Food na-aba n'anya na, Ezi ntụziaka
Olee otú ime a makarel na foil: Nanị Recipes
N'ụdị makarel na-atụle otu n'ime ihe ndị kasị dị mfe ma na tọrọ ụtọ efere. Na-adịbeghị anya, ịzụta a azụ abụghị ihe siri oké ike. Ọ na-eresị na na friji ụdị ke fọrọ nke nta ka ọ bụla ụlọ ahịa na ụlọ ahịa, na ndị Efrata esi nri na-dịtụ ọnụ. Ọ bụ ya mere butere makarel na foil nwere ike fọrọ nke nta ka onye ọ bụla.
Efrata
N'ihi na nri ị ga-mkpa:
- makarel - 2 PC.;
- nnu;
- nwa ose;
- basil;
- n'ala garlic;
- lemọn - 1 pc.;
- egg - 1 pc.;
- oriri na mmanụ - 150 ml;
- tupu - 1 n'arọ;
- eyịm - 2 PC.
ịkwadebe azụ
Tupu ị ime makarel na foil, ọ ga-thawed na juputara kpochara. Mgbe ahụ azụ gutted na juputara kpochara si n'ime. Karịsịa kwesịrị ntị ka a na nwa film. Ọ nwere a kpọmkwem isi na pụrụ imebi efere.
ihendori
Nke a ihendori bụ nnọọ zuru okè n'ihi na a azụ na-adịghị agbanwe agbanwe ya flavor. Iji esi nri ọ dị mkpa ka ị na-eji blender na iti akwa na ihe oriri na mmanụ. Ya mere na-arụrụ n'ụlọ Mayonezi, nke na-ejikọta n'ụzọ zuru okè na efere dị ka makarel na foil na poteto.
Mgbe okokụre ihendori tinye nnu, ose, basil, garlic ntụ ntụ na lemon ihe ọṅụṅụ. All mmiri bụ juputara mbuaha na-ekwe ka ime biya maka banyere nkeji iri atọ.
Marinade na styling
Mgbe ihendori na-esiri ha, ha jiri nlezianya na-ete ndị azụ, ọ na-ekwe ka iguzo dị ka otu awa. Mgbe ahụ, ime makarel na foil na poteto, ma na-evenly esie efere, ị ga-eme ka ndị ziri ezi echichi.
First agbasa a mpempe akwụkwọ nke foil. Ọ na-agbasa poteto, nke bee n'ime mkpa okirikiri. Ọ na-etinye chopped yabasị yiri mgbaaka, na ihe nile na n'ihi na akwukwo nri achịcha prisalivaem na ose. Mgbe ahụ, ọ ẹkenịm azụ, nke jupụtara na foduru nke ihendori. Mgbe nke ahụ gasịrị, ndị foil na-ọbọp na enịm ke ihe oven preheated ka 160 degrees.
mmiri
The ọkụ ga-akwadebe azụ maka banyere nkeji iri atọ, na ọ bụrụ na ị na-eji a unyi ọkụ, mgbe ahụ, nke a ga-ewe banyere iri anọ nkeji. Ọ bụrụ na Otú ọ dị, a ga-akwadebe makarel na foil na Aerogrill, ọ nwere ike na-ruo otu awa. Otú ọ dị, ụfọdụ ndị osi ite na-ahọrọ na-eje ozi na efere a a nta e ghere eghe. Ya mere, ha na-nkeji iri tupu agbaji foil, ikwe ka kpụrụ ọlaedo aja aja. Ọ bụ uru na-arịba ama na efere na-esiri n'elu ọkụ adịghị mkpa na-emeghe zuru nkwadebe ka obi jụrụ ala embers-apụghị inye a ezu okpomọkụ iji azu "ruru".
oriri
Otu n'ime ndị isi na atụmatụ nke a azụ bụ na mgbe obi jụrụ ọ na-agbanwe ya uto. Ọ bụ ya mere na ọ na-eje ozi na tebụl na-ekpo ọkụ dị ka a isi efere maka mmanya ọcha. Ọ bụrụ na, Otú ọ dị, nọgidere na makarel mgbe oriri, mgbe ahụ, na-esote ụbọchị, ọ na anya ukwuu dị ka a nri maka ike ọṅụṅụ. Ọ bụ ya mere, tupu ị na akpọọ nkụ makarel na foil, ị ga-ekpebi na ihe na-etolite ya faịlụ. Nke a ga-enyere gị gbakọọ oge na-esi nri na ga-akwadebe ndepụta n'ụzọ ziri ezi.
Similar articles
Trending Now