Food na-aba n'anya na, Salads
Salad nke ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri. Ezi ntụziaka
Salad vegetables, ghere n'ekwú ma ọ bụ na imi ihe, ọ na-enyo nnọọ ụtọ na afọ ojuju. Ke adianade do, ọ bụ nnọọ uru maka ndị chọrọ ifelata ma ọ bụ ịnọgide na-enwe a ebughibu ọgụgụ.
Armenian salad nke ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri
Efere a na-egosipụta àgwà nke Kọkeshịan nri. Ịkwadebe ya naanị ndị kasị tozuru okè na ngwaahịa, na-eje ozi na tebụl na a na-ekpo ọkụ ma ọ bụ oyi. Olee otú ime ka ulo salad na akwụkwọ nri, ghere n'ekwú? Ntụziaka i nwere ike ịgụ ebe a:
- Kwadebe hazie ise ajụ eggplant na anọ nnukwu-ede ede nke dị iche iche na agba.
- Preheat na oven na ime n'okpuru imi kwadebere akwụkwọ nri. Echefukwala oge bugharia ha otú ha butere site na evenly.
- Ozugbo eggplants na-ede ede na-adị njikere, sụnye ha n'ime nnu mmiri oyi. Mgbe ahụ, ozugbo wepu ha si anụ.
- Bee akwụkwọ nri n'ime nnukwu chunks na nyefee ka a kwesịrị ekwesị size nnukwu efere.
- Ọcha yabasị na iri na garlic kloovu na a mma, na mgbe ahụ na-eziga ndị ọzọ nke akwụkwọ nri.
- Na cilantro, wepụ siri ike ị ga, epupụta na-adọwakwa aka.
- Jikọọ niile kwadebere oriri na oge ha na olive mmanụ. Tinye lemon ihe ọṅụṅụ, nnu na ose nụrụ ụtọ.
Salad nke ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri na imi
Flavored efere esie na icheku, ga-abụ ihe magburu onwe ya na mgbakwunye na nke Anụ Mmịkpọ. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ iji zuru ike na ọdịdị, jide n'aka na ntị ka a uzommeputa:
- Kwadebe-ede ede - asa ha juputara na-edebe na imi na mushrooms. Anyị ga-akwadebe ha mbụ, dị ka ha iru chọrọ ikwu ogologo karịa ndị ọzọ na akwụkwọ nri.
- Mgbe akwụkwọ nri-atụgharị nwa na ha ga-amalite na-aga bee, ebe a waya ogbe ga-wepụtara. Etinye ọkụ green eyịm na garlic. Esi nri ha dị nnọọ a nkeji ole na ole, ọ bụghị na-echefu na-atụgharị forceps ma ọ bụ ngwaọrụ ndị ọzọ na aka.
- Mgbe ahụ, akpọọ nkụ eyịm, sliced yiri mgbaaka.
- Next, na-eziga ọkụ, na-eto eto zukini peeled, bee na ọkara, na obere eggplants.
Kwadebere vegetables bee, bee n'ime nnukwu chunks, oge na mmanụ na lemon ihe ọṅụṅụ. Tinye ha butere mushrooms na-eje ozi.
Salad "Extravaganza"
Salad nke ṅara n'ọkụ akwụkwọ nri, onye aha-ekwu maka onwe ya, nwere a ọgaranya flavor na a magburu onwe-esi ísì ụtọ. Kwadebe ihe ndozi shish kebabs ma ọ bụ ndị ọ bụla ọzọ anụ. Gụọ ihe ndị na Ntụziaka n'okpuru:
- Kechie na foil na otu eggplant otu ụtọ-ede ede. Ebe ahụ na akwụkwọ nri na a mmiri mpempe akwụkwọ na ime na oven ruo mgbe esie.
- Abụọ free si tomato bee, idebe ha n'ihi na nke a n'ihi na a ole na ole sekọnd na esi mmiri.
- Crush a ole na ole cloves nke garlic (nụrụ ụtọ), na mkpụrụ oliv bee na ọkara.
- Hichaa butere akwụkwọ nri si akpụkpọ na bee ha n'ime cubes, tomato na-mkpa ka Mike.
- Mix njikere oriri, tinye a pasili na dil, nnu na ose.
Jupụta kwadebere efere na mmanụ na ebe na ngwa nju oyi maka otu ụzọ n'ụzọ anọ nke otu awa.
Salad na akwụkwọ nri na feta cheese
Efere a nwere ike ije ozi ọ bụghị naanị na mbụ nri maka a picnic, kamakwa na-otu nọọrọ onwe ha nri. Esi ya maka nri abalị, ma ọ bụrụ na ị na-nwewa ahapụ ke gara aga ole na ole mmezi kilos. Olee otú ime ka akwukwo nri salad, ghere n'ekwú? Ntụziaka dị mfe:
- Asa na kutu nkụ na eggplant, abụọ, otu obere zukini, mgbịrịgba ose na abụọ tomato. Eme onye ọ bụla akwukwo nri punctures na a ndụdụ na kechie ha na foil. Hụọ na akwụkwọ nri na oven 40 nkeji.
- Ọ bụrụhaala na ha na-akwadebe, chopped eyịm, wee ighe ya na a pan na a obere ego nke ihe oriri na mmanụ.
- Garlic, chili ose na cilantro iri na a mma, wee tinye ha na a nnukwu salad nnukwu efere.
- Njikere-ede ede na tomato Tinye n'ime a akpa, tie na-ahapụ ya maka oge. Ahụ wepụ ha si bee na bee n'ime cubes.
- Wepụ akpụkpọ si eggplant na zukini na iri anụ ahụ na a mma.
- Mix niile na ngwaahịa na salad nnukwu efere, nnu ha ma fesa na feta cheese.
The okokụre efere nwere ike ije ozi ozugbo ka table, ma i nwere ike inye ya a ime biya na ngwa nju oyi.
Imi beef salad na akwụkwọ nri
Nke a efere bụ mfe iji kwadebe gị ma n'ụlọ ma na nke obi. Akwukwo nri salad, ṅara n'ọkụ na imi, ọ na-enyo nnọọ ụtọ na afọ ojuju.
- 120 grams beef fillet free si fim, na mgbe ịtụ oriri na mmanụ, nnu na ose ngwakọta oge.
- Eggplant bee n'ime yiri mgbaaka, na-atọ ụtọ ose - Mpekere. Kootu ahụ na akwụkwọ nri na mmanụ.
- Red yabasị bee n'ime yiri mgbaaka.
- Ebe nri na imi na ime ruo mgbe mere.
- Anụ bee n'ime mkpa Mpekere gafee ọka, na akwụkwọ nri - na obere iberibe.
- Elu ma ọ bụ iri Narva aka.
- Jikọọ na akwụkwọ nri na herbs na a nnukwu efere, oge na ha tomato ihendori na olive mmanụ. Mix ọma.
Ndokwa beef Mpekere efere, dina n'elu nke akwụkwọ nri. Tọrọ ụtọ na ahụ ike efere dị njikere.
Similar articles
Trending Now