Rice porridge - hearty na tọrọ ụtọ efere

Rice bụ ihe magburu onwe cereal. Ọ n'ụzọ zuru okè na-amịkọrọ nnu, si otú mma nkwonkwo ọrụ. Efere na a cereal ike ga-eri na dị ka mgbe chọrọ, ha na-ọma etinye obi gị dum site na ahu na na-uru na-digestive usoro. E nwere ọbụna a pụrụ iche nri maka ahụ ike, rụọ n'ozuzu ike na ojiji nke osikapa ụmụaka na-emetụta ha cognitive development.

Rice porridge bụ ihe pụrụ iche efere nke ike-kwadebere dị iche iche excipients nri na anụ, ọkụkọ, mkpụrụ. Ọtụtụ ndị na dị nnọọ ụtọ nke osikapa, isi mgwa bụ osikapa. Site n'ụzọ, mma na a anaghị eri anụ risotto na akwụkwọ nri. Fig ekwekọrịta na a nnukwu ọnụ ọgụgụ na ngwaahịa, ọbụna na-azụ. Japanese na-apụta na Sushi, kwa, a na-kwadebere si osikapa, site ụzọ, na Japan, a ogwu bụ n'ozuzu na staple nri.

Mmiri ara ehi osikapa porridge bụ zuru okè n'ihi na nri nwa. A ọma esie osikapa na mmiri ara ehi, ụlọ akwụkwọ ji agwụ site sieve ma ọ bụ blender pịa, zuru okè ọbụna ụmụ ọhụrụ. Esie osikapa nwere ike ji mee ka n'oghere maka achịcha na achịcha, dị ka akụkụ efere na ọbụna desserts - nnọọ mma pudding osikapa.

Otú e si esi osikapa porridge? Mbụ niile, i kwesịrị ọma na-aga site dry cereal, wepụ niile jie oji na yellowed risinki. Mgbe ahụ juputara rinsed na-agba mmiri ọtụtụ ugboro ruo mgbe mmiri doro anya. Ya mere retracts ngafe starch na cereal nweta crumbly na-atọ ụtọ. Rice porridge ka brewed na nnukwu quantities nke mmiri, ndị ruru nke otu abụọ. Rice ga-lowered n'ime mmiri oyi na mgbe na-etinye ite ọkụ. Ọtụtụ ndị odozi akụ nsure porridge, na mgbe ahụ na-achọghị na-esi nri ya. E nwere a obere ihe nzuzo nke ga-enyere zere nke a.

Rice porridge, nke na-adịghị arapara

- osikapa, kpaliri saa na ọtụtụ mmiri - otu narị grams;

- butter - tablespoon;

- a tuo nke nnu;

- vanilla sugar na cinnamon (nhọrọ);

- sugar nụrụ ụtọ;

- Mmiri ara ehi - banyere a liter.

Na-etinye pan na ọku, na ọku n'alughi na ya a mpempe butter. Saa osikapa (ya kwesịrị igbapu ọma na a colander), enubanye a saucepan, mix na gbazee butter, tinye a obere tuo nke nnu, vanilla sugar na wụsa mmiri ara ehi. Ekpuchi na a mkpuchi, na-na-obụpde. Nke a uche na-agaghị Agbaghara, mmiri ara ehi ngwa ngwa ndibọhọ. Mgbe esi, na-eme ihe kacha nta ọkụ emechi uko mkpuchi na-ahapụ maka nkeji iri abụọ. Mgbe ahụ, inyefe na sugar nụrụ ụtọ, na mix ọma Ka ajụkwa ubé. Wetara na efere na ihe ijuanya ịhụ na porridge na-adịghị edifọp ala nke pan!

Onye ọ bụla maara na Ntụziaka ọwụwa anyanwụ pilaf, ma ole na ole ndị mmadụ mara na osikapa, anụ, carrots na eyịm nwere ike kwadebere a n'ezie Russian efere - a oké, ndị ọgaranya na-esi ísì ụtọ osikapa porridge na anụ. Efere a na-akpọ Ubi nke porridge, ọ dị oké na-eju afọ na tọrọ ụtọ. Ịkwadebe porridge na anụ ogologo, agụụ, dị ka a n'ihi na anụ na-aghọ obi na-esikwa ísì ahịhịa.

Rice porridge na anụ, na Ntụziaka maka anọ na-liter ite

ngwaahịa:

- Rice - abụọ na ọkara iko;

- anụ ezi (gị nwere ike na-a-eto eto beef ma ọ bụ 50/50) - otu kilogram;

- karọt - abụọ na-ajụ-sized iberibe;

- eyịm - atọ iberibe;

- oriri na mmanụ - a nta;

- sweet ose, n'ala oji;

- laurel - 2 nkeji.;

- Salt - dịkarịa ala abụọ tablespoons osikapa "ịhụnanya" nnu.

The anụ ga na-asa na bee n'ime obere cubes. Eyịm bee n'ime ọkara yiri mgbaaka. Na a saucepan (mma iji a ketulu ma ọ bụ Pan na a oké ala) wụsa mmanụ na-etinye chopped yabasị. On ajụ okpomọkụ, ighe yabasị ruo mgbe uzo, na-etinye na ya anụ, ose na obere nnu. Nchoputa ọkara a liter nke na-ekpo ọkụ mmiri na pan. Da na obụpde na simmer agaghị na-erughị awa abụọ. N'oge a, asachapụghị a ọma ọnụ ọgụgụ, na-ahapụ ya ka igbapu na a colander. Karọt bee na grate. Ọ bụrụ na mmiri na pan ga-nnọọ ikusi, ị ga-mkpa mejupụta ya. Mgbe ọkara awa nke nri anụ na pan nkedo laurel na karọt. Dolem mmiri na-ekpuchi anụ na akwụkwọ nri dị elu site banyere mkpịsị aka anọ. Esi nri maka ọkara otu awa.

Mgbe ahụ na-etinye na-asa osikapa ka anụ na ọbụna dolem mmiri, ha dịkwa mkpịsị aka anọ. Imenyụ efere dị ka otu awa na obere okpomọkụ, na-akpali mgbe ụfọdụ, na-agbalị ka nnu. podsolit ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa. Mgbe osikapa dị njikere, na ị chọrọ gbanyụọ ọkụ, ite onwe ma jiri nlezianya na kechie a towel ma ọ bụ obere blanket. N'ọnọdụ dị otú a porridge osikapa na anụ ga ka mgbe awa abụọ. Nke a unmatched, keisi na nnọọ ụtọ efere! Rie ọma!