Otú e si akpọ bụrụ na nke na-egbu oge oge site omenala ụzọ na na-enyemaka nke omenala na nkà mmụta ọgwụ

The ịhụ nsọ okirikiri kpebisiri ike site e ji mara nke aru nke nwaanyị ọ bụla n'otu n'otu. Onye kwa ọnwa na-amalite na oge, na okirikiri mgbe mgbe nile. Ụfọdụ, na Kama nke ahụ, mmalite nke oké egwu ụbọchị emee enweghị usoro, na-egosi na ahụ mmiri ọgwụ ọrịa.

Ọtụtụ mgbe, a nwaanyị na a nyere oge na-eche otú na-akpọ kwa ọnwa n'oge na-egbu oge, ihe mere nke a nsogbu emee bụ dị iche iche.

Ọ bụrụ na i bu n'obi na-nọrọ n'ụlọ onye na-achọghị ime, ọ bụghị nanị a ọkachamara n'ọrịa ụmụ nwanyị, ma ọ bụla isi zuru okè ga-ndụmọdụ gị ọ bụla ikpe na-adịghị eji na-ahụ nsọ. Na nke a, ndị kasị mma nhọrọ ga-ịchọpụta ime na ịlụ Bibie ya site a ọgwụgwọ ime na rụrụ site ọkachamara.

Ya mere, na-eme a ime ule, bụghị ịjụ ajụjụ karịa na-akpọ kwa ọnwa, na zitere maka a dọkịta oru. Akpali iche a ọpụpụ n'ụlọ ihe karịrị ọkara nke ndị ikpe, bụ fraught na ihe ize ndụ nke ndụ.

Ma ọ bụrụ na ị na-akwadebe maka ihe omume na-n'aka na ị na-adịghị ime na kwa ọnwa n'ihi ihe ụfọdụ na-abịa, ọ bụ mgbe ụfọdụ na o kwere omume na-agbalị mee n'oge dị oké egwu. Ozi na otú e si akpọ maka a na-egbu oge kwa ọnwa, ugbu a na-eju eju. Ọ ga-kwuru na ọ bụghị ihe niile ụzọ na-adịghị emerụ na-emepụta na chọrọ mmetụta.

The mfe ihe i nwere ike imere ya, na-a na-ekpo ọkụ saa na ayodiin na nnu. Naanị kpachara anya ma ọ bụrụ na ị na-arịa ọbara mgbali elu. Inweta a na-ekpo ọkụ saa a nkeji ole na ole, ị akpasu a rosh ọbara ka mmekọahụ ngwa. Mgbe a usoro kwa ọnwa na-amalite na mbụ ma ọ bụrụ na ndị na-egbu oge na-adịghị mere site ime.

Olee otú na-akpọ ndị ọnwa a na-egbu oge na-eji ọgwụ? Na mmalite nke usoro a na-akpalite nchịkwa ọmụmụ ọgwụ, ndị kasị dị ike nke ha, ma ọtụtụ na-emerụ emetụta homonụ nke ahụ ahụ dị ka a dum, na-ahụta ka a mbadamba "postinor". Jiri usoro a na-abụ nnọọ obere, dị ka ị n'ihe ize ndụ na-agbaji eke okirikiri. Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ mgbe mgbe na-egbu oge ịhụ nsọ, na ojiji nke usoro a na-eme ka ọnọdụ ahụ ka njọ, nke n'ikpeazụ ka unu je ka a ọkachamara.

Ke adianade do, ọ dị mkpa na-atụgharị na omenala na nkà mmụta ọgwụ, nke na-kpụrụ nke dị ụzọ na dozie nsogbu dị ka ngwa ngwa eji menses. Mgbe ụfọdụ, ọ na-enyere aka mma herbalism omenala ọgwụ ụzọ.

I nwere ike na-agbalị iji a nnukwu ego nke ọhụrụ pasili, nke na-akpalite mmalite nke ịhụ nsọ, ma ọ bụ kwadebe a decoction nke ogwu were ya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị.

Ọzọkwa kwa ọnwa akpata chamomile na marjoram. Chamomile weere na Mint na valerian, mgbe ahụ, brewed a tablespoon nke esi na mmiri na-esi ọnwụ. Were infusion kwesịrị-ekpo ọkụ. Ma oregano na-ere a ahịa ọgwụ agbụ ígwè nyo akpa, nke na-brewed dị ka a tii na mmanya na-egbu.

Herbs na-eji n'akụkụ nile nke nkà mmụta ọgwụ, ma ọ bụ uru na-echeta na ọ bụghị ha niile nwere ike inye ndị dị mkpa aka, ke adianade do, jide n'aka na ahụ gị na-adịghị na-afụ ụfụ onye ma ọ bụ nke ọzọ akụrụngwa.

Ọzọkwa mee ngwangwa mmalite nke ịhụ nsọ, ma ọ bụ ime ka ya na-amalite na a na-egbu oge nwere ike enwekwukwa vitamin C. Ọzọkwa, a na mmetụta ọ ga-eme ma ọ bụrụ na a nnukwu dose nke vitamin na ị na-otu oge ego. Mgbe ascorbic acid thins ọbara, nke na-eduga kwa ọnwa.

Ugbu a, na ị maara otú e si akpọ maka a na-egbu oge kwa ọnwa. Ụzọ dị nnọọ ọtụtụ. Dị na-echeta na ọ bụla ihe ike intrusion n'ime eke Filiks nke ahụ nwere ike ime ka ọ na imebi ihe. The oke bụ gị, ma tupu na-akpọ oge, itu niile "Uru" na "cons" ịgakwuru isiokwu amamihe.