị agadi iji zere na oria, nke ukwuu mgbe e mesịrị bịara mara dị ka ọrịa Alzheimer.

Omenala na nkà mmụta ọgwụ na ugbu a àgwà mmiri ara nke ewu n'okpuru ebube mmetụta, na-akpọ ya a na-agwọ-niile. A ọrụ pụrụ iche bụ ọrụ nke na-abụghị omenala agwọ ọrịa napụrụ ngwaahịa a na nri nwa. Ụfọdụ eziokwu a bụ: ewu mmiri ara ehi maka ụmụ, karịsịa ụmụ ọhụrụ, mma karịa ehi. Otú ọ dị, na-ekwu na ọ bụ mma karịa mmiri ara, ka ọ bụghị uru na ya. Ọ bụ nnọọ ezu folic acid na vitamin B12, ma ọ bụrụ breastfed grudnichka naanị mmiri ara ewu ahụ, o nwere ike ịzụlite megaloblastic anaemia. Otú ọ dị, mgbe tụnyere n'okpuru a mikroskopu mmiri ara ehi ewu na ehi, ke akpa ngwaahịa nke mmiri ara ehi abụba bọọlụ nta, ha na-adị mfe etinye obi gị dum site na afo. Nke a pụtara na mmiri ara ehi si ewu n'okpuru adịkarịghị akpata allergies, ọ nwere ike gwusia site ndị mmadụ na-enweghị ike ịnabata lactose.

Nke a ihe onwunwe nke ngwaahịa na-enye ohere na ị bụghị nanị na-enye mmiri ara ewu ahụ ka ụmụaka na-adịghị anabata mmiri ara ehi, ma na-emeso ha ndị na-asọ ihe oriri niile na-ebu lactose. Breastfed ụmụ ọhụrụ kwesịrị ka enye keakamere ngwakọta nke chemical mejupụtara nso na nke ụmụ mmadụ na mmiri ara ehi, ma mere na ndabere nke ewu. Dị otú ahụ mixtures na-aka mma na oké mkpa vitamin, ịnweta salts, Chọpụta ọcha na abụba. Ọ bụrụ na i kpebie inye ụmụ ọhụrụ ugbu a mmiri ara ewu ahụ, echefula na obụpde. Ma ndị agadi nwere ike ịṅụ ya raw. Echefula banyere ewu chiiz, nke na-abụghị nanị ndị bara uru ma na-nnọọ ụtọ.

People cosmetology Ọ na ọtụtụ-eji ha Ezi ntụziaka, mmiri ara ehi na mmiri ara ehi wepụchara nke ewu. Daily wiping mmiri ara ehi na anụ ga-enyere tufuo okorobịa na ihe otutu, na ntutu nkpuchi dabeere ewu yogot tufuo gbawara n'etiti agwụ. N'ihi na ndị na-achọ ịla ngafe arọ, kacha ọṅụṅụ mmiri ara ewu kama ehi - ya nwere obere abụba na mfe mgbari. Ọzọ uru nke ewu mmiri ara ehi na ehi bụ na ọ bụ - a eke nkwakọba nke vitamin D. Anyị nne ochie e nyere ewu mmiri ara iji ndị mmadụ mgbe ọkpụkpụ fractures na ụmụ ahụhụ si rickets. The ngwaahịa bụkwa bara uru n'ihi na ụmụ nwaanyị dị ime n'ihi na ọ nwere otutu nke calcium, nke dị mkpa n'ihi na e guzobere ọkpụkpụ na iberibe nri iji chebe ike n'ezi ihe nke ezé na ike mbọ nke ga-eme n'ọdịnihu na nne ya.

Ma eziokwu na mmiri ara ehi si ewu nwere ike a na-emeso na oncological ọrịa, sayensị na a pụtara. Nsogbu mmiri ara ehi, nke N'ezie, agaghị eweta, ma na-eleghara anya na ọgwụ maka mmiri ara ehi na nri nwekwara adịghị oké ọnụ ahịa ya. Ihe ọzọ bụ na ewu mmiri ara ehi na-enyere ndị mmadụ mfe nyefee wetara phenomena metụtara na-anara ọgwụ. Ma iji nweta kacha mmetụta dị mma, ọ dị mkpa na-mmiri ara ehi bụ adịghị ọcha, na-esi nri nke a ngwakọta: obụpde 100 g mmanụ aṅụ, tinye powdered sprig nke aloe, obụpde ka nkeji ise, wụsa na ọhụrụ mmiri ara ehi na-etinye na friji awa isii. Were ọ pụtara na ị chọrọ a izu tupu ọgwụ ọ bụla hour n'oge ụbọchị na ọnụego nke 50 grams kwa iri kilogram nke ahu aro. Rụchaanụ ọgwụ mkpa naanị a izu mgbe ọgwụgwụ nke usoro ọgwụgwọ.